孕妇可以喝大麦茶吗

绿茶和大麦茶。

大麦是一种多用途的谷物，具有坚果味和良好的一致性，因其健康益处而大受欢迎。但孕妇可以喝大麦茶吗？在怀孕期间大麦茶是好的吗？

在这篇文章中，我们概述了大麦茶在怀孕期间的作用。帮助您决定在怀孕期间服用大麦茶是否安全。 大麦茶的好处与坏处

　我们明白，当你怀孕的时候，你会小心翼翼地采取每一步，以提供一个健康的宝宝。

　有些人认为大麦茶对怀孕的女士非常有益。因为它具有引发排尿率的利尿特性。从而消除体内多余液体的积聚并防止腿部肿胀。

　有人说消耗大麦茶会引发各种过敏症状，并导致孕妇胃肠道问题。 大麦在怀孕期间的健康益处

在怀孕期间，你的荷尔蒙往往会发生很大的变化，使你的身体发生各种变化。在此期间，消费大麦茶可以以各种方式对您有用。下面提到的是在怀孕期间大麦茶有11个惊人的好处：

　大麦茶通过提供所需量的钙，镁，铁和钾，为您提供日常的身体需求。

　大麦含有丰富的膳食纤维，有助于预防便秘和痔疮等问题，这是孕妇发生的严重疾病。

　这种谷物中烟酸的存在促进了孕妇的消化； 烟酸还有助于血液凝结，这使得它在交付宝宝时非常有用。

　大麦茶的血糖指数维持您的血糖水平，有助于保持妊娠糖尿病。

　大麦豆是丰富的叶酸来源，可使谷物避免各种中性管缺陷，如唇裂，脊柱裂和其他先天性缺陷。

　大麦茶有铜，它可以促进血管，关节和骨骼在怀孕期间的弹性。

　大麦茶是一种众所周知的利尿剂，它可以让你安全地使用它来缓解各种酵母感染和尿路感染。

　据说大麦有降低胃部炎症的能力； 大麦茶还可以清除体内的毒素，并保护身体免受各种感染。

　喝大麦茶有助于治疗孕吐和恶心； 它也可以从腹部瘙痒中提供很好的缓解。

　大麦茶可以进行组织修复并辅助细胞生长，这使得它非常有帮助，而你的腹部正在快速生长以适应不断增长的婴儿。

　这种神奇谷物大麦茶的生乳特性可以帮助分泌更多的母乳。 孕妇喝大麦茶的相关风险

大麦茶是用天然成分制成的，孕妇食用时几乎没有任何副作用。但是，你们中的一些人会遇到一些副作用。

　大麦可能对少量过敏，并会引发一些副作用，如瘙痒，皮疹和气短。

　大麦或发芽大麦的食用量过大是不可取的，因为它会导致流产或出生缺陷。

　大麦的灰尘会引起鼻窦刺激，眼睛疼痛或少数鼻塞。

　如果你碰巧吃了被真菌感染的大麦，那么你可能不得不遭受一种叫做Kashin Beck病的与骨有关的疾病。

我们希望您怀孕期间饮用/吃大麦茶的疑虑现已清除，因为大麦营养丰富并有助于您的怀孕。请记住，你不会过分，并选择优质大麦茶消费。如果您有进一步的疑问，最好的交谈对象是您的医生或认证营养师。

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孕妇可以喝大麦茶吗 大麦茶饮用注意事项

大麦茶最近几年特别流行，它功效很多，能促进消化也能排毒养颜，很多人都喜欢喝大麦茶，一些孕妇也不例外，但是孕妇正处于一个特殊时期，她们能不能喝大麦茶呢？如果能在喝的时候又要注意什么呢？

可以喝大麦茶吗

大麦茶是把大麦炒制以后经过冲泡得到的一种健康产品，它有浓郁的麦香，属于五谷类食材，平时孕妇也可以喝大麦茶，而且他们喝了大麦茶以后能促进消化，提高肠胃功效，也能预防肥胖和便秘，更能清热解暑去除油腻。

注意事项

1、孕妇虽然可以喝大麦茶，但是那些患有习惯性便秘的，孕妇却不能和大麦茶，他虽然有一定润肠通便的功效，但是对那种习惯性便秘却没有什么缓解效果，孕妇饮用以后不单不会让便秘症状减轻还可能让症状加重，出现排便困难。

2、孕妇在空腹的情况下也不能喝大麦茶，因为空腹喝大麦茶或绿茶为形成明显刺激，容易让孕妇出现腹痛或者腹泻，等不良症状，而且有些孕妇在空腹的情况下喝大麦茶还会引发子宫收缩，严重时会出现胎动不安或者先兆流产。

3、怀孕后期的女性也不应该喝大麦茶，因为大卖场有很明显的回奶作用，如果孕妇在快要临盆时还喝大麦茶，就会影响乳汁分泌，有可能会再生小孩以后出现乳汁量少以及乳汁无足等不良症状。

4、孕妇虽然能喝到奶茶，但是他们和大卖场时需要注意的地方有很多，除了上面几条以外，还要注意，隔夜的大麦茶不能再和，因为隔夜的大麦茶营养已经大量流失，而且会用一些，细菌产生，这时如果孕妇在喝，就会对身体和胎儿发育不利，除此以外，孕妇还不能过量喝大麦茶，不会会加重肠胃负担引发消化不良。

冬天可以喝大麦茶吗 冬天喝大麦茶好吗？

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大麦茶有润肠道的作用。特别是吃了油腻的食物后，喝一杯大麦茶，能有很好分解油腻的作用。那么有不少人困惑，冬天喝大麦茶好吗？关于，冬天可以喝大麦茶吗？冬天喝大麦茶好吗？小编来为您一一解答。

冬天可以喝大麦茶吗

冬天是可以喝大麦茶的。冬季人体受到冷空气的刺激，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，自身的抵抗力和对气候适应性会出现下降。此外，由于气候转凉，人们的食欲随之旺盛，使胃肠功能的负担加重，导致胃肠病的复发，尤以慢性胃炎、消化性溃疡、消化道出血、功能性肠病等疾病最为常见。

大麦茶具有平胃止渴，消渴除热，化谷食之功，有利于食物消化，还能益颜色、保五脏，和大麦的花语“消化酵母”无比匹配。爱吃肉、吃辣的人，在大快朵颐后，喝一杯浓浓的温热大麦茶，不仅可以解油腻，还能促进消化。而且，热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃、健胃的作用，可以减少滚烫的食物对胃粘膜的刺激。需要提醒的是：过于冰冷的大麦茶不能多喝，因为大麦茶调理肠胃功能太强，更适合解便秘。

冬天喝大麦茶好吗

说到大麦的好处，大家最熟悉的就是大麦能降血脂、降胆固醇。其实，大麦也是闷热的夏季里降暑效果很好的食物，它的降暑作用与绿豆粥差不多。但它的保健作用又比绿豆要综合，除了去火解暑外，还能保胃、健脾、利尿、助消化、治疗冠心病等，最重要的是，大麦是一种健康的粗粮，所以，体质比较弱的老年人在选择解暑食物时，最好常吃点大麦食物。

在家里吃大麦，最好是煮粥或沏大麦茶。大麦粥和大麦茶有很好的止渴和利尿的作用，能帮老年人在夏季及时补充身体内的水分，并且能加快体内水分的新陈代谢，保证水和电解质的平衡，从而能减少中暑的情况。

大麦茶的功效

(1)饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。加了糖的大麦茶对于小孩子消化不良，老人身体虚弱有一定的帮助作用。大麦茶的功效

(2)加了糖的大麦茶对于小孩子消化不良，老人身体虚弱有一定的帮助作用，能起到增强食欲的作用。因此用大麦加糖一起服用，可以健胃消食，益气健脾。

(3)消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。

(4)暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。

(5)大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。

(6)冷饮大麦茶可以起到一定去燥热的防暑功效，热饮大麦茶具有帮助消化、解胃部不适、油腻等症状，同时暖胃、养胃、健胃。女性长期饮用可以起到一定的美容养颜、减肥的作用。

饮用大麦茶的禁忌

1、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。2、空腹的时候。空腹的时候不宜喝大麦茶。3、孕妇慎饮。孕妇尽量也不要饮用，因为可能会引起孕妇回奶。4、隔夜茶不能喝。另外，大麦茶最好现泡煮就现喝，隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了，尤其对孩子的身体健康不利。5、湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。6、习惯性便秘患者，肝、肾病患者，高血压及心脏病患者忌用。

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大麦茶冬天可以喝吗？

大麦茶冬天可以喝吗?

大麦茶一年四季可以喝的，寒冷的季节，用热开水泡一杯大麦茶,可以驱寒暖身。

大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。茶味甘美清香，营养丰富，风味独特，清 热解毒。　大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。

据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。” 大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。

大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。

大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。大麦茶还可用于：(1)饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。(2)小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。(3)消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。(4)暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。

喝大麦茶可以减肥吗？饮用大麦茶也能减肥

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不少人都知道，喝大麦茶能防止便秘，通肠道，对身体有很好的作用。但也有人困惑，喝大麦茶可以减肥吗？关于，喝大麦茶可以减肥吗？饮用大麦茶也能减肥。小编来为您一一解答！

喝大麦茶可以减肥吗

喝大麦茶有一定的减肥功效。大麦茶很适合忙碌的白领人群。用焙炒过的大麦制成的大麦茶，含有人体所需的多种微量元素，氨基酸，不饱和脂肪酸和膳食纤维，糖的含量也极低，特别符合白领一族向往健康，享受自然的需求。而且忙碌的白领们经常以快餐充饥，而快餐又以油腻，煎炸食品为主，长此以往，容易引起食物积滞，甚至脂肪堆积，身材走样。大麦茶恰好有去油腻，助消化的功效。

饮用大麦茶也能减肥

喝过大麦茶的朋友们都知道，大麦茶非常的香甜可口，在冬天很多人都喜欢喝大麦茶。而且大麦茶里面含有多种维生素以及蛋白质，是一种非常有营养的保健饮品。另外，大麦里面还有很多的膳食纤维以及可溶性的大麦纤维，非常轻易就能够被人体吸收，具有降血脂的功效。因此，我们能够了解到，大麦茶既营养丰富，热量又低，还能够达到减肥的效果。

首先要将大麦放入锅里，炒成金黄色，然后将所有的大麦密封进一个小袋子中。等到想要喝大麦茶的时候，只需要取适量的大麦放入杯子中，然后用开水来冲泡3分钟左右后，就能够闻到特别浓烈香甜的大麦味道。也可以放适量的水入锅里，煮开之后，放入一小包大麦茶，煮上10分钟就能够饮用。还有，如果在夏天不愿意喝茶水，可以考虑将煮开的大麦茶放入冰箱中，既能够解暑，又能减肥。

以上这些就是大麦茶减肥吗这个问题的答案。从上面我们能够了解到大麦茶确实是有减肥效果的，但是要想单单依靠喝大麦茶来减肥，可能没什么效果，还需要将节制饮食和运动这两个方面结合起来，才能够看见明显的效果。

大麦茶的减肥原理

大麦茶是粗粮，而它里所含有丰富的膳食纤维素能有效地调整我们的消化吸收功能，如此能减慢营养物质的吸收能力，达到减肥的效果。同时膳食纤维素还可以令大家产生饱腹感，让我们不知不觉当中摄入较少的热量、碳水化合物和脂肪，自然达到减肥效果了。故大麦茶是想要减肥人士不错的首选，没有什么副作用，作用良好。

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大麦茶可以加蜂蜜吗?大麦茶可以和蜂蜜一起喝吗

大麦茶常见的养生茶类,喝起来有股香味,很多人喜欢喝茶的时候加点蜂蜜,那么大麦茶是否可以和蜂蜜一起喝呢?下面我们来一起介绍下吧!

大麦茶可以加蜂蜜吗

大麦茶是可以加入蜂蜜一起饮用的,但是大麦茶要的温度在30至40左右才能加入蜂蜜.

和蜂蜜相克食物和注意事项

1、豆腐忌蜂蜜,同食会耳聋;

2、蜂蜜与大米同食会伤胃;

3、洋葱忌蜂蜜,同食会伤眼睛;

4、蜂蜜与韭菜同食会引发心病;

5、蜂蜜和豆浆不能冲服,蜂蜜中含有少量的有机酸,当它与豆浆里的蛋白质结合后,会产生变性沉淀,人体是无法吸收的;6、蜂蜜与鲫鱼同食会中毒(要用黑豆和甘草解毒);

7、蒜头与蜂蜜会变疳积;

8、葱与蜂蜜会中毒;

9、虚寒体质的人要用热水冲服;

10、火旺的人则应用冷开水冲兑;

11、腹泻的人不要吃蜂蜜,否则会加重症状;

12、蜂蜜与莴苣不能共食,两者同食,不利肠胃,易致腹泻;

13、蜂蜜和生姜同食容易肚子痛.

大麦茶的禁忌

身体虚弱的人,不宜长期服用大麦茶.如果没有饮食停滞的人长期服用消食的药物,不但不能健运脾胃,反而会造成脾胃气虚.

大麦茶的主要作用是消食导滞,因此建议在进食较多肉类、吃火锅或聚餐后服用,能够帮助消化.

对于平时进食营养过剩造成肥胖、便秘、痤疮以及消化不良等表现者可以服用一段时间,但如果症状改善后则没有必要继续长期服用.

大麦茶怎么喝好

一:直接与热水浸泡

在超市中,我们可以见到一些成品包装的大麦茶,这些茶杯制成小包状,饮用时非常简单,只需要将茶叶包放入杯中,接下来在倒入白开水.静置几分钟,待水温降低后,就可以饮用了.

二:用热水煮大麦茶

将购买回来的大麦茶,取适当的量放入碗内,然后在将水倒入小锅内,待水沸腾后,将大麦茶倒入锅中,接下来用文火熬煮几分钟之后,将火关掉即可服用了.在炎热的夏日,为了让大麦茶的消暑效果更好,可以将煮好的大麦茶放入冰箱内冷藏后在饮用.为了提升口感,还可以添加冰糖.

三:与枸杞一起泡茶饮用

大麦茶除了以上两种饮用方法之外,还可以与枸杞一同泡茶饮用,小编建议枸杞的数量不要放太多,这两者相互结合对我们的身体免疫机能能起到非常好的作用.

四:与菊花一起泡茶饮用

菊花具有清火祛毒的作用,在我们饮用大麦茶的时候,可以放两朵至三朵左右的菊花一同泡茶.这两者结合不仅口感上佳,功效也更多.

大麦茶可以减肥吗

大麦茶味道香浓，营养价值高，是天然绿色健康的一道茶饮，多数人群都适宜饮用，能起到不错的保健养生效果。那么，大麦茶可以减肥吗？下面一起来了解看看。

大麦茶可以减肥吗？

大麦茶是可以减肥的。

大麦茶中含有丰富的膳食纤维，并且极易为人体所吸收，能够帮助我们调理和改善肠胃功能，疏通肠道，及时的将体内淤积的毒素排出体外。

并且，大麦茶能够令人产生饱腹感，自然而然的就会减少其他高热量食物的摄入，是减肥的理想饮品。

再则，大麦茶含有的热量低，且含有的脂肪均为不饱和脂肪酸，不会在体内形成大量的脂肪，是想要维持好身材的不二选择。

大麦茶怎么泡了喝？

大麦茶的泡制方法是比较简单的，没有特别的要求，取适量放入茶杯中，然后倒入开水，泡约15分钟就可以喝了。不过一般情况下我们建议泡第一道的水最好是倒掉，泡第二道的水再拿来饮用。因为泡起来很方便，所以大麦茶十分适合在办公室喝。

如果是喜欢煮茶的，可以取适量大麦茶放入茶壶中，再加入适量的清水进行煮。同样的第一道水倒掉，留第二道的水。煮制的大麦茶会比较香，味道也会比较醇厚。

大麦茶适合单泡，所以不要搭配其他茶一起，不仅影响口感，还会影响到保健功效。

大麦茶什么时候喝好？

大麦茶属四季皆宜的饮品，夏季饮用可消暑解热，冬季饮用可暖胃去寒。春秋两季是养生保健的最佳时期，更适宜饮用。

在一天中下午饮用大麦茶是最好的，这时期是肠胃运动的活跃时期，加上大麦茶的助消化功能，疏通肠道自然不是问题。

其实，在一天内的什么时候饮用大麦茶都是可以的，无论是饭前饭后还是睡觉之前，都可以饮用，没有特别规定，只要注意不要空腹时饮用就好。

以上内容就介绍到这里。大麦茶是可以减肥的，但要适量的饮用，不可以大量喝。注意：湿热或食积引起的脘闷腹胀、习惯性便秘、肝肾病、高血压患者不可饮用。孕产妇谨慎饮用。

大麦茶可以天天喝吗?天天喝好吗

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大麦茶都喝过吧,现在一般的餐厅里面不是大麦茶就是菊花茶,那么喝大麦茶到底有什么好处呢?大麦茶是否可以天天喝呢?下面我们来一起介绍下吧!

大麦茶可以天天喝吗

那玩意儿能天天喝么?你就不能活套点儿,冬天了,容易火,你买点儿蜂蜜和那种罐装的柚子茶,记着,不要买进口的,绝对不好,晚上睡觉的时候挖上一勺,放杯子里,再放点儿蜂蜜搅拌搅拌,就能喝了,和楼上的那个说的差不多,就是我的简单点儿,而且适合冬天这个干燥的天气天天喝,下来就是多喝蜂蜜水,美容又养颜,还不上火,别老是一个茶使劲儿喝,换着喝么饮用方法

1、水2升左右,煮沸,放入一包大麦茶,再煮5-10分钟左右即可饮用

2、不愿意煮可以用开水直接泡,泡15分就可以喝了.煮的比较香.在办公室可以用泡的.

3、夏天不想喝热的,那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧,会是很好的解暑饮料.注意,冰的大麦茶不要多喝,因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强,除非便秘,不然适量啊.

大麦茶的副作用

1、大麦茶的副作用,不算太大,主要是胃不是很好的人,喝了会感觉胃部不适,严重点的可能会拉肚子.

2、空腹的时候不宜喝大麦茶.

3、产妇尽量不要饮用,因为可能会引起回奶.

大麦茶的注意事项

另外,大麦茶最好现泡煮就现喝,隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了.

可以说大麦茶的副作用是人们自己不注意的后果,如果科学的饮用大麦茶,不但能够达到减肥的功效,同时还没有任何的副作用.但如果你想要快速的减肥从而大量的饮用大麦茶,势必会导致出现腹泻的情况.

大麦茶泡水喝的功效

第一:清除异味

大麦茶服用之后还能够有效的清除口腔之中的异味,特别是在吃了生鱼片或者是大蒜这些具有刺激性的食物,口腔中就会产生一种比较难以接受的异味.这个时候只要喝上一杯大麦茶,能够有效的清除口腔中的异味.在寒冷的冬天,大家喜欢多吃一些肉食来提高身体中的热量,但是这也容易导致口腔的味道变得浑浊起来.只需要喝上一杯大麦茶,不仅能够清口气、去油腻,同时还可以帮助身体进行消化.

第二:养胃

专家告诉我们,大麦茶还具有一定的养胃作用,同时暖胃的功效也是非常的不错.大麦茶适合任何年龄段的人群服用,只需要将翻炒好之后的大麦用开水冲泡两三分钟,然后服用.不仅食物的味道也感觉更香了,同时肠胃也会更加的健康.平时生活中如果暴饮暴食了,这就很容易导致胸部以及胃部出现胀痛的情况.这个时候可以将大麦茶泡水喝,具有不错的调中止泻的效果.另外,如果孩子出现了积食,身体出现面黄肌瘦以及身体无力的情况,将大麦茶冲泡之后加入少量的糖一起服用,能够很好的保健肠胃.如果身体出现了消化道溃疡这种疾病,也可服用大麦茶,具有止痛以及保健胃部的功效.

第三:减肥

大麦性平味甘,服用之后能够有效的治疗胃胀的情况,同时还可以消暑除热.大麦中含有的大量膳食纤维以及其他的物质,能够清除身体中多于的脂肪,这样长期坚持,体重自然而然就会降下来了.

第四:美白

每天坚持服用大麦茶,过一段时间之后你就会发现皮肤变得更加的白皙细腻,主要是由于大麦茶中含有大量的维生素以及对身体有益的物质,坚持服用能够令肌肤越来越漂亮.韩国人都普遍喜欢服用大麦茶,这也是韩国人的皮肤相比于其他国家更加白皙的原因之一.喝过之后的大麦茶包也不要直接扔掉,可以将这些茶包放到浴缸中,或者是将茶水直接倒在浴缸中,这能够给肌肤做上一次SPA,令肌肤越来越白皙细腻.

第五:提高身体免疫力

研究发现,大麦茶具有消温解暑的作用,并且大麦茶中含有大量适合身体并且身体所需要的营养物质,长期坚持服用能够很好的改善体质,提高身体免疫力.

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喝大麦茶能喂奶吗 哺乳期能喝大麦茶吗？

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喝大麦茶是不少上班族的最爱，不仅能缓解疲劳，还能有效预防长小肚子的发生。有不少妈妈们困惑，哺乳期能喝大麦茶吗？关于，喝大麦茶能喂奶吗？哺乳期能喝大麦茶吗？小编来为您一一解答！

喝大麦茶能喂奶吗

大麦茶是养生中非常健康的饮品尤其是深受上班族的喜爱，经常喝大麦茶能有效的缓解疲劳、容易疲倦的症状，对于女性来说同时也可以改变气色有养颜的作用，但是并非所有的女性的都适合。一般不建议正在哺乳期的女性饮用，哺乳期的女性饮用大麦茶可能会导致回奶的情况出现，对婴儿正常饮食会有很大的影响，所以不建议哺乳期女性食用，如果感觉到没有胃口可以多吃高蛋白的食物。

哺乳期能喝大麦茶吗

哺乳期不能喝大麦茶。哺乳期不能喝大麦茶的原因：大麦茶对于哺乳期女性来说如何饮用，目前有两种观点：一部分认为生麦芽有催乳的作用，炒麦芽有回乳的作用;而另一部分则认为生、炒麦芽都有回乳和催乳的作用，关键在于量的大小。现代药理学研究认为生麦芽含有麦角胺类化合物，能够抑制催乳素的分泌，从而用于回乳，炒后可破坏麦角胺类化台物，回乳作用减弱。临床上也有因服用脉安冲剂（生麦芽、生山楂组成）致哺乳期妇女断乳之说，可见单味生麦芽有回乳作用。但是也有大麦茶经过炒制、炭火烘焙等工序精制加工而成，在药理上属于炒麦芽，大剂量饮用有回乳的功效，小剂量的饮用能够催乳。所以，对于哺乳期妈妈来说，还是不要饮用，以免产生回乳的结果。

四个时间段不宜喝茶

1.空腹时：会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说，老人的肠胃更为脆弱，患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良或便秘。2.喝醉时：茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说，酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。3.睡觉前：茶中的物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量。4.服药期：有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶。

便秘能喝大麦茶吗 喝大麦茶的功效与禁忌

大麦茶是生活中的常见养生茶，它是把大麦炒制以后再用沸水冲泡饮用的一种健康茶品，它冲泡以后有一种类似于咖啡的麦香，还能为人体补充丰富的营养，能促进身体代谢。那么人们出现便秘以后能不能喝大麦茶呢？

便秘能喝大麦茶吗

便秘人群可以喝大麦茶，而且喝大麦茶对身体有多种好处，因为大麦茶性质微寒，能清除肠道中的热毒，另外大麦茶中还有一些膳食纤维素，能加快肠胃蠕动，便秘人群喝大麦茶以后能促进身体代谢让便秘症状很快缓解。

喝大麦茶的功效

1、预防上火

平时多喝一些大麦茶能预防多种上火症状发生，大麦茶能止热消渴也能下气利不，更能清热解毒，它能清除身体内的热毒，预防人体内火过旺，对人类经常出现的咽喉炎和牙痛有很好的预防和缓解作用。

2、健脾和胃促进消化

大麦茶能健脾胃也能去除油脂，能加快食物中脂肪的分解与代谢，能提高肠胃消化能力，平时人们食用油腻不易消化的食材时，多喝一些大麦茶，就能促进肠胃对它们的消化与吸收，而且能减少脂肪在人体内堆积，对肥胖也有一定的预防作用。

食用禁忌

1、大麦茶适合随泡随喝，平时泡好以后的大麦茶如果存放时间超过二十四小时，就不能再饮用，不然会对身体健康不利。

2、产后处于哺乳期的女性禁忌喝大麦茶，不然会引起回奶，再就是人们在空腹的状态下也禁止服用大麦茶，不然会对胃部产生明显刺激，容易诱发胃痛。

喝大麦茶会腹泻吗 喝大麦茶腹泻怎么办？

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大麦茶有着非常好的养生作用，所以很多餐厅都有提供大麦茶给客人饮用。今天小编就要为大家介绍一下，喝大麦茶会腹泻吗?喝大麦茶腹泻怎么办?

喝大麦茶会腹泻吗

据研究表明，胃不好的人不适合饮用大麦茶，喝了会感觉胃部不适，严重的可能会拉肚子。大麦茶的另一个亮点就是它具有保持身材的作用，这是由于在大麦茶中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质。不但如此，大麦茶还具有去油、解腻，起到健脾胃、助消化的作用，女性如果能够坚持长期饮用的话，必然能够起到令你满意的减肥功效。

喝大麦茶腹泻怎么办

如果有腹泻的情况，就不要再喝大麦茶，避免加重腹泻。大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。所以偶有腹泻情况发生不必太过担心。久坐电脑前的白领一族不妨每天喝上几杯大麦茶。一段时间后，你会发现不仅自己的肠胃功能好了，便秘慢慢消失了，整个人也清爽起来，真是“一举多得”。

大麦茶的饮用注意事项

身体虚弱的人，不宜长期服用大麦茶。如果没有饮食停滞的人长期服用消食的药物，不但不能健运脾胃，反而会造成脾胃气虚。大麦茶的主要作用是消食导滞，因此建议在进食较多肉类、吃火锅或聚餐后服用，能够帮助消化。对于平时进食营养过剩造成肥胖、便秘、痤疮以及消化不良等表现者可以服用一段时间，但如果症状改善后则没有必要继续长期服用。

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