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茶道的境界应该是心境平和。一杯茶在手，不管它是等级如何，滋味如何，是否名贵，在品饮的那一刻，依然保持着内心的平静。它依然还只是那一杯茶，再没有别的。只有你的全身心都投入到那一杯茶里面，它就必然好喝。
一位禅师说：端起茶杯来，要有和爱人会面时欢喜、期待的心;轻轻放下茶杯时，要有和爱人离别时不舍和缠绵的心。这和人生的道路一样，很多人喝完茶很粗鲁，谈恋爱失败不是不舍和缠绵，而是“把茶杯都打破”。
佛家所谓“见性成佛”，若是没有见到自己的本性，那么心中向佛，口中念经，行为上持戒，尽管在功德上可能获得果报，智慧也能够得到增长，但是并没有真正了解自己的本性，没有彻底领会生死的根本，所以也就没有见佛。
禅宗认为，佛就在自己心中，而不能到外界去体认。这与饮茶时的悠然自得，不多言语、静静体味自然人生的境界不谋而合。一个人静坐，曾幻想过自己是被岁月洗礼、被时光冲淡的茶，坦然地舒展在杯底，历经摘、揉、焙、泡的煎熬之后，剩下半盏残茶，留给余生无限回味的滋味。
一颗躁动的心，无论幽居于深山，还是隐没在古刹，都无法安静下来。你的心最好不是招摇的枝柯，而是静默的根系，深藏在地下，不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富。茶香中，一颗心慢慢沉静下来。
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茶水洗脸的好处
晚上洗脸后，泡一杯茶，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2~3分钟，然后清水洗净。有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上回自然消除。有除色斑、美白的效果。
用茶叶茶水洗脸、洗澡，可减少皮肤病的发生，而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用纱布蘸茶水敷在眼部黑圈处，每日1-2次，每次20-30分钟，可以消除黑眼圈。用茶水连渣洗手洗脚，可以防治皲裂，并能防治湿疹、止痒，减轻汗脚的脚臭。用茶水洗头，可以使头发乌黑柔软、光泽美观；用茶水刷眉，可使眉毛变得浓密光亮，用茶漱口，可以消除口臭，有利于保护牙齿，防治口腔疾病头天晚上临睡前煮好一水壶开水，等到稍凉一凉的感觉，就放一把茶叶在壶里。第二天早上就用这个水洗脸。一壶水连茶带水都倒进盆里。你就用这个水洗第一遍脸，用水反复洗半分钟，然后用洗面奶洗脸，这个就不用多说了，就按你平时的方法洗脸，然后用茶水把泡沫洗下去。然后用换二次温水洗脸。最后再用一盆凉水收紧皮肤就行了。抹护肤品。成了。
茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。因此，不妨经常用绿茶水洗洗脸。
很多人都知道用纱布蘸茶水敷在眼部黑眼圈处，每日1-2次，每次20-30分钟，可以消除黑眼圈。
其实用茶水洗脸，洗澡，也有好处，可以减少皮肤病的发生，而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。皮肤如果呈现较平常黑的现象时，你就可大致确定身体已经偏向酸性了。而碱性则可是你变白。这时最好在洗脸后用冷茶水轻拍面孔，因为茶内含有的叶绿素将被肌肤吸收，而使肌肤逐渐转变为中性。记住，茶水洗脸后不要忘记用清水再洗一次脸。最好是用绿茶。
用茶水洗脸真的是比较好的吗?
实际上茶水洗脸可以起到美白季度，减少黑色素沉淀等问题，因此茶水洗脸可以说女性最方便又有效的一个美容方法，如何正确的用茶水洗脸，帮之自己拥有更加爱娇嫩的肌肤。
一、茶叶选用：
最好是绿茶。因为绿茶中含有很多维C成分这个大家都是知道的，喝绿茶可以净白皮肤，又有减肥的作用。所以绿茶的好处不言自明。
二、洗脸方式：
冲一水壶的茶水，等一至二小时就可以拿它洗脸了。先用一盆清水洗脸，用洗面奶仔细把脸洗干净后，再用一盆清水把多余在脸上的泡沫洗干净。之后把壶里的茶水全倒在盆里，再倒些凉水，以免水太热，然后就可以洗脸了。反复用茶水洗脸，至少一分钟。
三、尽量让茶水多和脸接触。
(因为担心茶叶和洗面奶产生什么化学作用，所以只能这样，的确是麻烦了些)用茶水洗过后，再用二盆温水和一盆凉水冲脸，这样做的目的是完全把脸上的茶水洗下去，以免留下茶渍。最后一盆洗脸水一定要用凉水哦，可以收紧皮肤，即使不用茶水洗也可以的。
茶水洗头可以去头屑是真的吗
头上长头皮屑，看着很是不舒服，相信每个人都有这样的经历，也尝试过不同的去头皮屑的方法，但是效果并不太好。听说用茶叶水洗头可以有效去头皮屑，这是真的吗?小编也亲身体验了一下这个用茶水洗头的方法，今天就来为大家讲一下茶水洗头是否有去头皮屑的作用。
头皮屑，没有哪个人会喜欢。相信哪有人愿意自己的头发布满了头皮屑，这多尴尬啊!为了能给自己，给别人整洁清爽的感觉，去屑就变得刻不容缓了。有人说茶水洗头可以去头屑?也有人觉得，市面上有各种各样的去屑产品都可以尝试一番。究竟哪个更靠谱一些呢?
大家应该了解一下这个常识，头皮屑增多的现象是一种轻型的脂溢性皮炎，又为皮脂溢出症。我们常用的去屑洗发水，主要是抗菌香波，有抑制孢子菌生长的成份。但是，对于因紫外线照射、空气污染等原因形成的头皮屑，却并不一定有效果。
那么我们再来看看茶叶对去头皮屑有没有作用呢?茶叶中含有生物碱有中和皮肤的弱酸性成分的作用，可以有效去除油脂，对皮肤也没有刺激。用茶叶水浸泡头发后，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，1分钟后洗净。也可以在洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。
通过小编的讲解，大家对于茶水去头皮屑的作用一定很清楚了吧。如果家中有茶叶，就可以尝试用这种方法洗头哦，相信经过一段时间之后，大家会忽然发现，自己头上的头皮屑在逐渐减少，慢慢的没有了。是不是感觉很神奇呢?相对于市面上含有化学成分的去屑产品，茶水洗头天然健康无副作用，值得我们一试!
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