【www.cy316.com - 喝茶对牙齿】
40岁的张女士刚开始爱上喝茶，专门买了一套茶具来泡茶品茶，可她也有个疑惑：不少老茶客的牙齿看起来都有点发黄，这茶垢会不会对牙齿不好？怎么喝茶才能不染黄牙齿？
就此，笔者咨询了大连市口腔医院外国人齿科诊所杨敏主任。“总有一些爱喝茶的市民来咨询这个问题，其实喝茶对牙齿是有好处的。”杨敏说，爱喝浓茶的人牙齿上会有一层“茶锈”，这是因为茶叶中的多酚类氧化物附着于牙齿表面，就像茶壶、茶杯长期不清洗，表面积有一层“茶垢”一样。
“这层‘牙锈’对牙齿没什么伤害，可以通过超声波洗牙给洗掉，但很多人洗牙后牙齿仍然有点黄，这是喝茶时染在牙齿上面的颜色，这层颜色洗牙是洗不掉的，就像喝咖啡、红酒的人牙齿也会染色一样。”杨敏主任说，喝茶后应该用清水漱一下口，然后一天三遍认真刷牙，如果能做到这些，爱喝茶的人牙齿也不容易染色。
茶水对牙齿好处不少，茶水中含有茶多酚，有对抗烟碱毒素、中和酒精的作用，还能除臭去腥。清晨用茶叶水漱口，或吃鱼腥之后用茶叶水漱口，能有效地除掉口中的异味。另外，茶叶中含有氟化物。在普通食品中，含氟量最高的是茶叶，氟元素能在一定程度上预防龋齿和牙周病的发生，让牙齿更坚固。
牙医认为，有些喝茶的人牙齿不好，是因为在喝茶的同时有其他不良的伤牙习惯，比如边喝茶边吸烟，刷牙刷不干净，长期有牙石也不清洗。（
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老茶客喝茶时有哪些特点？
大多数人一开始喝茶，就是用水冲了就行，但所谓“一年虎，二年狼，三年四年小绵羊”，跟身边的老茶客聊天才发现，喝茶也是有讲究的，真正会喝茶的人会有这6种小症状。
喜好浓醇口感
老茶客阅茶无数，一般清汤寡水的茶还真满足不了他们的口感，要喝就喝浓醇回甘的茶，同时又得带着鲜爽的口感。所以，老茶客对雨前茶很是偏爱。
不同水温泡不同的茶
茶小白往往是用100℃的水泡遍6大茶类！但老茶客甚至每种茶有不同的冲泡温度，他们欣赏绿茶85℃的清爽活力，喜欢红茶90℃的温柔醇滑！
走哪都带茶杯
老茶客不一定带茶杯出门，但带茶杯出门的八九不离十，就是老茶客！毕竟“茶瘾”犯了，喝上自己泡的茶，心里别提有对舒坦了。
不相信别人
老茶客都是修炼多年的品茶高手，有着自己的投茶量、注水、出汤时间掌握等等，要是你凑上去说一句“这么泡茶不对”，保证你会收到十句该怎么泡茶的干货。
很喜欢藏茶
老茶客有一个梦想，就是遍尝好茶！所以不管是新茶上市，还是多少年的陈年普洱……他们都会买上一点，不知不觉，都得弄个专门的柜子存茶了。
很注意存茶方法
前面也说到，老茶客有着数量惊人的茶，这源于他们对自己存茶方法的自信，掌握了低温、避光、密封、防潮这样的基本法则！
我的老铁们，你有没有这几个“小症状”呢？你身边的老茶客还有什么“小症状”呢？或许，你就是个不折不扣的老茶客？
喝茶到哪个级别的人才叫老茶客？老茶客具备哪些特征？
茶能使人上瘾，一旦爱上了，很可能就再也离不开了，久喝茶的人，身上会很自然的沾染上一些“习气”，让人一眼就看出来：这是个喝茶多年的老茶客！真的，老茶客有很多鲜明的特征，跟小白区别比较大。
一，喜欢喝浓茶
还没开始喝茶的人，大多是因为茶苦涩的味道，刚入门的茶人，一般都偏爱滋味清淡的绿茶，铁观音，红茶一类，对重口味的“岩茶”“普洱茶”敬而远之。老茶客就完全不同了，随着喝茶时间的增长，口味会越来越重，不但偏爱重口味的老茶，就算是饮清香类的茶，也比普通人泡的浓的多，所以当你遇到爱喝浓茶的，一定是老茶客无疑了。
二，有特别多的茶具
老茶客的家里，一般都有数不清的茶具，泡乌龙茶有专一的茶壶，泡红茶又有另一个壶，泡白茶一个壶，泡绿茶一个壶，高矮圆扁，瓷的，陶的杯子无数。喝什么茶用什么茶壶，配什么杯子能出来最好的效果都心里有数。随心所欲，自由自在。
当然，这一方面是老茶人喝茶讲究，另一方面是逛茶店久了，看到喜欢的就买下，日积月累的结果。
三，出门会带茶
出门带茶叶和茶具，这在常人，是不能理解的事情。但是老茶客就会，他们在出差的时候会随身带上旅行茶具和茶叶，走到哪里喝到哪里，即使到茶馆或者去朋友家串门，也会带一泡好茶叶同茶友分享。
四，喝茶喜欢说术语
“嗯，此茶口感饱满纯正，入口即化，随之而来的是持久的回甘，茶汤橙黄透亮，幽香如兰，韵味十足，是茶中的佳品。”
假如你听到这些词汇从老茶客嘴里蹦出来，不要惊讶，茶的色香味形都有专有的词语，老茶人品鉴茶是很下过一番工夫的。
五，不谈价格，看品质
新手谈茶：这可是800元一斤的xx茶。
老茶客谈茶：这茶香气不错，不过茶味欠了一些，咽下去以后没什么回味
小白因喝茶少没有形成自己的饮茶观，所以只会谈论价格，而老茶客知道价格跟品质不一定完全对等，所以舌头收货才是王道。
六，不可一日无茶
“宁可三日无肉，不可一日无茶”这是老茶客的真实写照。喝茶成为习惯之后，一天不喝茶，总会感觉少点什么。对于老茶客来说：上午喝茶，开启美好的一天；下午喝茶，驱除昏沉的睡意；晚饭后喝茶，消除油腻肠胃舒畅。别人是晚上喝茶睡不着，老茶客是要喝茶才睡得香！
其实不管喝茶多久，茶总会在你身上留下多多少少的烙印，也不用担心自己是小白，茶是一口一口喝出来的，只要你爱上了茶，要不了多久，你就会变成别人眼中懂茶的“老茶客”。