推荐五款适合冬季饮用的药茶

发布时间 : 2020-02-21
花茶的饮用 花茶饮用 花茶饮用方法

花茶的饮用。

冬季干燥,肝火容易因燥而变得旺盛,下面为大家推荐几款适合冬季饮用的药茶。

适合冬季饮用的药茶1、罗汉果五花茶

将罗汉果冲洗干净,和红糖、金银花、葛花、鸡蛋花、木棉花和槐花一起放入汤锅中,加入水大火煮沸,再转小火慢煮约2小时,待锅中汤水仅剩三分之一即可,这个罗汉果五花药茶具有祛痰降噪的功效,适合冬季饮用。

适合冬季饮用的药茶2、萝卜茶

准备萝卜100克和茶叶5克,先将萝卜切片煮烂,加入食盐调味,再将茶叶冲泡五分钟后倒入萝卜汁内饮用,冬季每天饮用2次,可清肺热、化痰。

适合冬季饮用的药茶3、枸杞茶WWw.cy316.coM

将枸杞洗净用开水冲泡,冬季经常饮用可有养肝明目、补肾益精的功能,同时对记忆力减退具有保健治疗功效。

适合冬季饮用的药茶4、红花茶

红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖焖5分钟即可饮用,冬季每日一次,可以美容护肤,但是需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。

适合冬季饮用的药茶5、甘草茶

取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升,用水烧开,加入食盐调味即可,可治上火叶童和感冒咳嗽等症,这款药茶很适合冬天这个干燥的季节饮用。

五款适合冬季饮用的药茶,你还等什么?赶紧试试吧!

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冬天喝什么茶最好?五款适合冬季喝的茶推荐


冬天喝什么茶最好?严寒的冬季喝上暖身茶,极端恬静,看看blue为你保举的五款茶是不是你的茶吧!

NO.1 红茶

红茶属于性温的茶,很得当冬季饮用,尤其是姑娘以及冬季手脚轻易冰冷的人,喝上一杯暖洋洋的红茶,整小我私人的身材城市暖起来,并且红茶还可以解腻,工具吃腻了,喝上一杯红茶解解腻。

NO.2 红糖姜茶

红糖补血,姜是温性的工具,两者泡在一路很保举冬天手脚酷寒的人士饮用,可能女孩子大姨妈痛也可以饮用红糖姜茶缓解一下痛经,并且关于刚“冒头”的伤风也有所缓解哦,在想伤风的时辰趁热喝一杯红糖姜茶,睡醒一觉你会发明伤风症状都好许多。

NO.3 普洱茶

普洱茶也是较量暖和的茶类,可以调理人体内轮回,加强消化体系心理功能,茶叶知识,很得当三高人士饮用,普洱茶有生茶和熟茶两大类,生茶光华黄绿,味道清新,祛油脂结果更佳,中国十大名茶,熟茶则光华红褐、口感香醇,温润暖肠胃。

NO.4 补血茶

补血茶很是得当冬天饮用,首要有红枣、桂圆、花生、枸杞,这几款都是属于补血的食品,加在一路熬成茶,补血又暖身,严寒的冬季叹上一杯补血茶,超等恬静。

NO.5 茉莉花茶

茉莉花茶很香,喜好茉莉花香味的伴侣们,必然要实行一下哦,常喝茉莉花茶不只可以美容养颜,还又润燥通便的功能,冬天轻易便秘可能嗓子干的人可以多喝点茉莉花茶哦!

以上五款茶都很得当冬天饮用哦,喜好品茗的伴侣们,可以实行一下哦!

冬季五款驱寒养生茶推荐


黑豆茶

黑豆可抗击衰老,在《本草纲目》中记载到黑豆对延缓衰老、治疗腰膝疼痛很有效果,另外,想补肾、乌发的女性也可以经常引用这道茶。黑豆的营养价值与黄豆不分上下,药用价值高于黄豆。在经期后期或经血量少时引用这道茶,可以呵护虚弱的身体。这道活血补身茶有不易消化的特点,所以消化功能较差、尿酸、痛风患者不宜过度食用。

红枣茶

红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷,能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果。红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和C。性平,味甜醇,能补脾胃,用于脾胃虚弱。红枣含糖量高,产生热量大,因此特别适合在冬天食用。

枸杞茶

枸杞茶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。另外,枸杞茶还具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。枸杞茶的药效十分广泛,而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶,也不会有副作用。

银耳茶

银耳属于阴阳双补之品,其性温和,所以老弱妇孺及大病初愈者皆可用其补养而不用担心虚不受补。银耳善于润肺滋阴,可用于肺燥咳嗽气喘、气管炎、支气管炎,以及秋季干燥、嘴唇皮肤干裂等。此养生茶有助滋润肺部,具有化痰止咳的作用。

桂花茶

中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉,这个时候喝点桂花茶,就能够很好地缓解症状。

推荐四款适合春季饮用的养生茶


说到春季,人们就会想到万物复苏,也是美丽的桃花盛开的季节,那么,除了欣赏美景之外,春天的养生还是不能忽视的,下面小编为大家推荐几款适合春季饮用的养生茶,一起往下看吧!

适合春季饮用的养生茶一、菊花茶

菊花茶清肝明目,对眼睛疲劳、头痛都有一定的功效,每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,冲泡时加少许蜂蜜,可缓解春天加班的疲劳。

适合春季饮用的养生茶二、玫瑰花茶

玫瑰花茶能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤的作用,另外,玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,非常适合在春节里大鱼大肉、体重剧增的人群。

适合春季饮用的养生茶三、金银花茶

金银花茶清热解毒、可治疗由于春季天气的不稳定造成的感冒,配制时选用10克金银花冲泡,每天饭后喝一杯。

适合春季饮用的养生茶四、柠檬茶

柠檬除了有美容的作用外,其保健功效可是一级棒的,用柠檬泡茶能顺气化痰、消除疲劳,很适合用作春季养生茶,做法也很简单,切新鲜柠檬2—3片,加1克盐,再用热水冲泡,冲泡后要趁热喝,因为冷了味道会变苦。

四款春季养生茶,快来自己做一下吧。

茶经网(cy316.com)茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2023茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《推荐五款适合冬季饮用的药茶》一文由我们精选撰写,希望对您有所帮助!我们还准备了如花茶的饮用专题供您阅读!

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