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昨天刚过母亲节，小伙伴们有没有给妈妈打通电话呢，或者送母亲一份特别的礼物呢?想着本年的母亲节不如再来点新鲜的玩意，但是看朋友圈里面的不是带妈妈吃吃喝喝，就是去游山玩水。所以呢小编就想着如何让妈妈们不光在母亲节能享受到，更是在以后的每一天都能享受到的一份福利——茶养生攻略!请务必要转给你热爱养生又爱喝茶的母亲。
美容篇：让你母亲变“姐姐”
和母亲走在大街上，当母亲被人夸奖为你的姐姐时，她肯定是乐开了花。假如她喜爱喝茶，好好地使用叶底和剩下的茶汤来美容，何曾不是天然美的好方法。下面使用的茶最好悉数使用有机的哦!
1.精华水：茶汤敷脸
操作方法：寝息前，把绿茶或白茶的茶汤涂到脸上、轻轻敲打脸部直至吸收。或许直接用一片面膜纸浸泡茶汤，敷在脸上5分钟。5分钟后再用清水洗脸。这么有平衡水油、祛痘消炎的作用。
2.面膜：绿茶面膜
操作方法：洗完脸后，将一勺珍珠粉和一个蛋黄拌和均匀，再取绿茶粉一勺，充分调匀后均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗干净即可。这么有消除粉刺、祛除油脂的功效。
3.眼膜：茶叶美目
操作方法：将泡过的白茶或许绿茶叶底沥干，取出放在纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋轻轻地放在眼睛上，约3-5分钟取下。
4.香氛沐浴乳：茶叶洗浴
操作方法：把绿茶或许白茶干茶20-30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。在享受快感的一起还能医治肌肤病，去掉老化的角质肌肤，使肌肤润滑，身上还能带有淡淡的茶清香。不过最终还需求用清水再冲刷一遍身体。
延伸阅读
茶叶养生：四季不离黑茶，受益一辈子！
饮茶能养生，对此人们已是公认，茶叶四季皆可饮用，尤其是安化黑茶，安化黑茶经过特殊工艺加工，是四季皆宜的养生茶品。春饮温热黑茶，润肠通便；夏天凉饮黑茶，祛湿解暑；秋饮黑茶，补水解燥；冬饮温黑茶，暖胃藏气。
1、春饮温热黑茶润肠通便
春饮茶
随着生活水平不断的提高，现代化生活变得以高蛋白、高脂肪等肉类、精白面粉等精细食物为主，食物纤维素的摄取量越来越少。都市人普遍以车代步，室内工作时间长，运动量减少，这种不良的饮食习惯及生活方式是形成便秘的主要原因。久不排便，使体内有害物质在肠道停留时间延长，对人体造成危害，还可能诱发肠癌。
茶叶中含有高达35%～40%的纤维素，尤其是黑茶中的含量更高（黑茶含膳食纤维素高达40%以上）。被称为继蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水之后的第七营养素，安化黑茶中的纤维素能使大便软化、增量，促进肠蠕动，利于肠道排空，保持大便畅通。具有清洁肠道，预防肠癌的效果。正常情况下每人每天需摄取25～35g的纤维素。如果摄取的纤维素少，久坐不运动,就会造成长期便秘，使肛门周围血液循环不畅，从而引发痔疮。黑茶（野尖安化黑茶）中的纤维素能解决通便问题，可降低肛门周围的压力，使血液通畅，因此还有防治痔疮的作用。野尖安化黑茶有"利肠通便"、"利二便,通大小肠"等作用。预防肠炎也是安化黑茶的一大功效，特别是陈年黑茶对治疗慢性肠炎具有较好的效果。
2、夏天凉饮黑茶解暑
夏饮茶
夏天是北半球一年中最炎热的季节。茶是补水又补营养的，茶是人们在夏天尤为喜欢的饮品，但因夏季体内温度与体外温度的反差较大，医学专家提醒：夏天喝茶时需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。
中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，如绿茶；虚寒体质者，应喝温性茶,如安化黑茶。至此国家著名茶叶专家多番实验证明，夏天黑茶凉喝具有明显的消暑、解渴功效,且茶味甘甜。
此外，夏天喝黑茶还有消食瘦身的效果，安化黑茶被韩国人称为"瘦身茶"；日本人称为"美容茶"；台湾人称为"消食茶"。
湖南安化黑茶野尖茯砖茶"饭后饮之可解肥浓"，"解油腻、牛羊毒"、"去油腻""解荤腥"等。
3、秋饮黑茶补水解燥
秋饮茶
秋天，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥,嘴唇干裂，中医称之"秋燥"。
秋天常喝安化黑茶润喉生津，补水又补养。安化黑茶含多种人类必需的维生素和稀有元素，长期生活在牧区、高原区，以肉食为主，饮食少蔬菜的少数民族，以捣碎的砖茶兑奶熬制成奶茶饮用，可以去膻化食、补充水分和维生素等。
4、冬饮温黑茶暖胃行气
冬饮茶
冬天是一年当中最寒冷的季节，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为："时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖"，因而冬天宜喝安化黑茶暖胃行气。
黑茶是后发酵茶，且是通过蒸压加工而成,刺激胃的咖啡碱通过汽蒸挥发减少，已经不刺激胃肠了；黑茶中富含茶黄素等温性物质，热喝具有很好的暖胃效果。
母亲节壕礼不如好礼 请母亲大人喝茶吧_茶叶网
情人节，光棍节，圣诞节……这些节日你总是绞尽脑汁送礼给你的闺蜜/情人/好基友，但是你送过礼物给你的妈妈吗?小编私以为，母亲节和父亲节才是真正有意义的节日，中国人对于亲子之情的表达总是很含蓄，而母亲节则给了我们一个表露感情的渠道，它让我们感念父母的养育之恩，也能在这一天大大方方地将“妈妈我爱你”这句话说出口。今年的母亲节在5月8号，你考虑好送什么礼物给你的母亲大人了吗?
选贵不如选对
买一把小白菜都要老板搭根葱的母亲大人，最看不惯的就是我们乱花钱。如果买了各种高价的补品，不仅不能得到夸奖，反而容易挨训呢QAQ。如果买包包、买衣服，深深的审美差异也是一道鸿沟啊，善良的妈妈很可能在你面前穿了一次之后，转头就压进箱子里了。所以，给妈妈买的礼物，不在于贵，而在于实用。茶叶的价格虽然也有贵的，但是只要认真搜索比价，还是可以用很实惠的价格买到好货，无论是工薪阶级还是学生党都可以轻松get。
母亲节为什么送茶呢?
点开淘宝上的母亲节礼物，搜索热度最高的一个关键词就是茶。为什么大家都选择茶叶来作为母亲节礼物呢?中国的广大中老年女性，最热衷的话题是什么?养生和美容。普洱减肥，铁观音降压，花茶养颜护肤……根据自家母亲大人的喜好，送一盒茶叶，并介(chui)(xu)绍此茶的种种功效。这样的母亲节礼物才能让母亲大人青眼有加，并且摆脱压箱底的命运。
母亲节送茶，是不是一个非常好的想法呢?很多有孝心的宝宝们喜欢给妈妈买一些昂贵的补品、保健品，有没有功效先不说，妈妈根本就舍不得吃，束之高阁，最后还过期了。而茶水则是完全无添加的天然保健品，可以每天饮用，呵护着妈妈的身体健康。在外的游子们，可以选择网购茶叶的方式送给妈妈作为母亲节礼物。如果在妈妈身边的你，还可以带妈妈去茶楼里喝茶，享受一段温馨的亲子时光。
端午节养生花草茶
端午节里，气候比较容易让人烦躁不安，易动肝火，吃传统粽子的同时不妨再来一杯花草茶。花草茶，取之于植物的根、茎、叶、花或皮，多为自然风干所得，这与现代人崇尚自然、崇尚健康的理念相契合，因此被越来越多的人所喜爱，也逐渐成为一种时尚。但是，并不是所有的花草茶都适合自己，因此要找到适合自己的花草茶就要了解各种花草茶的功效。
菊花：具有疏散风热、清肝明目的作用，是对人体有益无害的花，还具有减肥的功效；与枸杞同用有养阴清热、益肾明目的作用。
玫瑰花：可改善内分泌失调，进而促进肌肤光滑而有弹性。另外，玫瑰花也可预防便秘，减缓痛经或月经不调等。
洋甘菊：气味清香，具有镇静作用，能帮助睡眠，稳定情绪，还能润泽肌肤，可为头发的滋养剂。
薄荷叶：具有镇静、助消化的作用，还能缓解偏头痛、胃部不适或喉咙不舒服，是提振精神激发活力的良品。
薰衣草：可以净化心绪，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛神经，帮助入眠：也可治疗初期感冒咳嗽，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花草茶。
迷迭香：治疗头痛的最好花草茶，不仅能增强记忆力，还对痛经有很好的疗效。
金盏花：对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的效果，并保护消化系统，增强肝脏功能，还可缓解痛经，建议女性不妨多饮。
茶经网（cy316.com）茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2022茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《爱她不光是母亲节 茶养生给妈妈一辈子的爱护》一文由我们精选撰写，希望对您有所帮助！我们还准备了如茶妈妈黑茶专题供您阅读！