老白茶功效,越喝越养生!

发布时间 : 2019-11-15
老白茶越喝越甜 茶叶越喝越苦 铁壶煮白茶越煮水越黑

老白茶越喝越甜。

喜欢喝老白茶的人都知道,白茶是当季养生的最好佳品,白茶滋补,解燥温和,同时又有着美容养颜调理肠胃的功能,抛开这些之外,今天我们就来讲一讲,白茶主要的四大功效!

1.清肺祛寒,提高免疫力

众所周知,白茶具有寒性,但随着年份的提高,茶叶中的寒性越来越少,渐渐呈温性,所以体质寒凉的人也可以长期饮用,正所谓“一年茶,三年药,七年宝”,老白茶对于祛寒和清肺有着很好的效果

2.消炎,败火

老白茶对于败火消炎有很好的辅助疗效,尤其是针对慢性咽炎,口腔炎,肠道疾病和伴有发烧的呼吸道感染效果显著,对治疗小孩子的感冒咳嗽等症状也能起到比较大的作用,清代名人周亮工在《闽小记》中曾这样描述白茶:功同犀角,是治麻疹之圣药。

3.三降三抗

所谓三降三抗,就是降血压,降血脂,降血糖以及抗辐射,抗氧化和抗衰老。对于老白茶的临床试验,国内外已经做了很多并且的出一致结论——白茶的在“三降三抗”方面有强大的效果,例如在降血糖方面日本医学博士小川吾七郎等在治疗患有糖尿病的肺结核病人时,偶然发现白茶对糖尿病有疗效。京都帝国大学医院、府立医院对10名糖尿病人进行临床实验,发现白茶对慢性糖尿病具有显著疗效。在白茶产地福鼎对多位高血糖的病人所做的医学实验中,发现有71%的病人,在饮用半年以上白茶后,其高血糖病症消失。对于白茶降血糖的机理,国外的医学机构研究认为白茶中含有一些人体所必需的活性酶,这些酶可以促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,分解体内血液中多余的糖分,降低血糖水平,促进血糖平衡,从而有效地预防和治疗糖尿病。

4.缓解高原反应

相信老白茶的这个功能大家还不是很了解。高原反应是因为高海拔地区气压低,血液中能够运输的氧气降低,身体短时间内无法适应,从而引发头晕、恶心等症状。老白茶里有一种叫做茶碱的物质,它可以使血管中的平滑肌松弛下来,增大血管有效直径,增强心血管壁的弹性从而促进血液循环。这样,高原反应就被有效的缓解了。

如今正是换季流感频发的季节,喝老白茶也有助于预防感冒,热气腾腾,清香淡雅的老白茶从口入而游遍全身,使得通体舒畅,无病无灾,是不去医院不吃药的最好良方!

延伸阅读

女人喝白茶的功效,白茶让女人越喝越美!


“从来佳茗似佳人。”苏东坡的一句精妙譬喻,似乎一下子把女子与茶的关系写到了极致。的确,说女子如花,只道出她的娇媚;说女子如水,只能诉说她的温柔;说女子如瓷,只是描绘了她的清弱……女人如茶,茶是万木之心。只有这种生于青山,长于幽谷,承受了微雨清露,沐浴了山灵水秀的植物,才能体现女人的无限柔情。亭亭女子,最似白茶。

女人喝白茶的功效

1、抗氧化延缓衰老

爱美的女士都知道,护肤是第一重点,而护肤的重点是抗氧化,抗氧化对皮肤的健康十分重要。

抗氧化是指抗氧化自由基的简称,英文Anti-Oxidant。人体因为与外界的持续接触,包括呼吸(氧化反应)、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。科学研究表明,癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。研究抗氧化可以有效克服其所带来的危害,所以抗氧化被保健品、化妆品企业列为主要的研发方向之一。国外研究表明,白茶的活性成分能使人体免疫细胞的干扰素分泌增加5倍,白茶提取物能保护皮肤免受氧化应激和免疫细胞的损伤,同时白茶中的多酚类物质可以缓解发炎症状具有美白功效。

香奈儿用白茶做10号保湿乳液。香奈儿曾尝试过117钟配方,最后只选出包含白茶在内的10种成分配方。其原因就是白茶中含有高量的黄酮类物质及多酚类物质,黄酮是一种很强的抗氧剂,可有效清除体内的氧自由基,这种阻止氧化的能力是维生素的十倍以上,可以阻止细胞退化和衰老,多酚类能够消除活性氧,进而抑制维生素C的消耗,可以清除体内自由基,同时还具有去油解腻。因此我们也可以理解香奈儿为什么青睐白茶,用它来制造护肤产品。

2、减肥消脂身材苗条

唐代《本草拾遗》曰"茶久食令人瘦,去人脂"。现代科学证明茶叶中含有丰富的生物碱、维生素、氨基酸、微量元素等上百种成分,其中许多成分可促进体内脂肪代谢,降低胆固醉与甘油三酯。

白茶为何如此神奇?

湖南农业大学茶学博士刘仲华教授及其团队,就曾对白茶的养生保健功效进行过专项研究,结果表明,白茶独特的加工工艺,不炒不揉、低温长时萎凋,造就了白茶有别于绿茶和红茶的儿茶素、茶黄素、氨基酸、咖啡碱、黄酮类组成,奠定了其保健功能的物质基础。因而白茶在抑制老年色素生成、抵御皮肤细胞光老化、美容抗衰老、降脂减肥等方面有较明显的作用。

白茶的诸多功效确实正是女士们所求,白茶“女人茶”当之无愧,白茶让女人越喝越美。

陈年存放的老白茶,真的是越久越香吗?


白茶是能存放的茶,经过陈年存放确实能绽放出独特的香气与韵味,前提是茶叶工艺没问题,仓储没问题。正是因为这样,老白茶才有品饮价值,否则只是放久了的树叶。

首先大家必须明确一点:国标对于白茶含水率是有明确的标准的。同时在保存方面要求是密封、避光、防晒。

白茶的储存一定要干燥,防潮。在白茶尚未火热的时候,很多人也是看好白茶的未来市场,所以做了大量的存货,也留意了干燥度的问题。

长时间的高湿度环境下,做白茶的储存仓库除了有抽湿设备外,在密封方面要高度重视。稍有透气,就容易造成吸水受潮现象。

老白茶不能只讲究年份。如果是暴晒或者故意发酵或者是受潮过,那茶叶的活性酶、香气、口感等会被完全改变,也可以说是存放的过程中转化方向是不好的或者是很难转化。

很多人重视外观是否看起来颜色深,叶底是否发深红,这会很容易走入上面所说的误区,毕竟不炒不揉小阳光日晒制作出来的茶叶本身颜色就是偏黄绿的。

极度干燥的空间里,经过岁月的陈化,即使是10年也不会颜色很深的。高品质的老白茶:甜度、厚重感、丰富的香气非常的迷人。

白茶并不是越“老”越好?


白茶素以“一年茶,三年药,七年宝”而被茶友们津津乐道,并在业内掀起了一股收藏老白茶之风,白茶既然这么有收藏价值,一定是因为白茶越陈越好,越老越好。

其实并不然,并非所有的白茶都是越老越好,那么这又从何说起呢?

收藏白茶不外乎是为了老白茶的养生价值,还有收藏白茶后的投资收益,以及在收藏白茶过程中的乐趣。但是若是盲目追求老白茶的年份可能会让人产生一个错觉——那就是但凡老白茶就是好白茶。

老白茶为什么这么受欢迎?

不可否认的是白茶在长期存放的过程中,其内含物质确实会随着时间的增加而沉淀,年份越高其养生保健功效也越显著,老白茶“三降三抗”的效果也是显而易见。

并且随着长时间的贮藏,老白茶的内质也会更加丰富,相比于新茶,香气层次更加丰富,口感也会更加醇厚。

“老白茶,煮着喝”的理念也在圈子里不断地流行起来,因为老白茶丰富的内质用沸水冲泡也已经很难稀释出来,那么用煮的方式,可以充分将老白茶中的营养物质释放出来,煮茶的便利,又为收藏老白茶和品饮老白茶加了分。

所以渐渐地“存新茶,喝老茶”成为了约定俗成的事情,也只有品质高的新茶经过正确的存放才可以变成老白茶,那些原本品质就不高的白茶,只会在存放的过程中渐渐变“坏”,并不可能成为老白茶,更不会成为好茶。

品质优异的白茶就要追溯到其生长环境和制作工艺,福鼎得天独厚的生长环境赋予了福鼎白茶上乘的茶青品质,常年降雨充沛,远离城市污染,品质上乘的茶青是好白茶的基础。

在萎凋过程中严格控制水分,而后再经过“开合精成”制作而成的毛茶,陈放至少三年以上,品品香推出的晒白金老白茶在这基础上还要经过筛分、风选、色选、静电除杂、人工细捡、匀堆等六道工序后才紧压成5克一粒的小茶砖,才成就金般品质的老白茶。

因此品质好的茶才越老越好,而有些茶只是看过去老,其实并不是真的由于长时间存放而呈现出的“老”。

那么这些看过去“老”的白茶又是从何而来?

老白茶收藏市场的火热导致了“作假做旧”的老白茶在市面上滥竽充数。这些假的老白茶表面上看过去与真正的老白茶没有太大的区别,但是实际上,由于作假做旧,急于求成,早已将白茶中的活性成分破坏,这些假的老白茶也失去了转化的能力,就算陈放十年也不会有任何改变。

一般来说那些造假老白茶都是将经过萎凋后的茶叶放在通风不畅、湿度较高的阴暗潮湿环境中加速茶叶陈化而成。或是将茶叶堆在一起,利用加大湿度和温度的方法让茶叶快速陈化而成。这两种方法都是通过茶叶的深度发酵来加深茶叶的颜色、提升茶叶的滋味达到陈年老白茶的效果。

这样的做法不仅破坏了茶叶内质,也会让喝了白茶的人感到不适。所以并不是所有老茶越老越好,只有建立在高品质的基础之上才能追求高年份!

如何藏好茶?

品质好的茶若是没有悉心收藏也不会变成老白茶,那么在收藏白茶过程中应该要注意什么?

①茶透干:通常白茶的散装茶,在水份不够干的情况下含水率甚至超过9%,存放半年就会发霉变质。品品香旗下产品,茶叶的含水率应控制在6%以下,可以放心的长期保存。

②环境优:白茶应在常温、避光、干燥、密封无异味的环境下储存。存放场所的理想温度是4-25℃,相对湿度控制在50%以下,建议用木架隔离茶叶与地面。

③包装好:白茶的包装要求密封无异味,不能在无内袋的情况下裸放于陶罐、瓷罐、紫砂罐内。必须使用纯铝箔材质内袋,放入外包装/容器内,同时保证内外密封处理。储存过程中,如有拆封,取茶后须立即将其密封,避免回潮变味。

④勤观察:定期观察储存环境的温度、湿度,半年一次观察茶叶内质的变化,以防因环境变化造成的变质。品品香旗下产品,内外多层密封防护处理,只需定期观察储存环境即可。

白茶:越简单,却是越不简单


关于白茶,它太平淡,制作简单,品种简单。可是细数起它的功效,却发现这茶实在不简单,存放几年,无论是滋味还是功效都有变化。

简单之一

白茶是六大茶类中“居住地”最单纯的一种,也是六大茶类中鲜叶来源最单一的一种,从全部是嫩芽的白毫银针,到一芽一叶或一芽两叶的白牡丹,再到以叶片为主的贡眉和寿眉,一目了然。

简单之二

与岩茶以复杂高难度的工艺为荣相反,白茶的工艺简单到没啥可说的,鲜叶采摘后自然晾晒到八成干,然后高温烘焙到九成干,再拣去黄片和杂物就大功告成了。

不简单之一

白茶的保健功效非常多,几乎涵盖抗衰老、抗肿瘤、糖尿病等常见慢性疾病,而且都有国内外的科研资料为佐证,陈年白茶还对牙痛,咽痛,小儿荨麻疹有奇效。据医学解释,其有效成分与抗生素类似却安全没有副作用。

不简单之二

在口感上,没有一种茶像白茶那样无法达成共识,有人说像绿茶般清新,有人说像红茶般柔和,有人闻到花香,有人喝出太阳味,有人想到儿时的米汤,有人忆起端午的粽叶。与工艺占主导的茶类味道相比,白茶携带了来自山野田间,阳光雨露的味道,随着时间的流逝,口感富于变化,似曾相识又常喝常新的感觉,令品饮者惊喜。

老树白茶、荒野白茶为何越泡越甜?


那么为何这两款茶会越泡越甜?有以下几个原因:

⒈跟树龄有很大关系

树龄高的茶树体主要以含碳(C)类化合物代谢为主,含碳化合物总体含量高,鲜叶里糖分及茶多酚含量高,这类茶汤喝起来汤稠黏滑、味甜质厚。

⒉跟茶树的生长环境有关系

老树茶和荒野茶生长的环境,常常是深山老林中。这些地方,很少有人居住,因此,森林的原始性,生态多样性保持的较好,茶树与周围的树木互利共生,拥有很好的抗病虫害的能力,也就不需要使用农药。老茶树作为自然界残酷竞争下的获胜者,其根部非常发达,往往深入地下十几米甚至几十米,而茶树所需的水份和营养物质都靠根部去完成,因此,老茶树能在深层的地下吸收更多的矿物质和微量元素。

⒊那就是茶树木质纤维化

树龄越高的茶树木质纤维化程度越高,所含糖分也越多。在白茶的冲泡过程中,内含物质的浸出是有先后顺序的,其中茶多酚、茶碱、氨基酸等一些滋味物质最先浸出,茶友可以视投茶量及每泡茶的出汤浓度而定。一般五六泡以后,这些滋味物质已浸出完全,而纤维质也被完全泡开,纤维质中的大量糖分析出,在唾液酶的作用下水解产生甜味。

茶汤入口让我们感觉到甜味的,其实主要是茶叶中可溶于水的单糖、双糖及可水解的多糖。单糖主要有葡萄糖、果糖、核糖等;双糖主要有麦芽糖、蔗糖、乳糖等,单糖和双糖都是可溶解在水里的,是茶叶滋味中的甜味物质。而多糖主要有淀粉、纤维素、半纤维素和木质素等,是碳水化合物的主体,但其中只有大约1%一2%的淀粉,大部分都是纤维素和半纤维素。多糖属低聚糖(寡糖),它不可溶于水,但可水解,水解后在唾液酶的作用下还原成葡萄糖,使味觉产生甜味。而这两款茶在这方面更为突出,所以越泡越甜!

白茶为何会越陈越香?


一般的茶保质期为两年,因为过了两年的保质期,即使保存的再好,茶的香气也已散失殆尽,白茶却不同,它储存年份越久茶味越是醇厚和香浓,素有“一年茶、三年药、七年宝”之说。那么白茶为什么会越陈越香呢?

白茶多久才算“陈”

老白茶,即贮存多年的白茶,其中的“多年”是指在一个合理的保质期内,一般五六年的白茶就可算老白茶,十几二十年的老白茶已经非常难得。

白茶存放时间越长,其药用价值越高,因此老白茶极具收藏价值。下面以一年、三年、七年为分界点来说。

1.一年茶

一年的白茶,新采的鲜叶通过天然的制作工艺,才“初长成”,茶叶中各种各样的成分都还在一个固定值。干茶色泽灰绿,白毫满披,汤色杏黄,滋味鲜爽,一切都是最鲜嫩的样子。

经过了一年的时间,白茶中的成分进行氧化已然发生了变化,黄酮、咖啡碱等物质含量略微增加,老白茶所具有的特点能够呈现出来,但“老”得不明显。

2.三年茶

三年的白茶在外观和内质都产生了变化。干茶颜色变暗,汤色较一年茶深,滋味柔和些许。其药用价值也相对提高。三年白茶也属老白茶,氧化程度相对一年茶较高。

3.七年茶

七年的白茶,毋庸置疑是“老”茶了,其干茶色泽由暗绿色转化成褐色,甚至黑色;滋味更加醇和,茶性转为温和;保健功效更加强大。可以说是资深老白茶。

通过这些具体的年限作为分界点,可以发现,白茶的老是循序渐进的,随着时间的推移,越来越“老”。

2.越陈越香的原因

老白茶是以越陈越香闻名于世,何谓越陈越香?原因就是白茶内部成分缓慢发生的化学变化。

白茶的汤色逐渐变红,滋味变得醇和,茶性也逐渐由凉转温,所以白茶与生普洱一样储存年份越久茶味越是醇厚和香浓,“越陈越香”也成为了白茶的魅力所在。

具体如何变化的呢?往下看

⒈茶多酚

是茶叶可溶性物质中含量最多的一种,是茶叶中最主要的保健作用功能性成分。白茶具有比其他茶叶更高的保健功能,就是茶多酚起到了作用。

存5年之内茶多酚含量变化不大,但20年老白茶茶多酚含量明显减少。虽然含量减少了,但茶多酚并没有“消失”,而是在贮藏过程中转化成了褐色物质,使茶汤色泽加深。

⒉儿茶素

儿茶素同样具有医疗、保健作用的生理活性。有研究发现,储存1年后,儿茶素会下降。

在储藏过程中,其中一种具有涩味的儿茶素生成了茶黄素和茶红素。而茶黄素可以增强滋味的强度和鲜度,具有甜酸味道的茶红素可以影响茶汤的浓度,所以陈年白茶的口感更加浓重。

⒊咖啡碱

咖啡碱是茶叶重要的滋味物质,因此,茶叶咖啡碱含量也常被看作是影响茶叶质量的一个重要因素。20年白茶咖啡碱含量较高。

咖啡碱变化不明显与化学性质有关,咖啡碱的化学性质比较稳定,在六大茶类的成分比较中,相对于其他成分,咖啡碱的立场最坚定,最有个性。

⒋氨基酸

氨基酸构成了白茶鲜爽味的重要成分,不同的氨基酸会散发出不同的味道,例如甜鲜滋味和焦糖香,玫瑰香味,花香味,鲜爽味。

在茶叶存放过程中,氨基酸在复杂的化学反应中生成了色素类物质,所以新白茶茶汤颜色较浅,呈黄白色,陈年白茶茶汤颜色较深,呈深黄色。

⒌黄酮

储藏时间较长时,茶叶中多酚类物质结构发生了转化,促进了黄酮类物质的形成。并且储存时间越长,白茶黄酮含量越高。

而黄酮类化合物可以清除自由基,具有较强的抗氧化性、保护心血管等作用,是茶叶保健功效的重要成分。黄酮是人体必需的天然营养素,因为分子量小,易被人体吸收,代谢快,在体内不积蓄,需要经常补充。而人体自身不能合成黄酮素,必须从平常饮食中获取。

综上所述,白茶在存储过程中,茶叶内部成分缓慢地发生着变化。

经过时间的沉淀,白茶的口感更是多了一份醇厚,滋味也更令人着迷。正所谓“一年茶,三年药,七年宝”,喝茶之余,藏起茶来,也是别有趣味的一件事。

为何老树白茶会越泡越甜?


老树白茶

不少茶友入门福鼎白茶后,渐渐接触到更多的种类,这其中感受最强烈的,该属老树白茶了。

喝过白茶的茶友都知道,老树白茶一入喉,就有着淡淡的甜味。为何老树白茶会越喝越甜?

与茶树树龄有很大关系

树龄高的茶树体主要以含碳(C)类化合物代谢为主,含碳化合物总体含量高,鲜叶里糖分及茶多酚含量高,这类茶汤喝起来汤稠黏滑、味甜质厚。

树龄低的茶树体主要以含氮(N)类化合物代谢为主,这类茶汤喝起来鲜爽度比较高,但甜度、厚度、黏稠度及耐泡度较差。

与茶树的生长环境有关系

老树茶生长的环境,常常是深山老林中。茶树与周围的树木互利共生,拥有很好的抗病虫害的能力,也就不需要使用农药。

老茶树根部非常发达,而茶树所需的水份和营养物质都靠根部去完成。因此,老茶树能在深层的地下吸收更多的矿物质和微量元素。

茶树木质纤维化程度

树龄越高的茶树木质纤维化程度越高,所含糖分也越多。在白茶的冲泡过程中,内含物质的浸出是有先后顺序的,其中茶多酚、茶碱、氨基酸等一些滋味物质最先浸出。

一般五六泡以后,这些滋味物质已浸出完全,而纤维质也被完全泡开,纤维质中的大量糖分析出,在唾液酶的作用下水解产生甜味。

老树白茶的甜味来自哪里?

茶叶滋味中的甜味物质,主要是可溶于水的单糖、双糖及可水解的多糖。单糖和双糖都是可溶解在水里的,是茶叶滋味中的甜味物质。

多糖主要有淀粉、纤维素、半纤维素和木质素等,是碳水化合物的主体,但其中只有大约1%一2%的淀粉,大部分都是纤维素和半纤维素。

多糖属低聚糖,它不可溶于水,但可水解,水解后在唾液酶的作用下还原成葡萄糖,使味觉产生甜味。

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