茶叶的种类与功效大全。
中国茶文化博大精深,茶的种类繁多,每款茶对人都有不同的功效。
下面列举68种茶的功效,看看你喝对了吗?
1、铁观音:除一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火、敌烟醒酒的功效。
2、普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。
3、武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等,其药理性能特别显着。不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。
4、龙井茶:可以净化血管,预防中风和心脏病。
5、碧螺春:具有抗衰老、抗菌、防癌降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白等功效。
6、黄山毛峰:对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行、增强血液抗凝性都有一定好处。同时,黄山毛峰对防癌抗癌还能起到一定的作用。
7、庐山云雾茶:具有六大功效——降脂、减肥、降压、抗动脉硬化;抑制肿瘤细胞产生;养胃、护胃;健牙护齿;消炎、杀菌、治痢;抗衰老。
8、六安瓜片:有利于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜。
9、君山银针:具有一般茶类大多数的保健功效:兴奋解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。
10、信阳毛尖:不但营养成分含量较高,而且可清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。
11、太平猴魁:防辐射,降血压,防龋齿,清口臭。
12、祁门红茶:可以助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强化心肌功能。
13、菊花茶:降火,利尿。
14、玫瑰花茶:美化皮肤,舒解神经。适合女性及小孩饮用。
15、桂桂香:滋阴补肾,调整机能,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜。
16、薰衣草茶:去疤美容,舒解神经。适合女性及小孩饮用。
17、铃典:减肥,健身,适合女性及小孩饮用。
18、卡蒙米罗:预防感冒,适合女性及小孩饮用。
19、洛神花茶:降血压。
20、莎波力:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。
21、波芦媚那:味道重,可调整消化系统,能醒酒醒脑。
22、泰姆茶:抑制气喘,适合小孩饮用。
23、姜母茶:祛风发汗,开脾胃。
24、决明茶:味淡,可明目,清血。
25、鱼腥草茶:利尿。
26、杨桃茶:退火,止咳,化痰。
27、枸杞茶:退肝火,养肾气,明目。
28、绿豆茶:退火,润燥,解毒,利尿。
29、黑豆茶:解肾毒火,提神,化痰。
30、大麦茶:去湿止痒。
31、莲心茶:降肝火。
32、印度红茶:降血压。
33、云南沱茶:减肥美容,降低胆固醇。
34、蜂蜜茶:滋养,润燥,解毒,止痛。
35、百里香:止咳,祛痰,可治疗支气管炎及气喘。
36、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。
37、康乃馨:养容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉、强肾壮骨。
38、千日红:内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
39、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳的功效。
40、茉莉花:改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。
41、雪丽花:清肝降火、理气健脾。
42、藏红花:养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃,特别对治疗妇科疾病有明显疗效。
43、灯笼花:对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛有明显疗效。还能缓解头痛牙痛。
44、辛夷花:排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。
45、野菊花:性寒,味甘苦,可抗病毒,祛风湿,止头痛,明目。
46、金莲花:清热解毒、养肝明目、提神健胃,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。
47、玉蝴蝶:美白肌肤、降压减肥,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。
48、红巧梅:降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。
49、紫罗兰:淡紫色的紫罗兰,具有解除酗酒、头痛,消除焦虑的作用,尤其对呼吸道疾病有疗效。
50、玫瑰茄:止咳,消暑,抗衰老,降脂减肥。
51、金银花:清热凉血、解毒散痛、治疗面部痤疮。
52、薰衣草:有抗菌功能,可预防感冒、咳嗽,可舒解压力、解除焦虑。
53、人参花:安神醒脑、清热解毒、润肺清火。
54、桂花:具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。
55、薄荷叶:可预防口臭,助消化,驱风邪,治头痛,还有增强体力、镇静作用。适合混合在各种花草茶里。
56、胶股蓝:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。
57、芙蓉花:滋润养颜,护肤美容,富含维生素C。
58、向日葵花:止咳、祛痰,可治疗支气管炎及气喘。
59、牡丹花:可镇痛、止咳、止泄,促进血液循环,防止高血压等。
60、杜鹃花:降血脂、降胆固醇、滋润养颜。
61、银杏叶:清热解毒、降血脂、降胆固醇。
62、菩提花:防止皮肤老化,消除黑斑,对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。
63、迷迭香:有祛痰、抗感染、杀菌之功效,可增强活力、提神,增强记忆力,降低胆固醇。
64、甘菊:明目、退肝火,治疗失眠,降低血压。
65、马鞭草:有效治疗偏头痛及强化神经系统的功效。
66、蓝葵锦:可使经络通畅,消除眼睛疲劳,对呼吸道有温和保养的效果。可治疗感冒、喉痛、咳嗽。
67、矢车菊:可帮助消化,舒缓风湿疼痛,有助于治疗胃痛。
68、雨花茶:有止渴清神、消食利尿、治喘、祛痰、除烦去腻等功效。
所有的茶,不同种类会有不同的功效,如绿茶可以排毒防辐射抗氧化、红茶养胃增强免疫力、白茶可以瘦身、花茶可以美容养颜;不同茶的功效对于不同体质、不同人群也会有不同的效果。
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68种茶叶的功效大全,献给那些爱喝茶的人!
各种茶叶的功效,收好哦,你会用得到的。中国茶文化博大精深,茶的种类繁多,每款茶对人都有不同的功效。下面列举68种茶的功效,看看你喝对了吗?
1、铁观音:除一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火、敌烟醒酒的功效。
2、普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。
3、武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等,其药理性能特别显着。不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。
4、龙井茶:可以净化血管,预防中风和心脏病。
5、碧螺春:具有抗衰老、抗菌、防癌降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白等功效。
6、黄山毛峰:对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行、增强血液抗凝性都有一定好处。同时,黄山毛峰对防癌抗癌还能起到一定的作用。
7、庐山云雾茶:具有六大功效——降脂、减肥、降压、抗动脉硬化;抑制肿瘤细胞产生;养胃、护胃;健牙护齿;消炎、杀菌、治痢;抗衰老。
8、六安瓜片:有利于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜。
9、君山银针:具有一般茶类大多数的保健功效:兴奋解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。
10、信阳毛尖:不但营养成分含量较高,而且可清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。
11、太平猴魁:防辐射,降血压,防龋齿,清口臭。
12、祁门红茶:可以助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强化心肌功能。
13、菊花茶:降火,利尿。
14、玫瑰花茶:美化皮肤,舒解神经。适合女性及小孩饮用。
15、桂桂香:滋阴补肾,调整机能,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜。
16、薰衣草茶:去疤美容,舒解神经。适合女性及小孩饮用。
17、铃典:减肥,健身,适合女性及小孩饮用。
18、卡蒙米罗:预防感冒,适合女性及小孩饮用。
19、洛神花茶:降血压。
20、莎波力:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。
21、波芦媚那:味道重,可调整消化系统,能醒酒醒脑。
22、泰姆茶:抑制气喘,适合小孩饮用。
23、姜母茶:祛风发汗,开脾胃。
24、决明茶:味淡,可明目,清血。
25、鱼腥草茶:利尿。
26、杨桃茶:退火,止咳,化痰。
27、枸杞茶:退肝火,养肾气,明目。
28、绿豆茶:退火,润燥,解毒,利尿。
29、黑豆茶:解肾毒火,提神,化痰。
30、大麦茶:去湿止痒。
31、莲心茶:降肝火。
32、印度红茶:降血压。
33、云南沱茶:减肥美容,降低胆固醇。
34、蜂蜜茶:滋养,润燥,解毒,止痛。
35、百里香:止咳,祛痰,可治疗支气管炎及气喘。
36、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。
37、康乃馨:养容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉、强肾壮骨。
38、千日红:内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
39、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳的功效。
40、茉莉花:改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。
41、雪丽花:清肝降火、理气健脾。
42、藏红花:养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃,特别对治疗妇科疾病有明显疗效。
43、灯笼花:对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛有明显疗效。还能缓解头痛牙痛。
44、辛夷花:排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。
45、野菊花:性寒,味甘苦,可抗病毒,祛风湿,止头痛,明目。
46、金莲花:清热解毒、养肝明目、提神健胃,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。
47、玉蝴蝶:美白肌肤、降压减肥,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。
48、红巧梅:降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。
49、紫罗兰:淡紫色的紫罗兰,具有解除酗酒、头痛,消除焦虑的作用,尤其对呼吸道疾病有疗效。
50、玫瑰茄:止咳,消暑,抗衰老,降脂减肥。
51、金银花:清热凉血、解毒散痛、治疗面部痤疮。
52、薰衣草:有抗菌功能,可预防感冒、咳嗽,可舒解压力、解除焦虑。
53、人参花:安神醒脑、清热解毒、润肺清火。
54、桂花:具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。
55、薄荷叶:可预防口臭,助消化,驱风邪,治头痛,还有增强体力、镇静作用。适合混合在各种花草茶里。
56、胶股蓝:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。
57、芙蓉花:滋润养颜,护肤美容,富含维生素C。
58、向日葵花:止咳、祛痰,可治疗支气管炎及气喘。
59、牡丹花:可镇痛、止咳、止泄,促进血液循环,防止高血压等。
60、杜鹃花:降血脂、降胆固醇、滋润养颜。
61、银杏叶:清热解毒、降血脂、降胆固醇。
62、菩提花:防止皮肤老化,消除黑斑,对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。
63、迷迭香:有祛痰、抗感染、杀菌之功效,可增强活力、提神,增强记忆力,降低胆固醇。
64、甘菊:明目、退肝火,治疗失眠,降低血压。
65、马鞭草:有效治疗偏头痛及强化神经系统的功效。
66、蓝葵锦:可使经络通畅,消除眼睛疲劳,对呼吸道有温和保养的效果。可治疗感冒、喉痛、咳嗽。
67、矢车菊:可帮助消化,舒缓风湿疼痛,有助于治疗胃痛。
68、雨花茶:有止渴清神、消食利尿、治喘、祛痰、除烦去腻等功效。
所有的茶,不同种类会有不同的功效,如绿茶可以排毒防辐射抗氧化、红茶养胃增强免疫力、白茶可以瘦身、花茶可以美容养颜;不同茶的功效对于不同体质、不同人群也会有不同的效果。
68种茶叶的功效大全,献给那些爱喝茶的人!(二)
15.桂桂香:滋阴补肾,调整机能,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜。
16.薰衣草茶:去疤美容,舒解神经。适合女性及小孩饮用。
17.铃典:减肥,健身,适合女性及小孩饮用。
18.卡蒙米罗:预防感冒,适合女性及小孩饮用。
19.洛神花茶:降血压。
20.莎波力:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。
21.波芦媚那:味道重,可调整消化系统,能醒酒醒脑。
22.泰姆茶:抑制气喘,适合小孩饮用。
23.姜母茶:祛风发汗,开脾胃。
24.决明茶:味淡,可明目,清血。
25.鱼腥草茶:利尿。
26.杨桃茶:退火,止咳,化痰。
27.枸杞茶:退肝火,养肾气,明目。
28.绿豆茶:退火,润燥,解毒,利尿。
29.黑豆茶:解肾毒火,提神,化痰。
30.大麦茶:去湿止痒。
31.莲心茶:降肝火。
32.印度红茶:降血压。
33.云南沱茶:减肥美容,降低胆固醇。
34.蜂蜜茶:滋养,润燥,解毒,止痛。
35.百里香:止咳,祛痰,可治疗支气管炎及气喘。
36.勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。
37.康乃馨:养容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉、强肾壮骨。
38.千日红:内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
39.百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳的功效。
40.茉莉花:改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。
41.雪丽花:清肝降火、理气健脾。
42.藏红花:养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃,特别对治疗妇科疾病有明显疗效。
43.灯笼花:对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛有明显疗效。还能缓解头痛牙痛。
28种茶叶功效大全
01.铁观音:除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火等功效。
02.普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表等功效,而熟茶又有下气、利水通便等功效。
03.武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等。其药理性能特别显著,不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。
04.龙井茶:可以净化血管,预防中风和心脏病。
05.碧螺春:属于绿茶,具有抗衰老、抗菌、防癌降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白及防紫外作用。
06.黄山毛峰:对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行,增强血液抗凝性都有一定好处。同时,黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。
07.庐山云雾茶:具有以下功效,即降脂、减肥、降压,抗动脉硬化,抑制肿瘤细胞产生,养胃、护胃,健牙护齿,消炎、杀菌、治痢,抗衰老等。
08.六安瓜片:有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜。
09.君山银针:具有一般茶类所有的保健功效:兴奋解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。
10.信阳毛尖:不但营养成分含量较高,而且清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。
11.太平猴魁:防辐射,降血压,防龋齿,清口臭。
12.祁门红茶:可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并有强壮心肌功能。
13.菊花茶:降火、利尿。
14.玫瑰花茶:美容,舒解神经。玫瑰花具有滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。
15.桂桂香:滋阴补肾,调整机能,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜。
16.薰衣草茶:去疤美容,舒解神经。
17.铃典:减肥,健身。
18.卡蒙米罗:预防感冒。
19.洛神花茶:降血压。
20.莎波力:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑。
21.波芦媚那:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑。
22.泰姆茶:抑制气喘。
23.姜母茶:去风发汗,开脾胃。
24.绿茶:利尿。
25.大麦茶:去湿止痒。
26.莲心茶:降肝火。
27.印度红茶:降血压。
28.云南沱茶:减肥美容,降低胆固醇。
人到中年,你受别人欢迎的原因都在这里了!
人世物欲横流,人活一生哪里不苦和不累!人善被人欺,马善被人骑,如果你存心要做一个与世无争的老实人吧,人家就利用你、欺侮你。
如果你才貌俱佳,就容易招致别人的羡慕嫉妒恨。如果你大度退让,别人就会得寸进尺,占便宜,侵犯你、损害你。
如果你想要与别人和平共处,就要有能力和他们周旋,还得随时做好吃亏的心理准备。如果你要想与人不争,就得与世无求,同时还要保存能量,维持准备斗争的力量,以便全身而退······世事如此,身不由己!
当然,有些话说得有理,有些话则不尽然!这个世上,有人想让人疏远,也有人想让人亲近,愿意与之相处,并且处的很舒服,很开心,这样的人是他,是我,也是你!
第一,这样的你,必须有德。
与人为善,真诚待人,为人厚道,心地善良,做事有规矩,内心有方圆,懂礼貌,有爱心,别人与你相处就会感到温暖和放心,他们就会喜欢你。
第二、这样的你,必须有用。
这世上说的实在一点,人与人之间更多的交集,是因为彼此都对双方“有用”,有价值。这种有用,可以是老板与员工之间的雇佣关系,你给我提供平台和报酬,我给你输出劳动力,给你创造价值。
这种有用,可以是好朋友之间纯粹的友谊关系,给彼此带来内心的愉悦和舒坦,患难时也可以拉一把。
这种有用,可以是夫妻间互相依赖的情感······如果你没用,再大的平台也留不下你,再牛的朋友也跟你毫无关系,再好的女人你也没资格牵手!
第三、这样的你,必须有料。
别人跟你相处,可以看到你的与众不同之处,可以学到很多东西,看到好多你身上的美,可以通过你打开眼界,放大格局,认识你是他人的一笔财富!
第四、这样的你,必须有量。
你能倾听别人内心的想法,并为此发表有价值的见解和意见,让他人觉得受益匪浅,心悦诚服。你有气量,有胸襟,别人就会敬重你,佩服你!
第五,这样的你,必须有容。
能充分认可别人的价值,欣赏他人的特色,尊重他人的选择,宽宥他人的无心之过,包容他人无意之失,海纳百川,有容乃大。
第六,这样的你,必须有趣。
你的幽默风趣,可以令他人开心解颐,笑靥如花,佩服你的智慧和人格,跟你相处毫无压力,自然轻松而又愉悦!
第七,这样的你,必须有心。
用心交友,用心做事,知道的不必全说,听到的就地消化,看到的再三权衡,用心、留心,耐心、细心、走心,凡事从心里过一遍,掂量掂量,筛选过滤,再付诸实际行动,切记不可三心二意,口是心非,敷衍了事!
这样的你,恐怕很难不受欢迎吧?当然人非圣贤,谁能一身全是优点?上苍不会把所有的亮点集中到一个人身上,茶倒七分满,饭吃七分饱,此“七有”也不是什么学究天人的学问,不是什么通天彻地本领,而是一个人可以通过学习和修行得来的修养而已!
68种茶叶的功效大全,献给那些爱喝茶的人!(三)
44.辛夷花:排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。
45.野菊花:性寒,味甘苦,可抗病毒,祛风湿,止头痛,明目。
46.金莲花:清热解毒、养肝明目、提神健胃,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。
47.玉蝴蝶:美白肌肤、降压减肥,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。
48.红巧梅:降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。
49.紫罗兰:淡紫色的紫罗兰,具有解除酗酒、头痛,消除焦虑的作用,尤其对呼吸道疾病有疗效。
50.玫瑰茄:止咳,消暑,抗衰老,降脂减肥。
51.金银花:清热凉血、解毒散痛、治疗面部痤疮。
52.薰衣草:有抗菌功能,可预防感冒、咳嗽,可舒解压力、解除焦虑。
53.人参花:安神醒脑、清热解毒、润肺清火。
54.桂花:具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。
55.薄荷叶:可预防口臭,助消化,驱风邪,治头痛,还有增强体力、镇静作用。适合混合在各种花草茶里。
56.胶股蓝:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。
57.芙蓉花:滋润养颜,护肤美容,富含维生素C。
58.向日葵花:止咳、祛痰,可治疗支气管炎及气喘。
59.牡丹花:可镇痛、止咳、止泄,促进血液循环,防止高血压等。
60.杜鹃花:降血脂、降胆固醇、滋润养颜。
61.银杏叶:清热解毒、降血脂、降胆固醇。
62.菩提花:防止皮肤老化,消除黑斑,对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。
63.迷迭香:有祛痰、抗感染、杀菌之功效,可增强活力、提神,增强记忆力,降低胆固醇。
64.甘菊:明目、退肝火,治疗失眠,降低血压。
65.马鞭草:有效治疗偏头痛及强化神经系统的功效。
66.蓝葵锦:可使经络通畅,消除眼睛疲劳,对呼吸道有温和保养的效果。可治疗感冒、喉痛、咳嗽。
67.矢车菊:可帮助消化,舒缓风湿疼痛,有助于治疗胃痛。
68.雨花茶:有止渴清神、消食利尿、治喘、祛痰、除烦去腻等功效。
所有的茶,不同种类会有不同的功效,如绿茶可以排毒防辐射抗氧化、红茶养胃增强免疫力、白茶可以瘦身、花茶可以美容养颜;不同茶的功效对于不同体质、不同人群也会有不同的效果。
68种茶叶的功效大全,献给那些爱喝茶的人!(一)
各种茶叶的功效,收好哦,你会用得到的。
中国茶文化博大精深,茶的种类繁多,每款茶对人都有不同的功效。
下面列举68种茶的功效,看看你喝对了吗?
1.铁观音:除一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火、敌烟醒酒的功效。
2.普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。
3.武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等,其药理性能特别显着。不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。
4.龙井茶:可以净化血管,预防中风和心脏病。
5.碧螺春:具有抗衰老、抗菌、防癌降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白等功效。
6.黄山毛峰:对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行、增强血液抗凝性都有一定好处。同时,黄山毛峰对防癌抗癌还能起到一定的作用。
7.庐山云雾茶:具有六大功效--降脂、减肥、降压、抗动脉硬化;抑制肿瘤细胞产生;养胃、护胃;健牙护齿;消炎、杀菌、治痢;抗衰老。
8.六安瓜片:有利于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜。
9.君山银针:具有一般茶类大多数的保健功效:兴奋解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。
10.信阳毛尖:不但营养成分含量较高,而且可清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。
11.太平猴魁:防辐射,降血压,防龋齿,清口臭。
12.祁门红茶:可以助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强化心肌功能。
13.菊花茶:降火,利尿。
14.玫瑰花茶:美化皮肤,舒解神经。适合女性及小孩饮用。
茶叶功效大全,你可知?
随着物质文明的发展变迁,人们开始寻求一种更自然、更绿色、更方便的养生方法——喝茶,下面就为你总结了一些茶叶的功效,希望对你有帮助哦~
1、铁观音:除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火,敌烟醒酒。
2、普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水通便等功效。
3、武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等.其药理性能特别显着,不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。
4、龙井茶:可以净化血管,预防中风和心脏病。
5、碧螺春:属于绿茶,具有抗衰老,抗菌,防癌降血脂,瘦身减脂,防龋齿,清口臭,防癌,美白及防紫外作用。
6、黄山毛峰:对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行,增强血液抗凝性都有一定好处:同时,黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。
7、庐山云雾茶:具有六大功效,即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化;抑制肿瘤细胞产生;养胃、护胃;健牙护齿;消炎、杀菌、治痢;抗衰老等这样的一些功效。
8、六安瓜片:有利于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜。
9、君山银针:具有一般茶类所有的保健功效:兴奋解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。
10、信阳毛尖:不但营养成分含量较高,而且清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。
11、太平猴魁:防辐射,降血压,防龋齿,清口臭。
12、祁门红茶:可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。
13、菊花茶:降火,利尿。
14、玫瑰花茶:美容,舒解神经。玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用。
15、桂桂香:滋阴补肾,调整机能,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜。
16、薰衣草茶:去疤美容,舒解神经,适女性、小孩饮用。
17、铃典:减肥,健身,适女性、小孩饮用。
18、卡蒙米罗:预防感冒,适女性、小孩饮用。
19、洛神花茶:降血压。
20、莎波力:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。
21、波芦媚那:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑。
22、泰姆茶:抑制气喘,适小孩饮用。
23、姜母茶:去风发汗,开脾胃。
24、绿茶:利尿。
25、杨桃茶:退火,止咳,化痰。
26、葡萄乾茶:强精,补血,补脑。
27、枸杞茶:退肝火,养肾气,明目。
28、绿豆茶:退火,润燥,解毒,利尿。
29、黑豆茶:解肾毒火,提神,化痰。
30、大麦茶:去湿止痒。
31、莲心茶:降肝火。
32、印度红茶:降血压。
33、云南沱茶:减肥美容,降低胆固醇。
34、蜂蜜茶:滋养,润燥,解毒,止痛。
35、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。
36、康乃馨:养容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉、强肾壮骨。
37、千日红:内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
38、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳。
39、茉莉花:改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。
40、雪丽花:清肝降火、理气健脾。
41、藏红花:养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃,特别是治疗妇科疾病有明显疗效。
42、灯笼花:对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。
43、辛夷花:排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。
44、野菊花:性寒,味甘苦,抗病毒,去风湿,止头痛,明目。
45、金莲花:清热解毒、养肝明目、提神健胃,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。
46、玉蝴蝶:美白肌肤、降压减肥,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。
47、红巧梅:降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。
48、紫罗兰:淡紫色的紫罗兰,具有解除酗酒、头痛,消除焦虑的作用,尤其对呼吸道疾病有疗效。
49、玫瑰花:止咳,消暑,抗衰老,降脂减肥。
50、金银花:清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。
51、薰衣草:有抗菌功能,可预防感冒、咳嗽可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。
52、人参花:安神醒脑、清热解毒、润肺清火。
53、桂花:具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。
54、薄荷叶:有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化,驱风邪,治头痛。
55、胶股蓝:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。
56、芙蓉花:滋润养颜,护肤美容,富含维生素C。
57、向日葵花:止咳、去痰,可治支气管炎及气喘。
58、牡丹花:可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。
59、杜鹃花:能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。
60、银杏叶:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。
61、紫罗兰:排毒养颜、降脂减肥。
62、菩提花:防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。
63、迷迭香:有祛痰、抗感染、杀菌之功效,可增强活力、提神。增强记忆力,降低胆固醇。
64、甘菊:明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。
65、百里香:止咳,祛痰,可治支气管炎及气喘。
66、马鞭草:有效治疗偏头痛及强化神经系统。
67、蓝葵锦:具有逸肝脏,使经络通畅,消除眼睛疲劳,对呼吸道有温和保养的效果。可治疗感冒、喉痛、咳嗽。
68、矢车菊:可帮助消化,舒缓风湿疼痛,有助于治疗胃痛、支气管。
69、雨花茶:有止渴清神,消食利尿、治喘、去痰、除烦去腻等功效。
普洱、毛尖、白茶、龙井,品鉴妙招都在这里了!
普洱
乌龙闻香,普洱观色。制成的茶叶色泽褐红,条索肥嫩、紧结,并伴有特殊的陈香,泡好的茶汤颜色发红,通透明亮。
有人喜欢喝生普洱,有人却喜欢熟普洱,那么生普和熟普有什么区别呢?
生普洱茶香清雅,熟普洱味道醇厚。不好的普洱茶都有杂味,茶香低沉。这是最关键的辨别普洱茶质量优劣的办法。
普洱茶如果保存得当,是可以放置较长期限的,不过要记住三点:远离异味源、适度晾晒、通风干燥。
毛尖
信阳毛尖的色、香、味、形均有独特个性,其颜色鲜润、干净,不含杂质,香气高雅、清新,味道鲜爽、醇香、回甘,从外形上看则匀整、鲜绿有光泽、白毫明显。
新的毛尖茶闻起来比较鲜嫩,香气上扬,旧的毛尖茶则会散发出低闷的香气。
虽然新茶比旧茶要好,不过,专家告诉我们,毛尖刚采摘下来就马上泡茶喝的行为,并不合适,因为喝刚采摘的新茶容易上火,最好还是先沉淀几天。
白茶
从2013年起,白茶开始在喜爱喝茶的茶友当中受到越来越多的认可和喜爱。白茶的传统产地是福建省的福鼎市和政和县。不同于绿茶,白茶存放的时间越久,它对人体的营养作用和药用效果就越好。
在喜爱白茶的茶友圈子里,流传着一句话叫“一年茶,三年药,七年宝”,说的就是在正确的储存条件下,白茶存放的时间越久价值越高。
在同一年采摘的白茶当中,春茶尤其是茶树过冬后第一次采摘下来的单芽品质最好,也最为珍贵。这种品质的白茶称为“白毫银针”。
龙井
西湖龙井的核心产区有狮、龙、云、虎、梅之说,狮是指狮峰山,也就是地势最高的龙井村所在的位置,梅说的就是梅家坞。
要品尝到上好龙井,茶叶很关键,冲泡方式也不能忽视。冲泡龙井,80摄氏度水温就好,而且要先放茶叶,倒入杯子三分之一高度的热水后,轻晃茶水,然后再倒满水。
泡出来的龙井味道最香。等到茶叶开始逐渐沉入杯底,就可以饮用了。如果有多余的龙井茶叶要保存,千万记得要避光。
不少消费者在挑选龙井茶时,认为颜色越绿,就越是正宗地道的龙井,这可是个误区。好的龙井是绿中带黄,并非越绿越好。