普洱茶喝吗。
孕妇是否可以喝普洱茶呢？其实，孕妇属于是特殊体质，在这个特殊期间，是不建议饮用包括普洱茶在内的任何茶的，毕竟茶叶里面所含的咖啡碱、茶多酚等，这些物质不仅仅会对孕妇造成一个困扰，并且对于腹部宝宝大脑发育也是会受到一定影响的，所以，在这里不建议孕妇喝普洱茶。如果孕妇有茶瘾的话，那么可以选择适当的喝些普洱熟茶，因为普洱熟茶是经过渥堆发酵的，茶性温和，有养胃暖体的功效，并且经过发酵后的普洱熟茶，几乎是不含有咖啡碱的，所以孕妇适当的饮用也是无防的，不过在饮用量上一定要注意，切忌不要过量的喝，否则的话也是会带来一定的影响的哦。孕妇在选够茶叶的时候，也还需要看看茶叶的质地，对于劣质茶、假冒茶都不要选择喝。
虽然说孕妇可以适当饮用一些普洱茶熟茶，但在冲泡方面也一定要清淡，少放些茶叶，如果茶叶过浓的话，那么所含的咖啡碱浓度就会上升，这样的话会增加孕妇的尿液，并且还会增加心跳的次数和频率，甚至还会加重心、肾的负荷量，所以这也就是为什么我们不建议孕妇喝茶的主要原因了。
1、发烧者。茶叶中含有一定的茶碱，这类物质有升高体温的作用，对于发烧病人来说，喝普洱茶无疑是“火上浇油”。
2、月经期间。对于月经期间的人来说，是不适合饮用浓茶的，否则很容易诱发经期综合征，导致月经量过多，经期延长。WWw.Cy316.cOM
3、肝脏疾病者。茶叶中所含的咖啡碱等物质，都需要经过肝脏的代谢，如果肝脏有病的话，那么再继续大量喝茶，那么无疑会超过肝脏的代谢能力，会有损肝脏组织。
4、孕妇。对于孕妇来说，往往茶叶中含有的咖啡碱、茶多酚等物质，会干扰宝宝在腹部内的健康发育，导致宝宝智力发育受困扰，从而造成不良后果，所以孕妇尽量少喝茶的好。
什么人适合喝普洱茶？
普洱茶中含有丰富的矿物质元素和有机无，这些物质对促进我们身体健康是非常有好处的，长期饮用普洱茶无副作用。普洱茶经过渥堆发酵后，大分子多糖物质已经转化成为了大量新的可溶性单糖，并且维生素也是大量产生，这些物质对我们身体免疫的提高是非常有益处的，所以说普洱茶的养生保健功效是明显的优于其他茶类的。
普洱茶的滋味口感都非常的醇厚，很多老年人都爱喝普洱茶，常喝普洱茶，不仅仅可以改善便秘、减脂减肥，并且还具有降血糖、降血脂、预防冠心病、预防动脉硬化的功效，这对于想要降脂减肥的女性，还有中老年人群体来说，都是非常有益处的；长期饮用话，还可以达到延年益寿的功效。
普洱茶汤内含有大量的矿物质，这些物质对生长发育、新陈代谢都是非常有益的，必须的，这些物质对于青少年来说，都是非常有益身体健康的；此外，，普洱茶还有益缓和肠道紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌。所以，普洱茶是大众饮料，无论男女老少皆适合喝普洱茶。
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孕妇是可以饮用滇红茶的，但是一定要注意适量。中医把孕妇形容为，产前一盆火，产后一盆冰，这表明孕妇属于燥热体质，所以，孕妇应该喝凉性的茶，比如绿茶、清茶(如铁观音)、花茶等，这些茶有清热降火、疏肝解郁、理气调经的功效。
红茶属于全发酵茶类，其茶汤以红色为主，同时红茶也有很好的保健作用，一般人都适用，孕妇可以喝红茶的。
孕妇是可以喝红茶的，但是冲泡的时候不能过浓和饮用次数过多，因为饮用的次数过多会导致孕妇和胎儿都太过兴奋，对胎儿的生长发育不好，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与铁离子结合成为一种不溶的鞣酸铁物质。如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
建议如果喜欢喝红茶的孕妇们，可以适量喝点淡点的红茶，因为淡红茶可以促进血液循环，帮助消化，对胎儿的生长发育也有好处。
所以说，孕妇是可以喝红茶的，但是千万不能贪杯和切记饮用过浓的红茶。
孕妇喝茶注意事项：1.孕妇的体质较为特殊，稍有不慎，便会对胎儿的生长发育产生一些影响。而茶叶中含有咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。
2.茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，还可与孕妇摄入的铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。
3.长期大量饮浓茶，会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑也会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，并不主张孕妇喝大量的浓茶。
孕妇可以喝黑茶吗？
黑茶属于六大茶类之一，也是很多人喜欢的一种茶，因为其不仅口感醇和甘甜，而且营养价值非常丰富，常饮黑茶对身体有颇多的益处。而作为特殊人群的孕妇，怀孕后饮食禁忌相当多，那么孕妇可以喝黑茶吗？
一、孕妇可以喝黑茶吗？
孕妇是可以喝黑茶的，但必须控制饮用量。
孕妇是否能够饮用黑茶，主要考虑的还是黑茶本身含有的物质给孕妇带来的影响。那么孕妇是忌饮浓茶的，孕妇如果过多地饮用浓黑茶，就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。黑茶中还含有咖啡碱，若摄入过量会增加孕妇的心率和排尿量，从而加重孕妇心、肾负担，这样易诱发妊娠中毒症状，不利于母亲和胎儿的健康。所以孕妇喝黑茶最好每次冲泡控制在5克左右，使得茶味比较淡，也无需天天饮用，一周饮用3-4次即可。
二、孕妇喝黑茶有什么好处？
1、补充各种营养
孕妇喝黑茶有补充各种营养的好处，从而有利于自身的健康。因为黑茶里含有大量的蛋白质，大概能够占到25%左右，同时它还含有多种矿物质，包括铁、锰和硒等等，此外它还有多种维生素，包括叶酸。因此，孕妇喝黑茶能够补充各种营养。
2、增强机体免疫力
孕妇喝黑茶有增强机体免疫力的好处，从而能够增强自身体质。因为黑茶中含有丰富的茶多糖，能增强机体免疫功能，还有抗氧化、清除自由基、抗放射线伤害、保护造血功能、抗凝血和血栓、减少血小板凝集等作用。因此，孕妇喝黑茶能够增强机体免疫力。
3、治疗习惯性便秘
孕妇喝黑茶有治疗习惯性便秘的好处，从而能够有效避免便秘的困扰。因为黑茶对治疗习惯性便秘有一定的效果，在肠胃病易发时节，热饮黑茶，特别是陈年黑茶对治疗慢性肠炎有较好的效果。因此，孕妇喝黑茶对便秘很有好处。
4、助消化解油
孕妇喝黑茶有助消化解油的好处，从而能够有效调理肠胃。因为黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。另外，黑茶还能改善肠道微生物环境，具有顺肠胃的功能。因此，孕妇喝黑茶能够助消化解油。
5、降三高
孕妇喝黑茶有降三高的好处，从而能够有效避免三高的困扰。因为黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分，另外还具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。因此，孕妇喝黑茶能够降三高。
6、抗衰老
孕妇喝黑茶有抗衰老的好处，从而有利于保养皮肤。因为黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。故孕妇喝黑茶有助于抗衰老。
三、孕妇喝黑茶的注意事项
1、孕妇应避免喝浓黑茶，否则对自身和胎儿的健康都会不利。因为黑茶茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。
2、孕妇饮用的黑茶一定要选择质量够好的，而好的黑茶总的品质要求色泽黑而有光泽，汤色橙黄而明亮，香气纯正，陈茶有特殊的花香或“熟绿豆香”，滋味醇和而甘甜。
3、孕妇饮用黑茶一定要控制好饮用的量，尤其是哺乳期需更加注意，因为黑茶具有回乳的作用，对于乳汁的分泌会产生影响，而且它会渗入到乳汁中会对孩子产生不好的影响，所以要控制量。