西式花茶。
早茶
现在广东的早茶风靡全国各地，广东早茶其实是以品尝美味为主，以品茶为辅的一种品饮习俗的延伸。早茶中茶点之多，让人数不胜数，口味有甜有咸，人各取所好，非常随意，而每一份茶点都小巧精致，如虾饺、蛋挞、七彩蛋卷以及各式小菜都以色、香、味俱全而受到各层人士的欢迎。
下午茶
下午茶是餐饮方式之一，现在多指享负盛名的英国维多利亚时代的英式下午茶（afternoon tea）。下午茶这个概念大约形成在公元18 世纪中叶的英国，刚开始的时候只是一种晚餐之前的止饥方法。英国贵族的晚餐吃得晚，通常都要到晚上八点之后。所以在中餐与晚餐之间，受不了饥饿的人，就开始找些东西来果腹，香浓的温热红茶加上糖，或者牛奶（这就成了奶茶），再配上可口的茶点，久而久之，便成了一种惯例。而这样的午茶惯例，到底都会吃那些美食呢？根据亚都丽致饭店英式午茶点心师傅的说法，传统英式午茶总是在三层银盘上摆满了令人食指大动的佐茶点心，一般而言，有着三道精美的茶点：最下层，是佐以熏鲑鱼、火腿、小黄瓜的美乃滋的条型三明治；第二层则放英式圆型松饼搭配果酱或奶油；最上层则是放置令人食指大动的时节性的水果塔。
午茶
午茶时间最适合的茶点，有一般众所皆知的松饼、三明治、水果塔之外，像是欧式小点中以细致爽口着名的玛德莲蛋糕、醇厚香郁的吉士蛋糕、苏格兰蛋糕、法式猫舌饼或可丽饼、各式手制饼干、千层派、巴黎圈等都是很适合在午茶时间品尝。此外热腾腾的各式酥盒、香烤煎饼，还有沁凉香郁的冰淇淋都是TeaTime最佳的良伴呢！
泡茶方法
1人1匙
用茶壶冲茶，茶叶分量应该是1 人1茶匙配200ml热水，茶味便会不浓不淡。
水温有别
冲绿茶应该是98℃热水，过热的水会破坏绿茶的抗氧化多酚，但冲普通香草茶则可用100℃的滚水。
放弃第1泡
饮茶怕睡不着是咖啡因所致，故泡茶时第一泡待45秒后倒掉，可同时把茶内大部分的咖啡因冲走，不失茶味同时可减少身体吸收咖啡因。
饮茶时间
早上饮茶
任何茶都有消化作用，早上空肚饮茶很伤胃，甚至有些人有心跳的反应。
饭后茶
饭后最好待15-20分钟后才饮茶，可提高茶的消化能力及排毒效果。
1小时内喝完
泡好的茶应在1小时内喝完，因为待久了的茶会释出有害物质，所以正确泡茶方法是每3-4分钟换一次水，喝完才泡，茶味更香浓。
茶学问
经期间不饮绿茶
女士经期间不饮绿茶是因为绿茶本身性凉，可能会引起腹痛。也不要随便在茶中放蜜糖，因蜜糖有轻泻及滑肠作用，女士经期间也不要吃蜜糖。
花茶不是款款沏
花茶当中最易接受的是洋甘菊茶，可舒缓咳嗽，及减轻胃气胀，另外薄荷茶则有帮助消化的好处。而最普遍的薰衣草比起其他花茶气味强烈，则不是人人受用，甚至有些人会有敏感反应。
西式养颜茶叶营养：
西式茶中有伯爵Earl Grey、锡兰Ceylon、大吉岭Darjeeling 、阿萨武Assam等及其他花草茶，只要饮得其法，便可达到美颜排毒功效。
绿茶：西式茶中也有绿茶种类，如未发酵的Earl Grey 及Dajeeling,当中含有大量的抗氧化成分，有效压抑游离基活动，预防肌肤衰老及暗哑，改善人体排毒及防御功能。
花茶： 最大众的花草是玫瑰、薄荷及洋甘菊，玫瑰有减肥维持苗条身材的功效，改善皮肤粗糙紧绷现象，薄荷可镇静紧张不安情绪、开胃帮助消化及排毒，洋甘菊则可改善过敏的皮肤，让皮肤润泽并抗老化。
延伸阅读
健康美颜的西式茶疗法
排毒美颜要饮得其法
泡方法
1人1匙
用壶冲，叶分量应该是1 人1匙配200ml热水，味便会不浓不淡。
水温有别
冲绿应该是98℃热水，过热的水会破坏绿的抗氧化多酚，但冲普通香草则可用100℃的滚水。
放弃第1泡
饮怕睡不着是咖啡因所致，故泡时第一泡待45秒后倒掉，可同时把内大部分的咖啡因冲走，不失味同时可减少身体吸收咖啡因。
饮时间
早上饮
任何都有消化作用，早上空肚饮很伤胃，甚至有些人有心跳的反应。
饭后
饭后最好待15-20分钟后才饮，可提高的消化能力及排毒效果。
1小时内喝完
泡好的应在1小时内喝完，因为待久了的会释出有害物质，所以正确泡方法是每3-4分钟换一次水，喝完才泡，味更香浓。
学问
经期间不饮绿
女士经期间不饮绿是因为绿本身性凉，可能会引起腹痛。也不要随便在中放蜜糖，因蜜糖有轻泻及滑肠作用，女士经期间也不要吃蜜糖。
花不是款款沏
花当中最易接受的是洋甘菊，可舒缓咳嗽，及减轻胃气胀，另外薄荷则有帮助消化的好处。而最普遍的薰衣草比起其他花气味强烈，则不是人人受用，甚至有些人会有敏感反应。
西式养颜叶营养：
西式中有伯爵Earl Grey、锡兰Ceylon、大吉岭Darjeeling 、阿萨武Assam等及其他花草，只要饮得其法，便可达到美颜排毒功效。
绿：西式中也有绿种类，如未发酵的Earl Grey 及Dajeeling，当中含有大量的抗氧化成分——多酚，有效压抑游离基活动，预防肌肤衰老及暗哑，改善人体排毒及防御功能。
花: 最大众的花草是玫瑰、薄荷及洋甘菊，玫瑰有减肥维持苗条身材的功效，改善皮肤粗糙紧绷现象，薄荷可镇静紧张不安情绪、开胃帮助消化及排毒，洋甘菊则可改善过敏的皮肤，让皮肤润泽并抗老化。
香草推介:
含有柠檬草成分，可消滞及帮助消化。
含有桑莓及菊花成分，有唤醒精神作用。
含有罗勒及菊花成分，有舒缓精绪作用。
健康美颜西式茶疗
泡茶喝茶学问大----如今，茶已成了风靡世界的三大无酒精饮料（茶叶、咖啡和可可）之一，全世界已有50余个国家、地区种茶饮茶，不少人已经把饮茶当作了明目、减肥、利尿、降压、降脂的保健方法。不过，很多人对茶的认识还是相当不够的。比如一天应该喝多少茶？一杯茶应泡几次？自身的疾病与饮茶保健有些什么关系，需要注意那些问题？……就让我们为你一一道来。
不论中外，茶已证实是健康饮料，相比咖啡，更受老幼大小欢迎， 虽然每天都喝茶，但未必每个人都是喝茶专家，要饮茶饮得健康，其实也大有学问，特别是西式茶，大家最常接触可能只是茶包而已。但休闲的日子，不妨讲究一点，认真地冲一壶好茶，饮茶同时更有美颜排毒功效，比任何饮品更合造。
排毒美颜要饮得其法
泡茶方法
1人1匙
用茶壶冲茶，茶叶分量应该是1 人1茶匙配200ml热水，茶味便会不浓不淡。
水温有别
冲绿茶应该是98℃热水，过热的水会破坏绿茶的抗氧化多酚，但冲普通香草茶则可用100℃的滚水。
放弃第1泡
饮茶怕睡不着是咖啡因所致，故泡茶时第一泡待45秒后倒掉，可同时把茶内大部分的咖啡因冲走，不失茶味同时可减少身体吸收咖啡因。
饮茶时间
早上饮茶
任何茶都有消化作用，早上空肚饮茶很伤胃，甚至有些人有心跳的反应。
饭后茶
饭后最好待15-20分钟后才饮茶，可提高茶的消化能力及排毒效果。
花茶养颜宜健康
天气一天天暖热起来，在百花争艳的日子，捧一杯红香暖露的玫瑰花茶，是一些都市丽人养颜调血的选择。的确，据专家称，娇艳的爱情见证——玫瑰花还对人体健康，尤其是女性美容有着一定功效。
“解郁之花”和缓情绪
中医认为，玫瑰花味甘微苦，药性非常温和，理气解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此，饮用玫瑰花泡成的茶，能够温养人的心肝血脉，抒发体内郁气。
许多女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，此时喝点玫瑰花可以起到调节作用。而专家称，在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，职业女性也可以多喝点玫瑰花茶，安抚、稳定、缓和情绪。
此外，玫瑰花茶味道清香幽雅，可调整人体内分泌，从而适合因内分泌紊乱而肥胖的女性，缓解她们的情感抑郁。
因此，遭遇情绪低落的女性，可以取一个透明的玻璃杯，放入１５克玫瑰花，加入沸水浸泡５分钟，再依个人的口味调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。此时，具有“解郁之花”美誉的玫瑰花茶就会让心情“多云转晴”。
需要注意的是，想取得舒肝解郁效果的人，最好不要把玫瑰花与茶叶泡在一起，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响玫瑰花的此项功效。
“活血之花”缓解痛经
玫瑰花茶另一个明显的功效，就是活血散淤、调经止痛。专家称，玫瑰可调理血气，促进人体血液循环，适于用来调理女性生理问题。
总有一些女性在经期被小腹疼痛等不适困扰着。专家建议辨别痛经的原因，如果是原发性痛经，可用约８克的玫瑰花，冲入沸水冲泡１０分钟，加些红糖饮用。
对于那些痛经较严重的女性，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花２００克煎汤，浓缩成稀糊状时，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。
需要提醒的是，因玫瑰花活血散淤的作用比较强，故月经量过多的朋友在经期，或中医认定有血瘀症的人最好不要饮用玫瑰花茶。
“美容之花”改善肤色
一些女性认为，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这种说法有一定道理。中医认为：“面色红润与否与人体气血关系密切。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润。而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。所以在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以调出一个好脸色。”
因此，面色黯淡或被色斑困扰的女性，在经期可每日取玫瑰花１５克泡水喝，气虚者另加入大枣３－５枚或西洋参９克，肾虚者可加入枸杞子１５克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，敷于面部，干后温水洗去。常饮玫瑰花茶的人，能滋润肌肤、促进血液循环、除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白防皱，还能感受到改善皮肤干枯的作用。此花茶还有丰胸之效。
这里要提醒提，玫瑰性温，追求美容的女性，在夏季不宜天天都喝此茶。
茶经网（cy316.com）茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2022茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《西式健康养颜茶》一文由我们精选撰写，希望对您有所帮助！我们还准备了如西式花茶专题供您阅读！