茯砖茶怎么泡减肥?

发布时间 : 2020-10-12
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茯砖茶怎么泡。

大家都知道茯茶有很好的减肥功效和降脂功效,茯砖茶能够消脂解腻,吃完油腻食物后来一杯,能够减轻高油高热食物对肠胃的负担。此外常饮茯砖茶还能够起到调节体内脂肪代谢的作用,有效控制体重,最终达到减肥的效果。那么喝茯茶减肥,茯砖茶怎么泡减肥?什么时间喝效果最好呢?下面小编就为您解答。

对于什么时间喝茯茶减肥效果最好,小编强烈向大家建议:才开始喝茯茶的话,最好在饭后半小时饮用,消脂解腻,还能养胃哦!

当然饭前饮用也可,能使胃有饱涨感,从而减少摄入食物,但饭前喝完后,如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话,就成增肥了,这点请才开始喝的朋友们一定要注意。

另外,如果自己不能控制住自己食欲的话,建议饭后半小时喝。最好不要饭后马上饮用,以免冲淡胃液。

长期饮用效果更佳。在通常情况下,人们通过节食减肥就算能瘦下来,一不注意,体重就会回到原来的状况。而健康饮品茯茶不但可以减肥,还可将体质调节到最佳状态,当减肥成功后,应该继续保持喝茯茶的习惯,这样可以保证体重不反弹。有实验证明茯茶能降血脂,虽然权威的科研机构从来没有说茯茶能减肥,但是茯茶确实能辅助提高减肥的效果和反弹程度。

特别提示:老人喝道通天下茯茶要做到三适当:1、浓淡适当,3克茶叶泡1杯;2、数量适当,1天不超过6~8杯,莫增肾脏负担;3、饮茶时间适当,饭前饭后1小时内勿饮。

茯砖茶怎么泡减肥?

对于茯砖这种发酵程度高的黑茶,应该选用高温的沸水,温度在95℃以上。一般来说,除了黑茶其他中低档的茶叶基本上宜选用这种泡法。在茶艺中,这种泡法是黑茶的最主要泡法。

茯砖茶的冲泡首先要备具,选用盖碗,茶叶8~10克,沸水冲泡。

1、撬茶

茯砖茶是紧压茶,是砖块状,这时要先用茶刀将茶叶撬开。

2、投茶

将分开的茯砖茶小心置入盖碗中。

3、洗茶

在盖碗里冲上沸水,大约5-8秒,将汤倒掉。汤黄亮,第一道冲泡后的茶水不喝,是为了去掉茶叶中的杂味、杂气,使茶叶舒展。洗茶也是黑茶冲泡的一道艺术性的步骤。

4、冲泡

在洗茶之后,要把盖碗的盖子拿开,即醒茶。约30秒后,用沸水冲第二泡,冲泡的速度不能太快,水沿盖碗内弧边慢慢流入,10秒钟后就可以饮用了。而后的三到七泡则时间可更短至6-7秒,置入水的速度可以稍加快,八泡以后时间又需稍加长至12秒左右,时间上应“慢一一快一一慢”。

5、品饮

第二泡至第四泡的茶汤松烟味较浓,微涩,汤色红而亮,第五泡至第十泡的茶汤金黄明强,口感甜醉而不腻、滑爽,带“菌花香”。

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安化黑茶茯砖茶怎么泡 关于安化黑茶茯砖茶怎么泡


安化黑茶茯砖茶的泡法是先将所需的茶具全部用开水烫洗一遍,按照1:20的投茶量放入壶或盖碗中,用沸水温润泡一次倒尽,再进行冲泡,便可饮用。

安化黑茶茯砖茶冲泡步骤:

1、撬茶,

茯砖茶是紧压茶,是砖块状,这时要先用茶刀将茶叶撬开。

2、投茶,

将分开的茯砖茶小心置入盖碗中。

3、洗茶,

在盖碗里冲上沸水,大约5-8秒,将汤倒掉。汤黄亮,第一道冲泡后的茶水不喝,是为了去掉茶叶中的杂味、杂气,使茶叶舒展。洗茶也是黑茶冲泡的一道艺术性的步骤。

4、冲泡,

在洗茶之后,要把盖碗的盖子拿开,即醒茶。约30秒后,用沸水冲第二泡,冲泡的速度不能太快,水沿盖碗内弧边慢慢流入,10秒钟后就可以饮用了。而后的三到七泡则时间可更短至6-7秒,置入水的速度可以稍加快,八泡以后时间又需稍加长至12秒左右,时间上应“慢一一快一一慢”。

安化黑茶茯砖茶品种分类

安化黑茶茯砖茶,分特制和普通两个品种,它们之间的主要区别,在于原料的拼配不同。特制茯砖全部用三级黑毛茶作原料,而压制普通茯砖的原料中,三级黑毛茶只占到40-45%,四级黑毛茶占5-10%,其它茶占50%。

金花茯砖茶怎么泡?金花茯砖茶的冲泡方法!


安化黑茶中的茯砖茶,尤其是陈年茯砖茶,因有“金花”的存在,很多人在冲泡的时候,往往不知道应该怎么正确的去冲泡它。其实,安化金花茯砖茶,要求汤红不浊、香清不粗、味厚不涩、口感强,有耐冲泡的特点。下面一起来看看,关于金花茯茶的冲泡方法,还有技巧。

1、取茶。对于茯砖茶,可用茶刀,顺着茶砖、茶饼,顺着纹路撬开,然后取5-7克的茶叶;具体的茶叶量,大家可视个人口感喜爱来决定浓或淡。

2、温杯。金花茯砖茶,可以先用沸水洗茶具;茶具的高温,可更加有利于芳香物质的激发,还有内含物的浸出。

3、置茶。把取好的茯砖茶,投放入盖碗中去即可。

4、洗茶。用高温沸水,倒入盖碗内,第一泡用沸水冲泡3-5秒的时间,倒掉;这样的做法是为了洗茶,还可以唤醒出茶味。

5、冲泡。按照1:40的比例左右茶水,然后用100度的沸水冲泡;水的温度,最好是超过100度的,这样才可以很好的把茯茶的茶味给完全的浸泡出来。

6、出汤。2~3泡,差不多5~10秒出汤;4~5泡,10秒左右出汤;6~7泡,20秒左右出汤;8~10泡,20秒左右出汤;10泡以上,一分钟左右出汤。

7、品饮。把盖碗中的茶汤,倒入公道内内,分杯品饮即可;茯茶茶,其汤色金黄明亮,滋味醇正,有明显的回甘,并且菌花香显,带有独特的送香味。

1、用茶刀,撬下8-10克的茯砖茶茶叶。

2、无需洗茶,直接把茶叶放入壶内。

3、把水烧至初沸腾,也就是80度左右的时候。

4、然后把茶叶放入茶壶内。

5、等到大火煮沸以后,停火,换文火继续煮5-10分钟时间。

6、关火,然后滤渣,趁温饮用即可。

7、一般来说,煮饮法,可以反复的煮2-3次;

8、煮饮法冲泡的茯砖茶,汤色橙黄、油润,滋味醇厚甘甜,菌花香馥郁。

金花茯砖茶,内含有多中水溶性维生素,比如维生素B1、B2、C等,这些物质都对我们身体健康有不同的好处。

1、维生素B1,对治疗脚气病、多发性神经类级别有很好的功效。

2、维生素B2,可治疗角膜炎、结膜炎、唇损伤、舌炎、脂溢性皮炎等。

3、维生素C,可防治坏血病,治疗因高血压而引起的动脉硬化等。

4、金华茯砖茶内含的矿物质种类是比较多的,主要含有钠、钾、铁、铜、磷、氟等28种,饮用茯砖茶可以补充人体必需矿物质。

5、金花茯砖茶内含的蛋白质、氨基酸、糖类、醛类等,这些都是人体所必须的营养成分,可以补充我们日常所需营养。

饮用金花茯砖茶,有几大功效,分别为:补充维生素、调理肠道、减肥降脂、降低血糖、抗癌、降血压、抗衰老、提神醒脑。

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