【www.cy316.com - 普洱茶黑茶】
普洱茶的养生作用一直为茶友们津津乐道，但其独特的发酵手法造成了它独特的味道、形态和物质构成，这就使普洱茶容易和一些食物产生冲突，发生化学反应，产生有害物质，同时对人体健康造成损害。那么，普洱茶的这些“死对头”都有谁呢?死对头之一——酒 我们一直被一句话迷惑着：“酒后喝茶好，利肝还醒酒”，真正喝高过的朋友大概最能最能体会到这句话错得有多彻底。喝多了再喝普洱茶，人会更难受，冒虚汗不说，胃里更是翻江倒海，饮完酒后喝普洱茶是十分不明智的，加大心脏负荷很容易造成酒后事故。喝醉了来杯热牛奶睡一觉，第二天吃完早饭以后再喝熟普，对受损的肠胃才有帮助。 死对头之二——蛋白质 茶中的酸性物质和蛋白质糅合在一起，会减少肠道的蠕动，使肠道里水分减少，影响消化系统，造成便秘。一般来说，吃了高蛋白食物如牛肉、牛奶、鸡蛋等，3小时之内不要喝普洱茶比较好。死对头之三——药 无论中药还是西药，和普洱茶似乎天生就是相克的，茶中的物质易与药物中所含的元素发生化学反应而产生沉淀，影响药效，所以吃药期间禁止喝茶，特别的茶气很足的普洱茶。 死对头之四——动物肝脏
动物的肝脏多有造血功能，所以其中含有大量对人体有益的铁元素，如果吃肝脏时喝普洱茶，会大大减少人体对铁元素的吸收，等过三五个钟头再来喝却是极好的，能有效降低胆固醇，防止三高。 死对头之五——芹菜木耳等降脂蔬菜 普洱茶降脂，你再和这些寡淡到不行的蔬菜一起吃，身体里没点油水，很容易贫血、低血压，比起高血压，低血压的危害也不小，容易造成人体抵抗力下降，浑身无力，易受感冒等病毒的侵蚀，所以要注意食物间的平衡。
万物相生相克，无上则无下，无低则无高，中国人讲究看五行，饮食上也有这个讲究，最典型的例子就是我们常说的“下酒菜”。不知大家可否仔细观察过下酒菜一般有些什么?都是些油煎的坚果、花生米之类的，为什么要用这些上火的吃食来作为下酒菜呢?因为酒是极寒之物，要以热攻寒! 普洱茶是保健品，长期饮用对人体的健康很有益处，它的降脂降三高功能，养胃护胃功效，防癌提神等作用，都得到了科学的认证和消费者的信赖，但饮普洱一定要注重方式，不要把良品变成毒药才好。
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喝普洱茶的禁忌！
虽然大家对于普洱茶的养生保健功效都是非常认可的，但大家在冲泡普洱茶、饮用普洱茶的时候，也需要注意相关事项讲究，科学合理的饮用，才可以真正促进身体健康，利用这种养生品来达到真正的养生目的。下面来看看喝普洱茶的相关禁忌事项。
1、不宜空腹喝浓普洱茶。因为“空腹茶心慌、晚茶难入睡”。空腹饮用普洱茶，会冲淡胃酸，抑制胃酸分泌，会阻碍消化，甚至还会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等现象，并且还会影响蛋白质的吸收。
2、普洱茶宜随泡随饮，对于已经长时间放置的隔夜茶，最好是不要饮用，因为茶汤经过长时间的置放下，会有重金属等物质稀出，茶多酚大量氧化，使茶汤变浑，再继续饮用的话会降低保健效果；保温杯泡的普洱茶，不宜长期饮用。
3、对于刚刚做好的普洱新茶来说是不适宜饮用的。因为，刚刚做好的新普洱茶，没有经过一段时间的存放，里面的营养物质是没有被氧化的，烈性比较强，会对我们肠胃造成一个刺激，对于胃酸缺乏、慢性胃溃疡的中老年人人群来说，长期饮用普洱生茶，那么会产生不良反应。
4、大家冲泡普洱茶的时候，一定要保持茶具的清洁度，因为常泡普洱茶，茶杯内往往会留下一些很厚的茶垢，很多人觉得用这样的茶具泡茶会更加的有味道。但其实这些茶垢对我们身体健康是非常不利的，里面含有很多的重金属，饮用的期间会通过茶水进入我们的身体内，阻碍营养吸收不说，甚至还会危害身体健康。
5、普洱茶养生宜长饮，不宜间断饮用。如果间段饮用的话，那么是比较难起到真正的养生保健效果的。对于中老年人，需长期饮用普洱茶，才可以达到真正的养生效果。
6、普洱茶宜温饮，不宜烫饮。饮用普洱茶，温度建议在25-50度左右，不宜超过60度。之所以不建议普洱茶冷饮，主要是因为冷饮普洱茶会对我们的肠胃造成一个刺激；温饮普洱茶，有利于养生。
7、长期饮用普洱茶养生，宜淡饮，不宜浓饮，长期饮用过浓的普洱茶，会使人体新陈代谢功能失调，减弱肠胃对食物中铁质的吸收，从而引起身体出现贫血的现象，或是导致维生素B缺乏症。
8、饭前、饭后都忌大量的饮用普洱茶，否则的话会冲淡唾液的分泌，从而影响食物的消化；饭后饮用普洱茶，也需要看时间来饮用，不宜盲目的去喝；饭前饭后喝，最好是相隔宜小时喝，这样才可以真正达到养生保健的效果。
9、还有一点非常的关键，就是睡觉前的2小时最好是不要喝普洱茶的，尤其是普洱生茶，更是不建议在睡觉前喝，否则的话里面所含的咖啡碱会刺激脑部中枢神经，出现脑部兴奋的现象，影响睡眠，甚至是导致失眠；而晚上睡觉前，适宜饮用一些性质温度的熟茶。
10、忌喝劣质茶、变质茶、假冒茶，而且还得看看茶叶是否有吸收了异味，是否因吸潮而霉变，毕竟变质的茶叶内含的大量细菌是有害的，吃进肚子里会危害身体健康。
11、冲泡普洱茶，忌冲泡次数过多，因为普洱茶经过多次冲泡后，会把茶叶里面所含有的一些有害物质浸泡到茶汤中去，人体吸收后，对身体健康是非常不利的。
12、在煮普洱茶的过程中，大家慎用长时间的高温沸煮，而把普洱茶中所含的茶多酚给减少，维生素给破坏掉，并且还稀出一些重金属、农残物等，所以大家最好的方法是用泡的方法，而不宜选用长时间高温烹煮，这样是不利于身体健康的。
其实，普洱茶是一种大众性的茶品，受欢迎人群还是比较多的。但冲泡、饮用普洱茶的过程中依然要注意很多问题，大家也需要去了解这些知识，把这些禁忌认真的对待，科学合理饮用来促进身体健康。
普洱茶知识：5个因素决定一饼普洱茶的最后价格
普洱茶是一种具有独特地理特征的茶叶品种，它是以地理标志保护范围内的云南大叶种晒青茶为原料，并在地理标志保护范围内采用特定的加工工艺制成的。目前世界上存在的普洱茶产区很少，产量也不多，因而品质好的普洱茶在市场上的价格比较贵。但是同时我们会发现，虽然普洱茶的品种只有两种，但是在市场上的价格却是千差万别。那么，决定普洱茶价格的因素主要有哪些呢？下面我们就来了解一下吧。
普洱茶
影响普洱茶价值的五大因素
一、原料价值
评估原料价值主要包括三个方面：一个是山头，一个是品种，一个是树龄。品种和环境构成了产区的特色，树龄则决定茶的内涵和深层价值。依照这三个因素，对原料价值评估就具备一定的合理性。
“红酒论酒庄，普洱讲山头。”这是业内较为认同的一种说法，说明山头对普洱茶的价值有很大决定价值。普洱茶比较著名的茶山和寨子有：景谷、易武、攸乐、布朗、班章、南糯、勐宋、景迈、邦崴、千家寨、镇沅、无量山、勐库等13个。另一个就是品种，普洱茶的定义是云南大叶种的晒青毛茶为原料，经特定工艺制作而成的茶，而云南大叶种里冰岛的勐库大叶种应该是大家比较熟悉的了。最后一个树龄，古树茶价格昂贵，台地茶价格普遍比较便宜。
二、工艺价值
工艺价值很重要，普洱茶后期陈化价值中很重要一部分体现在拼配上，而拼配是需要技术的，而且技术壁垒还挺高。其次，熟茶的渥堆对技术的要求也很高，这就是为什么大益的熟茶在行业中地位很高，因为人家工艺技术高，别人模仿不来。
三、品牌价值
品牌的价值自然不用多说了，普洱茶行业市场混乱，用行话说水很深。我们也常听到身边的朋友说买普洱茶不建议自己去随便买，因为水深，很多人奔着某个梦想进入普洱茶市场，到头来空手而归。
四、供求关系
物以稀为贵，稀少的珍贵的东西买的人多自然价钱就贵，这个道理相信大家都很明白。
五、附加价值
普洱茶有越陈越香的特点在，这决定了普洱茶具有收藏特性。普洱茶存放时间越久,其发酵而产生更多对人体有益的物质，因此在茶中普洱茶可以说是独树一帜。正因为这一点,其收藏价值日益突现，渐渐成为收藏家们的新宠。今年的新茶是一个价，过5年10年后就是另外一个价。
最后需要说明的是：茶的价格不一定反映茶的价值。究竟怎么来看一饼普洱茶的价值?其实这个东西说来玄妙，其实也没那么复杂，丢给市场，市场自然会给出一个价格。以上内容由小编为您整理，希望对您有所帮助。
喝普洱茶的功效与禁忌
普洱茶是我们中国很出名的一种茶，味道香醇的普洱茶也很受人们的喜爱。在饮用普洱茶前也要了解一下它的功效与禁忌，下面就让小编来为大家介绍一下普洱茶的功效与禁忌吧。
普洱茶的功效与禁忌
普洱茶的功效：1.有降脂减肥的功效。普洱茶在发酵后产生一种能有助于脂肪分解的脂肪酶，这种酶有助于分解我们多余的脂肪，帮助我们达到减肥的目的。
2.有降压、抗动脉硬化的功效。有这类症状的人多喝普洱茶有助于改善症状。
3.有健齿护齿的功效。因为普洱茶中含有许多生理活性成分，这些成分具有杀菌消毒的作用，所以喝普洱茶能起到去除口腔异味，保护牙齿的功效。
普洱茶的禁忌:1.禁忌饮用浓茶。因为浓茶中含有大量的茶碱、咖啡因等刺激性很强的物质。饮用浓茶易引发失眠、头痛、眼花等症状，而且对肠胃也很不好。
2.禁忌饮用霉变的茶。因为霉变后的茶含有大量的毒素，所以发现茶叶已霉变则不要再饮用。
3.禁忌饮用串味的茶。因为串味的茶中可能含有有毒的气味，例如油漆、樟脑的气味。
4.禁忌饮用焦味的茶。因为焦味的茶是由于炒制过火，这时候茶叶中的营养也已经丧失了。
喝普洱茶的14大禁忌！
普洱茶，主要产自于云南西双版纳地区，属于是黑茶中的一种；其茶汤橙黄浓厚，高香持久，香型独特，滋味醇厚，经久耐泡，是一种非常受欢迎的养生茶，尤其是越陈的老普洱茶，滋味越是醇厚，饮用不仅仅有益身体健康，而且还可以保护心血管健康，有美容养颜的作用，生活中深受大家的喜爱。不过，喝普洱茶也存在一定的禁忌哦，下面一起来看看喝普洱茶的14大禁忌事项吧。
1、刚刚做好的普洱茶，不宜多喝。
2、普洱茶宜兼饮，不宜偏饮。
3、冲泡普洱茶，茶具的清洁很重要，饮用时候莫要忘记勤洗杯子。
4、普洱茶宜长饮，不宜间段，常饮养生功效佳。
5、饮用普洱茶，不宜空腹饮用，否则刺激肠胃，危害身体健康。
6、普洱茶宜随泡随饮，不宜浸泡过久喝，尤其是隔夜的普洱茶不宜喝。
7、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮。
8、睡觉前一小时不宜饮用普洱茶，否则很容易导致睡不着觉。
9、普洱茶宜淡饮，不宜浓饮。
10、饮用普洱茶，宜分体质，分生茶和熟茶，大家可根据自己体质来选择。
11、饭后不宜马上饮用普洱茶，否则不利于消化，应该选择在饭后一小时后再饮用。
12、冲泡普洱茶，时间应该控制得尽量短一些，避免口感苦涩，大概时间10-20秒钟。
13、忌喝劣质普洱茶、变质普洱茶，任何一种都不给身体健康带来任何好处，相反会危害健康。
14、忌喝冲泡次数过多的普洱茶，一般泡个4-5次左右，即可换茶。
以上就是关于饮用普洱茶的禁忌介绍。大家以后喝普洱茶的时候，一定要遵守这些禁忌，合理的饮用，才可以促进身体健康，否则会出现副作用，得不偿失。
饮用普洱茶的禁忌
饮用普洱茶的禁忌需要注意以下是几点：
1、禁忌饮用浓茶：浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣，眼花，对肠胃也是不好的，有的人会产生呕吐感。
2、禁忌饮用霉变茶：含有大量毒素。
3、禁忌饮用串味茶：有的味道是有毒的，如油漆、樟脑等。
4、禁忌饮用焦味茶：炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。
5、禁忌饮用隔夜茶：特别是变味了的茶，既使还尝不出来变味，内中也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。茶叶内含有大量的蛋白质，大部分均不溶解于热水，残留在茶叶中。当水温高时,茶叶上的蛋白质便会腐烂,放置一晚后,便会有一种酶菌生成,同时在茶中残留大量的丹宁酸。经氧化后,这些丹宁酸会变成具有刺激的强烈氧化物,对肠胃会造成刺激,引发炎症。所以,隔夜茶不宜饮用。
6、禁忌饮用久泡茶：茶叶泡的过久，内中很多对人体不利的物质被泡了出来。
7、禁忌饮用冷茶：茶宜温热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。
8、禁忌饮用烫茶：茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在过热时饮用。过热的东西，对人的肠胃是极为不利的。
普洱茶的14禁忌
在喝普洱茶的时候，你是否犯了这些禁忌呢?
1.不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮;
2.普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮;
3.刚做好的普洱茶不宜多喝;
4.保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯;
5.普洱茶宜兼饮，不宜偏饮;
6.普洱茶宜长饮，不宜间断;
7.普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮;
8.普洱茶宜淡饮，不宜浓饮;
9.忌饭前后大量饮普洱茶;
10.睡前饮普洱茶要适量;
11.忌饮劣质茶或变质茶;
12.忌饮冲泡次数过多的普洱茶;
13..忌饮隔夜普洱茶
14.饮普洱茶分体质;
普洱茶的功效
一、普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒……括肠通泄。
二、长期饮用云南普洱茶的人士，40%以上有人同程度的体重减轻、脂肪新陈代谢等明显作用，含量并可降下30%。
三、使用云南普洱茶医治高脂血症五十五例与疗效较好的降脂药物安妥明治疗的三十一例对比，云南普洱茶的疗效还高于安妥明，它降低胆固醇的效果则与安妥明相似，且长期饮用无副作用。
四、凡饮用云南普洱茶的40%以上的病例，有不同程度体重减轻，年龄在40至50的病例效果更显著。对降低人体所含物效果好的占30%。对降低人体所含三酸甘油脂、胆固醇、血尿酸等有不同程度作用。
五、在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血液脂肪过多的病人，一天喝三碗云南沱茶，一个月后，发现病人血液中的脂肪几乎减少了四分之一，而饮同样数量的其它茶的病人血液脂肪则无变化。
六、普洱茶确有助于降低血浆胆固醇、三酸甘油及游脂肪酸，还有减少胆固醇性脂肪肝现象。
七、在奥尔赛营养生理实验室用两组白鼠进行实验，一组用普通食物喂养，一组用富含胆固醇喂养，两组都同时加入云南沱茶汁。九周后，血液化验结果，第一组脂肪降低10%，第二组脂肪降低30%。云南沱茶中一种或数种不详物质，在水中溶解后有促进新陈代谢、平衡和节制胆固醇的奇效。
八、普洱茶中的曲菌，含有微量脂肪分解酵的脂肪鋂，这对脂肪分解具有效用。学者以老鼠进行实验，发现普洱茶可以降低血液中的中性脂肪和胆固醇值。
九、曲菌后发酵普洱茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。
十、普洱茶有杀死癌细胞、抗突变、防癌功能及减肥降血脂作用。 普洱茶的功效除了具备以上几种外，中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效.这些说法姑妄听之,毕竟把茶当药还是需要一些加工过程的.现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效,而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。
女性喝普洱茶减肥的禁忌事项
很多女性为了保持苗条的身材常年健身甚至有的还要吃减肥产品，比如减肥茶等，不少女性也喜欢喝普洱茶减肥，那么，女性普洱茶减肥应该怎么喝才是正确的呢，用普洱茶减肥法需要注意哪些问题呢？下面跟小编一起来了解一些普洱茶减肥的禁忌吧！
1、生理期来临时不宜喝普洱茶
每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
普洱茶
2、怀孕期不宜喝普洱茶
孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。
3、孕妇临产期不宜喝普洱茶
孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。
4、产妇不宜喝普洱茶
生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
5、哺乳期不宜喝普洱茶
哺乳期的妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿的身体健康不利。
普洱茶
6、更年期不宜喝普洱茶
正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会出现心跳加快“脾气不好”睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的如若正值这个特殊阶段，最好适可而止。
7、溃疡病患者不宜饮浓普洱茶
较浓的普洱茶中咖啡因的含量较多，可能导致胃液分泌增多，造成对溃疡的过度刺激。
8、普洱茶五宜五不宜
茶叶性寒凉，味苦；其品质愈差，寒性就愈大，苦味就愈大，苦味就愈浓。所以一般来说，茶叶宜于身体壮实，胃多热者饮用。若是虚寒性体质的胃病者，注意“五宜五不宜”：宜温饮而不宜冷饮，宜淡饮而不宜浓饮，宜饭后饮不宜空腹饮，宜少饮而不宜多饮，宜饮好而不宜饮次。
普洱茶的喝法 喝普洱茶好处
普洱茶的喝法有挺多种的，下面让小编一一的来给您介绍下吧。
普洱茶
普洱茶性略寒，清热解毒功效明显，富含各类微量元素、矿物质，刺激也略强。普洱茶及陈看茶经后发酵之后，内含物氧化彻底，故滋味更柔和，降脂、降压、降低胆固醇疗效明显，温和养胃，陈年普洱茶具有杀菌止痢的作用，且无任何副作用。
通常情况下，正常人生熟茶均可饮用，综合两类茶的优势。脾胃虚弱的人，饮用熟普洱茶或陈年(老的、有年份)的普洱茶，更有利于消化吸收，降脂降压。
忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃;忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸;忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化;忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效;忌晚上饮茶，晚上饮茶会影响睡眠。
品饮生茶与熟茶不同的地方主要就是要感觉生茶的回甘和味道的变化，生茶的活性非常的足，可以很明显的感觉到普洱茶的变化无穷。喜欢味道重一些的年轻人可以尝试着喝班章一带的生茶，喜欢口感柔和一些的朋友这可以喝易武一带的茶。普洱茶的喝法就是这么体会的。
普洱茶的喝法
一、喝普洱茶首先要品香，普洱茶的香气特点就是陈香显著，陈香味是普洱茶在后发酵过程中，以茶多酚为主的多种化学成分在微生物和酶的作用下，形成了一些新的物质所产生的综合香气，有的似桂圆香，有的似槟榔香等，是一种令人感到舒服的气味。如同乌龙茶中铁观音有“音韵”，武夷岩茶有“岩韵”一样，普洱茶所具有的是陈韵，这是普洱茶香气的最高境界。如有霉味、酸味等则为不正常。二、喝普洱茶要品味，普洱茶汤的滋味甘甜、滑润、厚重。甘甜就是茶汤入口要有明显的回甜味，刺激舌面、两颊、舌底不断地生津，因为在发酵的过程中，大分子碳水化合物被分解成小分子的糖及可溶性糖，蛋白质被分解为氨基酸。滑润是茶汤要柔顺滑润、滋味醇正、清爽平和，刺激性不强，毫不阻滞地从口腔流向喉咙和胃部，没有叮、刺、挂、麻的感觉。厚重是指茶汤浓稠而不淡薄，入口后味觉香浓而不寡淡。
三、喝普洱茶时要注意茶的汤色，普洱茶的汤色有五种，即宝石红、玛瑙红、琥珀红、泛青黄、褐黑。正常普洱茶汤的颜色红浓明亮，汤色红浓剔透是高品质普洱茶的汤色，黄、橙色过浅或深暗为不正常，汤色混浊不清则属于品质劣变。鉴别普洱紧压茶的质量除内质特征与以上相同外，外形主要有如下要求，形状匀整端正;棱角整齐，不缺边少角;横纹清晰;洒面均匀，包心不外露;厚薄一致，松紧适度;色泽以黑褐、棕褐、褐红色为正常。
饮用普洱茶有哪些禁忌？女性喝普洱茶的注意事项
随着生活水平的提高，人们对自己的健康问题越来越重视，而普洱茶凭借强大的保健功能和迷人的芳香受到了很多消费者的欢迎。想必不少女性都会通过喝普洱茶来达到减肥的效果，但是在此过程中有一些事项必须注意。那么饮用普洱茶有哪些禁忌呢？现在就让我们看看女性喝普洱茶的注意事项。
女性喝普洱茶的注意事项
1、生理期来临时不宜喝普洱茶
每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
2、怀孕期不宜喝普洱茶
孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。
3、孕妇临产期不宜喝普洱茶
孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。
4、产妇不宜喝普洱茶
生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
5、哺乳期不宜喝普洱茶
哺乳期的妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿的身体健康不利。
6、更年期不宜喝普洱茶
正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会出现心跳加快“脾气不好”睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的如若正值这个特殊阶段，最好适可而止。
7、溃疡病患者不宜饮浓普洱茶
较浓的普洱茶中咖啡因的含量较多，可能导致胃液分泌增多，造成对溃疡的过度刺激。
以上就是女性喝普洱茶的注意事项的相关解答了，希望给大家一些帮助。
普洱茶的功效与禁忌
普洱茶的功效与禁忌不知道大家了解多少呢？下面让我来给您具体的介绍一下吧。
普洱茶
普洱茶的功效一：不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝，不然喝出的坏处会很多;
二：空腹不宜喝茶，空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状;
三：发烧不宜喝茶，茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
四：溃疡病人不宜喝茶，茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔;
五：女性经期不宜喝茶，在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
普洱茶的功效
百年来，普洱茶深受广大消费者青睐，皆因茶质优良。同时普洱茶的独特风味，还与其有个自然转化的过程有关，转熟后的普洱茶，经过特殊的加工程序，压裂成大小不同、形状各异的茶团，置於乾燥处自然阴乾。再按运输要求，包装入篓，运住外地。云南地处祖国边疆
百年来，普洱茶深受广大消费者青睐，皆因茶质优良。同时普洱茶的独特风味，还与其有个自然转化的过程有关，转熟后的普洱茶，经过特殊的加工程序，压裂成大小不同、形状各异的茶团，置於乾燥处自然阴乾。再按运输要求，包装入篓，运住外地。云南地处祖国边疆，西双版纳地处云南边睡，山高水险。在古代交通极为艰难，茶叶的外运全靠马帮牛帮，山路上耽搁的时间很长，有的路段马帮一年只能走两趟，牛帮则一年只能走一转，茶在马背、牛背上长时间颠簸，日晒风吹雨淋，使其内含物质徐徐转化，导致普洱茶的独特色泽更明、陈香风味更浓。药效功能倍增。
《梵天卢丛录)(柴萼，着於公元1925年)云：“普洱茶，性温味香，治百病，蒸制以竹篛成团裹，价等兼金。”普洱茶作为传统饮料，除能止渴生津和提神外，还有特殊的药用功效。对此，古籍早有记载。清人赵学敏《本草纲目拾遣>云：“普洱茶性温味香，产攸乐、革登……六茶山，以倚邦、蛮砖茶味较盛。味苦性刻，解油腻牛羊毒，虚人禁用。苦涩逐痰下气，刮肠通泄。普洱茶膏黑如漆，醒酒第一，绿色者更佳。消食化痰，清胃生津，功力尤大也。”在其卷六<木部)中又云：“普洱茶、茶膏能治百病，如肚胀、受寒，用姜汤发散，出汗即愈。口破喉颖、受热疼痛，用五