自己没事制作花草茶

发布时间 : 2019-11-13
黑茶制作 茶叶茶制作 红茶配什么花草茶好喝

黑茶制作。

自从花草疗法在台湾掀起一股热潮后,花草茶专卖店就如雨后春笋般,纷纷开设。一般人们常饮用的花草茶,在专卖店都可买到,带回家用热开水冲泡后,即可饮用,十分便利。

但是,想想看,如果自己动手制作花草茶,品啜一杯自己亲手做的花草茶,不是更有乐趣吗?

有些花草植物,普遍生长在山野近郊,辨识确认后,可亲手采摘备用,也可以种植培养在庭院、阳台内。

采收后的花草植物,即可用来制作花草茶冲泡饮用了。

大部分的花草植物,采摘后洗净,即可冲泡饮用;也可做成干燥花革储存,分次取用。

自制花草茶,有几个基本程序,现说明如下:

一、了解并采摘所需材料

各种花草植物,可用来制作茶的部分,不尽相同。有的是花,有的是叶,有的取自它的花苞,有的撷取它的根、茎:,有的是它的果实或种子。_制作花草茶,首先要具备这方面的知识,才能正确采摘到你所需要的材料。譬如,玫瑰茶的材料是玫瑰花瓣,迷迭香茶的材料是花和叶,薰衣草茶的材料是花等。

二、彻底清洗采摘下来的材料

采摘下来的花、叶、种子、根、茎等,必定附着有灰尘、泥土和小昆虫等,一定要用清水洗净。

在清洗的同时,可摘除受损凋萎的部分。

三、沥干水分

由于花草类植物,大都含具有疗效的精油成分,所以在干燥过程中,应尽量避免减少精油成分;因此在干燥前,沥干水分的步骤,就变得十分重要。清洗完所需材料后,将材料放壹在滤网或竹篓等能够沥干水分的容器内,摆在通风良好、避免阳光照射到的阴暗处,将水分完全沥干。

四、阴干

由于阳光会损害植物芳香精油成分,所以只能置于通风良好的阴凉处,慢慢阴干:直至完。全干燥为止。

至于阴干的方法,则视采摘的材料而定。如果是花瓣、叶片或种子,可平放在竹篓或厚纸板上阴干;如果是茎、叶、花都可使用的材料,则可数枝扎成一束,以茎的部分朝上,花的部分向下,挂在竹竿或家中墙壁上阴干。

五、整理成方便取用的大小

花草茶都是被拿来置放于杯中或壶中冲泡饮用,所以必须要注意体积大小适中。如果是体积较小的花瓣、叶片,则不需再做处理;但用到枝。茎的部分,则要切成小段;种子则需先压碎。

六、置放容器中保存

取清洁、干燥一的玻璃罐或茶叶罐,将处理好的花草茶密封保存,每次拿出所需用量来冲泡饮用。

七、常见花草茶制法

介绍完自制花草茶的基本程序后,现列举几种常见的花草类植物,简单介绍其制作茶的方法:

1.蒲公英( Dandelion)

可利用来制茶的部分是嫩叶和根,采收后洗净阴干,由于蒲公英叶片宽阔,因此和根一起切碎储存备用。

2.紫苏( Basil)

将紫苏叶采摘后洗净、沥干水分、阴干,由于紫苏叶阔大,必须切碎后当茶饮用。

3.莳萝( Dill)

莳萝的叶和种子都可利用来制茶饮用。由于叶片细小狭长,故干燥后可直接冲泡;种子则需辗碎后用。

4.琉璃苣( Borage)

制作花草茶时,是利用植物的花和叶。生叶洗净后可直接冲泡,不过要先切碎;也可将叶片干燥后切碎使用;花则需阴干后才宜冲泡饮用。

5.玫瑰( Rose)

将玫瑰花整朵采摘后,用清水一片一片用手轻轻洗净,置放竹篓或滤网内,沥干水分后慢慢阴干;完全干燥后即可冲泡饮用。

6.茉莉( Jasmine)

将小朵小朵的茉莉花轻轻摘下,人清水中洗净,由于茉莉花体积纤小,清洗时动作宜轻、慢,洗净后沥干水分、阴干,完全干燥后即可冲泡。

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选择最适合自己的花草茶


选择最适合自己的花草茶!花草茶的种类有很多,对于不同种类的花草茶,所起到的功效又是不同的,那么,您最适合喝哪种花草茶呢?下面去看一下。

迎春花

性平。可发汗,解热,利尿,解毒消肿,对扁桃体炎、口腔咽炎、尿路感染都很合适。

百合花

性平。润肺,清火,安神。

雪莲花

性温。除寒,壮阳,调经,活血止血。

槐花

性寒。凉血止血,清肝泻热,治高血压,解酒。

桃花

性平。利水,活血,通便。

腊梅花

性温。解暑、生津,治糖尿病。

玫瑰花

又名洛神花,清热,解酒,解暑,养颜、祛斑。

千日红

又名长生花,止咳定喘,清肝散结,养颜调经。

牡丹花

生血,活血,养颜,是女士保养佳品。

金莲花

原是宫廷饮品,清咽润肺,清暑健脑。

芙蓉花

清热解毒,暖胃,散瘀止痛。

三七花

降血压和血脂,生津止渴,提神补气,治牙周炎、咽炎,能减肥。

灯笼花

祛火驱毒,治青春痘和无名肿痛。茉莉花理气开郁,辟秽和中。

芍药花

泄热,养血柔肝,强五脏,散恶血,调经。

金银花

解毒、消炎、杀菌,利尿止痒,降脂减肥。

藏菊花

抗疲劳。护肤养颜,明目清心。

山茶花

凉血,止血散瘀,消肿。

谈谈自己制作的茶膏


我的茶膏已经可以每天小小批量产出,可以说说心里的想法。

茶膏的文化历史非常悠久,市场的价格则是比天还高,经过包装之后,市场价格每克大约10-15元人民币,折合每公斤为1万元到1万五千元人民币的价格。高贵价格所包装的茶品,质量如何?口感又是如何呢?

我了解许多机器生产的「膏丸和膏散」。用料和品质基于同业商业关系不好评价!但是,高贵的价格策略对普洱茶的长期发展应该是伤害而不是助益。

所以,我想做出自己的茶膏。最重要的是,经过常时间炉火的熬制之后,我想发现各茶区的毛茶能够呈现的「极致风格」是什么?

另外,还希望能够克服几个问题第一,合理的价格。弃高不可攀的定价和包装策略。期待更多茶人接近、接受茶膏。

第二,原料的控制管理。使用我自己非常熟悉的茶料,为自己做出的每一克茶膏负责。

第三,制作程序的管理与控制。传统工法的生产环境不够理想,必须立刻被调整改进。这点是普洱茶发展过程的当务之急。传统当中必须创新。

第四,仅在传统工序中加入科技管理,提高茶料的出膏比例。弃机器生产没有茶味的「器膏丸、膏散」。经过多次的尝试之后,我炼制的茶膏的出胶、出膏比例明显增加,这点也是降低茶膏生产成本很重要的关键。

我的茶膏在这样的想法之下,做出来了。

很多人问我茶膏的口感如何?

我很希望用咖啡来比喻!茶膏和普洱毛茶之间的关系,有点像雀巢浓缩咖啡和一般咖啡的关系,我指的是不加糖不加奶的黑咖啡状态。各种不同品类地区的咖啡,作成黑咖啡会有不同的苦味!浓缩咖啡的苦味感更重;但是,产地的差异性还是可以感受、察觉。

不过,炼制茶膏就像烘焙咖啡一样。烧焦的糊味;以及因为过火、过熟的问题都会出现苦味。另外,还有一种苦味,是质地纯净和地区风格的『性格』。这两类的苦味是不同的。咖啡玩家绝对可以分辨期间的高低与差异。普洱茶玩家是否也能够辨识一二呢。

专家提示挑选最合适自己的花草茶


姹紫千红花草茶 彩色的健康

在西方,花草茶被称为HerbalTea,是以药草为原料配制的一种饮料。药草属草本植物,种类繁多,而其中一些具有医疗、芳香等特质的药草可供保健、烹调、美容之用。然而,在医疗技巧并不发达的古代社会,药草作为民间主要的医药配方,人们更器重它的疗效。直到18世纪末,药草茶的休闲价值才逐渐被人们创造,在法国发展为一种饮用时尚,上世纪80年代大量引进我国后,其自然健康的风味也得到了人们的青睐。称其为“花草茶”。

在原料上,花草茶与器重医疗的药草茶并无什么差异,只是在制造工艺上,增长了对色香味方面的制造请求,而对药效的请求有所下降。

“观赏茶”,更是“养分茶”

浅金色的菩提子花茶、紫色的锦葵茶、绛红色的丽春花茶、蓝紫色的薰衣草茶、绿色的蒲公英茶,花草茶的缤纷颜色足以带给人赏心悦目标视觉享受,与此同时,花草茶中也含有丰盛的养分成分,对人体健康具有广泛的功效。

据专家先容,常见的养分成分有水溶性维生素、矿物资、类黄酮、鞣质、芳香油类、苦味素、配糖体等。其中,芳香油类具有良好的醒脑明目作用,水溶性维生素可增进消化代谢,类黄酮利尿,对心血管也有掩护作用,苦味素则有消炎、抗菌之效。而每一种花草茶,都可能更侧重于某方面的保健功效,比如玫瑰果茶中富含大量维生素C,极具养分价值。

专家提示说,饮用花草茶不能光看它的外观美丽,首先应对它的功效特点有所懂得,挑选最合适自己的花草茶。

几种常见的花草茶都有保健疗效,如金盏花有清热的功效,能减轻伤口疼痛、增进消化;玫瑰能降火气、活血美肌、预防便秘;薰衣草可缓解焦虑及偏头痛、预防感冒;柑橙花苞能增进消化、助安眠、养颜美容;百里香可缓和咽喉肿痛,有杀菌作用;迷迭香可增进血液循环、安神定气;薄荷可排除腹胀、镇静安神;蒲公英能降血压、健肝肾。

冲泡的温度不宜太高

泡花草茶,也有奇特的茶道“工夫”。

花草茶,一半是用来品尝,一半是用来观赏,可不能装在瓦罐里。泡茶时,最好选用透明的玻璃壶,看晶莹的茶水一点点被花瓣濡染变色,也是一种享受。花草茶在冲泡过程中,温度应比一般茶叶略高一点。由于一般茶叶在加工过程中都经过了揉捻这道工序,而花草茶在制造中一般是先干燥后烘干。

须留心的是,在能泡出茶汤风味的条件下,冲泡的温度尽量不宜高,由于茶中一些有效的活性物资如多酚、类黄酮之类,会在高温下分解,使功效受到损害。一般而言,冲泡的温度愈高,茶中的苦涩味愈重,可适当加一点橙汁、蜜糖等调和苦味。当然,若是爱好喝浓的口味,也可以煮一下。

假如想喝复合味的花草茶,一次冲泡时也不宜放进过多品种,一般三四种就可以了。切忌放得太多、太乱,既影响看样又不利于口感。

如何选购花草茶

假如要选购花草茶,须留心以下几方面:

首先是懂得产地,最好能懂得生产企业的情形,是否安全和卫生是最主要的。其次是选择有特点的花草茶,外观和养分功效要兼顾,从中挑选最合适自己的一款。最后应挑选干燥度好的,水分最好在4%以下,这样便于长期保存。一般花草茶可保存一年,一年后其养分功效和色素都会受到影响。由于草本植物轻易氧化,自然色素在水分高的情形下会发生降解。花草茶买回家后,可置于透风干燥处保躲,也可置于冰箱内,但留心不要串味。

以下这些人群不合适喝花草茶:

1、对花草类过敏者;

2、孕妇和婴儿;

3、高血压、高血脂、糖尿病等慢性病患者。

花草茶可依自己的喜好来尝试不同的冲泡方式


花草茶冲泡方法

很多花草茶可用壶泡法也可用锅煮法,通常以前一种为多。花、叶等原料因为较容易释放出内含成分,采用壶泡法即可。若原料是果实、树皮、根、茎等坚韧部分,采用锅煮法较能取得其中的精华,特别是以获得药效为目的时。

煮茶的锅用不锈钢、玻璃或陶瓷材质皆可,铁制或铝制品可能会引起化学变化,不适合使用。先将水煮沸,然后放入原料,继续转小火煮至原料舒展开来,茶汤颜色及味道皆释出,即可熄火。如果是采用壶泡法,冲泡前先用热水温壶烫杯,加入沸水时才不致温差太大,影响茶香发挥。在煮茶和焖泡的过程中,锅及壶一定要加盖密闭,以免花草茶中的挥发油随蒸汽散逸。

常用的冲泡方法有四种,得到的茶味因此浓淡不同,大家可依自己的喜好来尝试不同的冲泡方式。

(a) 先用一小锅将水煮开,加入花草茶后转小火再煮约一分钟,再将花草茶倒入茶壶中,待茶色转浓即可饮用。用此种煮泡法,释放的茶香最为浓郁,不过时间比较长及繁复。

(b) 将花草茶放在茶壶内或滤斗内,直接冲入滚水,花草茶会迅速舒展,实时散发出香气,但缺点是容易使花草粉碎,产生茶屑。

(c) 在茶壶内先放入半壶热水,再将花草茶放入,之后再注满热水。此种泡法,茶汤会比较干净,但因花草的舒展速度较之前两种泡法慢,所以茶色会淡一些。

(d)在茶壶内先盛满热水,再将花草茶放入浸泡,此种泡法,可保持花草形态的完整,另外浸泡的时间也可较长,此时花草舒展缓慢,茶香会更清淡。

花草茶搭配大全 花草茶怎么搭配


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夏天好热,坐在办公室里又不能天天喝白水,一口气买了好多罐花草茶,自己搭配出不同功效,祛痘、美白、补水、消暑、健胃、减肥,喝的舒畅起来。以下给大家推荐各类功效的花草茶,希望有你喜欢的口味哦!

花草茶搭配大全

1、玫瑰+洛神花+柠檬草

美白补水。颜值高,玫瑰可以祛痘祛斑、美容活血,洛神花减肥瘦身的效果,洛神花放3-4朵会有樱花色效果,放多了就是紫色。

2、山楂+陈皮+玳玳花

健胃消食、软化血管。玳玳花也是一样健脾胃美容效果,山楂放多了会涩。

3、苦荞+茉莉+玫瑰

养肝护肝,增强免疫力,茉莉花增强口气清新。

4、玫瑰+百合+茉莉

安神减压。这款是最好喝的,百合花有润肺止咳、清心安神作用,强推!

5、大麦+菊花+洛神花

养肝明目、防辐射。这一款我洛神花加了很多颜色变成了紫红色,稍微会酸一些,可以搭配一点蜂蜜。

6、苦荞+红枣+玫瑰

提升新陈代谢、气血平衡。苦荞有促进消化、抗氧化的作用,也非常适宜中老年人喝。

7、薄荷+胎菊+金桔

解暑降火,养肝明目。金桔VC成分足,有美白补水作用,加了薄荷清凉调味,解暑气

8、陈皮黑茶

黑茶有止渴、抗辐射、抗癌、助醒酒、促进消化、降胆固醇等作用。最主要可以降三高,我搭配了陈皮和菊花,适当加些蜂蜜。

菊花黑茶:具有补肾阴,清虚热,明目的功效

陈皮黑茶:口味略苦,但对于化痰、顺气、止咳有很好的辅助效果。

花草茶泡法

1、洗茶,准备好花草后用90度的水点泡开,洗一遍,第一度不能喝。

2、建议用90度的水

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