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港版“开奶茶”与“七星茶”是家喻户晓的婴幼儿凉茶，其实是一种药，而不是一般的茶，常用于小儿受惊夜啼、痰热积滞、乳食内积的情况。其配料主要为凉性的中草药。很多小孩子上火的时候，部分家长会让孩子喝凉茶。家长给子女服用“开奶茶”及“七星茶”前，应向中医师请教，切勿胡乱吃药。
“开奶茶”与“七星茶”的组方药材成分，均为常用中药材，而药性也较平和，个别体质的人士造成不良反应，如过敏、恶心、呕吐、腹胀痛、心悸、胸闷等症状。而经常服用此类药茶，可能会引起腹胀、腹泻、出汗、疲乏，甚至脏腑功能紊乱等不良后果。
七星茶在广东地区一代颇为流行，民间有“看门茶”之说，婆婆妈妈们通常喜欢用它来给孩子去火消食。有的父母看到孩子便秘、口气重，就以为是“上火”，喜欢给小孩喝凉茶、菊花茶，甚至双黄连口服液等。其实七岁以内的小孩发生便秘，大多数是脾胃功能没发育好，又不节制饮食，因而造成“食滞”，并不是真正的“上火”。
小孩子上火不可喝凉茶 ，正确的治疗方法应该是消食导滞，如果喝凉茶清热，只会越喝越伤脾胃。中药茶兼有清热安神的作用，长期饮用，势必会造成攻伐太过的不良后果，损伤中阳之气，令原本就不足之脾胃功能，更加不足，反而会经常出现消化不良的情况，也会经常发生咽喉发炎、感冒、咳喘等呼吸道的疾病。
新生儿的话，应以母乳为食，不要随意喂食金银花等凉茶。曾有蚕豆病新生儿，食用凉茶后引发溶血，最终导致“核黄疸”的悲剧。一些中药对脑细胞的损伤，是不可逆的，而且病情会逐渐加重，也是最难恢复的。金银花里面就有氧化性物质，而腊梅花、熊胆、保婴丹、珍珠末、牛黄等都属于禁用药物之列。
扩展阅读
谁说小孩子不能喝茶 小孩子喝茶有哪些好处
经常看见大人在喝茶却很少看见小孩子喝茶，一是因为茶的味道偏苦涩，小孩子不喜欢，二是因为大人认为喝茶伤肠胃，不适合小孩子喝。小孩子确实不是什么茶都可以喝，那小孩子可以喝什么茶呢？据说小孩子可以喝白茶，因为喝白茶有很多好处。
小孩子喝白茶可以保护视力
儿童喜欢看电视，特别是彩色电视，时间长了，视力会变差。而白茶含有防辐射的脂多糖茶多酚、维生素C和保护视力的维生素A。白茶中丰富的维生素A原被人体吸收以后，能迅速转化成维生素A，维生素A是合成视紫红质的重要物质，可以使我们在暗光下看东西更清楚，防止夜盲症和干眼病。另外，白茶还含有防辐射的物质，对人体造血机有保护作用，可以减少电视辐射的危害，所以小孩子可以喝白茶。
小孩子喝白茶有利于清热降火
小孩子可以喝白茶因为陈年的白毫银针可用作小儿子麻疹的退烧药，古人称之为麻疹圣药，比现在用抗生素好多了，据资料记载《太姥山全志》：“白毫，性寒凉，功同犀角，是治麻疹之圣药。”福鼎民间也流传着用陈年白茶治疗小儿麻疹、牙痛、无名高烧、咽喉痛的习俗。中医药理也说白茶生性清凉，可以退热降火，消暑解毒、避免儿童大便干结造成肛裂。此外，夏季喝一杯白茶水可以预防中，所以小孩子可以喝白茶。
小孩子喝白茶有利于预防龋齿
爱吃糖的小孩子可以喝白茶，因为茶叶中含有氟，可抗酸防腐。白茶茶叶中氟含量又比其它茶叶高，白茶叶在冲泡时，大约有三分之二的氟溶入茶中，因而可以预防龋齿。自古以来饮茶或用茶水漱口，也是保护牙齿的方法，不但能除口臭，还能防治龋齿。因为茶中的氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，可以变成较难溶于酸的“氟磷灰石”，这相当于给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸抗龋能力。据统计，常饮白茶并且用白茶漱口的人，龋齿的发生率可降低60％左右。儿童在起床后、饭后、睡前用茶水刷牙，既能除去口腔中的食物残渣，进行口腔杀菌消毒，去除口臭，借助茶叶中的氟和芳香物质、多酚类物质达到防龋健齿的目的。
特别要注意的是，虽然小孩子可以喝白茶，喝白茶也有很多好处，但小孩子毕竟是小孩子，所以不能喝太浓的白茶，也不能一时喝太多。因为小孩子比较脆弱，肠胃也不像大人这样，所以要好好呵护！
“上火”不可随意喝凉茶
夏季气温升高，人们很容易“上火”，就连超市里的各种“凉茶”也开始受到青睐。可是养生专家却指出，由于“上火”产生的原因不同，要针对起“火”的原因采用不同的方法，否则会适得其反。
“上火”原因有很多
从中医的角度看，“上火”可分为实火和虚火两种，症状重、来势猛的属实火；症状轻、时间长又反复发作者是虚火。
引起“上火”的原因很多，除了气候因素外，情绪波动、劳累过度、饮食不当、消化不良等其他因素都会导致体内产生各种“热”的症状，如咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥、烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状。专家认为，都市生活容易导致“热气”的原因有三类：
休息不够 中医理论认为，休息不够会导致体内的阳气浮越而出现“火气”的种种表现，不过这种火气是虚火而非实火，这种情况下如果一味用寒冷的清热解毒类药物或食物，很可能会导致“火气”更加严重。
饮食不当 如进食煎炸熏烤的食物、过量饮酒、吃太肥腻食物等等，这些东西本身就是些热性食物，过量进食又会造成消化不良，食物积聚在消化道内，也会导致“热气”。
情绪失调 都市生活压力大，白领阶层尤甚。中医有“七情化火”之说，意思是忧郁、愤怒、思虑过度等都会使身体机能失去平衡状态而生“火”。
预防“上火”并不难
1.随时补充水分：常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮循环，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长。即使常待在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300cc左右，流汗时更要多喝。
“上火”时也适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。如果不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。
2.作息时间规则：很多彻夜狂欢或通宵赶工的人，第二天都会觉得特别劳累，口气也特别污浊，甚至浑身乏力，这都是“上火”的表现。其实，夜晚休息不够是导致“上火”的重要原因，因此，作息时间规则是预防“上火”的重要措施，如果很难做到，可以在熬夜后尽快饮用一些滋阴清热的茶饮，不要只喝清热解毒凉茶。因为根据中医理论，熬夜容易耗阴，所以才导致“上火”，喝仅有清热解毒作用的凉茶不利于人体“阴”的恢复。
3.提升睡眠质量：睡眠就像计算机关机休息，睡不好会造成身体过度使用，容易“上火”。日夜颠倒更是大忌，许多轮夜班的人，几乎都有火气大的问题，而从事脑力密集工作的人，血液循环会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴把火气往下带，让人好睡。 具体方法是：先用温水浸泡（女性水要淹到小腿三分之二处近三阴交穴，男性到脚踝即可），再慢慢加热水，泡到脚热、微微出汗就可以休息。足浴对改善表皮循环很有帮助，泡一个星期就会发现越来越容易出汗，即使在冷气房，皮肤也不会干燥。
4.饮食清淡：一旦吃了辣椒、大葱或煎炸食品，或遇到好吃的大快朵颐之后，就要考虑如何面对“火气”的骚扰了。其实，饮食应注重平衡和清淡，即尽量做到肉、蛋、奶、蔬菜均衡摄入，不要暴饮暴食，因为食物积聚在胃肠道更容易“上火”。
5.食补：用参须泡水喝，既补气又不会“上火”。温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳，也有助于改善口干舌燥。
6.增加体表散热：常到户外运动、踏青，多流汗，提升体内废弃物代谢速率，人会比较清爽舒服。
“上火”不可随意喝凉茶
有些人由于出现了牙疼肿痛的现象，就开始买一些凉茶来喝，而养生专家却指出，凉茶不适合所有人，喝不对反而会影响人体健康。下列人群不适宜喝凉茶。
1.阳虚体质的人：现代人阳虚体质居多。现在许多人终日坐在办公室里，面对电脑，体力劳动强度减小和户外活动减少，阳气的推动功能得不到锻炼；此外，空调的使用使人体的季节性变化不如过去那么明显，造成了体内阳气随季节的升发而乏力。因此，许多人的体质在向阳虚过度，已经不能再承受寒凉物质的大量刺激。经常有一些办公室白领出现怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀、小便清长的现象，就要检查一下是不是凉茶喝得过多了。
2.苦夏的人：苦夏的人脾胃阳气的推动运化功能较弱，食物摄入的少，因而抵抗力也相对较低。夏季里汗液分泌较多，而中医认为，汗为人体的“阳液”，出汗过多，阳气会随着汗液外泄，如果此时再服用苦寒的凉茶，就会伤到脾胃，使本来就虚弱的脾胃更加虚弱，正气受损，不但加重苦夏的症状，也会因为免疫力降低导致许多其他疾病。
3.儿童和老年人：儿童是纯阳之体，所以特别容易“上火”。但喝凉茶并不是预防孩子“上火”的好办法。因为儿童的脾胃调节功能尚处在建立和完善的阶段，对外来药物的寒凉刺激不能及时调整和适应，反而会因为药物直接作用于脾胃影响消化吸收，出现腹痛、腹泻。老年人由于阳气渐弱，器官功能衰退，同样会因为凉茶刺激而出现消化系统病变，以及阳气大损的一系列症状。
“上火”不可以随意喝凉茶
有些人由于出现了牙疼肿痛的现象，就开始买一些凉茶来喝，而养生专家却指出，凉茶不适合所有人，喝不对反而会影响人体健康。下列人群不适宜喝凉茶。
1.阳虚体质的人
现代人阳虚体质居多。现在许多人终日坐在办公室里，面对电脑，体力劳动强度减小和户外活动减少，阳气的推动功能得不到锻炼；此外，空调的使用使人体的季节性变化不如过去那么明显，造成了体内阳气随季节的升发而乏力。因此，许多人的体质在向阳虚过度，已经不能再承受寒凉物质的大量刺激。经常有一些办公室白领出现怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀、小便清长的现象，就要检查一下是不是凉茶喝得过多了。
2.苦夏的人
苦夏的人脾胃阳气的推动运化功能较弱，食物摄入的少，因而抵抗力也相对较低。夏季里汗液分泌较多，而中医认为，汗为人体的“阳液”，出汗过多，阳气会随着汗液外泄，如果此时再服用苦寒的凉茶，就会伤到脾胃，使本来就虚弱的脾胃更加虚弱，正气受损，不但加重苦夏的症状，也会因为免疫力降低导致许多其他疾病。
3.儿童和老年人
儿童是纯阳之体，所以特别容易“上火”。但喝凉茶并不是预防孩子“上火”的好办法。因为儿童的脾胃调节功能尚处在建立和完善的阶段，对外来药物的寒凉刺激不能及时调整和适应，反而会因为药物直接作用于脾胃影响消化吸收，出现腹痛、腹泻。老年人由于阳气渐弱，器官功能衰退，同样会因为凉茶刺激而出现消化系统病变，以及阳气大损的一系列症状。
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