普洱茶香虾。
铁观音茶，产于福建省泉州市安溪县，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类。铁观音清香雅韵，除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。基围虾营养丰富，味道鲜美，此菜系将基围虾从背部开片，再用调料和茶汁腌渍后，入油锅内炸熟，再和炸香的茶叶加调料烹制而成。成菜后，色泽金黄，外酥内嫩，茶香味浓，风味独特。
材料：
原料加工：
先将铁观音茶叶置碗内，冲入开水略泡待涨发，待晾凉后待用
将基围虾剪去须和脚，洗净
再将基围虾置案板上，逐只从背部下刀剖开，（不要剖至底）
然后挑去基围虾的沙线，用清水漂洗干净
香葱去除根部洗净，3克切成2厘米长的段，另外3克切成末；姜去皮洗净，切成片；蒜头剥衣，用刀拍碎，剁成蒜茸
将基围虾置容器内，加料酒、精盐、葱段和姜片和铁观音茶茶汁拌匀，腌渍片刻
烹制方法：
锅洗净置旺火上，舀入物油400克（耗40克）烧至八成热时
将基围虾去葱段和姜片，倒入漏勺内沥去汁水，再倒油锅中，爆熟后，再用漏勺捞出
待油温再升至八成热时，倒入基围虾复至脆，捞出
再将茶叶挤干水分，放入油锅内炸脆后，捞出
原锅留油5克植物油烧热，下入蒜茸、葱末、姜末略爆
再放入炸脆的茶叶
然后，倒入基围虾
再加入料酒、味精，再撒上味椒盐调味
颠翻均匀，出锅装碟即成
1、基围虾要选大的。开片后剔去沙线。铁观音茶汁要晾凉后待用。
2、炸基围虾要用旺火热油，快速爆炸；复炸时防止炸焦。
3、茶叶炸时更要注意火候，防止炸焦。
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茶香鸡汁鱼片汤的做法
用茶来料理美食时，尊重所选茶叶的特性十分关键，香气浓郁的佐料很容易盖过茶的清香，所以，制作茶食时，要以清淡食材为主。下面给大家介绍茶香鸡汁鱼片汤的做法。
广东汤最大的特色是按节气、食材烹制出各具特点的汤饮，即“因材施法、适时而烹”。养生饮食上讲究“明前茶最佳”，今日靓汤宜龙井茶叶为主料的茶香鸡汁鱼片汤。龙井茶叶甘苦清润，能清心明目、提神益思、消食解腻、排毒利尿，还能减肥健美，强心抗癌。此汤清润可口，有清心益气、滋补养颜之功，且男女老少皆宜。
材料：
龙井茶10克，桂花鱼200克，火腿40克，春笋、蘑菇各80克，鸡汤1500毫升，生姜3片。
烹制：
鱼肉切薄片，以生油、生抽、生粉拌腌;火腿切丝;笋、菇切薄片，“汆水”。鸡汤下镬滚沸后，下火腿、笋、菇滚约10分钟，下鱼片片刻，再把泡好的茶液放下，下盐、油便可。为3~4人用。
以上就是对茶香鸡汁鱼片汤的做法介绍，春茶入菜：据唐《茶赋》载，茶具有“滋饭蔬之精素，攻肉食之膻腻”。可见，古人就有用茶来入馔的饮食经验，比如龙井虾仁就是一道家喻户晓的以茶烹制的名菜。经历代名厨改良创新后，如今的春茶更可以变换出茶香鸭脯、龙井煎鱼脸、茶香鸭、龙井熏风骨、龙井茶酥等各种精致又回味绵长的美食。
入馔须知：海鲜、畜肉等都可以与春茶搭配。茶是君子，不喧宾夺主，八角、茴香这种太抢风头的调料，都不太适合与春茶相配。
奶香紫薯饼的做法
材料：紫薯、鸡蛋、炼乳、蜂蜜、面包屑（有炸粉亦可）
做法：
1、紫薯去皮洗净，上锅蒸熟。
2、鸡蛋黄打散，加入少量炼乳，如果喜欢吃甜，可以多加点。
3、蒸熟的紫薯切约5mm厚的薄片，沾上拌好的蛋黄液，裹好干面包屑。
4、平底锅抹一层油，烧热之后，将裹好面包屑的紫薯饼放进去，闻到面包屑烤香的的味道即可，翻面，再烤一下。
5、盘内放一张干净餐巾，用来吸小饼上多余的油份。
6、装好盘，淋两道细细的蜂蜜液，稍微晾下，就可以吃啦。
健康小知识：
紫薯含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收，其中包括维生素C、维生素B、维生素A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素，更主要的是内含有大量的功效奇特、药用价值较高的花青素，法国科学家马斯魁勒博士发现花青素是天然强效自由基清除剂，经过各国科学家的实验证明，花青素对100多种疾病有预防和治疗作用。
紫薯中锌、铁、铜、锰、钙、硒均为天然，并且铁、钙含量特高。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，具有良好的保健功能，硒又是“抗癌大王”，易被人体吸收，有效地留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内产生癌症的自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等疾病的发生。
紫薯纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。经常食用具有减肥、健美和健身防癌等作用。
美食创意：龙井茶香鸡的做法
龙井茶中所含的叶绿素，维生素C等均比其他茶叶多，营养丰富，有生津止渴，提神益思等功效，龙井茶可降低人体血液粘稠度，防止血栓形成，减少毛细管的通透性和脆性以及降低血清胆固醇和增加高密度脂蛋白，有预防心血管疾病的作用，并有抗衰老和增加免疫力的功效。有强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，能消除疲劳、增强记忆力等。
山鸡鸡肉的钙、磷、铁含量较一般高很多，并且富含蛋白质、氨基酸，对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。野鸡肉还有健脾养胃、增进食欲、止泻的功效。鹧鸪肉有祛痰补脑的特殊作用，能治咳痰和预防老年痴呆症，是野味中的名贵之品。中医界认为，斑鸠肉还有明目之功，经常食用可益气养生，滋补肝肾。
春笋含有充足的水分、丰富的植物蛋白和大量的胡萝卜素、维生素B、C、E以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分，具有较高的营养价值和医用价值。
龙井茶香鸡集三者之大成，茶鲜鸡肉香，好吃省事再来点米饭，味道好极了。下面清雅源小编就为你介绍一下它的做法。
原料：龙井茶 小山鸡
配料：春笋 金华火腿 鲜香菇 小香葱 姜片
调料：黄酒 蜂蜜 油 盐 酱油
制作方法：
1、将小山鸡洗净，凉水下锅，飞水去血末；
2、开水下锅，放入龙井茶叶、黄酒、葱段、姜片，鸡肚子里放入笋片、香菇、金华火腿，整玻璃锅进微波炉略煮20分钟捞出；
3、鸡捞出，将整个鸡身抹酱油和两勺蜂蜜；
4、锅里做油，将整鸡入锅炸至变色；
5、将鲜茶叶放入炸过鸡的油中炸香，撒在鸡身周围。
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