古代喝什么茶。
花有花语，每一朵都饱含深情，送花的人，更希望对方能读出自己的内心；茶也有茶语，每一杯都泡出了茶人的心声，敬奉于人，期待对方寻得味道深处的话语。
若在佳期与君恰逢，你愿意用哪杯茶味表白情感，又期待何人解出这杯茶语呢？
一切都由缘起，再由情连绵不绝。对茶、对人，皆是。
绿茶
“每天爱你多一些”
绿茶讲究鲜，就像是爱情里热恋期，如胶似漆、难舍难离，趁早、尽鲜地品尝最佳的味道。
在一段感情中，随时保持新鲜感是很重要的。
世界上唯一不变的，就是变化本身。人每天也是在成长和变化的，不仅是外貌的装扮，还有心境的成熟。
若有一个人向你表白，无论每天醒来的你怎样变化，都要如初见般再次爱上你，你是否会感动？
当绿茶的滋味变成静诉长情的茶语，泡茶的人手上沾了“蜜”，喝茶的人甜到心里。
黄茶
“爱到浓时相思苦”
黄茶与绿茶加工工艺相似，但多了一道“闷黄”工艺，让茶叶氧化发酵，香味更加持久怡人。
分离时、异地时甚至拥抱时，都恨“入骨相思知不知”。
表露了心意之后，浓情甜蜜之下，仍藏有深深的思念。这份思念将无法言语的爱在内心发酵，使情味绵久不散，拨乱心弦。
喝茶的味道就在下肚的一瞬间，口腔想要留住它，只能在心里不断的回味。可能你不经意的回眸或一句认真，让对方感触颇深，情迷了都不自知。
当黄茶的滋味变成相思成疾的茶语，泡茶的人手上沾了“苦”，喝茶的人忘不了情深。
白茶
“未来时光奉陪到底”
爱喝白茶的人，也是爱上茶叶被时间转化的魅力。尤其是爱收藏老白茶的人，更想请白茶作为挚友，见证彼此的岁月。
过去的时光一起珍惜，余生的美好奉陪到底。
站在你面前的人，经过了层层故事的改变，成就了如今的性格、模样，学会了生活能享受寂寞。
对方的过去来不及参与，那便与其一同珍惜。把对方请进全部余生里，一路并肩同行，成为彼此的底气。
当白茶的滋味变成陪伴共白头的茶语，泡茶的人手上沾了“不离不弃”，喝茶的人余生不再孤单。
乌龙茶
“一见钟情两心欢喜”
乌龙茶号称“茶中香水”，品种香、工艺香，香高味浓，齿颊留香，犹如百花争艳，各有芬芳。不同的香气，吸引着不同的茶人。
正是因为你的独特，才会遇见属于你的一见钟情。我欢喜你的唯一，你欢喜我的专一。
乌龙茶的味道太多太多了，有烈焰红唇般的霸道，也有自然朴素的果香花香。就像人的性格多样，时而张扬时而内敛，但性情都真。
一见钟情都发生在真情流露的瞬间，别人再完美，都不如这一刻打开你心门的那个人。一切发生得刚刚好，两颗心都那么欢喜。
当乌龙茶的滋味变成蓦然惊喜的茶语，泡茶的人手上沾了“心动”，喝茶的人感恩知遇。
红茶
“送你如沐春风的温暖”
世间最温柔的茶莫过于红茶，它养胃暖身，四季可饮，冷热可泡，加奶、加蜜皆可调。贴心又得大气，什么都挡不住它温柔的目光。
凡是有你的地方，都少不了如沐春风的温暖。
心里每一寸都有对方温暖的光，即使坐在一起不说话，也不会觉得尴尬。默默地懂你、陪伴着你，给你最舒服的自在。
这份温暖可以是脆弱时的拥抱，流泪时的安慰，无处不在的贴心和包容，柔情似水地融化着你的心。
当红茶的滋味变成“只在乎你”的温柔茶语，泡茶的人手上沾了“平淡”，喝茶的人日子更加圆满。
黑茶
“可以放心依靠”
黑茶丰富的经历让它滋味更醇厚，香气更稳定。不甘于茶叶的原始工艺，通过后发酵的技术，达到色如枣、味清长的品质。
不知道哪些是你的“想要”，就努力去成为你的依靠。
走过太多浮沉，看过太多起落，发现什么安全感都不如一个依靠来得真实。苦也开心，乐也知足，因为有依靠，天大的困难都不怕。
每个人都需要人生的避风港，可以放松紧张的心情，做最纯粹的自己。只有完完全全信得过的人，才能给你最想要的答案。
当黑茶的滋味变成安心依靠的茶语，泡茶的人手上沾了“勤恳”，喝茶的人放心远行。
茶里不仅藏着自己的心味，也有说不出口的真情。不仅要喝懂给自己泡的茶，也试着去读读为你泡茶的人。意想不到的故事，可能就悄然开始了。
如果这些茶语解读了你的心意，别忘了告诉那个你心仪的人。
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润茶、洗茶、醒茶都藏着什么秘密？
想必很多茶友在刚接触茶的时候，都看过一种现象，就是人们在泡茶时都习惯把第一道茶汤倒掉。
有人把这个现象称为洗茶，故洗掉茶叶中不干净的物质，也有人称为醒茶，就是唤醒茶叶再喝，还有人称为润茶，既把茶叶调整到适宜冲泡状态。
其实洗茶、醒茶、润茶三者说法都差不多，都是把第一道茶汤倒掉不喝。
其中，把认为该动作称之为“洗茶”的原因：大多是可以洗掉农残和不干净的杂物。
古时，人们洗茶是为了干净，现在，随着生产条件的提高，只要选择正规途径购买的茶叶，不用特意洗一遍
如果是为了去农残而洗茶，更不建议，因为喝茶本就是喝茶叶的可溶出物，特别是绿茶、黄茶、白茶等茶类。
头几泡的内含物质本就丰富，如果倒掉真的是暴殄天物。对于陈年普洱、老白茶等存储类茶，该动作称为“醒茶”。
醒茶分两种情况：
一是把存储状态的茶改变成即将品饮的状态；
二是把即将冲泡的茶，将干茶状态调整到适宜冲泡（此动作又称为“润茶”）。
ps：醒茶注水时要快进快出
当然也有人建议：
喝条形乌龙茶时，可以先留下首泡茶，整个茶全部喝完后再喝首泡茶，这样可以在滋味明显淡了的情况下，再将整个茶滋味的感觉带回来。
综上所述，无论洗茶、醒茶或是润茶，都可以分茶类来定的，正常状态下的茶品，不洗茶并不会对身体造成损害啦！
茶香飘散，回味留心里
茶可以是你干热口渴时的及时水，一大口下肚，重要的是润喉爽心，茶香、茶味都不那么重要。
茶也可以是你细品赏心的慢生活，一小口啜饮，品闲庭花落，尝云淡风轻。
每一次品茶，是第一次也是最后一次，不管是几人饮、是第几壶，一切终随茶香飘散，只留各自心里。
喝懂茶，需要用心尊重每一款茶，好比有缘之人，无论高低贵贱都可以从他身上找到令自己欣赏的东西。
喝懂茶，需要毫无敷衍地与茶对话，像对朋友，你得知他所有的经历后更理解他的独特，也更明白如何与他相处。
有人说：喝茶喝的不是水，而是滋味，时间长了，甚至喝的都不是茶的滋味，而是内心和人生的滋味。
不同季节或一日之中不同的时间，对应着不同的茶，像极了生命中或凉或暖的时光。
不同的是，生命中的平淡时光占大多数，而心静下来，茶里，却总有滋味。
好茶与喝茶的心情，就好比欲望与理想，欲望的尽头是物质的拥有，理想的终极是精神的充盈。再好的茶，终有饮尽之时，而喝茶的心情却取之不竭。无止尽地追求更好的茶，不如随时准备好一份喝茶的心情。
“遇水舍己，而成茶饮，是为布施;叶蕴茶香，犹如戒香，是为持戒;忍蒸炒酵，受挤压揉，是为忍辱;除懒去惰，醒神益思，是为精进;和敬清寂，茶味一如，是为禅定。”
所谓宽容，不是忍受或者忽略，而是终于懂得欣赏；茶无完茶，却可以不完美的茶泡一段完美时光。人无完美，亦可以懂得欣赏自己，欣赏一段不完美的人生。
儒家以茶修德，道家以茶修心，佛家以茶修性，管它用紫砂壶也好，瓷盖碗也罢，都是茶叶之泡具，是绿叶红绸之容器；青花盏也好，绿釉碗也罢，都是茶汤之盛器，是清苦入口之媒介。
你是什么体质，就对应着什么茶！
一、阳虚体质
阳虚体质的你是上辈子折翼的天使，手脚冰凉，跟生鱼片这一类的凉菜有仇，一吃就拉肚子。
性格多内向、沉静，看似“静如处子，只想在角落里当个美女(男)子”，
其实是虚！是懒！不想动而已。
反正，你就像生命缺少太阳，暖什么的与你无缘。
既然你阳虚，自然要忌寒凉的饮品，我们推荐多喝暖胃、暖身的茶，像陈年茯砖、陈年千两茶、焙火的乌龙等等，调饮茶方面也可以尝试生姜红茶、桂圆红枣茶(红茶)等。还有别再喝普洱生茶了，除非你拿到的是超级陈年好茶。
二、阴虚体质
阴虚体质的你是热、热、热，夏天就是噩梦；
手脚心总赶脚被时时加热；
不涂胭脂，也是面颊通红；
渴、渴、渴，为什么喝很多水，还是口干舌燥？
无论怎么补水，还是皮肤干燥？
晚上，连周公都不搭理你。
总而言之，阴虚体质的你各种干燥、各种枯萎，完全没有养分。有时间泡点、白茶等清爽的茶类喝喝吧。例如福鼎寿眉、白牡丹。不想清饮，也可来点花式调饮，比如来点银耳茶、桑葚茶和枸杞红枣茶等。
三、气虚体质
气虚体质的你是不是很容易说话没劲呢，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力。气虚的人很容易感冒啊，而且你生病后，由于抗病能力弱也难以很快痊愈。
未发酵和轻发酵的茶就少喝或者不喝吧，红茶中的祁红、滇红，焙火乌龙茶中的岩茶、单枞，以及普洱熟茶都是不错的选择。对你有好处的，注意到共同点了吗？它们都是温和型。
四、痰湿体质
痰湿体质的你是心宽体胖是你的最大特点，腹部松软的肉肉总是舍不得离开你；皮肤老是油油腻腻，清爽通透总与你无关；
从不需要汗蒸，因为常常汗如雨下；
眼睛是心灵之窗，可你那浮肿的双眼却阻碍了它绽放光芒。常常困乏思睡，总觉得睡得不够……
痰湿体质要注意饮食清淡、排毒，实在忍不住茶瘾，淡淡地泡一些老乌龙和老黑茶，解解馋吧。最重要的还是乖乖调理身体吧！千万别放弃治疗啊！
五、湿热体质
湿热体质的你是脸部、鼻尖总是油光锃亮，痘痘总是逗你不断；小伙伴们总难与你亲近，你一开口便异味四窜；
别人在茅房倍舒爽，你却惆怅怎么告别黏滞不爽的大便与发黄的小便。
总而言之，湿热体质的你，总是感觉排泄不畅，怎么洗也还是不清爽，抓狂。
既然你那么抓狂，自然需要来点甘平排毒的好饮品。清饮可以点铁观音、武夷岩茶；也可以自己调饮一些杏仁茶、柠檬红茶、枸杞红茶、薏仁茶，选择还是很多的！
六、血瘀体质
血瘀体质的你是其实很年轻，脸上永远都似蒙着一层灰，晦暗地怎么洗都洗不干净；
别人磕碰一下没事，你却身上红一块紫一块；
本是挤得出水的肤质，你却偏偏干燥粗糙；
总而言之，你经常被无形抬高年龄。
血瘀体质的亲一定要多顺气啊！没事儿别老生气，平时多喝点绿茶和茉莉花茶等清爽的茶类，比如绿茶中的太平猴魁、洞庭碧螺春和黄山毛峰，茉莉花茶中的茉莉银针也是可以的！非茶类饮品的话，山楂茶、柠檬茶也都是不错的选择！
七、特禀体质（过敏体质）
特禀体质的你是看似小身板不错，鼻涕喷嚏却从未离你而去；
因为一点点花粉就能分分钟放倒你；
别人的美味海鲜，可能是你的致命杀手……
总而言之，一旦遇到特定物质，身体就会迅速有过敏反应。
特禀体质的你，堪称人类中最脆弱的纸片人，绝对的重点保护对象。
敏感体质的你如果心里时刻住着一伙儿茶虫，实在忍受不住它们的调皮，不妨选择发酵度较高、焙火适中的茶，但因为你的体质有高度敏感性，可不能贪杯哦。
八、气郁体质
气郁体质的你是李清照的气质，多愁善感、脆弱忧伤；
祥林嫂的身体，动不得、睡不着是家常事；
白毛女的容貌，虽年纪轻轻，却是一副冬天被霜打蔫儿、摧残后的掉价白菜的模样。
总之，如今是一个讲究健康的时代，“林妹妹”早就不吃香了。
如果你是个气郁体质的人儿，又喜欢喝茶，茉莉花茶和凤凰单枞这两种气味芬芳的茶将是不错的选择。此外，像枸杞茶、陈皮茶等有益顺气的花草茶，也是推荐饮用的哦。不过自己别nozuonodie睡前喝茶，对本来就睡眠质量不高的人就更加不好了。
九、平和体质
平和体质的亲简直就是人生赢家嘛！
“身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，拥有这类体质的你不爱得病，病也不爱你！所以说只要不太过分，你可以任性地吃喝拉撒啊！
夸张点来形容，所谓百无禁忌就是你们了。所以你们喝各类茶饮皆可。到了春季喝绿茶；夏季喝白茶、绿茶；秋季喝乌龙茶；冬季喝红茶、普洱熟茶、陈年普洱生茶。想喝的话，那就随着你的性子喝好了。
佛心话茶
七、八月的夜很晚才变黑，暑气难消，药铺子已经够得上宽敞，还是待不住人。于是便搬出小桌小椅，摆在药铺门口桐树与白杨的枝叶下。浓密的叶片将桔红色的路灯几乎完全隔开，这时我就象远离阳光，躲进了一片清凉幽境。悠悠往来的行人，很多光着膀子、腆着肚子的老少爷们，尽是喝完扎啤、吃过烤肉的模样，更有一个接一个花裙挂风的靓女，将身上各种香水气味扇进我的鼻孔，真是身材婀娜，观之动火；芳香馥郁，中人欲醉。药铺大厅桌上摆放着的那台电脑看到老板出来了，也趁机偷懒，用屏幕保护遮住它的脸，不久就呼噜噜地进入了休眠状态。在这个时辰还进药铺的顾客，除了让空调摆弄的不断感冒的人以外，就是盯准了各色菊花等凉药泡茶喝的人。尽管神农氏尝过的百草在这店中应有尽有，我却不把它混进茶中饮用。对我而言，品茶是一种参禅悟道，需要一种专一，决不能让恶紫多朱。
当一壶香气四溢的酽茶摆在小几上时，靓女们竟真的成了些庸脂俗粉，如空气般从我身旁流过。苏轼说的好：“从来佳茗似佳人”一捧佳人在握，又怎可心有旁鹜。
茶者，南方之嘉木也。但地不分南北，人不论老少，自古而今，决不乏喜好饮茶者。其中尤其著名的有我们先祖炎帝，有我这药行的鼻祖神农，或说炎帝和神农同是一个人，有大家做梦梦见的周公。汉朝的两位最大辞赋家司马相如和杨雄也都嗜茶成瘾，莫非那些铺张扬厉的文章没有茶的支撑便缺少了灵思？晋朝宰相谢安面对战争的从容镇静莫非也与他的日常勤于饮茶有关？由是观之，茶当是有德、有智、有才、有术者的饮料，不同于浆之救渴，酒之解忧。茶神陆鸿渐深明其理：“茶之为用，味至寒，为饮最宜精行俭德之人”。所以尽管天天翻滚在生意场上，可我于品茶我自认是位至诚君子，绝对够得“精行俭德”四字。壶中天地，茶中之味。正足以借之逃名遁世，去获得片刻的愉悦闲暇。昙济道人曾今在人公山设茶款待当时名士，王子鸾品用后竟说：“此甘露也，何言茶茗？”真是实获我心。
茶中究竟能品出什么呢？这就象一位目不识丁的山野之人问秀才书中有什么一样。我要说品茶也是一种道行，可以凭以修心，可以借之观人，啜吸进的是日月山川的灵质秀气，挥发出的是芸芸众生的志趣情意，不比美酒入口，恶臭喷薄。茶是饮料中的高人雅士，需要澄心静性的去体味，需要用闲适和想象去培养。口含龙井，有如徜徉于西子湖畔；口含普洱，有如游戏于蝴蝶泉边；一盅碧螺春，有如登陆于蓬莱仙岛；一盅铁观音，有如皈心于南海妙境。佛家的“六如”渗于其中，“如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”；儒家的“九如”透于其里：“如山如埠；如岗如陵；如川之方至，以莫不增；如月之恒；如日之升；如南山之寿，不霰不崩；如松柏之茂，无不尔或承。”懂得了这个“如”字，才能从自如达到真如，从有为达到无为。茶又绝不是兴奋剂、镇静剂，茶是一杯忘情水，喝过它后，我会明白美女与骷髅无异，就会视权利与钱财有如粪土。大街上的公子哥们常握着一把大这扇，上书着“酒、色、财、气”四个大字，我的扇面却要只题一个“茶”字。简练而素雅，又不食人间烟火。茶的风度是由茶者风度决定的，饮之于伯庸则为廉，饮之于虞舜则为让，饮之于孔门绪贤则为君子。而饮非其人，犹汲浮泉以灌蒿荻，罪莫大焉。即便潇洒脱俗的贾宝玉，也被妙玉讥为“一杯为品，二杯即是解渴的蠢物，三杯便是饮牛饮驴了，你吃这一海便成了什么？”可仔细一想，这几句话实在只是思春美尼的难禁情话，多了几分挑逗在其中却渣滓未净，应了“欲洁何曾洁，云空未必空。可怜金玉质，终陷淖泥中。”那首谶诗。还是老和尚比小尼姑见识多多，有位小和尚问老和尚：“生死到时如何？”老和尚说：“遇茶吃茶，遇饭吃饭。”这才是懂得茶中之味的行家话语，于平凡中现出超脱。
食不言，寝不语，喝茶时却非要说话不行。不论身边是谁，哪怕是头牛，也要以诚相待待，吐诉衷肠，仿佛饮进肚中的是些灵感，会稍纵即逝，不吐不快。酒助豪气，茶助逸兴，因而二十多岁的小伙食和饮酒，三十多岁的人宜于品茶。而后者就如杯中茶叶，重浊凝其下，精英浮其上，将人生的酸甜苦辣、遭逢际遇都沉潜在内心，将适然淡然，远观达观都在脸上现了出来。张孟阳有诗云：“芳茶冠云情，溢味播九区”，会喝茶的人情感丰富而深沉，岂是呼么喝么的毛头小火所可以比拟，茶本苦物，吃过却甘，不正是人生的一种征况吗？
茉莉、菊花、梅花都可以用来荐茶，虽然风韵可赏，却有损于茶味。还是我们药行的老前辈华陀说得好：“苦茶久食宜意思。”我放下端着的茶盅，望了望自己店中一屉屉的草药，竟然都比不上这盅茶有味。
十年之后的我，也许会是一个游方和尚，托着一只破钵，到处化茶吃。谁让我给自己起了一个网名叫“佛心”呢？
喝茶与性格有关？喝什么茶，就暗示了你什么样的性格！
人有人格，茶有茶性。人和茶其实是一种双向选择，相同品性的两者才能彼此融合、互相体味。可以说，喜欢什么样的茶，自己也会有和茶相似的气质性格。
喜欢喝绿茶：追求完美
中国十大名茶里面最多的就是绿茶。绿茶出现最早，在国内地位最高，在国外也是能代表中国的国茶。
绿茶的品鉴非常严格，不仅要好闻、好喝，茶叶还一定要美。爱喝绿茶的人，就像绿茶那样完美主义。比方说龙井，色绿、香郁、味醇、形美，简直就是360°无死角！绿茶味淡，但是要淡中品出真味，一定得清冽、纯粹。
爱喝绿茶的人，往往对自己要求很高。在做事情方面一丝不苟，平时上班有一个按部就班的工作作风，而且正是因为他们追求完美的个性，让他们很年轻的时候，工作能力十分强。
喜欢喝红茶：随和易相处
红茶经过了发酵，由绿转红，红浓的茶汤泛着金黄色的光芒。红茶的香气有花香、果香、蜜香，不管是哪种红茶，滋味都不会少了甜。
红茶的甜，味道很好接受，不喝茶的人几乎也不会拒绝。就像喜欢喝红茶的人，性情随和，温柔体贴，跟喝红茶的人在一起，相处不累。
喜欢喝乌龙茶：有独立的思想
乌龙茶是所有的茶类中香味最多最丰富的茶，因为乌龙茶属于半发酵，处于绿茶和红茶之间。
控制发酵度刚刚好不容易，少一分则不足，多一分则过头。喜欢乌龙茶的人，有独立的思想，从来都把人生掌控在自己的手里，绝不会因为外界的影响而动摇，果敢又坚定。这样的人，遇事从容不迫，不以物喜，不以己悲。
喜欢喝普洱茶：成熟稳重
很少初接触茶的人能接受普洱茶。普洱茶醇和、浓厚，经得起人生的磨砺、岁月的历练。普洱茶往往是一些有所经历、有所沉淀的人的最爱。
喝普洱茶的人，像普洱茶一样有种成熟的魅力。他们经历了人生的起起伏伏之后，开始追求平凡的幸福。对他们来说，平平淡淡才是真，只要有喜欢的事做，有人陪伴，有茶喝，有所期待，就是最好的生活。
喜欢喝白茶：简单大方
白茶可以说是制作工艺最简单的茶了，不像其他的茶类，需要炒制、揉捻、发酵，对白茶来说，只要有太阳晒，就够了。就是因为这么简单，白茶才最完整地保留了茶的原汁原味。
爱喝白茶的人，也像白茶一样简单大方，自然不做作。他们就像日晒的白茶那样，充满阳光的味道，乐观、开朗、正能量。他们于己从不掩饰，于人不玩心计，简简单单。有像白茶一样的朋友，值得好好珍惜。
喜欢喝花茶：浪漫快乐
花是美丽的精灵，掉进了水中，在水里翩翩起舞。花茶不仅好喝，光是看着花在水中舞动，就能够美美地发呆一个下午。
花茶具有神奇的治愈功能，不仅仅是因为美和香。从中医上说，花茶可以疏肝理气，花里面的挥发油成分具有行气止痛，解郁散结的效用，对缓解春困和郁闷也是很好的。喜欢喝花茶，常喝花茶，心态自然开阔，心情自然美好了。
我为什么推荐你喝红茶，看了你就懂！
这冬季，我为什么推荐你喝红茶，因为喝茶可以养生保健，如果你喝的是红茶，具体表现有以下好处。
【我们冬日不感冒了】
○○○○茶里含有儿茶酚，这种物质在红茶中含量非常高，它有助抑制人体内氧自由基的活动，帮人体抵抗外界病毒，还能遏制肿瘤生长。研究证明，红茶浓度达到5%就能完全杀死感冒病菌，而我们平时喝的红茶，其浓度一般在2%~5%之间。红茶漱口的具体方法：分别在每天起床后和回家后各漱口一次，将红茶含在嘴里15~20秒，然后吐出，这样重复两三次即可。除红茶外，绿茶等也有这种效果，越优质的茶叶预防感冒的效果越好，劣质茶叶基本起不到这种作用。
【我们可以年轻永驻】
绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。"红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益".红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
【我们没有骨质疏松了】
2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。
【我们血流通畅了】
美国医学界最近也有一项研究与红茶有关。研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%.常人在受刺激后，则舒张度会增加13%.
多种营养成分，比如多种水溶性维生素、丰富的微量元素钾、锰，还含有一种类黄酮化合物。红茶冲泡后70%的钾可溶于茶水内，钾有增强心脏血液循环的作用。
【我们精力充沛】
经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
【让癌症的发病率大大降低】
○○○○关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研究人员也对此做过许多的探索，但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，但是现在有了新的进展。研究发现，红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。
【我们的肝脏变得轻松了】
据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。