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冬季喝什么茶好1、红茶
红茶暖和，蕴含着人体所必要的富厚的卵白质以及糖分，不只可以暖和身子，还能加能人的抵挡力，辅佐各人提防流感。出格适称身材较量衰弱的伴侣。
冬季喝什么茶好2、黑茶
黑茶可以辅佐消化，出格是以肉类为主食的伴侣就更必要多喝黑茶，冬季光降，行为镌汰，热量会萃，脂肪变多，不如来杯黑茶消除多余的热量。
冬季喝什么茶好3、乌龙茶
又称为青茶的乌龙茶是可以起到润泽皮肤、润喉以及生津的浸染的，冬每气候干燥，茶友们必定会轻易口干、嘴唇干裂，这时辰喝一点乌龙茶可以辅佐人体增补水分。
冬季喝什么茶好4、红枣茶
红枣可以加强体质，红枣茶具有克制癌症的浸染，中国十大名茶，并且可以辅佐身材增补糖分，使你在冬季感受温顺。
冬季喝什么茶好5、花茶
冬季也是得当饮用花茶的，关于女性而言，冬季可以饮用玫瑰花茶、洛神花茶等等美容养颜又可以增补热量，茶叶知识，尤其是冬季咽喉肿痛的时辰，喝上一杯金银花茶是那么的惬意。
小编带来的这几款茶都长短常得当在冬天饮用的。
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冬季喝什么茶好 冬季喝茶推荐
喝茶是中国流传下来的一种茶文化，然后许多茶友更喜欢冬季喝茶养生，那么冬季喝什么茶好?其实健康喝茶还是要根据自身体质来选择适合茶友自己的茶，这样才能发挥好茶的完美效果。那现在小编就来为各位茶友介绍下冬季喝什么茶好，让茶友们知道哪款茶适合自己。
冬季喝什么茶好 冬季喝茶推荐
1、黄芪红茶
原料：黄芪15克、红茶3克
做法：将黄芪放入锅中，加入适量的清水煮大约15分钟;再放入红茶，同黄芪一起煮约5分钟左右，即可取茶汤饮用。
功效：黄芪有补气生阳、调和脾胃、润肺生津等功效，可补气健胃，改善身体虚弱的状况。红茶有益气补阳、生热暖腹等作用，在冬天喝能够增强人体的抗寒能力。
2、玫瑰普洱茶
原料：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量
做法：将普洱茶放入茶杯中，倒入煮沸的开水，冲泡后将第一泡茶倒掉;再加入玫瑰花，倒入开水冲泡，待水温度稍微变凉，加入适量蜂蜜调匀后即可饮用。
功效：玫瑰花的功效与作用极多，与普洱茶一起冲泡饮用，不仅芳香怡人，还能疏解胸闷、气烦的症状，对于缓解紧张、抑郁的情绪均有不错的效果。此外，冬天喝普洱茶还有暖胃的作用。
3、红枣枸杞茶
原料：红枣25克、枸杞20克、红糖适量
做法：将红枣与枸杞一同放入锅中，倒入适量的清水煎煮;待红枣煮至变软后，加入红糖，调匀后即可饮用。
功效：红枣有健脾和胃、养肝补血等作用，特别适合脾胃虚弱的人在冬天食用。红枣与枸杞同用，可养血补血、治疗体质虚寒，还能增强女性的体能。
以上就是小编介绍的冬季喝什么茶好?希望小编的冬季喝茶推荐对各位茶友有所帮助。如果还需要了解更多茶叶知识或者中国茶文化，可以关注我们。
冬季养生喝什么茶好？
寒冷的冬天里来一杯热乎乎的茶不仅能够给你带来一定的温暖，同时也能够起到养生的作用。女性朋友们可要注意了，以下这几款茶还能带来美容的功效，在大冬天里不妨来一杯养生又怡人的热茶吧。
1、姜枣陈皮茶——能驱寒
材料：生姜5片，大枣10枚，陈皮5克，绿茶5克，开水冲服。自觉受了寒便可饮用，或出门回家后饮用。
2、桂枝杏仁陈皮茶——专治鼻塞咳嗽
材料：桂枝4克，杏仁5克，陈皮5克，生姜3片，大枣10枚，绿茶5克。开水冲服。在受到风寒的时候，或者出现鼻塞、咳嗽的症状，都可以饮用。
3、紫苏茶——散寒解表
材料：紫苏5克，白芷4克，绿茶5克。开水冲服，1周内可1～2次。散寒解表，理气宽中。
4、菊花橄榄茶——散胃火
材料：菊花6克，橄榄2枚，茶叶6克。开水浸泡后饮用，1周内可饮1～2次。用于肺胃热盛，咽喉肿痛。
5、五味冰糖茶——养心安神
材料：五味子30克，冰糖适量。五味子洗净，用开水略烫，立刻捞出，放在茶杯里面，加入冰糖，用开水冲泡30分钟就可以了。每日两次，代茶饮。可达到养心安神，补肾涩精的功效。
6、糯米红茶——益气养血
材料：糯米50克，红茶5克。将糯米洗净，放入锅中。加入适量清水煮。在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。
7、玫瑰普洱茶——疏解胸闷
材料：玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜适量。1、先将普洱茶放在杯碗中，注入开水。第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待稍凉，加入蜂蜜即可。玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用，芳香怡人，能疏解胸闷、气烦的心情，对缓解紧张、抑郁有不错的效果。
提醒，女性朋友在饮茶的时候需要注意泡茶材料的养生功效，切勿随意饮用。
男人冬季喝什么茶好 冬季喝茶方法
想要令身体更加健康就可通过喝茶来调节身体平衡，令身体更加的健康;在冬季时茶友都会想到防寒保暖、养生滋补、保健喝茶。而说起喝茶养生许多茶友就会想到女性或者年长者，可是男性保健也是非常重要的，现在小编就为各位茶友介绍男人冬季喝什么茶好?
男人冬季喝什么茶好
1、银耳茶
做法：将银耳和冰糖一起放入锅中炖煮，茶叶用开水冲泡五分钟，将茶水倒入银耳汤中搅拌均匀一起服用。
功效：这道茶饮具有很好的降火以及滋阴的作用，如果出现了咳嗽的情况，服用这道茶饮还具有润肺止咳的效果。
2、桂花茶
做法：将桂花和茶叶按照一比一的比例用开水进行冲泡，盖上盖子闷个十分钟就可以服用了。
功效：冬天很容易上火，这就有可能导致出现牙痛或者是口臭的情况，服用桂花茶能够有效的清洁口气，对于一些风火或者是胃热所引起的牙痛具有很好的治疗效果。
3、茄子茶
材料：将茄子根部清洗干净，然后晒干切碎或者是研磨成为粉末，最后和绿茶一起冲泡服用。
功效：老中医告诉我们，这种方法能够有效的治疗气管炎，是一种非常有效的民间偏方。
综上所述男人冬季喝什么茶好?以上就是小编给茶友介绍的男人冬季喝的三种茶。如果还需要了解更多男人冬季喝什么茶好，可以关注我们。
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