决明子普洱茶。
乐女士一直有便秘的毛病，一次无意中听同事说用决明子泡茶喝可治疗便秘，便到药店买了1000克决明子，天天泡茶喝。然而一段时间过去了，乐女士的便秘非但没有缓解，反而经常觉得腹部不适、阵阵隐痛。
中医认为，决明子味苦、甘，性凉，具有清热明目、润肠通便、降脂减肥等功效，常用于治疗大便秘结等症。
但值得一提的是，便秘有热秘（表现为大便燥结、口干口臭等）、冷秘（表现为大便艰难、四肢不温、腹中冷痛等）、气秘（表现为欲便难解、嗳气腹胀等）和虚秘（表现为头晕肢倦、汗出气短等）四种类型。决明子性凉，其泻热通便的功效只对热秘效果较好，而对气秘和虚秘效果较差，对冷秘不仅没有效果，还能使症状加重。
乐女士由于平时比较怕冷，属于阳虚体质，其便秘类型属于冷秘。因此，用决明子来治疗，有害无益。像乐女士这样的患者，不妨试试食疗方，即苁蓉羊肉粥，具体方法是：肉苁蓉15克，羊肉60克，大米100克。将肉苁蓉和羊肉加水适量煎煮至沸，去渣取汁，用此汁液与大米共煮粥，待粥将熟时加盐调味即可，佐餐食。
注：决明子不能长期服用。另外，脾胃虚寒者、脾虚泄泻者及低血压患者忌用。
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决明子山楂茶治脂肪肝
决明子山楂茶治脂肪肝
广东省佛山市中医院治未病中心
副主任医师 陈诗慧 中医师 禤影妍
脂肪肝青睐应酬多、运动少、常熬夜的人群。要想甩掉它，除了管住嘴、迈开腿、不熬夜外，还可以试试决明子山楂茶代茶饮。
从中医临床实践上看，痰湿体质者脂肪肝发病率更高。多食少动、爱吃肥甘厚味、贪凉喜冷、生活缺乏规律、经常熬夜等是形成痰湿的主因。脾为生痰之源，肺为贮痰之器，肾为生痰之根。当肺脾肾功能失调，运化水液障碍，就会导致脂膏湿浊无法代谢，痰湿内停。痰湿体质的特点是体型偏胖、腹部隆起、动则气喘、汗多且黏、身重困倦、大便黏腻，此类人群易患脂肪肝、肥胖症、高脂血症等疾病。
决明子山楂茶可祛湿化痰、消脂减肥，调整痰湿体质。具体为：取决明子、山楂、茯苓、薏仁各10~15克，荷叶、菊花、泽泻各10~12克，玉米须10克。薏仁先在铁锅内小火炒至微香、色微黄。上述药材共置于砂锅内，加适量清水后中火煎煮约20分钟，代茶饮用。方中，决明子为君药，具有清肝明目、润肠通便、降脂减肥的功效。山楂为臣药，味酸甘，能消食化积、健脾开胃、行气散瘀，可抑制内源性胆固醇的合成，有利于改善体内的脂质代谢，从而对脂肪肝有较好的防治作用。茯苓与炒薏仁具有健脾利水渗湿、益脾和胃、宁心安神等功效。把薏仁炒熟是为祛其寒性，同时可加强健脾祛湿利水的功效。荷叶、泽泻、玉米须共为使药，有利水消肿的作用。诸药合用，可健脾利湿、化痰消脂，从而防治脂肪肝。
本方药性偏凉，适于身体壮实，无明显阳虚气虚的脂肪肝患者服用，体寒、气血虚弱者慎服。
决明子茶的功效，决明子茶
决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便，那决明子茶的功效具体有哪些呢？请多老年人喜欢决明子茶，下面来看看决明子茶的功效。
决明子茶分布于长江以南各省区。全世界热带地方均有。 我国安徽、广西、四川、浙江、广东等省，南北各地均有。有清肝明目、润肠通便的功效。也具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。还有助于大便通畅，起到明目、降压、调脂等保健功能。
决明子茶的功效具有清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。决明子茶的功效主要有以下两点：
1、降血压作用决明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。
但浸剂对麻醉兔降压作用不明显，而用决明子酊5毫升，降压较明显，且持续时间较长，用同量稀醇静注，亦可降压(可立即恢复)。
对离体蟾蜍心脏有抑制作用;对血管有收缩作用(下肢灌注法)。
在慢性实验中，煎剂每日2克(生药)/公斤，无降压作用。
2、决明子茶的功效有抗菌之说，从种子的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌及伤寒、副伤寒、大肠杆菌等均有抑制作用，而水提取物则无效，水浸剂(1：4)在试管中对某些皮肤真菌有不同程度的抑制作用。
含大黄酚，但量不多，可能与其轻度的抗菌，泻下作用有关。
山楂决明子茶
干山楂、决明子各30～50克，除去杂质后放入保温瓶中，冲入刚烧好的开水，
山楂决明子茶浸泡1-2小时后即可当茶饮。饮完1瓶后再加开水浸泡饮服，可连续服用3次。
长期服用可将血压控制在正常水平。
中医认为，山楂味甘酸，性微温，有消食化滞、散淤止痛之功效，常用于治疗饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等。药理研究发现，山楂能调脂、降血压;决明子的功效是清热明目、利水通便。此外，决明子中含的低聚糖等也有降压作用，还能降低总胆固醇和甘油三酯。两味合用，比单独使用效果更佳，能起到一定的降压调脂功效。山楂酸涩，还能制约决明子容易致泻的不良反应。 疗效：长期服用可将血压控制在正常水平。
决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主宣泄”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。
山楂决明子茶副作用
决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主宣泄”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。
山楂片的功效：养颜美容 ，减肥，有降血压、血脂，防治心脑血管硬化、扩张血管，增强心脑血液循环，益肝美容之功效特别提示：中医认为，山楂只消不补，脾胃须弱者不宜多食。决明子的功效:性平，味咸;清肝明目，消积。附几个美容养颜的茶方：
1.天然瘦身荷叶茶[减肥茶]：组成：山楂、玫瑰、菊花 决明子 荷叶。，代茶饮。功效：瘦腰腹部多余脂肪 瘦脸 瘦前臂 。排毒养颜 通便。
2、减肥。山楂片+桂花+玫瑰+决明子+少许冰糖、蜂蜜(或甜菊叶)
3、除痘瘦身山楂+菊花+决明子+冰糖或甜菊叶
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