冠心病人饮茶注意事项

发布时间 : 2019-12-23
冠心病花茶 花茶注意事项 喝白茶的注意事项

冠心病花茶。

茶具有良好的保养作用,尤其对于心血管的保护作用是众所周知的,但是,饮茶应讲究浓淡相宜,不可饮浓茶,否则有害健康,尤其对于心血管病人更是如此。

茶含有茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后产生动脉粥样化斑块等心血管疾病。

茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使产生血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。

茶能降低胆固醇的浓度,减轻动脉硬化程度,增强毛细血管壁的弹性,因而茶是预防冠心病的极好饮料。但是由于冠心病病人的心血管已经发生障碍,因而饮茶时应注意以下几点:

(1)在品种选择上,要结合体质、病情,因人而异。一般而言,对阴虚火盛的人,宜用绿茶,特殊是半生茶,如茅峰、西湖;脾胃虚寒、溃疡病、慢性胃炎病人,宜饮用红茶。花茶(如茉莉花茶)是茶叶经花露熏制,性味微寒,或比较平和,适用范围较广。

如果饮茶还为了降血脂、减肥,宜选乌龙茶,尤以铁观音为上乘佳品。

(2)茶能增强心室收缩,加快心率,浓茶会使上述作用加剧,血压升高,导致心悸、气短及乳房闷等不正常现象,重症者可导致危险问题。

由于浓茶中含有大量的鞣酸,会影响人体对蛋白质等营培养分的吸收,也会导致大便干燥。因此,冠心病病人宜平淡,不宜过浓。

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饮茶可防治冠心病


在我国古代医学文献中,虽无冠心病的病名,但有很多有关的记载。冠心病属于中医学的胸痹、真心痛、厥心痛等范畴。古代医书中,早有用茶叶治疗心痛的实例。如《兵部手集方》记载:“久年心痛,十年五年者,煎湖茶,以头醋和匀,服之良。”《瑞竹堂经验方》有应痛丸,“治急心气痛不可忍者,好茶末四两(120克),炼乳香一两(30克),为细末,用醋同兔血和丸如鸡头实大,每服一九,温醋送下”。

近代研究证明,茶叶对防治冠心痛碡有良好的效果。茶叶具有抗凝血和促进纤维蛋白溶解,防治冠心病的作用。茶中所含的茶多酚,能改善微血管壁的渗透性,可有效地增强心肌和血管壁的弹性和抗力,还可降低血液中的中性艏肪和胆固醇。维生素C和维生素P也具有改善微血管功能和促进胆固醇代谢的作用。咖啡因和茶碱则可直接兴奋心脏,扩张冠状动脉,提高心脏功能。福建医科大学曾在安溪茶区对1080人进行了调查,发现喝茶与减少冠心痛的发生是有关联的。不喝茶的人群冠心痛的发病率为3.1%,偶喝茶的为2.3%,常喝茶的(喝3年以上)为1.4%。可以看出,常喝茶的人群发病率比不喝茶或偶喝茶人群发病率明显偏低。常喝茶对预防冠心病确有好处。

应该指出,茶叶中虽含有咖啡因,但饮茶与饮用咖啡或服纯咖啡因是完全不同的。饮用咖啡和服纯咖啡因,会升高血脂,易引起动脉硬化。而饮茶不但不会升高血脂,反而可以降低血脂,减少动脉硬化与冠心病的发生,这是由于茶叶中多种成分综合作用的结果。

适合冠心病人喝的药茶


一直以来,茶叶都是公认的保健饮品:绿茶抗衰老、红茶防蛀牙、普洱助减肥、苦丁能清火……而对冠心病人来说,选择一种适合自己的茶叶,一样好处多多。

在大多数茶叶中存在一种

被称做儿茶素的物质,它能降低血黏度、降血脂,还可以扩张血管。

通常认为,全发酵的茶,如普洱茶的降脂和降血黏作用相对更好,像乌龙茶、苦丁茶这样略带苦味的茶叶,由于能够清热凉血,其降压、降脂作用也不错。

下面再推荐几款药茶,冠心病病人不妨一试:

双参茶:丹参(每日15克)+党参(每日10-15克)+茶

丹参有活血化淤、清热降脂的作用,党参有益气健睥的功效,比较适合疲乏无力的血淤病人。丹参或党参的饮片可在药店购买,茶则可依个人口味随意选择。需提醒的是,参片买来后要用开水洗一下,滤掉其中的杂质。

菊花茶:杭菊+茶

对合并有高血压或高血脂的患者来说,菊花茶是个不错的选择,既便宜,口感又好。由于菊花略带苦味,可适当加些冰糖,不会影响其降脂作用。

但值得提醒的是,冠心病病人最好不要喝浓茶,因为浓茶中含有较多的咖啡因,可能导致心率加快,耗氧量增加,或是令血压升高,给病人带来危险。此外,银杏叶茶或白果茶也应尽量少喝。因为银杏中不但含有能够起扩张血管作用的银杏黄酮和银杏内脂,还含有有毒的银杏酸。如若长期饮用,有中毒的可能,一定要小心谨慎。

冠心病人喝这5种茶最护心养生


冠心病患者要注意补心养心、安神镇静,不可做剧烈运动。在治疗方面,需要综合病情选择治疗方案,服用药物时要遵医嘱。下面介绍几种适合冠心病人喝的护心养生茶。

麦冬生地茶:以麦冬、生地各30克,水煎代茶饮服,不仅有明显的清热养阴生津作用,而且具有益精阴、补气和养心功效。另也有助于改善心肌营养,提高心肌耐缺氧能力。药理实验发现,口服麦冬煎剂能缓解心绞痛及胸闷等症状,麦冬所含氨基酸及糖类化合物有显著的增强心肌耐缺氧作用。

三七花参茶:取三七花、参三七各3克,沸水冲泡,温浸片刻,频饮代茶。经药理分析发现,参三七有活血祛瘀止痛功效,对冠心病者能起到扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、减少心肌耗氧量的作用。

红花檀香茶:由红花5克,檀香5克,绿茶1克,赤砂糖25克组成。红花活血祛瘀,檀香功专理气止痛,绿茶可消食化痰,而赤砂糖配伍诸药,则有活血的功效。该茶剂性味偏于甘温,具有较好的活血化瘀止痛作用,可缓解冠心病患者心胸窒闷、隐痛等症状。

地骨丹皮茶:取牡丹皮3克,地骨皮10克,沸水冲泡,焖约15分钟饮用。丹皮镇痛镇静,地骨皮有降血压作用。服用此茶能清脑宁心,主治头晕目眩,胸闷心悸,对防治高血脂、高血压、冠心病等疾患亦有效。

菖蒲酸梅茶:以九节菖蒲3克,酸梅肉5枚,大枣肉5枚,赤砂糖加水煎汤而成。石菖蒲舒心气、畅心神,有扩张冠状血管的作用。本茶剂对心气虚弱、心血不足的惊恐、心悸、失眠、健忘、不思饮食等症效果尤佳,亦适宜于冠心病及其疑似患者服用。

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