【www.cy316.com - 喝茶对牙齿】
"神农尝了一百种草药，当他一天遇到七十种毒药时，他喝了茶就放心了."由此，陆羽得出结论:“茶是一种饮料，它起源于神农。”太姥山也有类似的神话:姚有一位老母亲在太姥山种茶。当她在山脚下看到麻疹流行时，她用茶治病救人。这一举动感动了天堂，使她永生。后人尊称她为“太姥皇后”。根据《茶经》，永嘉县东(南)300英里处有一座白茶山。它应该是指这座山和这种茶。
太姥爷用来救人的茶树“绿雪芽”仍然顽强地生长在洪雪洞的石缝里。在数千年的阳光和雨水的呵护下，这位茶树国王身高6.12米，树冠5米，DBH 18厘米。它被尊为福鼎白茶的祖先，2004年被福建省绿化委员会列为古树名木。同年，在宁德茶文化节上，“绿雪芽”母树的100克茶叶被拍卖至71万元，令人咋舌。
各种各样的传说使我错过了在洪雪洞喝一杯白茶，在我去爬山之前体验古代的魅力。洪雪洞穴一年到头都被不朽的灵魂所困扰。太姥皇后挖的丹井仍可归结为涌泉。在这个仙洞里用丹井泡绿雪芽茶是多么愉快啊！
那天晚上，我和我的同伴去山脚下的小镇秦羽寻找白茶。在一个小茶馆里，我看到有人在买台木银针。我走近些，觉得茶的香气扑鼻。它长满了芽头，形状丰满，绿叶上覆盖着奶油。“奶油”是它覆盖的芽发。店主是一位中年妇女。她说白色天鹅绒像雪一样包在纯银里的原因之一是因为它的制作方法。古人利用晒干或阴干进行简单加工，无需揉捏或油炸，使白丝绒可以完全保存在茶叶表面，而茶叶中人体所需的活性酶和茶多酚不会被破坏。这项法律一直延续到今天。
宋徽宗在《大观茶》中说，白茶不同于普通茶。树叶很薄，树木偶尔生长在悬崖之间，尽管它们不是由人力资源造成的。“到了明朝，田一恒已经喝了白茶。在他的《沸腾的春天的素描》中，他不禁称赞道:“芽茶仅次于火的作者，对于那些暴露在阳光下的人来说，它更接近大自然。清代学者王茂林甚至称赞这首诗:“我比南山更绿更雪。”。“绿雪芽”以前是，但现在太木银珍茶卖完了。我们每个人都卖完了一桶一公斤的白茶。
邓玉山岛，看美丽的茶园
靖茶馆经理陈静说，福鼎玉山岛有一个美丽的茶园，他心中充满了向往。
我早就听说福鼎白茶的黄金价格。清代周良恭在《肖敏记》中说:“太姥山自古就有绿色的雪芽。今天它被称为白浩。它的香味和颜色都很独特，尤其是洪雪洞穴。它的制作人又冷又酷。它和犀牛角一样。这是一种麻疹药，在国外以与晋城相同的价格出售。”英国皇室和欧洲上流社会也喜欢福鼎白茶。喝高档红茶时，他们会放三两个白毫针来炫耀自己的价值。
白茶的高贵也在于它的制作方法。采摘后，茶叶不会掉到地上，不会揉捏或油炸，只需晾干即可。2009年，我去了福鼎。当我和大家一起走的时候，我来去匆匆，无法享受生活。我对白茶的品味和理解也相当肤浅。从那以后，我一直想再去福鼎。在陈静的陪同下，我终于旅行了。
那天晚上，我遇到了玉山岛茶园的主人叶杨芳。我说，“你叫什么名字？”他笑着说:“这一生注定要喝茶吗？”他从16岁开始，20多年来一直与茶密不可分。翌晨，他陪我去岛上喝茶。蓝天白云，岛上充满了负氧离子，山、水、树都极其纯净宁静。我看不见一缕黑烟和一滴污水。我被pm2.5污染的心肺已经在这里清洗过了，我感觉全身都很舒服。
那天晚上，我遇到了玉山岛茶园的主人叶杨芳。我说，“你叫什么名字？”他笑着说:“这一生注定要喝茶吗？”他从16岁开始，20多年来一直与茶密不可分。翌晨，他陪我去岛上喝茶。蓝天白云，岛上充满了负氧离子，山、水、树都极其纯净宁静。我看不见一缕黑烟和一滴污水。我被pm2.5污染的心肺已经在这里清洗过了，我感觉全身都很舒服。
今天，这个岛不再杂草丛生，更不荒凉和颓废。茶园是全新的，赏心悦目。透过茶山的月亮湖，可以看到层层梯田，上面有绿色的眼睛和白云。这个湖被山下的湖环绕着。茶山映在水面上。水波明亮清澈。
一长串茶树绵延不绝，茶香弥漫在空气中。山脊上隔一段时间种一张小黄卡。叶杨芳告诉我，这是竹节虫。茶园一年到头都不使用杀虫剂。即使夏天有更多的害虫，也只增加诱虫灯。他说他观察到一些飞虫在生命短暂后的两个月内自然死亡。他宁愿减少产量，确保生态茶不会被污染。
叶杨芳坚持要沏干净的茶。起初，一些人建议喷洒除草剂来清除杂草。他不同意。为了使白茶无害，他宁愿花十倍于雇佣工人除草的费用。采摘的茶叶最初是由该岛的湖泊制成的。第二年，他把绿茶运回公司加工。山、海、公路运输，成本增加很多，但是为了保证白茶的质量，玉山岛的环境更不会受到破坏，叶杨芳愿意。
路边的杜鹃花正在盛开。我站在山顶的茶园上，望着远处的大海。它安静干净，水和天空颜色相同。很多年前，我读了海子的诗“面朝大海，花开在春天”。现在我真的在那里。
好山，好水，好茶。玉山岛是当今世界上罕见的一块净土。这里的茶叶在全省乃至全国的名茶比赛中接连获得冠军是很自然的。
爬九峰山做采茶人
这辆车在山路上行驶困难、颠簸、颠簸。叶杨芳的路建在树林里的一栋三层旧房子前面。它建于20世纪70年代和80年代的一个集体茶场。它非常简单和粗糙。它现在是茶农的临时宿舍。不远处，有一座古庙“九峰禅寺”。群山环绕，非常安静。没有旅游胜地或寺庙。
九峰山是国家级森林保护区，森林面积6.7万亩，树木环绕的茶园300亩。生态环境非常好。如果玉山岛上有游客的话，九峰山除了禅寺的主人就没有其他人了。叶杨芳说这里以前还有其他茶园。他担心农药喷洒和其他茶园的污染，所以他只是花钱买了所有分散的茶园。他说这样做是为了确保没有污染。
我们开始爬山。叶杨芳拿着一个白色尼龙网袋带路，走了几步，在一棵野生茶树前停了下来。茶树不止一个人高，有30到40岁。他灵巧地摘下豆芽，让每个人一起摘。叶子又嫩又嫩，很快网兜里就有一堆绿色的东西。叶杨芳说:“沿途有很多野生茶树。我们边走边摘。让卢小姐带他们回上海。我将教卢小姐如何泡茶。”听到这个我自然很高兴，在山上行走要轻松得多。
沿途的风景、溪流、山花、新长出的嫩竹笋...走了一个半小时后，我终于看到了一大片茶园，真是壮观。有些山完全被茶树覆盖着。它们中的一些与其他山脉相连，一些像一条绿色的大河，在远处上下流动。远处是蓝天和白云。新芽刚刚开花，直接指向天空。一个蓝色的大底座衬托出一两个绿色和白色的茶芽。茶芽真的很可爱也很美味。
大型茶园里有人影晃动。是叶杨芳从贵州请来的采茶人。半山腰的三层旧建筑是他们的临时起居室。当我们走近时，我们看到他们从左向右拉弓，他们的动作非常快而且熟练。相比之下，我们在挑选时太温和了。叶杨芳说清明茶通常用来制作白牡丹。我知道福鼎白茶中的白牡丹有一芽两叶，绿叶夹着银白色的心，形状像花朵。酿造后，绿叶保持嫩芽，就像嫩芽最初被释放一样，因此得名。昨天我们在野道镇喝了一杯。香气清新，汤呈淡黄色，味道清新凉爽。放置数年后，具有药用价值，具有退热消暑、清肝明目、提神醒脑、安神降压的功效。
有鸟儿歌唱的声音。离摘茶机不远，一棵大树挂着一个竹笼，鸟儿在笼中悠扬动人地歌唱。我竖起拇指指着贵州人。这个男人四十多岁，有点胖，天真地笑着，有点高兴。
沿着山路走，风景继续。盛开的杜鹃花，一簇簇红色的火焰。无法名唤的小白花像碎银一样散落。不知不觉爬得很高，低头看了看，嘿，能看到大海。海水蒸发的水分和数千亩森林温暖湿润的树叶可能是九峰山茶园的养分，花草树木让九峰山茶树充满香气。
他一边走，一边从路边收集野茶，叶放的网兜鼓了起来。我不知道什么时候，他手里拿着一根一米长的树枝，走了几步后，他敲了几英尺的草。他说山里有蛇。春天来了，有时它们会出来。同行业的几个女同伴大叫起来，好像被吓坏了。叶杨芳平静地笑了笑:不害怕。蛇的存在表明这座山生态良好。
我手里拿着叶杨芳带给我的一网新鲜茶叶。他们被每个人选中了。茶的香气扑鼻，我觉得九峰山的茶似乎比其他地方干净。
白马岗和九岗顶风景无边。
福鼎有太多美丽的茶山可看。例如，邓西、白马岗、九岗顶和十三坪有36个弯道。白马港海拔700米，几乎无路可逃。爬山有点累。我一年的最后几步得到了叶放的支持，但是风景很好。超过一个人高的野生茶树非常令人兴奋。你可以看到远处的大海。长茶树是咸的，呈U形。它有点像室外剧院，让人想起土耳其以弗所的废墟。
从白马山，我下山去金谷村一个叫武普林的地方吃饭。一个非常原始的地方。当地村民说，从浙江到福建，这是唯一可以通过的地方。那里非常热闹，到处都是商店和旅馆。现在情况不再是这样了。大炉子，烧柴。好久不见。自己养大的老鸭在锅里炖。村里的老人说这里的水、风、空气和茶都很好。我说，人也不错。他说人不好。这位老人从未去过上海，但是上海有很多人。我说，这里有什么好的，我借房子住。他又笑了，答应了。非常简单的山地人。
邓西古镇的手工面条也很好吃。2013年，我和吴良一家在那里吃饭，味道令人难忘。那时候，福鼎的食客从市区到贵溪都有一碗特制面条。每次我来，我总是想再去一次。
我知道大秦茶业的基地在登喜路，所以我答应抽时间去。“大秦”是一家新的茶叶企业。它曾经是一个化油器，因为它的老板陈建民喜欢茶，有丰富的资本积累。当他泡茶时，他是杰出的。仅邓西九岗顶和十三坪就有1800多亩茶园。下午，在陈建民和其他茶人的陪同下，他们爬上了九岗顶茶山。站在柱子的顶端，你可以一眼就看到山脚下的一切。叶杨芳说，对面是他的白马岗茶山。从山脚到山顶，水泥路有12公里长。看着茶山，有一条新建的步行步道。陈建民说它有8公里长。他花了600万英镑修建这些道路。
之后，他跟着陈建民来到一个叫十三坪的茶园。现在，这座山的平地已经平整，13块平地在农业学大寨的时候已经整理好了。茶树已经40岁了。茶园旁边种着许多树，如山茶花、桂花、紫薇等。春天过去了，花儿开放了，你会对这美丽感到惊讶。
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福鼎白茶不错。你今天喝茶吗？
福鼎白茶精华是茶中的瑰宝，历史悠久。2002年，美国医学研究机构表明，白茶具有解酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降血压和降血脂、消除疲劳等功效。详情如下。
福鼎白茶的好处
一、改善血糖平衡
白茶含有人体必需的活性酶。医学研究证明，临时饮用白茶能明显提高体内脂肪酶活性，促进脂肪分化和代谢，有效控制胰岛素分泌，分化血液中过量的糖，改善血糖平衡。
第二，保护肝脏
白茶片中富含天然黄酮类化合物，如二氢杨梅素。当酒精摄入量过高，超过人体肝脏的代谢能力以对抗毒性能力时，酒精会对肝细胞造成间接或直接损伤，舒适的脂解、缺氧、乙醛，并诱导各种不相关酶的活性，从而引起肝脏代谢的紊乱、紊乱和入侵等。
三.麻疹治疗
白茶具有防暑、解毒、治牙痛的作用，尤其是陈年白茶可用于小儿麻疹退热，退热效果优于抗生素。在中国北方和福建产区，它被广泛认为是治疗麻疹病人的良药。
第四，清热降火
白茶富含多种氨基酸。它是冷凉的，具有退热、清热解毒的功能。它在生产区冬天喝一杯白牡丹茶，很少有人会中暑。因此，白牡丹是冬季海外茶农必备的白茶之一。红酒喝白茶，“一红一白”是分开的。白茶可以解决喝红酒的困难，可以说是古代成功人士的好朋友。
五、保护眼睛，提高视力
白茶存放时间越长，医疗费用越高。白茶还含有丰富的维生素A，被人体吸收后可以迅速转化为维生素A。维生素A能分解视紫红质，使眼睛在暗光下看工具更清楚，防止夜盲症和干眼症。
Vi .辐射防护
白茶还含有抗辐射物质，对人体造血功能有明显的维持作用，并能增加电视和电脑的辐射风险。因此，在看电视的过程中，多喝白茶是有益无害的，特别是对幼儿来说，他们应该提倡多喝白茶来保护眼睛，避免辐射。
七、美容防腐
白茶的自由基含量最低。多喝白茶或使用白茶提取物可以延缓衰老和美容。因此，它在古代受到时尚人士的欢迎，尤其是城市女性。白茶能抗氧化、美白、润泽皮肤，延缓皮肤衰老。此外，白茶可以美白解毒，其旁边的多酚成分对抑制自由基活性无效，可以提高人体的解毒和进攻效果。
喝酒时当心事故
我没有喝浓茶
它不太稠，普通的150毫升水，用5克茶就够了。
第二，注意酿造水温
水温要求在95℃以上，第一次浸泡时间约为5分钟，过滤后，将茶汤倒入无柄杯中饮用。第二个泡泡只需要3分钟，也就是让泡泡和饮料一起泡。正常情况下，一杯白茶可以冲泡四到五次。
三、避免空腹喝茶
胃“热”的人可能会在胃空的时候喝得太多。胃“冷”的人应该饭后喝。
四、不饮酒
喝太多白茶只会损害身体的精华和血液，还会使脾胃更加寒冷。如果暂时服用，病人的脸会变得越来越强壮，同时食欲会下降，甚至反胃呕吐。
这些就是福鼎白茶的好处。总而言之，福鼎白茶是一种非常好的茶。它不是制作或扭曲的，而是在太阳下干燥或用文火钻孔后加工。因此，福鼎白茶含有许多有益于我们身体的营养成分，值得我们学习。
云南白茶制作笔记
编者按：本文由“弘益茶道美学”公众号授权转载发布，其他媒体转载请注明作者和出处。以下为原文：
随着白茶热，在云南做白茶的人也越来越多，自己之前也喝过很多白茶，之前在茶山的时候自己也试制过白茶，但那也是三四年前的事了。
《制茶学》中关于白茶的定义：“白茶是我国的特种茶之一，发源于中国福建福鼎。其传统制法独特，不炒不揉，属微发酵茶。目前白茶的基本工艺有两种：一是全萎凋，即全程自然萎凋至干燥，又称‘全阴干’；二是半萎凋，由萎凋和烘焙两道工序组成，又称为‘半阴干’。
中叶种形态的茶树
家中一直以出售鲜叶为主，偶尔也会制成晒青毛茶去卖。因为家中没有烘焙工具，以及自己也没有相关的制作半萎凋半烘干的经验，所以在白茶试制中选择了全萎凋的做法。
长得肥壮且持嫩度较高的大叶种
鲜叶。我家茶地离家太远，所以就近去大爹家的茶地里去采摘了鲜叶。鲜叶来源的这块茶地，茶树栽种时间在50年左右，而且对茶树没有进行过台刈，茶树长得比较高，茶地基本不施肥和使用化学农药。茶树多为随意栽种，茶树品种也比较复杂，目测有大叶种也有中叶种。同为大叶种的茶树里面也有区别，有些有明显的紫化现象。
有紫化现象的茶芽
生态环境优良的茶树生长环境：因为茶园面积相对小，加上茶园基本处于野放状态，所以茶芽发得也不是特别多，自己就按照一芽两叶的标准，采摘了自己试制需要用的茶叶。
一芽两叶的茶青
把鲜叶从茶树上采摘下来之后，在家里找了个竹制的筛子，将鲜叶放在洗干净的竹筛子里萎凋。因采用全萎凋的制作方法，将茶叶放在竹筛进行萎凋，放在通风阴凉的地方，剩下的就交给时间了。
在阴凉通风的地方放置约3小时之后的鲜叶形态。在阴凉通风的地方放置约24小时之后的鲜叶形态。在阴凉通风的地方放置约48小时之后的鲜叶形态，干燥基本完成。白茶制作基本完成，干茶有让人愉悦的清香。
福鼎白茶要怎么去泡五种冲泡方法介绍
地域唯一、工艺天然、功效独特是多数人对福鼎白茶统一的评价。福鼎白茶的沏泡也有一定的讲究。下面就给大家讲讲福鼎白茶的冲泡方法吧。
1、杯泡法：
一人独饮时，可用此种方法。取3—5克茶叶放于200ML杯中，用90度左右的开水冲洗茶叶，再用开水冲泡。冲泡时间可根据自己对茶叶口感要求自己把握。
2、盖碗法：
二人对饮时，可用此种方法。取3克茶叶置于盖碗内，也是用90度左右的开水冲洗茶叶，再用开水沏泡茶叶，但是这里采用多次冲泡茶叶的方式，第一泡30—45秒，以此下去每次时间递减，以达到福鼎白茶清新口感。
3、壶泡法：
三五人饮用可采取此法。取6克左右福鼎白茶，用大肚紫砂壶或者大容量杯冲泡，也是采用前面的方式冲洗茶叶，然后只需沏泡一次，冲泡时间约为45秒，便可饮用。
4、大壶法：
类似家庭群体的多人饮用便取此法。可取10—15克直接用开水冲泡福鼎白茶，喝完后可以用剩下的茶叶继续冲泡。福鼎白茶耐泡，而且可以长时间搁置，适合冲泡好之后可以在一天内任何时间饮用，而且口感依旧保持醇香淡雅。
5、煮饮法
三年以上的陈年老白茶一般用煮的方式，可以治疗喉咙发炎，发烧，水土不服。取10克左右白茶茶叶放进清水里烹煮3分钟左右，滤出茶水，放凉至70度，搭配白糖或者蜂蜜饮用。
以上便是福鼎白茶的泡法，爱喝茶的朋友学到了吗?
白茶是属于什么茶,白茶的泡法怎么泡好喝,白茶和绿茶的区别
与乾隆皇帝“细”品普洱茶，你们朝里人真会玩
月光白属于什么茶是属于普洱茶吗？
不会喝茶，就是喝茶最大的智慧
佛教中有这样的修炼境界：“看山是山；看山不是山；看山还是山”。
一开始，你看到一壶茶香满室的好茶，喷香扑鼻，你就忍不住想喝了它。
后来你喝过许多茶了，当看见一壶茶，就会下意识的考虑：这是单从还是红茶？这香气是蜜兰香还是鸭屎香？这茶焙火如何？
最后你再看到一壶茶，看到的就是茶，喷香扑鼻，你就忍不住想喝了它。
但是为什么你不会再情不自禁的考虑了呢？
因为你深知自己随时可以判断出一壶茶的好坏，而且也是确实已经喝过了太多的茶。
茶的诸多不如意处不加介怀，而是去专心感受那具有共性的美妙部分。
想要眼观外形识产地工艺，鼻嗅叶尘辨年份，是需要时间和经验磨练的。
把喝茶当作一项学习，想着获得最全的知识，掌握每种茶的门路，为的就是喝到好茶。
但是，茶人所追求的最大智慧，不应该只是像学者专家，有着出口成文的茶知识，有着丰富的泡茶技巧。
更多的是对每一种茶抱有赤子之心，以谦虚的态度向茶叶讨教，感知每一片茶叶，欣赏茶水交融渐渐溢出的美好。
有多少茶友一心沉浸在茶中，可是啊，由于茶的种类，制作工艺，年份，贮存甚至是不同茶友的冲泡习惯，都会使茶拥有不同的形与味。这是吃茶的学问。
何不把内心放空，诚心诚意接纳杯中的茶，无论优点缺点。最终喝入嘴里的，都是你所未知的探索。
一样的茶，即使天天重复饮用，喝到的也不一定是一样的味道。
每一次的约会，茶都以新的面目示人，给喝茶人新鲜感、好奇感。
会喝茶的人，内心对茶早已有一套系统的品鉴方法，容易把喝到的味道归入一种固定的模式，就很难喝出新滋味。
以“不会喝茶”作态，挣脱常年喝茶框架的束缚。
这种无意的束缚既捆绑了茶叶自味的展示，也悄悄地影响了你品茶时所得到的美好。
“会”是一种理解，带着主观的认识去看待茶；“不会”则撇开了这种关系，空出内心的位置迎接面前的好茶，就像相识多年的一对老友重新结识。
鲁迅先生曾说：“有好茶喝，会喝好茶，是一种清福。”
我们乃一介凡人行走于红尘中，因喝茶而能身心愉悦便是一种幸福。
有大智慧的茶人，即使是喝茶多年，仍对茶有着如初结识般的好奇，珍惜手中的每一杯茶。
所以喝茶最大的智慧，应该是不会喝茶。
喝茶使你健康。
关注:张小姐是一家外国公司的白领，菊花茶一年到头都有。最近，她喉咙痛。中医告诉她菊花茶是导致喉咙痛持续很长时间的罪魁祸首。结果表明，菊花虽然性质甜，口感冷，但具有祛风热等功效。，过量饮酒会引起胃部不适，其寒冷的性质会对喉咙造成局部刺激，从而无法保护喉咙。
关注:张小姐是一家外国公司的白领，菊花茶一年到头都有。最近，她喉咙痛，中医告诉她喉咙痛很长时间不会痊愈。罪魁祸首& rdquo这是菊花茶。结果表明，菊花虽然性质甜，口感冷，但具有祛风热等功效。，过量饮酒会引起胃部不适，其寒冷的性质会对喉咙造成局部刺激，从而无法保护喉咙。在查出喉咙痛的原因后，张小姐感慨道——喝茶也应该合适，否则会适得其反，对健康有害。
喝茶因天气而异。
据广东省人民医院中药学部的闵存云博士介绍，中医认为不同类型的茶有不同的性冷淡和温度，它们的保健功能也不同。然而，中国大部分地区属于季风气候，有四个不同的季节，即春季温度、夏季炎热、秋季凉爽和冬季寒冷。因此，喝茶不妨看看现状。天数。-根据季节变化选择具有不同特性和效果的茶叶。中医认为，春季饮用花茶香甜凉爽，又芳香辛辣，有利于冬季寒冷在人体内的分布，促进杨琪在人体内的生长。夏天喝绿茶，绿茶属于未发酵茶。寒冷可以清热。，最能去救火、解渴、消食和化痰；秋天喝绿茶，绿茶是半发酵茶，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶的醇香。它不冷，但温暖适中，能消除体内积聚的热量，缓解压力。秋天的干燥。；冬天喝红茶，因为冬天养生的方法是御寒保暖，而红茶又甜又暖，能滋养人体的杨琪，温补腹部，增强抗寒能力。& hellip
华南农业大学茶系教授王邓亮说，虽然没有声明茶叶的寒性和饮茶等传统中药应该随泡茶行业的季节而变化，但这一点并不清楚。不管冬天、夏天和春天，只要杯子里有茶就行了。还有。对茶的长期偏好。喝茶的概念和喝茶的单一习惯也不被认可。由于不同的制作工艺，茶叶的化学成分会发生不同的变化，从而产生不同种类的茶叶，其中含有多酚、氨基酸、生物碱、维生素、微量元素等不同成分，具有不同的保健功能。多年只喝一种茶将不可避免地导致摄入单一的营养和保健成分。然而，一年到头喝茶会发生变化，这有利于营养素摄入的全面性和可变性以及保健功能的多样化。从这个角度来看，一年到头喝茶也可能会改变。
喝茶取决于一个人的体质。
闵存云博士强调，喝茶更依赖于现状；人与现状。关键是看不同季节人们身体状况的变化。中医认为人的体质不同于燥热和虚寒，茶叶也分为寒性和温性。因此，燥热体质的人应该喝绿茶、绿茶等凉茶，而虚寒体质的人应该喝红茶等温茶。然而，现代都市人有吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯，导致体质多样多变，体质往往很难简单地按燥热和虚寒来划分。因此，如果火气比较大的人在夏天非常生气，仍然坚持喝红茶，无疑是火上浇油！体质寒冷的人通常会觉得吃生冷的东西不舒服，而且仍然坚持在冬天喝绿茶，这无疑增加了问题。每个人的身体状况会根据季节和气候表现出不同的症状，喝茶应该根据不同季节身体的不同症状。
要判断茶是否适合自己，不妨看看试了之后身体是否有不适症状，主要表现在两个方面:第一，胃肠不耐受，喝了茶后腹(胃)痛和大便稀等。第二是过度兴奋，失眠或头晕，手脚无力，嘴巴无力。如果你喝了一些茶后感觉很好，你可以继续喝，否则你应该停止喝。然而，喝茶不仅是一种时尚，也是一种保持健康的方式。应该经常喝，但不能过量。色调应该适中，可以用饮料浸泡。
你适合喝哪种茶？
茶叶根据不同的制作工艺分为几类，每一类因其含有不同的成分而有不同的效果。
绿茶是一种非发酵茶，多酚含量高，涩味强，杀菌消炎，所以也容易刺激肠胃，体质过敏的人饮用时会对胃有更大的刺激。
红茶中茶多酚含量相对较低，茶黄素、茶红素和茶褐素含量相对较高，含有较多的活性物质，具有减肥降脂的作用。用茶多酚漱口可以预防由滤过性病毒引起的感冒。
铁观音、半发酵茶和大红袍都有降血脂和促进新陈代谢的作用，但不应该空腹饮用，而大红袍由于其温性不易伤胃。
普洱茶属于后发酵茶。茶多酚、咖啡因和其他物质被完全氧化。茶氨酸、各种维生素、矿物质、茶色素和活性物质含量高，具有暖胃、降血脂、降血压的功效。长期饮酒可以在一定程度上缓解高血压和动脉粥样硬化。
喝茶解酒科学吗？
白茶真的能有效缓解酒精中毒吗？
《中国茶叶词典》记载:“茶醒酒是中国传统民俗。喝醉后，酒精引起的大脑神经麻痹会导致嗜睡。茶叶中的咖啡因和多酚化合物对大脑皮层有兴奋作用，并能抵抗酒精引起的抑制过程。茶中丰富的维生素C是肝脏分解酒精的必要能量。”
为了研究老白茶对小鼠酒精性肝损伤的保护作用，湖南农业大学刘中华教授的研究小组分别给小鼠喂不同酒精性肝炎模型对照组28天。
实验证明，老白茶能修复和保护小鼠酒精性肝损伤。同样，老白茶能有效修复酒精性肝损伤。当过量摄入酒精超过人体肝脏的代谢和解毒能力时，酒精会对肝细胞造成直接或间接损伤，刺激脂肪合成、缺氧、乙醛生成，并诱导各种相关酶的活性，从而引起肝脏代谢紊乱等。老白茶含有茶单宁，可以缓解尼古丁和酒精中毒。白茶的利尿作用本身有助于醒酒和减轻酒精毒性，使毒素能够从粪便中排出。
老白茶含有茶多酚、茶碱、黄嘌呤、咖啡因、茶苷、类黄酮有机酸、各种氨基酸和各种维生素等物质，使茶汤像“解酒剂”，具有完整的药味。其主要功能是:兴奋中枢神经系统，抵抗和减轻酒精的抑制作用；扩张血管以促进血液循环；改善肝脏代谢；利尿，促进酒精从体内快速排出。实验表明，福鼎柴门头老白茶的利尿作用抑制肾小管对酒精的再吸收，并能增强肾脏的局部免疫和泌尿系统的抗感染能力。
2014年10月25日，湖北卫视大型生活服务节目《生活救助》播出“白茶真的有解酒功效？”喝茶是解酒的科学吗？电视台专门进行了相关实验，并为每个人回答了问题。白茶确实有解酒的功效。最后，武汉协和医院营养科的蔡洪林教授说:白茶含有黄酮类化合物，可以加速酒精在体内的代谢和排泄。在一定程度上，它有利于清醒和减轻酒精中毒。
如何选择茶具喝茶
关注绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理仅限于推理阶段。为了防止癌症的发生，多喝茶肯定会有积极的鼓励作用。
杯子已经取代了谐音。悲剧&现状；这个词在主要论坛上很流行，已经成为易中天的网络版；杯子。流行语和巨大的现状；杯子。家人。生活就像一张装满杯子的茶几。当然这很有趣也很幽默，但是说到杯子，你知道茶具的重要性吗？
有多少种茶？
1.茶是如何分类的？
铁观音、龙井、花茶、普洱茶。& hellip事实上，只有六种茶:绿茶、红茶、乌龙茶、黄茶、白茶和红茶。区别主要在于不同的加工和制造技术。
2.绿茶
绿茶的代表包括西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰和信阳毛尖。杀青后& rarr摩擦。干燥几个过程。关注绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理仅限于推理阶段。为了防止癌症的发生，多喝茶肯定会有积极的鼓励作用。
3.花茶
花茶目前不属于六种普通茶。茉莉花茶必须经过近15个步骤，如采茶和泡茶。其中，将茶和花的味道结合起来的关键步骤是窨制过程。
4.红茶
红茶的代表包括:祁门红茶、云南红茶、郑山族等。枯萎后。摩擦。发酵。干燥几个过程。
5.乌龙茶
乌龙茶的代表包括:武夷大红袍、安溪铁观音等。乌龙茶属于半发酵茶。近年来，许多人选择乌龙茶作为减肥的首选。
结论:不同体质的人在四季如何选择茶？出于健康原因，有必要考虑如何在四季中选择茶。有一个很好的结论:& ldquo春天喝茶，夏天绿茶，秋天乌龙茶，冬天红茶&现状；。此外，不同的人也应该选择不同的茶，比如青少年:绿茶；体质虚弱、胃寒的红茶；肥胖患者:乌龙茶和普洱茶；失眠:红茶和普洱茶；脑力劳动者:茉莉花茶；电脑组:绿茶；孕妇:清淡的茶。
第二，如何为不同的茶叶选择茶具
1、绿茶配玻璃杯
提醒:高档绿茶的水温不应过高，碧螺春等嫩绿茶应使用& ldquo向上投掷法。也就是茶前冲洗水的方法。该玻璃杯能反映水中茶的优雅姿态，颜色更好。
2、带盖碗的花茶
瓷器传热不快，保持温度适中，与茶叶无化学反应，茶叶能获得更好的色香味；而且具有美观、精美的装饰和艺术欣赏价值。
3.铁观音和普洱茶可以是紫砂。
乌龙茶和普洱茶应该放在& ldquo洗茶。。之后，用沸水冲泡。茶的香气浓郁持久。紫砂茶香气醇厚，汤色清澈，保温性好，即使在夏天也不易变质。(糖和葡萄酒新闻)
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福鼎白茶的药用价值，在去火、杀菌去毒方面有独到的药效！
一年茶，三年药，七年宝。只是道出白茶的一方面价值，其他方面的价值还有很多，你清楚吗?
白茶的药用价值
白茶入药典，很多著名的药店每年都会到福鼎收购白茶，存一点时间，为药或药引子，这可能是很多茶友不知道的秘密。当你到中药房，就会发现中药是有白茶的，是按克销售的。福鼎这边有很多来自中药店的老板，他们会一年收几百斤存着。
茶性寒，白茶没有任何过火，当然会比其他茶还保留寒性，而且大家都知道茶叶的茶多酚可以杀菌消毒，白茶也因为工艺保留最多的茶多酚。这两项足以让白茶在去火和杀菌去毒方面有独到的药效，再加上陈放多年，去火功能更为明显。
用途推荐：当你上火时，直接饮用，还可以加些冰糖煮，效果更佳。感冒初来，赶紧泡白茶，多喝些，去火消炎，可以治感冒。
白茶的收藏价值
白茶越存越好，时间可以让茶自然增值。主要体现在茶叶存储过程中，香气越来越好，还可以转为果香、枣香、药香。滋味也会随着时间加长，越来越醇和，越来越顺滑绵甜。滋味也很强，回甘也会更好。
存白茶：品味一份细腻
清甜、淡雅，是多数茶友对白茶的第一感，可以说，“甜”是白茶的一个标识性特征。微甜而不腻口、清淡而不寡味，让人感觉到白茶“天然去雕饰”的本味。历经岁月洗礼，老白茶愈显深厚内质，浓醇馥郁，还散发着蜜香、枣香和熟果香，闻着纯和的香气，仿佛置身于葱郁山林，让人神清气爽。在嗅觉和味觉的舒适体验中，仔细品味老白茶的细腻。
存白茶：感悟一段时光
白茶广受青睐，是因为它扎实的健康因素。白茶的氨基酸含量在所有茶类中最高。白茶中的自由基含量最低，加上黄酮类物质含量随着时间推移而增加，老白茶拥有出色的抗氧化等功效，使其对健康有积极的意义。
存白茶成为一种新风尚，不仅因为它的保健价值，更因为岁月的不可复刻。喝茶清心，是与心灵对话；而品味不断变化的老白茶，则是对时光和人生的尊重。喝白茶，得一种宁静，温柔了岁月。存白茶，是为自己、更是对人生的投资。
白茶的情感记载
存一片白茶，放一份散茶，存着是一种希望，存着是一种时间，存着是一种过程，存着是一种记忆。当我们想品的时候，可能还原你当时的故事，让你回到年轻，让你回忆当年的朋友，让你回忆起美好的过去。此时，茶是历史的见证，不仅仅是茶，而是一种美好回忆的载体。
白茶除了药效特别外，还应该有茶的功能，解渴与让心情愉悦。白茶是绵甜的，适合大多数茶友，白茶一般比较淡，更适合年老时喝，也适合小孩喝，白茶含有其他茶很少有的茶氨酸，可以有助于提高注意力和记忆力。又因为茶氨酸，可以让人心情愉悦，所以当你心情不太好时，别忘来一杯白茶。没想到白茶这么好吧。当然也不是就白茶独好，其他茶也有自己独到的好处，只是，我们介绍白茶的好处，好让你明白，白茶是真的很不错。
冬天喝茶“因人而异”
白茶行业关注:绿茶是一种未发酵的茶，具有清凉的特性，可以清热。因此，最好是清火生津止渴，消食化痰。它还能加速轻度胃溃疡的愈合，降低血脂，防止血管硬化。
(White Tea World Network)担心喝茶不仅是一种传统文化，而且还有助于防止衰老，因为茶含有多种抗氧化物质和抗氧化营养素，对消除自由基有一定的作用。因此，喝茶还具有保健和保健功能。一天喝三两杯茶可以起到防止衰老的作用。
茶含有多种维生素和氨基酸。喝茶还具有一定的清油、解油腻、增强神经兴奋、促进消化和利尿的作用。从理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的适应性，每个人都应该根据症状选择适合饮用的品种。
喝红茶预防流感
红茶是冬天喝茶的上品。红茶香甜温暖，能滋养人体的阳气。红茶富含蛋白质和糖。它可以加热腹部，增强人体的抗寒能力，还有助于消化和脱脂。在我国的一些地方，人们还习惯于在红茶中添加糖、牛奶和芝麻来饮用，这不仅可以加热腹部，还可以增加营养和强身健体。研究发现红茶可以降低中风和心脏病的发病率。中风和心脏病是冬季发病率较高的疾病，因此患有脑血管疾病的老年人经常在冬季泡一杯温热的红茶，不仅可以温暖身体，还可以起到防病的作用。此外，常用红茶漱口或直接饮用也能预防流感，这在冬天也是非常必要的。
喝红茶在预防骨质疏松症和降低皮肤癌发病率方面也有独特的作用，从而使红茶得到更广泛的接受。红茶是一种刺激性很弱的发酵茶，特别适合胃和身体虚弱的人饮用。
专家提醒说，喝红茶时，茶叶的量应该控制在3克到5克之间。最好趁热喝，最好现在就喝，浸泡一下。如果长时间保存，营养和味道会降低。
生气，向绿茶求助
冬天，气候干燥，人们喜欢吃油腻辛辣的食物。内热过多已成为困扰许多人的健康问题，并导致便秘、口干舌燥，甚至口疮。此时绿茶可以求助。
白茶行业关注:绿茶是一种未发酵的茶，具有清凉的特性，可以清热。因此，最好是清火生津止渴，消食化痰。它还能加速轻度胃溃疡的愈合，降低血脂，防止血管硬化。因此，容易内热过多的人，通常喜欢吸烟和喝酒，而肥胖的人(通常有坚实的热体质)更适合喝绿茶。然而，胃病和感冒的人不应该吃绿色的。
乌龙口干舌燥
乌龙茶属于半发酵茶，介于绿茶和红茶之间，呈绿色和棕色，因此得名。绿茶。。在味道上，乌龙茶不仅有绿茶的清香和花香，而且有红茶的醇香。天气冷但不热，温度适中。具有润肤、润喉、生津、清热的功效。它能使身体适应自然环境的变化。
冬天大多数室内空气干燥。人们容易口干舌燥，嘴唇皲裂。一杯乌龙茶可以缓解干燥的痛苦。此外，乌龙茶具有良好的蛋白质和脂肪分解作用，可以防止肝脏脂肪的积累。对于那些害怕冬天发胖的人来说，绿茶也有一定的减肥效果。
抑郁也可以品尝花茶
花茶包括茉莉花茶、玉兰茶、肉桂茶、玫瑰茶等。它是通过在绿茶中加入不同的芳香花朵制成的。提醒:花茶可以滋养肝胆，强身健体，疏通经络。以茉莉花茶为例，具有清热解暑、健脾安神的功效，对治疗痢疾、预防胃痛有很好的效果。
金银花茶则具有清热解毒、提神解渴的功效，对咽喉肿痛等有理想的疗效，对预防流感也有很好的效果。因此，在冬季选择饮用花茶可能是合适的，特别是对于绝经前后和月经期间容易抑郁和易怒的女性，可以用来消除抑郁。(《新乡日报》)
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本文关于《卢·付瑶:喝茶笔记:春天，去福鼎喝茶》的内容也就给大家讲到这里了，还想了解更多白茶有关内容，可以点击栏目：喝茶对牙齿查看，欢迎大家阅读。