金莲花茶功效。
当初喝金莲花茶是因为它看起来很美，金灿灿的，色泽澄明，花朵盛开在玻璃杯中仿佛金色的阳光。当觉得上火嗓子疼或者熬夜喉咙不舒服的时候，喝它能滋润、生津、利咽喉，长期饮用还能预防和治疗各种呼吸道炎症，缓解声音嘶哑，怪不得被美称为“塞外龙井”呢！
喝金莲花茶已经好几年了，但用的都是干花，从没见过它的真面目。直到去年八月前往号称“皇家猎苑”的围场塞罕坝草原才得见它的芳姿。金莲花几乎为塞罕坝所独有，盛开的时候整个坝上草原仿佛万点金星落地，四野一片璀璨，如织如锦，芳香绚烂的花朵宛如峡谷中的金蝴蝶翩翩飞舞，美得让人惊叹。据说这种毛茛科的一年生草本植物，只生长在海拔1800米以上的高山草甸或森林地带，不苛求肥沃的土地，不在乎犀利的风霜雨雪，很有一身傲骨。
当年乾隆皇帝在坝上围猎时曾写过一副对联：“塞外黄花如金钉钉地，京中白塔如银钻钻天。”东北民间也素有“宁品三朵花，不饮二两茶”之语，这里所说的花，就是金莲花。用金莲花泡出的茶也是金灿灿的，色泽澄明，花朵盛开在玻璃杯中仿佛就是金色的阳光。喝上一口，清纯爽冽，回味悠长，怪不得拥有“塞外龙井”的美誉呢！
当初喝金莲花茶完全是因为它看起来很美，渐渐地，察觉出它的好来。当觉得上火嗓子疼或者因为熬夜喉咙干哑的时候，喝它能舒服很多。我上网去查了查，才知道金莲花味苦，性寒，无毒，入药制茶均可清热解毒、滋阴润肺、清心明目、止咳祛痰。它里面含有黄酮及有机酸类成分，具有广谱抑菌作用，所以能杀菌消炎，治疗多种呼吸道炎症，如急慢性扁桃体炎、中耳炎、结膜炎、淋巴管炎、咽喉炎等。常饮金莲花茶还能滋润嗓子，缓解声音嘶哑，对于从事播音、声乐、教育等语音工作的人来说可以预防咽喉职业病，是一种很好的护嗓茶。另外，金莲花茶里还含有多种维生素、胡萝卜素及其他微量元素，饮用它能补充细胞营养，既可活血养颜，又能提神醒脑。传说辽金时代最有名的女人萧太后经常冲泡金莲花茶喝，因而皮肤白皙，直至中年以后依然青春靓丽。
说了这么多，不知道你对金莲花有什么认知和感觉呢，反正我是越来越喜欢它，越来越爱喝金莲花茶了。
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为您推荐爽口茶生津止渴，利咽，润肺茶疗功效
爽口茶
1．余甘子茶原料：余甘子10g、绿茶3g、冰糖12g。
用法：用开水冲泡后饮用。
功用：化痰止咳，生津，解毒。
2．余甘子青果茶原料：余甘子10g、藏青果3枚、冰糖12g。
用法：用开水冲泡后饮用。
功用：清热生津止渴。
3．爽咽茶原料：余甘子10g、青果3枚、薄荷3g、冰糖10g。
用法：用开水冲泡后饮用。
功用：生津止渴，爽口利咽。
4．利咽玄参茶原料：玄参5g、余甘子5g、麦冬3g、冰糖10g。
用法：用开水冲泡后饮用。
功用：清热生津，利咽。
5．胖大海茶原料：胖大海2枚、绿茶3g、冰糖12g。
用法：用开水冲泡后饮用。
功用：清热润肺，利咽，解毒。
6．大海润喉茶原料：胖大海2枚、银耳2g、麦冬2g、薄荷2g、冰糖12g。
用法：用开水冲泡后饮用。
功用：生津润肺，利咽。
7．大海薄荷茶原料：胖大海2枚、薄荷3g、冰糖10g。
用法：用开水冲泡后饮用。
功用：清利口咽。
8．大海利咽茶原料：胖大海2枚、玉竹3g、冰糖10g。
用法：用开水冲泡后饮用。
功用：清热生津，利咽喉。
9．大海沙参茶原料：胖大海2枚、沙参2g、玉竹2g、石斛2g、冰糖12g。
用法：用开水冲泡后饮用。
功用：生津止渴，利咽。
10．海甘爽茶原料：余甘子10g、胖大海2枚、冰糖10g。
用法：用开水冲泡后饮用。
功用：利咽，润肺。
11．橄榄大海茶原料：橄榄3枚、胖大海2枚、冰糖10g。
用法：用开水冲泡后饮用。
功用：利咽、清肺。
12．利口茶原料：余甘子10g、藏青果3枚、胖大海2枚、枸杞3g、冰糖10g。
用法：用开水冲泡后饮用。
功用：利咽爽口，清热生津。
13．罗汉果茶原料：罗汉果10g、绿茶3g、冰糖12g。
用法：用开水冲泡后饮用。
功用：生津止渴，止咳。
13．罗汉爽音茶原料：罗汉果12g、胖大海2枚、冰糖12g。
用法：用开水冲泡后饮用。
功用：生津利咽。
14．罗汉利声茶原料：罗汉果10g、余甘子10g、绿茶2g、冰糖10g。
用法：用开水冲泡后饮用。
功用：润肺止咳，生津止渴。
15．玉斛润咽茶原料：余甘子10g、玉竹5g、石斛5g、麦冬5g、天花粉5g、冰糖10g。
用法：用开水冲泡后饮用。
功用：生津养阴，利咽。
16．观音爽茶原料：罗汉果2g、薄荷2g、麦门冬2g、枸杞2g、冰糖10g．
用法：用开水冲泡后饮用。
功用：滋咽爽喉。
17．千珍万爽茶原料：余甘子5g、胖大海2枚、罗汉果5g、银耳2g、薄荷5g、冰糖20g。
用法：用开水冲泡后饮用。
功用：利咽，爽口，开心。
清热利咽——桑菊茶
冲泡方法：桑叶、玉竹各2克，杭白菊干品4朵，山楂干品3克。2、将上述材料一起放入杯中，倒入沸水，盖盖子闷泡约8分钟后饮用。
桑叶味苦、甘、性寒。可疏散风热，清肺润燥，平肝明目，凉血止血，故常用于风热感冒或温病初起，温邪犯肺，发热，头痛，咳嗽等症。
杭白菊味辛、甘、苦，微寒，疏散风热、平肝明目、清热解毒。疏散清泻的功效黄菊花较强，白菊花兼能养肝。常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热毒疮肿等病的治疗。
玉竹味甘，性平，归肺，胃经;可滋阴润肺;养胃生津。燥咳，劳嗽，热病阴液耗伤之咽干口渴;内热消渴，阴虚外感，头昏眩晕，筋脉挛痛。痰湿气滞者禁服，脾虚便溏者慎服玉竹。阴病内寒，此为大忌。玉竹畏咸卤。
山楂以果实作药用，性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气等功效。脾胃虚弱、牙齿对酸过敏者不宜食，不宜空腹服用。山楂有破血散瘀的作用，能刺激子宫收缩，可能诱发流产，因此孕妇不宜食用。
风热感冒、咳嗽、咽痛、目赤肿痛者适宜饮用。胃寒者可以再加生姜3片泡饮，是预防及治疗秋季感冒的常用茶饮。
桃花茶行气活血，美白养颜茶疗功效
桃花茶活血效果奇佳，喝了一段时间之后，你会发现，脸上的黄褐斑和色斑统统不见了，脸色变得红润，皮肤变得光滑有弹性，真的是“人面桃花相映红”。
“暖暖的春风迎面吹，桃花朵朵开，枝头鸟儿成双对，情人心花儿开……”春天了，红艳艳的桃花儿热热闹闹地都开了，阿牛的这首《桃花朵朵开》，唱得人心神荡漾。春天是个恋爱的好季节，人面桃花别样红，姐妹们都该多走桃花运。但如果整天顶着一张灰暗粗糙满是色斑的脸，看上去总是黄恹恹的，没有好气色，也没有好精神，桃花运本来要撞到你身上的，看你这样也会绕道而行了。
其实这个季节的桃花就有美容养颜的功效。桃花味甘、辛，性微温，入肝经，具有极好的养血调经、美容养颜、减肥瘦身的作用。《千金方》记载道：“桃花三株，空腹饮用，细腰身。”《名医别录》也说：“桃花味苦、性平，主除水气、利大小便，下三虫。”这都说明了桃花能消食顺气、治疗闭经的功效。
用桃花美容最简单的方法是泡成桃花茶，用中药店里加工好的桃花瓣，也可以用自己动手采来的新鲜桃花。冲泡时先将桃花放在茶壶里，用少许开水冲泡润湿，然后加盖焖五六分钟，等看到茶汤变成非常好看的粉红色时就可以喝了。这种茶活血效果奇佳，如果脸上已经有一些黄褐斑和色斑，就每天一杯，坚持喝两周左右。过一段时间之后你会发现，脸色变得红润，皮肤变得光滑有弹性，那些恼人的色斑都会退掉许多。
其实桃花能够美容，主要是源于花中含有丰富的山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分，这些物质能疏通身体和面部的经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，让皮肤饱饱地吸收氧气，从而滋润水嫩，功效和原理就和当今许多化妆品鼓吹的深层活氧科技一样。桃花里的山萘酚是对付黑色素的高手，能阻止黑色素在皮肤内沉积。没有色素沉积了，黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等讨厌的斑点就能从脸上消隐无踪。桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，极其容易被皮肤吸收，功效就像精华面膜一样，可以改善皮肤干燥和粗糙，减缓皱纹的产生。
人们常用“人面桃花”来赞美女子如桃花般娇艳的姿容。在喝了桃花茶之后，女性朋友们都将会是“人面桃花相映红”，桃花运连连，想躲都躲不掉了。
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