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普洱茶选用云南省大叶种油茶树荼叶精美而成，分是普洱茶生茶、普洱茶熟茶、古树普洱茶。普洱茶是独特的内涵品质、越陈越香等特点，深受世人喜爱。如今，喝普洱茶不仅限于男性，更多的女性朋友也开始喝普洱茶。普洱茶的功效与功效对女士十分大，能够消脂减肥瘦身、养颜美容等作用。那么女性朋友在怀孕期间可以喝茶么？
一、孕妇能喝普洱茶吗
女性朋友应该避免在怀孕期间喝任何茶，包括普洱茶。如果你真的因为对茶上瘾而想喝茶，试着选择最好的普洱茶。普洱熟茶堆发酵后，茶、咖啡和茶大多呈碱性和钝化状态。整体茶温和，具有养胃和保护身体的作用。孕妇不应该尽可能多喝生普洱茶。如果没有，他们应该喝清淡和非浓缩的生普洱茶，因为当生普洱茶汤太浓时，茶中的咖啡因会变浓。饮酒后，孕妇心跳会加快，这会增加孕妇肾脏和心脏的负荷。很容易导致孕妇和胎儿身体发育不良。因此，孕妇不应该尽可能多喝茶。
孕妇怀孕在怀孕期，所喝普洱茶熟茶，务必要严格监督，普洱茶熟茶质量务必要超过上品质量，即便价钱高某些，还要采用能喝的普洱茶熟茶。
总的来说，一般的浓茶中含有的咖啡因浓度高达10%，孕妇的尿、心率和频率增加，孕妇的心和肾的负荷量增加，很可能会引起妊娠中毒症，所以不喝茶比较好。孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因临产前若喝过多浓茶水得话，茶中的咖啡碱会造成激动功效而造成失眠症，假若孕妇怀孕在临产前睡眠质量不足，那可致孕妇分娩的那时候筋疲力竭，乃至还会导致难产的状况出现。
女性喝普洱茶的禁忌
1、经期来临时性不可以喝普洱茶
生理期来临时，经血会消耗体内的铁质。因此女性朋友要多补充含铁丰富的蔬菜水果。但是，如果你习惯了饭后喝茶，茶中的单宁会阻碍我们肠粘膜对铁的吸收，减少铁的吸收，并容易在肠道中沉淀铁石。
2、怀孕期间不宜喝普洱茶
孕妇在怀孕和分娩期间不允许喝茶，因为浓茶中咖啡因的浓度高达10%，这将增加孕妇的尿量，增加孕妇心脏和肾脏的负荷，更有可能导致妊娠中毒和婴儿发育不良。所以所有茶类都不建议饮用。
同时，不建议哺乳期饮用普洱茶。茶中的高浓度单宁酸会被粘膜吸收，影响乳汁分泌，茶中的咖啡因会渗透到乳汁中，间接影响婴儿，不利于婴儿健康。
3、更年期不宜喝普洱茶
更年期女性除了有头晕乏力之外，有时心跳加快，睡眠变差，喝太多茶后症状加重，所以这个特殊的阶段必须停止。
4、肠胃不适者不适合饮浓普洱茶
浓茶含有大量咖啡因，会导致胃液分泌过多，刺激肠胃。同时胃肠虚弱的茶友建议不要喝普洱茶，生茶不经渥山工艺，茶性相对刺激，容易引起腹泻症状。
普洱茶有许多功能。长期饮用普洱茶对你的健康有好处，但你不能盲目喝茶。女性的健康尤其重要，所以在喝茶前了解一些关于喝普洱茶的禁忌是非常重要的。
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孕妇可以喝茶叶吗 关于孕妇可以喝茶叶
孕妇是可以喝茶叶的，但是一定要注意浓度和饮用量。
孕妇是可以适当喝绿茶的。绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。孕妇适当喝些淡绿茶，可以起到增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等功能。
不过，茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此患上先天性缺铁性贫血。所以孕妇不要喝太多的茶，每天最多喝3—5克茶，而且要喝淡绿茶。
孕妇喝茶禁忌：1、孕妇不宜喝红茶；
茶叶中含有2%-5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。
2、避免喝浓茶；
茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此患上先天性缺铁性贫血。
长期大量饮浓茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，不主张孕妇喝大量的浓茶。
怀孕期间可以适当喝点茶叶，对身体的好处很多，但是不要喝浓度过高的茶叶，会导致心跳过速。
茶叶常识：孕妇可以喝茶吗
茶叶里面有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。
各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。
但是，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2％～5％的咖啡因，咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
同时专家强调：并不是代表没有孕妇不能服用金银花，但是，金银花又名金银花茶、双花、忍冬花、鹭鸶花、二宝花，为忍冬科多年生半常绿缠绕性木质藤本植物忍冬的花蕾和初开的花。金银花味甘性寒，功能清热解毒，疏散风热。脾胃虚寒及气虚体弱者不要使用。
孕妇普洱茶是否可以喝？
茶叶中的鞣酸被胃粘膜吸收，进入血液循环后，会产生收敛的作用，从而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍。此外，由于咖啡碱的兴奋作用，母亲不能得到充分地睡眠，而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内，会使婴儿发生肠痉挛，出现无故啼哭。哺乳期期间大量饮茶，也会造成奶汁分泌不足，影响婴儿的健康。
1、正值怀孕期，不适合喝茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。
2、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就“代志大条”了！
3、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
孕妇能喝普洱茶吗 关于孕妇能喝普洱茶
孕妇是可以喝普洱茶的，但是不要大量饮用浓茶，适当饮用有益于身体健康。
怀孕可以喝普洱茶吗？1、孕妇怀孕期间，最好不要喝包括普洱茶在内的任何茶。但如果孕妇有茶瘾，非喝不可，那可以适量喝些淡的普洱茶熟茶，经过发酵的熟茶茶性温和，养胃暖体，经过加工，已经几乎不含咖啡碱。同时也要注意茶叶的质地，劣质茶、假冒茶不要喝，另外不要喝浓茶，也不要喝很多。
2、但孕妇如果饮用普洱茶生茶的话，则宜泡得清淡，因为如果茶叶过浓，所含咖啡碱浓度高于10%时，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，还会加重孕妇的心与肾的负荷量。这也是为什么孕妇在怀孕期间不宜饮用其余种类的茶和咖啡的由来。一般也不会建议孕妇喝普洱茶生茶。
普洱茶的副作用：1、生理期来临时，每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。
2、怀孕期孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。
3、孕妇临产期。
4、产妇生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。
5、正值更年期的妇女。
喝茶是一个养生的习惯，但也是要看自身情况而定，不是每一个养生习惯都适合所有人，特别是对于孕妇来说，很多平常的习惯并不适合的，什么东西不能吃，什么不适宜多吃，孕妈妈都要了解清楚，不要盲目地想吃什么就吃什么。
孕妇能喝茶吗 关于孕妇能喝茶
孕妇可以喝茶，但是有很多注意事项。孕妇喝茶的原则：孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶。
绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。而红茶的浸出液中含锌量则甚微，并且浓红茶中的咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。
孕妇应避免喝浓茶。因为茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
孕妇可以喝的茶推荐：
1、不宜喝红茶、浓茶；红茶：茶叶中含有2%-5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育。
浓茶：茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被身体吸收的复合物，以此阻碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多食用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此患上先天性缺铁性贫血。
长期大量饮用浓茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这会给本就体弱的孕妇带来更多的负担。
2、孕妇宜喝适量绿茶；茶叶中含有锌、维生素C等有益成分，孕妇每天喝少量的绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是有好处的。
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