喝茶,你才会真正懂得,这笔投资真划算!

发布时间 : 2019-11-16
紫真茶叶 喝茶对牙齿 喝茶的好处

紫真茶叶。

有的人恐怕要说,买茶存茶才是一种投资吧。在很多人眼里,茶只有在金融与流通的时候才有投资价值,喝茶只是一个消费的过程。

其实,存茶是一种投资,喝茶是一种更高级的投资!人生苦短,最该投资的对象就是自己。喝茶,是可以让我们实现升值的一个投资项目。等你喝茶多年,尝到了甜头,你才会真正明白。

喝茶,让你的健康升值

神农尝百草,日遇七十二毒,得荼而解。

茶,大自然赠予人类的一片神奇的叶子,其对人体的好处,从古至今都少不了。从最早的神农氏的药用,到如今各种以茶中特有的成分制成的各种保健品,茶与健康的关系越来越受到关注,茶给人带来的是不可否认的健康价值。

常喝茶,更年轻。茶中的有效成分如茶多酚、茶氨酸等具有抗衰老、抗氧化的功能。

常喝茶,生病少。茶中的有效物质有抗菌抗病毒、抗辐射等,还能提高免疫力,减少很多疾病的发生。

常喝茶,心态好。茶中的营养物质可以有效缓解精神压力,少点精神压力,多点海阔天空。喝茶也能聚集更多朋友,一起谈天说地,品茶论道,心情自然变好。

喝茶,让你的气质升值

有人说,一个人四十岁前的脸是父母决定的,但四十岁之后的长相是由自己负责的。

容貌易老,但气质不会,优雅的气质是一种源自于内心的态度。喝茶,不仅仅能美容养颜,还能让人由内而外散发独特的美,优雅气质彰显无遗。

喝茶的女人更优雅。茶让人心静,让人慢下来,让人自信,当一个女人神态自如、从容不迫的泡茶的时候,美得让人视线都移不开。

喝茶的男人更迷人。不像喝酒的粗汉子,喝茶的男人是儒雅的,是文质彬彬的,举手投足都是君子的模样。

喝茶,让你的品味升值

喝茶的投资项目,不只是喝茶,还有与茶相衬的花道、香道、古琴等。

茶为我们打开一扇接近艺术的大门,喝茶的人,总想着如何提升自己,学习插花、品香、弹琴等等,无一不是为了让自己品味这杯茶的时候更加优雅,让自己的人生过得更加丰盛。

但品味不是一天两天练就,优雅也非一朝一夕养成。也并非是光喝喝茶就能够变得有品味,都需要自己不断的学习、提升,耐心在投资中如同金子一般地宝贵。

喝茶,让你的朋友圈升值

正所谓:万丈红尘三杯酒,千秋大业一壶茶。

喝茶的时候,很多人都在聊怎么做生意,琢磨怎么赚钱。茶越喝越清醒,思路越来越开阔,朋友圈越来越升值。

喝酒的时候,越喝越糊涂,很多人都是在吹牛,都觉得自己比别人行,必须让别人知道。喝酒往往总是误事。

喝茶,看似是不断地消费茶叶,实际却是不断地投资自己。喝茶,让自己更健康、让自己更有气质、让自己更有品味、让自己的朋友圈不断升值。

这笔投资,也如一杯清茶,入口时或许并不那么浓郁,但是甘甜来得更加持久,厚积薄发。喝茶喝一辈子,你才会真正懂得,这笔投资真划算!

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喝茶真养生?也许你就喝错了


很多人喜欢喝茶养生,殊不知,一不小心就犯了大忌!

1.喝得太浓

浓茶会使人“兴奋过度”,会对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾病者在饮用浓茶后,可能会出现心跳过速、心律不齐的现象,易造成病情反复。

而且,浓茶中的咖啡碱可使人代谢率过高,导致尿频,加重心肾负担。还会刺激肠胃分泌,造成胃部不适。

2.喝得太晚

对于不常喝茶的人或初期饮茶者,这一点需要特别注意。因为很多人饮茶后会兴奋,如果睡前饮茶入睡会非常困难,造成失眠。休息不好会严重影响次日的精神状态,如果本身就患有失眠症或神经衰弱者需要特备注意。

3.喝得太鲜

新茶是指采摘不足一个月的茶叶,这种茶会刺激胃黏膜,造成肠胃不适。因为新茶中的多酚类、醇类、醛类等物质,且没有被完全氧化,如果长时间喝新茶,有可能出现腹泻、腹胀等身体不良反应。而且,太新鲜的茶叶营养价值一般不是最高的。

4.酒后喝茶

很多人认为茶能“解”酒,其实饮酒后是不宜喝茶的。因为酒精(乙醇)会通过肠胃进入血液,在肝脏中转化为乙醛,乙醛再转化为乙酸,最后分解成二氧化碳和水通过尿液排出体外。

酒后饮茶,茶中的茶碱会起到明显的利尿作用,使得尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾脏会造成较大的刺激,所以,酒后饮茶容易伤肾脏,引发肾病。

不仅如此,酒精本身就会刺激心血管,而茶同样具有使心脏兴奋的作用,所以二者共同作用,大大增加了对心血管的刺激。酒后喝茶,对心脏病患者更为不利。

喝茶真减肥,但是你得喝对茶!


即将脱去冬装,大家的身材怎么样呢?很多朋友开始为一个冬天积累的脂肪寻找消耗的方式,懒得运动的家伙们,就开始选择喝茶减肥这个方式,今天就为大家说道说道,喝茶减肥的那些事!

一、喝茶减肥的原理是什么?

唐代的陈藏器所著的《本草拾遗》中记载:茶“久食令人瘦、去人脂”。结合现代科学研究,有不少研究人员通过动物实验,也证明了喝茶久食是可以减肥的。

茶叶中的儿茶素、咖啡碱、茶氨酸、茶皂素、纤维素等成分都有不同程度降低体内脂肪和胆固醇的作用。其中,咖啡碱能促进体内脂肪燃烧、提高体温,促进出汗;茶氨酸能降低腹腔脂肪、以及血液和肝脏中的脂肪及胆固醇浓度;茶皂素通过阻碍脂肪酶的活性、减少肠道对食物中脂肪的吸收,从而达到减肥的作用;纤维素可以促进胃肠蠕动,使排泄物迅速排除体外,减少肠壁对代谢废物或毒物的吸收,保持血液清洁、从而起到减肥健美的效果。

二、喝茶减肥切忌多饮

喝茶的好处多多,但是我们 要常饮,不要多饮。因为茶叶中含有大量的生物碱,一次饮茶台服哦易使中枢神经过度兴奋,心跳加速、增加心肾负担,晚上还会影响睡眠。另外,过高浓度的咖啡因和多酚类物质对于肠胃会产生强烈的刺激,会抑制胃液分泌,影响消化功能。

明代的许次纾也曾在《茶疏》中提到:“茶宜常饮,不宜多饮”这个观点。

三、喝茶减肥时间也有讲究

一般来说,饭后不宜马上饮茶,而应该间隔一个小时左右。饭前半小时也尽量不要饮茶,以免茶叶中的多酚类化合物与食物营养成分发生反应,降低了营养成分的消化吸收,但是,这是重点,如果你要减肥,那么,饭前半小时以内喝茶这样就比较合适了,因为可以降低营养成分的消化吸收。

尽量晚上不要喝茶。

四、减肥也要科学喝茶

很多减肥的朋友为了追求减肥效果,而大量饮用浓茶,这是不正确的。因为喝浓茶,会出现“茶醉”现象,比如胃部不适、烦躁、心悸、头晕等,所以,喝茶可以,我们要正确喝茶,切勿为了追求效果快速而盲目加重茶叶的分量。记住,茶“久食令人瘦、去人脂”。而不是茶浓令人瘦。

茶和水的比例注意一下,尽量不要超过1:50,尤其是绿茶,尽量低于1:50最好。

怎样喝茶才会更健康?


茶,是我国的传统饮料。茶中含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、叶绿素、多种维生素等营养成分。适量饮茶能够提神健脑、生津解渴、除湿清热、祛病轻身,对人体健康大有益处。那么怎样喝茶才健康呢?

一、选对茶

因各种茶的功效作用不同,选择的茶叶也应不同。如红茶养胃,绿茶提神,乌龙茶减肥,普洱茶消食等,所以朋友们要根据自己的体质需要或个人的喜好来选择喝茶,这样才能做到有益身心健康。

二、选好茶

茶的品质有好有劣,一般来讲,质量好的茶叶对饮茶者的好处是很多的。而比较差的茶叶非苦即涩,口感差,弄不好还会喝坏了肠胃。

三、会喝茶

除了用好的茶具,科学沏泡之外,不要喝变质的茶,不要空腹喝茶,也不要喝隔夜茶,尽量不要在睡觉前喝浓茶。一般来说,喝当年的新茶比较好,但有的陈茶是可以饮用的,如陈红茶、普洱茶,可以缓解肠胃不适的状况。

四、看时间

清晨适合喝红茶,因为红茶属于发酵茶,性格温和,不会刺激身体;白天适合喝绿茶,有助于提神醒脑;晚饭后适合喝乌龙茶或红茶,既有助于消食,又不会影响晚上休息。

五、看地域

按地域喝茶,因为一方水土养育一方人。一般来讲,就是本地产什么茶就喝什么茶。如广东、福建人多喝些乌龙茶;少数民族地区则更喜欢喝砖茶。

六、看体质

如体热的人比较适合喝绿茶,心情不好时适合饮花茶,舌苔厚、疏肝调气、肚子涨、消化不良的人时适合喝乌龙茶或铁观音类半发酵茶,以助祛湿。

小贴士:勤洗茶具

有些常喝茶的人,茶杯里往往会积有一层“茶垢”,有的人认为用有茶垢的茶具冲泡茶才更有味。其实,茶垢对人体健康是极为不利的。茶垢是茶叶中的茶多酚与茶叶、茶具中的金属物质在空气中发生氧化反应而产生的,其中镉、铅、砷、汞以及亚硝酸盐等对身体有害的物质,会附着在光滑的茶杯表面。茶垢随着茶水进入人体,可与食物中的蛋白质、脂肪等结合,生成难溶的沉淀物,阻碍营养吸收。而且,茶垢上面还容易滋生细菌。

所以,馆长在这里提醒大家:爱喝茶就更要勤洗茶具哦。

看似简单的一壶茶,却是我们最划算的一笔投资


一壶茶,3分钟烧水,2分钟沏茶,1分钟等待,平淡而简单,修身亦修心。看似简单的一壶茶,却是我们最划算的一笔投资。

喝茶,让人变得更年轻

常常喝茶的人,会比实际年龄年轻。茶叶中的茶多酚,不仅是一种天然的无毒的抗氧化剂,而且也是一种理想的天然药物,具有清除自由基和抗氧化等生物活性的作用。喝茶,延缓衰老,让人年轻,保持好身材。

喝茶,让人变得淡雅脱俗

相貌是天生的,气质是自己修炼的。容貌易老,但气质不会,优雅的气质是来自于内心的态度。经常喝茶的人,可以做到茶人合一;举手投足间,会透着茶的清新。喝茶,是一件修身养性的事,更是一件培养气质的事。

喝茶,会让身体变得更加健康

目前一些研究发现,喝茶的人患老年痴呆、卵巢癌、心脏病、肾结石等疾病的可能性,比不喝茶的人要低。茶是天然饮料,健康饮品,茶水中含有多种人体所需的营养物质,经常喝茶对人的身体有意想不到的好处。茶能让人变得健康,对长寿也能起到一定的作用。

喝茶,更能懂得享受生活乐趣

自古以来,茶与琴棋书画有着密不可分的联系。喝茶,能让你融进更多不同的圈子。古琴、书法、国画、插花、香道......无不是令人赏心悦目的事。遇见这些美好,是一种幸运,这份幸运,与茶相关。喝茶,教会我们好好享受生活。

喝茶,让人变得成熟稳重

这是个快节奏、竞争激烈的时代,人们常常会因为忙碌,而找不到自我的存在。生活艰难,偶尔也需要静下来,才能满血复活继续战斗。泡茶,是一个让身心清净的过程,每次端起一杯茶,都会忘却一切烦恼。喝茶,能够改变一个人的心态,能让人减轻压力放下浮躁;喝茶使人心态平和,变得成熟稳重,心情舒畅。

喝茶,能结识志同道合的朋友

茶,大概就是上天赐给我们的圣水。简单的一席茶,便能将一群素不相识的人聚集在一起,没有身份地位的高低,没有功名利禄的争夺。一杯茶喝罢,借茶一聊,便能抛开世俗琐事。

茶,就这么让一群陌生人成为了朋友。

所以,还有什么,比喝茶更加划算呢?

生活很忙,节奏很快,我们总是会把自己的健康忽略了。

从今天开始,每天花10分钟喝一泡茶,给自己的健康、生活、事业,做一笔最划算的投资。

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