感冒可以喝毛尖茶吗。
气温日益下降，天气逐渐寒凉，这个季节，极易受凉感冒。其实，在感冒初期的时候，我们不妨试着喝一些茶来缓解感冒症状。
老白茶
白茶素有“三年药七年宝”的说法。老白茶除了它的口感价值，珍贵之处就在于它的功效。它对败火、消炎有很好的辅助疗效，对慢性咽炎和伴有发烧症状的呼吸道感染，尤其是对感冒咳嗽治疗效果明显。
白茶在抗炎清火、抵御病毒方面有明显功效，因其可有效调节细胞免疫功能，抵御炎症因子，增强机体清除损伤因子的能力。对于这方面陈年白茶比新白茶更有独到的表现。
专家对1年、6年、18年的白茶同时进行研究发现，随着白茶储藏年份的增加，陈年白茶在抗炎症方面比新产白茶具有更好的作用效果。
白茶可以泡饮后再煮饮，也可直接煮饮，感冒初期，它会是个很好的办法。
不过要着重说明的是，务必将茶的仓储状况充分考虑，若是仓储干净不仅茶到病除，而且品饮感受十分美妙。反之，不仅没有该有的功效，搞不好喝了还有其他不良反应。
姜糖茶
这道茶应该是感冒初期大家比较容易想到的解决办法，只是平日未必加入茶这个原材。
取10片生姜、10克红茶、15克红糖，用沸水冲泡10分钟后，频频喝，就可起到发表散热，专门对于感冒轻症，头痛而胀，全身酸楚不适以及胃口欠佳的状况。
老普洱、老乌龙茶
传统工艺制作的老乌龙茶和陈年普洱茶，在日常生活的经验中，也被证实有药效，感冒的朋友不妨在感冒初期时根据口感喜好选择一试。
虽然有关它们疗效的记载凤毛麟角，但是经验之谈从古至今，无论在当地还是外地但凡饮者颇多承认有其效用。并且老普洱与老乌龙茶具有较高的品饮价值。
老普洱与老乌龙都建议采用沸水冲泡，老普洱一般可冲10泡左右，如果是熟普的话浸出会更快，3~5泡时尽量快速出汤，老乌龙一般可冲泡7泡左右，这两种茶都可以采用煮饮的方式。
选择什么茶疗是根据感冒类型而定的，切记分清状况再使用。古书中并没有指出具体茶类，且现代研究也并未涉及到其个中治病机理，大家切记要根据自身情况而定，本就不适于饮茶的人慎用。
cy316.com扩展阅读
春节期间可以适当喝点茶
中国国际茶文化研究会副会长、河南省茶叶商会会长姬霞敏认为，春节期间不仅要适量节食，适当喝点红茶、铁观音、大红袍、普洱茶等，可以起到消积除腻、解毒、养胃护胃的作用。
“茶为万病之药。”在西藏等地，牧民、藏民之中流传“宁可一日无肉，不可一日无茶”(这里所说的茶大多是普洱茶)的俗语，是很有生活哲理的。因为在果蔬奇缺的边疆地区，喝茶不仅能补充维生素C和果蔬营养，还能消积、除腻、助消化、解牛羊毒。
中国古代不少史籍都有关于红茶、普洱等茶功效的记载，认为“普洱茶膏能治百病”，红茶具有“醒酒利尿、消食理气、清胃生津、刮肠通泻、祛风镇痛及驱寒解毒”等功效。《红楼梦》第六十三回写宝玉生日之夜，荣府女管家林之孝家的等几个管事的女人来怡红院查夜，就吩咐袭人为宝玉焖些普洱茶醒酒、除腻。可见茶的养生保健作用在古时就颇受重视。
姬霞敏认为，冬季、初春季节，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵在御寒保暖。因此，冬天饮茶，选用性质较为温和的红茶、铁观音、大红袍、普洱等发酵、半发酵茶或后发酵茶为最好。这类茶，尤其是红茶，除了可以消积除腻外，由于性味甘温，含有丰富的蛋白质，还可以起到补益身体、养蓄阳气、生热暖腹的作用，增强人体对寒冷的抗御能力。
哪些茶可以缓解痛经？
想了解《哪些茶可以缓解痛经？》知识吗，丰富的《哪些茶可以缓解痛经？》内容等你来看！
什么茶可以缓解痛经
1、玫瑰花茶：治疗气血不畅型痛经
长期坐在办公室的女性，总是缺乏运动，体内血液循环不通畅。玫瑰花茶性质温和，具有较强的活血化瘀，调和脏腑的作用，并能帮助加快人体新陈代谢速度，加快血液循环，同时还能帮助减轻痛经时的剧烈疼痛感。此外，玫瑰花茶还能淡化面部色斑，美容效果也是很不错的哦。
2、肉桂茶：治疗体寒身虚型痛经
很多MM都是要漂亮不要健康，在大冬天穿着单薄的衣裳，导致下半身寒气聚集，从而导致月经失调、体质虚弱，加剧了痛经的症状。此时不妨喝一杯气性温和的肉桂茶，帮助调理血气，温补体虚型的身体。如果可以的话，建议使用姜茶外敷或者泡脚，这样寒气能够更快散出。
3、高丽参茶：治疗气血两虚型痛经
过度减肥、长期熬夜都容易造成女性气血两虚。气血两虚的人平常很容易感到疲惫，工作的时候打不起精神，脸色也比较差。想要改善这种状况，就要从基础开始调理。推荐喝高丽参茶，因为高丽参性温、滋养气血，能够较快改善气血两虚的情况。此外，还要多吃菠菜、瘦肉等富含钾质以及维生素的食物。
4、薰衣草茶：治疗压力过大型痛经
有时候，痛经并不是因为身体缺乏什么或者发生病变，而是因为压力过大。月经即将到来之时，容易引发情绪波动。加上职场女性工作困扰很多，很容易引发心理性压力过大，导致痛经。这类型的痛经，可以选择饮用薰衣草茶。薰衣草具有凝神静气的作用，能有效缓解痛经。
5、黑木耳红枣茶：治疗血热体虚型痛经
很多女性痛经过后会伴随经量增多，长久不下，这是因为血热体虚。想要改善这种症状，不仅需要补血，还要益气和气。血热的女性千万不能吃凉性的食物，虽然表面上血热暂时转为中性，但是如果不进行体虚的食补，反而会导致体虚越来越严重。
6、山楂桂枝红糖汤：治疗体寒身虚型痛经
山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加净水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化瘀止痛工效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
7、姜枣花椒汤：治疗体寒性痛经
生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，逐日一剂。具有温中止痛工效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。
8、姜枣红糖水：治疗体寒身虚型痛经
干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒工效。适用于寒性痛经及黄褐斑(肝斑)。
本文《哪些茶可以缓解痛经？》不知道是否有帮助到您呢，更多相关精彩内容可以查看网站其他栏目！