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1、玫瑰蜂蜜茶：促进新陈代谢，减肥消脂;玫瑰蜂蜜茶，热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾并有调理身体之功效。性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
2、薏仁茶：淡化黑斑，美白肌肤;
将炒过的薏仁当作茶泡来喝，或是将炒熟后的薏仁磨碎，每天服薏仁粉。薏仁茶或薏仁粉市面上都有贩售。也可以和绿豆一起煮，煮成绿豆薏米粥(在煮之前把薏仁浸在水中泡软，煮起来会比较快)。
薏仁茶的做法
材料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法:将以上材料用热水煮开即可。
功效:淡化黑斑、美白肌肤。
3、红枣蜂蜜茶：滋养皮肤;
1、红枣一碗用水泡两个小时，洗净去核。
2、去核红枣放电饭锅内加两倍的水，用煮饭档煮，看到锅内的水基本蒸发完，红枣软烂时断电。
3、用压土豆泥的压子压碎晾凉。
4、将红枣泥装入干净的瓶子里，加入和红枣泥同样分量的蜂蜜，搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可。
5、喝时取适量蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可，也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用。开水会破坏蜂蜜中的营养物质，所以用温水冲泡蜂蜜。
4、银杞护肤茶：改善肌肤暗沉肤质，增加光泽;
材料：银耳三钱(浸泡)杞子五钱冰糖适量。
做法：将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
功效：能够滋润肌肤，补充肌肤所必需的水分，同时能够改善肌肤暗沉肤质，增加光泽。
5、玫瑰护肤茶：凉血 ，养颜
材料：将玫瑰花5到6朵放入杯中，加入沸水冲泡饮用
功效：玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用;玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
6、绿豆菊花茶：排毒养颜除痘痘;
材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。
功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
7、山楂护肤茶：清热凉血，滋润肌肤;
山楂护肤茶的原料：生地四钱积雪草五钱山楂五钱片糖适量;将上药共切碎捣研成粗末状，混匀，加水煎后略加片糖少许，代茶饮用。
扩展阅读
女性必须知道的美容茶
爱美是女人天性，所以美容产品大行其道，其实很多茶就有美容效果，不必舍近求远，多喝一些茶就可以让自己焕发崭新光彩。
像玫瑰蜂蜜茶。功效是促进消化吸收，加快新陈代谢，减肥消脂。这种茶香气比较浓郁，沁人心脾，更可调理身体，可以消除火气，保护肝脏肠胃，更可以消除疲劳，愈合伤口，是美容的不错选择。
薏仁茶。作用是美白肌肤，消除黑斑。可以将炒过的薏仁泡茶来喝，或者与绿豆一起冲泡，效果非常好。薏仁茶的制作十分简单，取炒过的薏仁10克，荷叶和山楂各5克，将之混合一起冲泡即可，最好在茶盏中多闷一会。
红枣蜂蜜茶，可以滋养皮肤。制作方法是先将红枣在水中浸泡两个小时，然后洗干净去掉枣核，放到电饭锅中，用煮饭档煮，一直到电饭锅中的水分蒸发干净再断电，取出用压土豆泥的压力压碎，放到干净的瓶子中，用等量的蜂蜜调和，搅拌均匀，然后就可以放到冰箱中冷藏。饮用的时候用温水调和均匀即可。
玫瑰护肤茶，该茶作用是滋补皮肤，帮助消化，减肥去脂，用很好的美容效果。
绿豆菊花茶，作用是排毒养颜去痘痘。很多人总对脸上的青春痘束手无策，这种绿豆菊花茶可以帮您忙。制作方法是先将菊花煮沸，将榨汁柠檬与绿豆沙的汁放到菊花水中，再加入少量的蜂蜜搅拌均匀即可。
美容养颜，喝茶有道。只要坚持，美丽容颜就不是梦想。
高血压的人喝什么茶最好 这7款茶你必须知道
随着生活水平的提高，三高人群不断发展，高血压越来越趋向于年轻化缘只是说这些疾病现在已经不再是闻之色变的问题了，通过喝茶一样可以减轻高血压，那么喝什么茶好呢?
我们介绍七种茶饮给大家：
1、槐花茶：槐树花晒干，用开水泡茶饮用，一天可饮用多次，对患有高血压的人群具有独特的疗效。
2、绿茶：是一款保健饮品，无污染、无公害、纯天然，没有副作用，口感又清爽，对高血压、高血脂、高血糖等三高人群具有特殊的疗效。
3、山楂茶：此款茶中所含的成分具有降低血压、扩张血管、降低血糖、帮助消化的功效。每天坚持用1-2个山楂果泡水饮用，对治疗高血压具有显著的辅助作用。
4、葛根茶：葛根茶对高血压的病状可以进行有效控制，它可以有效改善脑部血液循，对因血压高引起的耳鸣、头痛、眩晕及腰酸腿痛等症都有很好的缓解作用。
5、首乌茶：首乌对人体具有非常重要的保健功效。常喝首乌茶，对降低血脂，减少血栓的形成，具有很好的疗效。
6、决明子茶：决明子具有清肝明目、降血压、降血脂的功效。经常饮用决明子茶，对治疗高血压症有特殊的疗效。
7、莲心茶：莲子心是莲子中间青绿色的胚芽。其味道很苦，但对降压去脂具有很好的功效。除了能降低血压外，还具有强心、清热、安神的功效。
有了这七款茶饮，有高血压的朋友可以尝试着喝起哟，血压降下来，岂不是皆大欢喜。
夏季女人的五款美容茶
女人如茶，茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇，红茶高贵典雅，奶茶温柔缠绵，花茶清香委婉……躁热夏季，更是离不开茶，若能在解渴除燥之余，不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，还可以起到美容养颜的作用。
祛斑花果茶
材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量
做法：
a.白果去壳、去衣；
b.雪梨去皮切粒；
c.将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可；
d.加入牛奶，煮滚；
e.待放凉后，加入蜂蜜饮用。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶 都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。
莲花茶
材料：绿茶3g、莲花6g
做法：
a.将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末；
b.用滤纸做成袋泡茶；
c.每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。
功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。
Tips：莲花应取含苞未放的花蕾或刚开不久的小花朵。
柠檬香蜂茶
材料：香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量
做法：
a.香蜂草用沸水冲泡放凉；
b.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。
功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。
润肌养颜茶
材料：大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量
做法：
a. 将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末；
b.加水煮3-5分钟；
c.过滤其汁液；
d.加冰糖放凉后饮用。
功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用；积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。
三花保健茶
材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g
做法：
a.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸；
b.加水煮2分钟左右；
c.过滤后放冰糖即可饮用。
功效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠；菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生；洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力，并能够消脂塑身。
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