【www.cy316.com - 决明子茶叶的功效】
决明子绿茶
原料：决明子、绿茶各5g。
制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。
功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
适应证：适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。
注意：茶叶产徽者名松萝，长于化食;产浙绍者日日铸，长于清长;产闽者日建茶，专于癖瘴;产六合者日苦丁，专于止痢;产滇南者日普洱茶，则兼消食癖瘴，止痢之功。”因此，降脂消食以安徽松萝茶及云南普洱茶为佳。决明子以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳，炒时有香气溢出即可，不要炒糊，以免影响疗效。决明子茶苦寒伤胃，因此，脾胃虚寒、气血不足者不宜服。茶叶中含有咖啡因，有醒脑提神之功，因此，夜晚不宜饮茶，以防失眠。
杞菊决明子茶
原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。
制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。
用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。
功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。
菊楂决明茶
原料：洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克，
用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。
功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。
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决明子茶的功效与作用 决明子茶怎么泡
决明子茶是生活中最常见的养生茶，它能清肝明目，也能润肠通便，还能降压消脂，对人类身体有多种好处，可是平常决明子茶应该怎么冲泡呢？她怎么冲泡才能发挥全部的功效呢？想具体了解可以看看下面我对决明子茶功效以及冲泡方法的具体介绍。
决明子荷叶茶
1、泡制方法
平时泡制决明子茶时，可以搭配适量的荷叶，具体数量是，荷叶三克，决明子六克，制大黄三克，首乌三克，玳玳花三克，把它们全部放在杯子中，直接用沸水冲泡，也可以把准备好的材料放在锅中，加清水煎至5到10分钟以后取出代茶饮用。
2、功效与作用
灵芝茶在泡制时加入不同的材料，起到的功效也各不相同，它与荷叶搭配在一起泡茶喝，能利湿解暑，也能消除水肿，更能预防人类的高血压与高血脂，除此以外，人们把决明子和荷叶一起泡成决明子茶，还能抑制脂肪在人体内的堆积，清除身体内的胆固醇，能起到明显减肥瘦身作用。
枸杞菊花决明子茶
1、泡法技巧
决明子茶在泡制时，还可以加入适量的枸杞和菊花，具体用量是，枸杞子十克，决明子20克，菊花三克，把它们放在一起，直接用沸水冲泡，然后盖好杯子，盖闷泡15分钟左右，取出茶汤直接饮用就可以，健康人群每天可以饮用多次，连续饮用对身体保健功效最为明显。
2、功效与作用
枸杞菊花和决明子搭配在一起泡成的决明子茶，功效也比较出色，才能为人体补充多种氨基酸和胡萝卜素以及多种维生素，能补益肝肾，提高肾功能，增强肝脏的解毒能力。另外平时人们多喝枸杞菊花决明子茶，还能清热下火，也能明目养神，对人类的头晕目眩以及风火牙痛和身体水肿，都有一定缓解作用。
决明子茶的功效有哪些？决明子茶的功效和作用
决明子，有不少人第一次听到这个词语时总会有些疑惑。什么是决明子？其实决明子就是豆科草本植物的成熟种子。生活中有不少人喜欢用决明子来泡茶，那么，决明子茶的功效和作用有哪些呢？下面我们就来了解一下吧。
喝茶是国人的传统，小编先谈下决明子泡水的方法：用法：决明子30g，用法：开水冲泡，功效：能降压降脂，润肠通便。
桃仁决明蜜茶：原料：桃仁10克加草决明子12克；用法：将桃仁、草决明子水煎，加蜂蜜。功效：能活血降压、清肝益肾，适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。
决明子蜂蜜饮：原料：炒决明子10一15克，蜂蜜20～30克。用法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲人蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。功效：具有润肠通便之功，治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
几块钱一斤的决明子价格也比大多数的茶叶都要便宜得多，对于需要减肥通便的人来说，常饮决明子水真的是一种十分不错的选择，决明子是一种中草药材，决明子泡水喝的功效具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝，对便秘有很好的效果。
喝决明子茶对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便，这一点和黄芪的功效与作用差不多。
决明子泡水喝的功效其降血脂降血压的作用适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。若体质正常是没有问题的，体质差的可以参考枸杞的功效与作用及食用方法调剂。
临床实验证明，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。
以上就是关于决明子茶的冲泡方法以及功效的介绍。从上面我们知道，决明子茶的功效是有很多的，经常饮用决明子茶可以起到明目清肝，活血减压的作用。对于高血压、高血脂患者具有良好的功效。以上内容由小编为您整理，希望对您有所帮助。
决明子功效传说
决明子对我们来说并不陌生，决明子的功效和作用也是受到我们各界人士的认可，你是否知道决明子的传说呢?我们今天通过一则决明子的传说来讲解决明子的功效。
从前，有个老秀才，还不到六十岁就得了眼病，看东西看不清，走路拄拐杖，人们都叫他“瞎秀才”。
有一天，一个南方药商从他前过，见门前有几颗野草，就问这个草苗卖不卖?老秀才反过来问：“你给多少钱?”药商说：“你要多少钱我就给多少钱。”老秀才心想：这几颗草还挺值钱，就说：“俺不卖”。药商见他不卖就走了。
过了两日，南方药商又来了，还是要买那几颗草。这时瞎秀才门前的草已经长到三尺多高，茎上已经满了金黄色花，老秀才见药商又来买，觉得这草一定有价值，要不然他为何老要买?老秀才还是舍不得卖。
秋天，这几颗野草结了菱形、灰绿色有光亮的草籽。老秀才一闻草籽味挺香，觉得准是好药，就抓了一小把，每天用它泡水喝，日子一长，眼病好了，走路也不拄拐杖了。又过了一个月，药商第三次来买野草。见没了野草，问老秀才：“野草你卖了?”“没有”，老秀才就把野草籽能治眼病的事说了一遍。药商听后说：“这草籽是良药，要不我三次来买。它叫‘决明子’，又叫‘草决明’，能治各种眼病，长服能明目。”以后，老秀才因为常饮决明子泡的茶，一直到八十多岁还眼明体健，曾吟诗一首：“愚翁八十目不瞑，日数蝇头夜点星，并非生得好眼力，只缘长年饮决明。”
决明子的减肥功效
决明子的减肥功效如何呢？相信这是很多女性朋友都关心的问题吧。
决明子
决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂减肥的功能。除了含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压作用，并有一定抗菌、消炎功效。
决明子泡水喝是一个很有效果的养生瘦身方式。决明子有降脂、通便的功效，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到瘦身的目的。
杞菊决明子茶
原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。
制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入杯中，用沸水冲泡，加盖，15分钟后便可饮用。
用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。
作用：枸杞子养颜，菊花，决明子都是清热的佳品，长期饮用可助清除体内毒素，控制食欲，减少脂肪积累。
菊楂決明茶
原料：洁净菊花10克﹑生山楂片10克﹑決明子5克﹑方糖25克﹐
用法：将菊花﹑山楂片﹑決明子﹑方糖放入杯中﹐以开水冲泡﹑浸泡半小時﹐每日可多次饮用。
作用：山楂可助脂肪的消解，搭配菊花，决明子有助于帮助睡眠，增加肠胃运动的动力，帮助消化。