胃不好喝哪种红茶

发布时间 : 2020-11-18
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胃不好喝红茶还是普洱。

一般来说,肠胃不好的人往往会伴有胃寒的症状,而红茶、普洱茶、乌龙茶等全发酵或半发酵茶性质温和。尤其是在秋冬季节,适量饮用红茶可以暖胃养胃。同时,红茶叶子中的茶多酚由于发酵过程中的氧化作用而减少,因此对肠胃的刺激相对较小,这些茶多酚的氧化物也能促进消化。这样,在大多数情况下喝红茶不会伤害胃,但有养胃的作用。

喜爱饮茶的人都是了解,空肚子喝绿茶的那时候,会觉得胃里非常难受,而喝红茶则不同,非常是加了糖分及其牛乳的绿茶,觉得好像喝这份甜点,胃里非常舒适。此外,根据医学专家的研究,红茶中含有的抗氧化剂可以完全破坏化学物质在癌细胞中的传播途径,所以这是喝红茶可以防止身体衰老的根本原因。

红茶怎么喝养胃

以一天中的时间来说,吃东西前喝红茶。因为红茶是通过发酵制成的,所以茶叶中茶多酚的含量比绿茶少得多。因此,饭前喝红茶不仅不会像喝绿茶那样对肠胃造成伤害,还能起到增加肠胃蠕动、促进消化、保护肠胃的作用,还能起到减肥的作用。

一天中喝最红茶的时间是在饭前或饭后的一小时喝红茶,可以促进消化,增加食欲。在晚上的饭后喝红茶,尤其是吃了油腻食物之后,由于人在晚间的消化能力降低,喝红茶不仅有助于消化,还能帮助身体去除油腻物质。最好不要在饭前半小时和饭后半小时喝茶,以免对肠胃产生不良影响。

提醒大家,红茶不适于放凉饮用,因为这样会影响暖胃效果,还可能因为放置时间过长而降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯,不必等你杯里的水也喝尽才填补开水,最好是等水剩余1/3上下时就储水,便于稀释液荼叶,维持茶的溫度和浓度值适合,每杯绿茶储水3次口味最好。

喝红茶可以养胃,但是肠胃不适的人不应该空腹或饭后立即喝红茶。空腹喝红茶会增加多酚对胃肠刺激的作用,因为胃里没有消化物质。导致恶心想吐腹疼等病症,而餐后即饮则会中合胃液,导致消化不好等肠胃不适感,因而通常餐后三十分钟再食用。

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胃不好能喝茶


茶的好处众所周知,但事物是两面的,不适当的茶习惯会影响胃。也有人说胃不好不能喝茶。茶的咖啡因对胃有刺激的作用,这不能一概而论。一般来说,肠胃不好的人喝三次茶都不喝.。

1、空腹喝茶

饿了喝茶会导致胃液分泌异常,导致消化道粘膜收缩和胃痛。

2、不喝浓茶

浓茶含有大量茶碱和其他物质。如果你长时间喝浓茶,它会直接刺激我们的身体,引起许多症状,如虚弱和消化不良。

3、不喝冷茶

茶宜湿热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊。

除开三不喝之外,依据茶的性温性凉,可以看一下胃肠不好的人能够喝什么茶。

日常生活中常见的茶叶主要分为绿茶、青茶、红茶、黑茶等几种。一般来说,绿茶和绿茶中的铁观音发酵程度低,属于凉茶。清茶中的大红袍和乌龙茶属于中性茶,红茶和普洱茶(熟茶)属于温热茶。那么喝什么茶养胃,我想要大家内心都懂了吧。

1、红茶

红茶是由发酵烘烤制成的,茶多酚在氧化酶的作用下酶促进氧化反应,含量减少时,对胃的刺激性就会减少。另外,这些茶多酚的氧化物能促进人体的消化,所以红茶不仅能不伤胃,还能养胃。

2、普洱熟茶

在适合的浓度值之中食用普洱生茶,不但不容易对胃肠造成伤害性。甘滑、浓稠、醇正的茶叶茶在进到身体胃肠以后,会产生一层层膜,附在胃的表面,对胃造成维护的功效!因此,长期饮用普洱茶起到了养胃、保护胃的作用。普洱茶还有促进胃肠蠕动的作用,所以长期饮用有助于缓解便秘和预防便秘。

胃不好的人能喝黑茶么?


胃不好是一种常见的疾病。由于各种原因,许多人患有肠胃不适。这时,应该采取正确的方法来调节肠胃。只有肠胃健康,身体才能健康。那么,胃不好的人能喝黑茶吗?

安化黑茶是后发酵茶,在发酵过程中产生大量的酵母菌,可以将茶叶中的咖啡因和生物碱转化为盐类,有效去除茶内的碱性物质,不给胃带来刺激。此外,红茶在发酵过程中产生大量益生菌,有助于消化,缓解油腻,改善胃肠功能,增强免疫力。

在中国以肉制品主导的北方地区,数千年,安化黑茶是她们“宁愿五日无食,不能一天无茶”的必须品,离了茶,她们会胃腹胀满,消化不好,非常容易得病。

并且,在中国的民间,有利用古老的黑茶治疗腹部膨胀、痢疾、不消化的传统。因此,对于因暴饮暴食和饮食不规律而肠胃不好的朋友来说,喝很多稳定的黑茶对调理肠胃非常好,但日常的饮食习惯也要调整。因而,肠胃不好的人都是能够喝黑茶的。

除黑茶外,胃不好的人还可以喝以下茶

1.普洱茶:促进肠蠕动,预防便秘

普洱茶在抑止身体胃肠中危害微生物菌种成才的一起,又能推动肠道益生菌(如乳酸菌)的成才繁育,具备优良的调节胃肠作用的功效,也可以抵抗口腔科病菌、螺旋杆菌等。

2、大麦茶:开胃助消化

大麦茶有养胃健脾、解渴、帮助消化等功效,日常饮用不仅仅是去除油脂来帮助消化,大麦茶有凉性,不要喝太多。

3、茉莉花茶

茉莉花的主要药用功能是理气解郁,还可以祛湿和燥湿。茉莉花是一种常见的健胃食品和饮料,因为它性质温和。多吃或多喝茉莉花茶是一种比较调理的方法。茉莉花遇到红茶的时候,茉莉花红茶不仅有香味和味道的享受,还有对健康的照顾,茉莉花红茶可以改善昏睡和焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有效果。

4、红茶

绿茶归属于全发酵茶类,要以油茶树的芽叶为原材料,历经萎凋、揉捻(切)、发醇、干躁等典型性加工工艺全过程特制而成。因为它的干茶色和冲泡的茶汤主要是红色的,所以它被称为红茶。

喝红茶也能养胃。冬天喝它更好。饮用时,加入适量红枣和桂圆一起饮用,养胃效果会更好。

5、桂花茶

桂花茶是中国的主要茶类之一。桂花茶茶叶是用新鲜的桂花蔵制作后,不失去茶的真正味道,带有丰富的桂花香气。其香味馥郁而长,汤色绿而明亮,深受人们喜爱。

桂花茶是温补阳气、美白肌肤、体内毒素的疑难排解、止咳痰、养生润肺、桂花茶的作用是爽快精神、养阴润肺,具有净化身心、平衡神经系统的功效。

桂花茶对口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃痛有预防和治疗作用,具有美白肌肤、滋养体内毒素、止咳痰、肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥,或由于上火而导致声音沙哑,在绿茶或乌龙茶中加点桂花,可起到缓解作用。桂花茶系桂林特产,饮用后有通气和胃的作用,适合胃机能弱的老年人饮用。

胃不好的人喝什么茶养胃 有什么功效


中国有数千年的茶叶历史,其实很多茶叶都有暖胃的功能,如红枣茶、大麦茶等。

1、红茶:

喝红茶也可以养胃哦,大家还不知道吧。建议大家在冬天喝比较好,饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用,养胃的效果会更好哦。平时吃点苦瓜、西瓜就会感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者,小编建议大家喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用红茶喝普洱茶。不过值得大家特别注意的是,要想养胃,首先要养成一个良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,饮食要有规律,这是养胃护胃的前提。

2、红枣茶:

红枣是暖胃的圣品,晾晒过后的红枣,放5颗作用,用热水冲泡,经常饮用能美容养颜、又能暖胃养胃。

3、普洱茶:

在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶,非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后,会形成一层膜,附于胃的表层,对胃产生保护的作用!因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能,因此长期饮用有助于通便,预防便秘。

4、大麦茶:

大麦其实是一种谷物,性质比较温和,含有大量的营养物质和维生素,对胃粘膜的修复有一定的功效。

5、黑苦荞茶:

黑苦荞茶也是一谷物,也算是一种中药,糖尿病的朋友应该多喝这种茶,能降低血糖,还能促进胃部消化和吸收。

宜红茶好喝吗 关于宜红茶好喝


宜红茶很好喝的。宜红茶品质独特,内质丰富。宜红茶汤色红亮,叶底嫩匀红明,香气浓郁持久,滋味鲜醇。

宜红茶的功效与作用:

1、消炎杀菌功效:

宜红工夫茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

2、解毒功效:

据实验证明,宜红工夫茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。

3、提神消疲功效:

经由医学实验发现,宜红工夫茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强,它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

4、生津清热功效:

夏天饮宜红工夫茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡硷控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

宜红茶自然生态环境和人文历史因素:

宜红茶区地处中亚热带湿润季风气候区内,四季分明,冬冷夏热,雨量充沛,雨热同季,暴雨甚多。山间谷地热量丰富,山顶平地光照充足。境内垂直气候带谱明显,适合多种茶树生长。年平均气温16.7℃,年平均降水量在1235.4毫米左右。土壤类型以粒质页岩黄壤土、碳酸盐黄壤土为主,占土壤总面积的90%,土层深厚,土壤结构好,土质疏松,透气性好,pH值多在5.0~5.5之间,有机质含量1.5%以上,碱解氮158.7ppm,速效磷65.4ppm,速效钾在185.9ppm以上,即碱解氮和速效钾含量丰富,速效磷中等,土壤质地疏松,通透性好,耕作层深厚,养分含量高。

红茶那个好喝


绿茶归属于发酵茶,绿茶在生产加工的全过程中以茶多酚酶促空气氧化为管理中心的放热反应,因此带有茶黄素、茶红素等新成份,绿茶是在我国第五大茶系,品种繁多,不一样的类型有不一样的味儿,要想要知道哪这种较为好吃,最先要了解红茶有哪些类型,具体如下!

红茶的品种

1、小种红茶

小红茶是最古老的红茶,也是其他红茶的鼻祖。其他红茶是由小红茶演变而来的。它分为正山小种和外山小种,均原产于武夷山地区。

正山小种:产自武夷山市星村镇桐木关两廊,因此又称之为“星村小种”或“桐木关小种”。[3]

外山小种:主产区于福建省的政和、坦洋、古田、沙县等地,2016江西省的铅山两廊也是生产。

2、红碎茶

红碎茶根据其外观可分为叶茶、碎茶、切片茶和成品茶。产地分布广泛,覆盖云南、广东、海南和广西,主要用于出口。

3、速溶红茶

速溶红茶是茶的加工产品。采用纯天然茶叶原料,通过现代生物技术提取浓缩茶叶中的主要成分,然后干燥、喷雾,形成纳米颗粒固体,可快速溶解于水中。有时候也被称为红茶茶珍、即溶红茶。

4、马边功夫

马边功夫为红茶新贵,由四川马边金星茶厂创制。以海拔1200-1500米的四川小叶种为原料,结合当地功夫红茶技术精制而成。

具体红茶种类

1、祁门工夫

祁门红茶形状紧实,秧苗素质好,含金量少,呈黑色。酿造后香气芬芳持久,像水果香气和兰花香气一样,在国际茶叶市场上特别被称为“祁门香”,因此香气非常独特。汤色红艳明亮,口感鲜醇酣厚,叶底嫩软红亮。

2、正山小种

正山小种红茶是全世界最开始出現的绿茶,归属于小种红茶,索条肥壮,紧结匀整,不带芽毫;颜色黝黑带褐,较光亮;茶汤颜色艳红光亮;香味芬芳浓郁,含有松烟香;味道醇正回甜,有桂圆汤味,叶底肥厚型洪亮。

3、金骏眉

金骏眉是正山小种茶的顶级品种。此茶冲调后其茶汤颜色金黄色,具淡而甜的芬芳、蜜香、清香,品之香甜润化,叶底外型猫瘟而紧秀。

4、银骏眉

银骏眉用心选择一芽一叶,以正山小种传统式手工制作加工工艺开展制做,只有筛,因此条型维持完好无损,外型上早已类似工夫红茶的索条了。银骏眉盖碗边的茶汤颜色看起来绿黄清亮,茶汤颜色金黄色清亮;银骏眉香味与众不同,淡泊长久,是这种芬芳与清香混和的综合性香型,味道纯鲜甘活,喉韵绵长。

5、铜骏眉

铜骏眉又常被称为赤甘,又依据叶片的伸开水平,分成小赤甘和大赤甘)。铜骏眉与金、银骏眉同是正山小种的骏眉系列产品,依据荼叶的质量及採摘的规范不一样,在前边再加金、银、铜来区别骏眉的等級。铜骏眉同为正山小种的高端品种,品质只比顶级的金、银骏眉稍逊,而性价比更高,因此为骏眉系列的流行品种。

6、百瑞香

百瑞香也属于正山小种红茶。白瑞香茶种是武夷前十名名枞之四,最开始生长发育在武夷岩茶种植区,白瑞香茶种归属于高香种类,香味长久,因而起名字百瑞香。干茶有小种典型性的纯碎甜香气,索条匀细紧结,色调墨黑有暗光;茶汤颜色洪亮沉郁;香味是典型性的幽兰和白桂味。

7、阿萨姆红茶

产于印度东北阿萨姆喜马拉雅山麓的阿萨姆溪谷一带。当地的阳光很强,所以需要另一棵树来适当地覆盖茶树。由于雨量充沛,热带阿萨姆大叶茶树得以茁壮成长。阿萨姆红茶,茶形薄扁,深棕色;汤呈暗红色,略带褐色,带有淡淡的麦芽香味和玫瑰香味。它很强壮,是冬天喝茶的最佳选择。

8、大吉岭红茶

它产于印度西孟加拉邦北部喜马拉雅山麓的大吉岭高原地区。它的汤色为橙黄色,气味芳香而优雅。它的上品特别是葡萄味的,味道细腻柔软。

9、锡兰红茶

以乌沃茶最知名,产自山岳地域的东面,尚品的炒面环有橙黄色的光圈,宛如加冕通常;其特色美食具毒性,显出如香薄荷、铃兰的芬芳,味道醇正,虽较苦味,但回味无穷香甜。汀布拉茶的汤色鲜红,滋味爽口柔和,带花香,涩味较少。努

以上是红茶的种类,另外还有很多种红茶,所以如果你想问哪种红茶更好,边肖只能说它因人而异,因为不同的人有不同的爱好,所以它适合不同的口味,需要具体的问题来看!

红茶暖胃 但不等于养胃


中国人爱喝茶,不论是居家过日子,还是迎来客往,都有饮茶的习惯。关于喝茶,最近一则观点让很多茶友很困惑:“绿茶伤胃,红茶养胃”,有些人甚至认为胃不好的人应该多喝红茶。这一观点一经传播,有人高兴,有人不淡定了。那么,这一说法是否有科学道理呢?记者进行了求证。

疑问:胃不好的人,多喝红茶?

前天,喝了十来年茶的市民王先生在网上看到一则信息后,他开始犹豫自己还要不要再喝绿茶了。

王先生将帖子内容打印出来,递给医生看。帖子说,“绿茶伤胃,红茶养胃”,胃不好的人应该多喝红茶。原来,王先生酷爱绿茶,常年喝雨花茶,但是自己胃又不好,夏天吃冰的东西就拉肚子。“难道我喝茶喝错了?”王先生很困惑。

采访中,记者发现,王先生的困惑并非个案,对于喝茶,大多数人并没有什么特别的讲究。有的人爱喝红茶,有的人爱喝绿茶,还有的人爱喝普洱茶,女性则多爱喝花茶。然而,每个人喝下的茶是养身还是伤身,大家并不了解。

解释:红茶暖胃,但不等于养胃

那么,胃不好的人多喝红茶是否真的能养胃呢?接受采访时,省人民医院营养科主任李群表示,红茶虽是暖性的,但还不能简单的与养胃画等号。

她解释说,虽然茶叶中的茶多酚是个好东西,研究发现有抗癌等多种功效,但同时它对胃也是有刺激性的,尤其在空腹的情况下刺激性更强。尽管红茶是经过发酵烘制而成,相比较绿茶而言,其中的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应,含量减少,对胃的刺激性不如绿茶强罢了。

因此,即便红茶偏暖性,与脾胃喜暖的特点一致,也不是人人都适宜。胃不好的人喝红茶同样要警惕,尤其是过浓的红茶饮下肚,大量的碱性中和了胃酸,反而对胃不利。所以,红茶暖胃有一定道理,与养胃则是两码事。

专家:茶有寒热之分,喝对体质才行

对此,南京市中西医结合医院中医专家徐大成认为,人的脾胃确实有“喜暖厌凉”的特点,而绿茶恰恰是凉性的,红茶则是暖性的,所谓的“绿茶伤胃,红茶养胃”可能是这个意思。

但他认为,喝茶与健康的关系不能简单的以此来划界,茶有寒凉之分,人的体质也有寒热差别,喝茶究竟养胃还是伤胃,要因季节而异,更因人而异。徐大成告诉记者,从茶叶的特性上来说,茶叶有寒热之分,绿茶属凉性的,红茶则是暖性的,因此,从这个意义上说,炎炎夏日更适宜喝绿茶,可以起到清凉降火的效果。相反,在寒冷的冬季,则适宜饮红茶。

“更重要的是,喝什么茶比较好要看你是什么体质。”徐大成说,对于平时手脚怕冷,脾胃虚寒容易拉肚子的寒性体质的人来说,绿茶无疑会让你雪上加霜,这类人适宜喝暖胃的红茶。对于肝火旺、口干舌燥,脸上长豆豆的热性体质的人来说,此时偏凉性的绿茶更适宜。

喝茶的这三大误区,你有没有?

据研究,茶含多种对人体非常有益的营养物质。然而,在日常生活中,人们对茶的认识也存在不少误区,昨天,徐大成列出了三大饮茶误区。

误区一:喝浓茶能醒酒

其实浓茶利尿,酒精代谢不了伤肾

有人认为,酒后喝浓茶,有解酒的作用。对此,徐大成表示,其实这是一种误解。因饮酒后,酒中乙醇经过胃肠道进入血液,在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶,茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用,从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏,使肾脏受损。

误区二:喝茶就要喝新茶

其实新茶伤胃,最好摆放一段时间再喝

生活中,有一些人喜欢尝鲜,认为茶叶也是新的好,这种茶形、色、味上乘,品饮起来确实是一种享受。但是南京市第一医院消化科主任张振玉提醒,新茶存放时间太短,还没有被充分氧化,多酚类、醇类、醛类含量较多,对胃肠刺激较大,如果大量喝新茶,有可能出现腹泻、腹胀等不良反应。同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等,过量饮新茶会使神经系统高度兴奋,可产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象。因此,新茶最好放上半个月再喝不迟。

误区三:茶医百病,什么人都适合

其实茶叶虽好,也非人人适宜

有人认为,茶不仅是一种安全的饮料,也是治疗疾病的良药。但在医生眼里,茶叶虽好,也非人人适宜。对有些病人来说,是不宜喝茶的,特别是浓茶。浓茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高,不利于休息;还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快,甚至心律失常、尿频,加重心肾负担。此外,像一些胃酸缺乏的人,或者患有慢性胃溃疡的老年人,也要警惕,会刺激他们的胃黏膜,产生胃肠不适,甚至会加重原有的胃炎、胃溃疡病情。

怎么泡红茶好喝


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想要把红茶泡的好喝一点,那么需要准备好茶具,还要注意泡茶的水质以及水温,注水的方式也是有技巧的。

一、茶具:

喝茶,茶具最重要。红茶不建议大家用茶壶来冲泡。推荐大家买一个白瓷盖碗或者直接买个飘逸杯会更好,方便冲泡后倒出茶汤。

我们之前说,喝茶一定要趁热喝,因为有的红茶放凉后会有苦涩感。但正山小种不一样,正山小种放凉后也会有甘甜,并且十分耐泡,一般红茶比不过。

茶具我们选择时第一要选择方便,第二要选择保温,散热均匀,能充分的冲泡红茶。

二、水质:

水质是最容易影响茶汤的口感、香气与颜色的问题。不少人回家冲泡后发现不如店里喝的好喝,就是因为水质问题。泡茶比较适合用泉水、井水、溪水。但之前也有朋友跟我说过,溪水、井水特别脏。泡茶肯定不能用脏的水来冲泡啊,怎么冲泡红茶最好喝。就是去武夷山当地,用他们的泉水来冲泡正山小种与金骏眉来喝。

肯定有不少朋友满足不了这个条件啊,平常用自己喝的纯净水也可以,我个人是不太建议用自来水冲泡。自来水本身是带有漂白剂,会影响口感。并且也不建议各位用多次煮沸的开水,以及是保温桶里的水。

三、投茶量:

如果你冲泡的红茶发苦发涩,很大原因是因为放的茶叶过多了。一个人的比例大概在3-5克,这个比例在于如果你喜欢喝浓茶就可以多放点,如果喜欢喝淡一点可以少放一点,如果人多的话就在这个比例上增加人数就好了。

四、水温:

一般的红茶温度都控制在80度或者85度左右,不建议用高温沸水冲泡,用沸水冲泡的红茶会出现苦涩的感觉。

但如果是好的正山小种与金骏眉,冲泡的温度可以提高,在95度左右。正是因为正山小种与金骏眉耐高温,所以大家买到正山小种或者金骏眉时,可以先用100度的沸水冲泡试试,如果是假茶,经过沸水的冲泡立马就能显现出来。

五、注水:

注水方式我推荐用高冲水,从高由下冲水的话,能使水充分的接触的茶叶,更好的冲泡出茶汤。低斟茶能够时茶汤的香气不外散,更好的品味红茶。

六、坐杯时间:

不同的红茶出汤时间不同,像正山小种与金骏眉前三泡都是尽快出汤,相当于刚倒上水,就赶快出汤。后续可以根据次数依次加秒数,这样才能一直保持正山小种的香气不散。

泡红茶的时候,需要注意冲泡的时间。

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