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血管为什么会堵？
举个例子，就像家中的自来水管，用的时间长了，管道内壁就要结垢、生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水，血管也是一样。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块。久而久之，使血管壁弹力下降，血液流动受阻，最终因缺血而引起心、脑血管疾病。
正常情况下，这些血管都不太容易堵，但是在一些病理的情况下，特别是疾病的情况下，这些微血管就会发生一些改变。如果还有大血管的病变的话，就会产生微血管的堵塞。特别是脑子里的血管，不能说堵一两条没关系。堵任何一条都会出现神经功能缺损（偏瘫、失语等）。
血管并不是一天被堵塞的，也不能够通过某种特效药一下子全部疏通。要想把血管的年龄稳定在30岁，一定要用正确的方法、有意识的维护，不要觉得生活正常就不维护了。所以说，对血管的维护必须要认真，用心，那如何做呢？
保护好血管，有一条最单易行的方法，就是多喝六堡茶：
多喝太禾六堡茶，有显著的降血脂功效
茶叶含有茶多酚、儿茶素、茶黄素等能提高机体抗氧化能力、降低血脂、缓解血液高凝状态、增强红细胞弹性、缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮六堡茶可以软化动脉血管。大量研究表明，六堡茶叶有明显的降脂、降糖、降压、改善心血管疾病等多种功效。同时实验还表明：六堡熟茶预防治疗高脂血症的作用高于生茶。cy316.cOM
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普洱茶的作用 普洱茶如何清理血液垃圾
其实血液的好坏是人体健康的重要标志，因为血液是身体的源泉，它流通在人体的组织和器官。但随着生活习惯的影响还有年龄的增长身体机能的改变，血液中会出现“垃圾”，如果不及时“清理”，会造成血液浑浊，黏稠而流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些食物，来做血管的清道夫，而普洱茶的作用就可以为你的身血液做个大扫除。
普洱茶如何清理血液垃圾?普洱茶品性温和，对脾胃的刺激性小，普洱茶含有茶多酚，具有抑制糖尿病相关生物酶的作用，有助于稳定血糖。因此可以稳定血液的清洁度，维持血液活动的平衡。
普洱茶的作用还对很多吸烟人群有益。近年来经过动物试验证明，焦油降低后，烟的毒性并未减少，焦油还不是香烟毒性中的致癌物，而毒性主要来自酚类、醛类等化合物中的自由基。香烟烟气中，含有许多烷基自由基等，这些自由基能诱发生物膜氧化，并随着吸烟时间延长而加剧。普洱茶叶中的儿茶酚结构，可以清除亚硝酸盐，因此，认为普洱茶的作用具有潜在的抗癌作用。
消除烟碱的毒性，用普洱茶叶中多酚类物质单宁，单宁酸可与香烟中尼古丁化合形成无毒复合物。此外，对烟碱还有良好的过滤作用。普洱茶叶中单宁，使普洱茶具有破坏及减轻烟草中尼古丁毒性的作用。
如何发挥普洱茶的作用?普洱茶建议在两餐之间饮用。冲泡时要用温度高的开水，喝前先洗一遍茶叶，因为大多数普洱茶都是陈年的陈化茶叶，容易沉积尘埃，洗茶可达到润茶的目的。
常喝六堡茶–女性白领的瘦身秘诀
在众多的私企、民企、创业团队甚至国企背景的公司里，随着80后、90后员工逐渐成为公司白领团队的骨干，他们似乎更加青睐在轻松的“下午茶”中沟通工作，解决问题，于是，“下午茶”文化随之兴起。
大家辛苦工作了一天，下午三四点往往进入了倦怠状态，很多人在这时容易困倦，影响工作效率。此时，下午茶的短暂休息能够帮助大家快速减轻疲劳，更好地进入接下去的工作状态。
其中女性白领往往带有小资情结，更热衷于下午茶。白领的特点之一就是在电脑前坐的时间长，而久坐会导致女性臀部丰满得像面鼓。而女性白领每天坐在办公桌前忙着赶不完的工作，80后的女白领晚上回到家还要照管儿女的学习以及家务活，90后的女性晚上可能忙于加班工作，可想而知女性白领真的十分缺少运动锻炼的机会!
在这里，向女性白领推荐一个健康秘诀，就是用好办公室每天一次的下午茶!
广西六堡茶论茶性，温润内敛、沉香悠韵，对于久居办公室的女性朋友们来说是最佳的饮品选择。 对于女性白领来说，六堡茶有以下功效：排毒去腻，调理身心，瘦身美颜，有美容茶之称。保健效果绝佳，抗辐射、暖胃、抗疲劳、醒脑、增强抵抗力等。
有两款尤其适合办公室女性的冲泡方法：
玫瑰六堡茶：减肥、美容、暖胃，帮助睡眠。
菊花六堡茶：菊花清热解毒，六堡茶性温和，两者融合，夏天可消暑解毒，冬天可以暖体。常喝菊花六堡茶，能起到促进血液循环、消除脂肪、改善便秘的功效。
六堡茶有两个特别之处似乎专为我们的办公室女性而设，一则它是茶中最为温润无伤的，偶有对其他茶胃肠不适的人，对六堡茶都能适之。再则，六堡茶刮肠去脂，对办公室女性因长久坐姿、缺乏锻炼，而日渐变形的身材和日渐下滑的身体健康都大有益处。
你懂六堡茶吗？
问题一：六堡茶产自哪里？
六堡茶，产于广西梧州苍梧县的六堡镇。与龙井一样，六堡茶也是因产地而得名。梧州市地形独特，有“八山一水一分田”的说法。加上温暖湿润的气候，使得这里成为了茶树生长的天堂。与中国其他名茶一样，六堡茶颇为讲究地域性。离开苍梧县六堡镇，就做不出上等六堡茶。因此，这种茶也仅有这一处产地而已。
问题二：六堡算是什么茶？
按六大茶类的标准来划分，六堡茶算作黑茶。比起湖南茯砖、湖北青砖等种类的黑茶，六堡选料更为精细，做工也更为考究。如果说它是黑茶中的贵族，也不算是过分。因为是后发酵茶，所以六堡口感十分柔滑。不管是女士还是小朋友，都不用担心饮用后会刺激肠胃。相反，由于特殊的工艺，六堡茶还有健脾养胃的功效。而且，这种茶没有提神的作用。即使晚饭之后，都可以放心饮用。
问题三：六堡茶制作有什么独到之处？
1957年6月广西供销合作社编印的《茶叶採制方法》一书中记载：“六堡茶原产于苍梧县六堡乡，炒制比较特别，既不是红茶，也不是青茶，是我省特有的特产，所以就以产地命名叫做六堡茶。主要的特点是杀青、揉捻之后，堆放几点钟进行后发酵后，再行干燥…”。这里说的堆放几个小时的后发酵工艺，被称之为“渥堆”。这是形成六堡茶独特品质的关键性工序。其目的是透过渥堆的湿热作用，促进茶中内含物质的转换。减除苦涩味道，使茶汤滋味变得醇和。也正因为有了这道工艺，六堡的茶汤才能做到丝滑柔顺毫无刺激感。
问题四：六堡茶口感怎么那么像熟普？
其实应该说，不是六堡像熟普，而是熟普像六堡。原来在解放前后，六堡茶畅销香港。茶楼里的客人非常喜爱这种味道陈香、汤色红褐的茶品。而当时的普洱茶，还只有制作生茶的工艺。为了适应市场需求，一些香港茶商想办法。他们开始利用地窖、仓库等特殊温湿环境，让刚做出来的生普洱加速转化。
其实，客观上模拟了六堡茶制作的工艺。解放之后，云南省到广西梧州茶厂学习渥堆工艺。最终，云南省茶叶公司在1974年成功研制出了普洱熟茶。从此，普洱茶才有了生熟之分。由于普洱熟茶就是仿照六堡制作工艺而来，所以两者的口感汤色才会十分相似。只是后来普洱名气大了，反倒是六堡鲜有人知了。
问题五：怎么以前没听说过六堡茶？
六堡茶，起源于何时很难说清了。起码在清朝嘉庆年间，六堡茶已经位列二十四大名茶之一了。当时两广地区，很多老百姓下南洋讨生活。六堡茶，既是他们的日常饮品也是居家良药。再加上梧州是中国海上丝绸之路的起始站之一，货运十分发达。以至于，六堡茶大量出口南洋。1935年，从梧州出口的六堡茶就达到了1100吨。因此，六堡茶是中国最大的侨销茶。墙内开花墙外香，以至于内地对六堡茶反而知之甚少。
问题六：六堡茶对身体有什么功效？
六堡茶，祛暑除湿效果极佳。它能够畅销马来西亚、新加坡百余年，也全靠着这招杀手锏。当年马来西亚的采矿工人，饱受井下高温高湿环境的困扰。六堡茶，成为了他们的福音。左手提饭菜右手六堡茶，是当时南洋华工的标配。现代都市的桑拿天，也是以高温高湿而著称。这时最适宜浓泡一杯六堡茶，来排除体内的暑气和湿热。现代科学研究表明，六堡茶解腻化油的功效也十分明显。因此，这种茶也是如今撸串爱好者的不二选择。
问题七：六堡茶可以保存多久？
作为黑茶的一种，六堡茶可以长期保存。在资深茶人眼中，刚刚制成两三年的六堡茶只能算是半成品。由于内含物质转化不够，导致口感欠佳。这就像刚摘下树的香蕉，青涩的难以入口。经过一段时间的存放，味道则变得饱满甜美了。大致五年以上的六堡，才能达到品饮的级别。当然，随着时间的沉淀，六堡茶汤风味会越加醇厚。真正十年以上的老茶，则是可遇不可求了。
问题八：上等六堡茶有什么标准？
一款上等的六堡茶，讲究“红浓陈醇”四个字。红，值得是汤色要红润透亮。浓，说的是口感要饱满粘稠。有时候发挥超常，甚至能喝出米汤般绵糯的口感。陈，说的是六堡要喝老茶。至于醇，则说的是它厚重的口感了。
问题九：六堡茶应该怎么冲泡？
冲泡六堡茶，一定要用沸水。至于冲泡手法，精髓在一个“焖”字。《红楼梦》里的贾宝玉吃多了，也要焖些普洱茶来喝。对待有年份的老六堡，只有焖泡才能激发茶中内含物质的充分释放。
北京有句俗话，叫做“茶吃后来酽”。这句话用在六堡身上，再贴切不过了。起初一两道茶，它并不像绿茶、乌龙那样给人惊艳之感。但是越往后喝，六堡茶柔顺、丝滑、甜糯的口感便会慢慢释放出来。六堡茶和上了年纪的大叔一样，都需要用心品味。
六堡茶的故事，你知道多少？
⒈小伙伴们，你们可知道六堡人常说的“茶箩娘”是谁？
⒉你曾好奇过那条蜿蜒曲折、沿着崇山峻岭起伏不断的六堡盘山公路是村民坚持多久才铺出来的吗？
⒊你知道六堡茶当初在南洋是如何打开市场的吗？
⒋你可知道在六堡镇，荒山是如何变成风景优美的梯田式茶园吗？
关于六堡，有许许多多值得聆听的感人故事，如果你错过了电视播出，那赶紧戳这里回放。约30分钟的纪录片，引人入胜，韵味无穷，老少皆宜哦！
关于六堡茶，如果不是经常喝黑茶的人估计不是十分的了解。六堡茶属于黑茶，喜欢喝黑茶的人或许对六堡茶有一定的了解，那么你知道六堡茶的有哪些功效吗？
六堡茶的功效
六堡茶富含多种有益人体健康的营养成分，对人体健康有一定的功效作用。
1.降血糖
研究发现，六堡茶中含有的茶多糖复合物有很强的生物活性，每天适量饮用，能帮助调节血糖，让血糖处于平衡状态。并对ACE酶具有显著抑制功能，有着良好降压功效。
2.抗衰老
六堡茶富含儿茶素、茶黄素、黄酮类、维生素等营养成分，具有清除自由基的功能。经常适量饮用，有易于延缓人体细胞衰老，起到较好的美容、养肤功效。
3.杀菌
六堡茶含有大量的茶黄素，这些成分对流感病毒、肠类杆菌等有明显的抑制和抗菌作用。每天酌量饮用，有助于增强身体免疫功能。同时对热气上火所引起的喉咙肿痛有一定的缓解作用，比喝凉茶降火更好。
4.助消化
六堡茶中含有丰富的咖啡碱、维生素等，有助于人体消化，调节脂肪代谢，具有很好的解油腻、消食等功效。每天适量喝点六堡茶，还能帮助改善善肠道微生物环境，增强肠胃蠕动能力。
虽然六堡茶对人体健康多有好处，但事物都有两面性，如果饮用不恰当，也会产生不良效果。接下来喝茶养生就来告诉你六堡茶的一些副作用。
5.清热消暑
六堡茶属于温性茶，除了具有其它茶类所共有的保健作用外，更具有消暑祛湿、明目清心、帮助消化的功效。既可饱食之后饮之助消化，亦可以空腹饮之清肠胃。在闷热的天气里，饮用六堡茶清凉祛暑、倍感舒畅。
6.减肥健身
六堡茶除含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素外，所含脂肪分解酵素高于其它茶类，故六堡茶具有更强的分解油腻、降低人体类脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油酯（甘油三酯）的功效，长期饮用可以健胃养神、减肥健身。
六堡茶的副作用
1.过量饮用容易导致茶醉
每人每天饮用1-3克左右的六堡茶即可，过量或毫无节制地饮用六堡茶，容易引发头晕、乏力等茶醉症状，对人体健康非常不利。
2.睡前饮用易导致失眠
六堡茶有提神的功效，如果不注意时间，盲目饮用，特别是在睡前饮用，容易导致失眠、入睡难等症状，严重影响睡眠质量，从而造成次日精神状态差、疲倦乏力等现象。
六堡茶的冲泡方式
⒈第一泡是洗茶，先用沸水冲泡3到5秒后，倒掉。
⒉第二泡再用沸水泡7到10秒后，立即倒出茶杯品尝，以免过浓。
⒊六堡茶有耐泡的特性，冲泡20次依然会有茶香的，但是第10泡左右以后可每增加一泡即增加5秒钟。
男士经常喝六堡茶有哪些好处？
六堡茶的品质特点
条索长整尚紧，色泽黑褐光润，汤色红浓，明净似琥珀色，香气醇陈，滋味甘醇爽口，叶底呈铜褐色，并带有松烟味和槟榔味。素有“红、浓、陈、醇”四色而著称，“红”是汤色透澈，深红明亮；“浓”是汤色红浓，滋味醇厚；“陈”是香气陈醇，具有槟榔香；“醇”是滋味甘醇，口感爽滑。
1.提升气质
跟其他饮料比起来，六堡茶蕴含着一股不能言传，只能意会的韵味，需要用心慢慢感受。在喝六堡茶的过程中你会无意中将茶的清香与灵性融入本身，形成脱俗高雅的气质。
2.可以交到更多朋友
俗话说：茶好客自来。六堡茶，不仅是一座让你认识新朋友的桥梁，还是你与老友谈天说地时的不可缺少的溶剂。
爱六堡茶的人喜欢广交朋友，不管你是家产万贯的“土豪”还是穷困潦倒的“土鳖”，不管是你是位高权重者还是基层人员，不管你是博学多才的学者还是一字不识的白丁，只要在茶席上遇到了，就会为你倒上一杯六堡茶，与你饮茶细聊。因为茶，有机会认识更多志同道合的朋友。
3.变得更成熟稳重
佛能洗心，六堡茶能涤性。人的心境是在长期的环境中形成的，六堡茶具有解郁理气的功效，喝六堡茶久了，人的内心会得到熏陶，心境会趋于平和，遇事会冷静等待。
六堡茶，清香、淡雅、安静。在喝六堡茶的过程你可以面对自己的内心，独自思考，领悟生命的意义，追求生命的本真。
你如何理解六堡茶的传统？
六堡茶（传统工艺）对应着六堡茶的古代工艺，六堡茶的传统工艺到底传统正在那里呢？
首先，传统工艺与相应的茶树品种相对应，也与消费领域相关。六堡茶因其特殊的药用功效而闻名，这与茶树品种和种植面积有着间接的关系。中药的疗效与品种和种植面积密切相关。例如，最好的人参产在上党，其次是百济和新罗。茶也是一个原因。六堡茶的目的当然是选择六堡茶群，在六堡茶中成长，并按照传统工艺制作。它的能力显示出它最好的保健成本。
其次，传统技术的传统仍在老化。虽然六堡茶不需要在干藏中陈酿，但基于对陈酿和香气的追求，在湿藏中肯定会遭到拒绝。仓库首选传统泥砖房或青砖房。让我们努力达到老茶的味道和效果。这当然会与古代工艺的囤积和囤积迅速老化的概念相冲突。
第三种六堡茶的传统工艺传统是泡茶，这是一种慢活茶。这与古代工艺的“快速”构成形成了鲜明的对比。传统工艺寻求“缓慢”转变，“缓慢”消费，“缓慢”老化，“缓慢”增长。传统工艺材料精美。茶叶生长最慢的两个季节，“蛇前茶”和“初霜茶”最好，然后放在青砖房里慢慢煮。十年来，你的品味稍高。
起初，六堡茶这种传统工艺的传统是寻求它的传统口味。“槟榔味”被慢慢地放进去，但没有做成。传统六堡茶有“松烟香气”，但没有烟熏和烟熏的味道。这是有足够时间的天然干净茶的味道。传统的六堡茶也会有“药味”，这也是一种天然的味道。
传统六堡茶既昂贵又自然。沉淀高端口味取决于时间。这不是挣工资的结果，而是好的出身和足够的时间的自然结果，没有办法依赖天生的承诺。这种茶生长在山里，藏在山里，然后变得自然。这是传统的六堡茶。
常喝六堡茶，祛湿、暖胃、补营养！
一、祛湿
如今已进入冬天，气候干燥，逐渐冷起来，湿气遇寒则成为寒湿，湿是最容易渗透我们的身体，湿气一重起来，我们就会感觉很难受，而且在南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气比较重，湿气粘滞重浊，易伤阳气。然，六堡茶真的能祛湿气吗？
六堡茶产区于南方自古多瘴气的梧州，在山上常年萦绕着雾气，湿气很重。茶园周边可看见在茶树周围长着许多清热祛湿解毒的中草药。六堡茶树和那些清热祛湿的中草药一样，在几千年的时间里为了适应环境，本身具备了抗“湿”的能力，再经过罨、蒸、焗等工艺加工后，六堡茶就有了清热祛湿的功效，对解热毒、振阳气、祛湿邪有极大帮助。常喝六堡茶，可以促进人体微循环，发汗祛湿。
当你觉得自己的身体出现精神不振，食欲不佳，舌苔厚腻，雀斑加重、冬天手脚冰凉、关节疼痛，便秘或者大便不成形，出现虚胖的现象，大多数是体内湿气重造成的。那就是身体提醒你要喝一杯六堡茶好好发汗祛湿气了。
二、暖胃保健
喝生茶或半生茶会有胃刺激，而喝六堡茶能暖胃。
六堡茶刺激胃的物质主要是茶碱，新鲜茶叶中茶碱的含量很高，所以喝新鲜茶很有讲究，是不能空腹喝的，有时一喝就冒虚汗、头晕（醉茶现象）；六堡茶是属于后发酵茶，碱性食品，它能跟酸发生离子反应，中和胃内过多的胃酸，避免了饥饿时的疼痛。六堡茶中的淀粉可以在胃壁上形成保护膜，它们都具有调和及收敛酸分泌物过多的作用。胃的脾性喜燥恶寒，而六堡茶经过后发酵后，茶性是比较柔和的，因此六堡茶适合胃不太好的人群来喝，对身体无刺激作用。它的刺激物通过很长一段时间的酵化和众多有益于消化的微生物络合，已经不刺激胃肠了。
三、补营养
六堡茶含有如人体所需的各种微量元素、维生素以及矿物质等较为丰富的营养成份，另外还有蛋白质、氨基酸、磷脂以及糖类等物质。通过长期饮用六堡茶，能补充人体必需微量元素、氨基酸和各种维生素。
现在医学也有大量指标支持：“粗茶”所含营养物质比细茶更为丰富。特别需要强调的是“粗茶”并不是指粗劣的茶，而是针对细茶而言的成熟茶叶，也有的称老茶。六堡茶就是典型的成熟茶，它所提供的物质是所有茶类中最为丰富的。
春天减肥效果好常喝菊花六堡茶
立春已过，又到元宵。春天到了，夏天还会远吗？你过年疯狂吃喝的每一道菜都会在你的身体埋藏，而你的身体在夏天将完美无瑕的展现在他人眼前。正所谓“三月四月不减肥，五月六月徒伤悲”。其实三月开始减肥也迟了，减肥不能等，干脆从现在2月开始吧。
现如今有很多科学的减肥方法，而喝茶是一种科学而又健康简便的瘦身妙招，受到很多办公室女性或是白领的欢迎。然则在减肥茶之中有人说六堡茶效果最佳，但有些人不习惯六堡茶浓郁的茶汤与滋味，而如果在泡六堡茶时加入菊花会怎样呢？
菊花性滋味清甜，有清肝明目的作用，六堡茶加菊花可谓相得益彰，菊花六堡茶的功效正是搭配的刚刚好，在冲泡六堡茶的时候，可以放上几朵菊花，不但味道会有所转变，而且对去瘦腰腹部很有效，女性朋友会更喜欢。
菊花六堡茶最大的特征是能瘦腰，而其他好处就更多了：
1、去脂减肥：六堡茶与脂肪的代谢关系密切，六堡茶经过独特的发酵过程生成了新的学物品，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解用处，因而六堡茶有减肥的效果。
2、消食健胃：在适宜的浓度下，饮用平和的六堡茶对肠部和胃部不产生刺激用处，粘稠、甘滑、醇厚的六堡茶进入身体肠部和胃部形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的爱护层，长期饮用六堡茶可起到养胃、护胃用处。
3、安神：通常的茶叶喝过后会危害睡眠，而六堡茶饮用后不仅有帮助于入睡，并且能增强睡眠质量。
4、美容：六堡茶能调节新陈代谢，致使血液循环，调节身体，自然平衡体内机能，有美容的效果。
5、抗衰老：经研究证明，身体中脂质过氧化过程是身体衰老的机制之一。六堡茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化用处，延缓衰老过程。
六堡茶加菊花减肥的注意事项：
掌握冲泡的浓度，别把六堡茶加菊花泡的太浓了，因为菊花六堡茶的功效不一定适合每个人。看个人的体质选择喝茶，有的人本身对菊花茶就比较敏感，这时候就适宜泡的淡一些，然后配点零食。
六堡茶与菊花相得益彰，二者综合，一来解决了六堡茶的陈年味道，加入菊花的清香，二来六堡茶本来具有很好的促消化作用，从而达到瘦身的目的。当然，最终的效果还是要看个人体质与生活习惯。
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