强碱性的茶。
在今个冬天，你想喝出好皮肤吗?如果想的话，就要留意爱美网小编为大家推荐的润肤茶，让大家喝出好皮肤，越喝越美。秋冬，饮料已经不是主流了，该换换品种了。让我们重温喝茶的历史，在今个冬天喝杯润肤茶吧!
桂花润肤茶(干桂花,茶,冰糖)
原料：干桂花3克.茶叶2克，冰糖适量。
制法：1、将干桂花、茶叶放入杯中，加入300毫升沸水冲泡，加盖闷约5分钟备用。2、将冰糖放入茶汁中调匀.即可饮用。
润肤养颜茶(金银花,野菊花)
原料：金银花、野菊花各10克，甘草5克，山楂、橘子皮各少许，冰糖适量。
制法：将金银花、野菊花、甘草放入杯中，加入500毫升沸水冲泡5分钟，再放入山楂、橘子皮、冰糖浸泡20分钟，即可饮用。
退斑茶(健脾润肤,清暑)
原料：茯苓1片、薏仁1两、扁豆5钱、冬瓜1小块。
制法：1.茯苓、薏仁、扁豆、冬瓜仁、5碗水放入锅中，开小火煮3分钟。2.冬瓜的皮刮去白粉、刷洗干净，连籽一起切成条状放入做法1汤内，续煮约15分钟即可。
功效：健脾润肤、清暑淌斑。
乌发美容茶(黑芝麻,核桃仁)
原料：黑芝麻30克，核桃仁20克，白糖15克，红茶5克。
制法：1、将黑芝麻、核桃仁碾碎备用。2、将红茶、白糖、黑芝麻、核桃仁放入杯中，加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，即可饮用。
五花美容茶(玫瑰花,茉莉花)
原料：玫瑰花、茉莉花、紫罗兰、金盏花、芙蓉花各3克。
制法：将玫瑰花、茉莉花、紫罗兰、金盏花、芙蓉花分别洗净，一起放入杯中.加入500毫升沸水冲泡，加盖闷约10分钟，即可饮用。
排毒美容茶(迷迭香,薄荷叶)
原料：迷迭香、薄荷叶、紫花苜蓿、罗勒、鼠尾草、燕麦穗、蒲公英各少许。
制法：将所有原料放入锅中，加入500毫升清水烧沸，再转小火续煮5分钟.即可倒入杯中饮用。
芦荟美容茶(芦荟叶,绿茶)
原料：芦荟叶1片，绿茶5克。
制法：1、将芦荟洗净，削去小刺，切成薄片，再放在阳光下晾干备用。2、坐锅点火，下入芦荟小火略炒，再放入杯中.加入绿茶，用沸水;中泡即可。
花草香果养颜茶(水蜜桃,苹果)
原料：蔷薇果、水蜜桃、苹果、向日葵、芙蓉花各适量。
制法：1、将蔷薇果、水蜜桃、苹果搅打成汁备用。2、将向日葵、芙蓉花放入杯中，加入500毫升沸水;中泡，再加盖闷约5分钟，然后放入果汁调匀即可。
养颜苹果茶(果汁,白糖,红茶)
原料：果汁30毫升，白糖15克，红茶包1个。
制法：1、将红茶包、白糖放入杯中.加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约3分钟备用。2、将苹果汁倒入红茶中调匀，即可饮用。
编辑推荐
自制美容润肤茶
“排毒”这个词，在电视上被炒热好久了。其实，大鱼大肉吃多了，盐分摄入多了，饮料汤水喝多了，消化紊乱排泄不畅了，这些都会造成体内毒素的积累。久而久之，甚至短期内也会出现一些身体的不适，比如疲劳倦怠、头疼头晕、食欲下降等等，严重的还会引发身体内部的器官病变。
经过一冬天不怎么运动和过年大吃大喝的影响，很多人的体内都会堆积一些超过自身排毒能力的额外毒素。在春暖花开的日子里，这些毒素会频频作怪，除了加剧“春困”现象，痘痘、口疮都会逐一蠢蠢欲动。所以，开春给身体排毒，迫在眉睫。
正常人的排毒，只需尽量采用一些健康自然的方式，避免药物干预。除了饮食上的清淡，多吃一些助肝益肾的食物，比如胡萝卜、大蒜、黄瓜、黑木耳、魔芋、海带、猪血、苹果、芹菜、绿豆等，再辅助以运动、保证睡眠。另外，众所周知，喝茶可以很好地加快体内有毒物质的排泄。不管在家里还是在办公室，MM们合理搭配一些排毒茶饮，可以轻轻松松徜徉在明媚的春色里哦。
原料：菊花5克，枸杞5克，大枣2-3颗。
做法：将枸杞和大枣清洗干净，稍稍掰碎。将枸杞、菊花、大枣放入壶内，加入温水，清洗后倒掉水。冲入热开水，10分钟后便可饮用。
TIPS：清肝明目，排毒健身，健脾益肾，清热降火，养血润肤。
秋天女生喝茶美容养颜又润肤
女生秋天多喝这些茶 美容养颜又润肤
茶，是一个对我们的身体很有健康帮助的食物，尤其在秋天这个干燥的季节，喝点养生茶对女生也是有很多好处的。介绍一些对于我们女性朋友们可以适合食用的茶水，一起来看看吧。
红枣茶
红枣有增强体能、加强肌力的功效，其含有环磷酸腺苷。
能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。
红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和c。
性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱。
红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。
做法：每次用红枣10-15颗最好，把枣皮切破，放在茶杯中。
沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料。
枸杞茶
枸杞茶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。
另外，枸杞茶还具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠。
低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。
枸杞茶的药效十分广泛，而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。
做法：取枸杞一小把(约20～30粒)、红枣3-4粒。
直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。
冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。
红枣可先剪开，然后再进行冲泡。
红茶
经常喝热茶可以有效补充人体所需水分，尤其是红茶，性甘温，可养人体阳气。
红茶含有丰富的蛋白质和糖，可补益身体，养蓄阳气，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。
饮用红茶可以使骨骼强壮，建议每天喝一杯红茶，如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼效果更强。
冲泡红茶时，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。
做法：取红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。
红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。
每天早上喝一次牛奶红茶，可有效地补充气血，强身健体。
或是泡黄芪红茶也不错，取黄芪15克，红茶3克。
把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。
放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。
推荐茶叶美容法
茶叶美容法介绍
1.茶汤洗脸
晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。
2.茶叶面膜
把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15-20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。
3.茶汤泡浴、泡足
把茶叶20-30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。
4.茶叶美目
把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。
5.茶叶洗发、护发
茶籽饼中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑。
6.茶叶减肥
把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果。
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