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在喝茶方面，很多人都喝过不同的茶，而乌龙茶是众多茶叶的一种代表。而茶有红茶，黑茶，绿茶等。但是要注意，喝茶是不能盲目喝，体质比较弱，有胃病的人，喝茶方面特别小心谨慎。下面看看，乌龙茶的功效与作用是什么?
乌龙茶的功效与作用是什么?喝乌龙茶在降血压方面的效果还不错。如果每天都坚持喝乌龙茶的话，这样长久下去，效果就会比较容易看到。每天喝一杯乌龙茶的人比其他人降低血压的机会多45%，如果是喝两杯，可以提高到65%。
乌龙茶的功效与作用是什么?另外乌龙茶的作用是能够呵护肌肤，抵抗衰老。对于皮肤衰老的问题，很多女性朋友都会十分重视。每天都会想尽办法防止衰老。而其实只要坚持喝乌龙茶就可以有抗衰老的效果。
乌龙茶的功效与作用的什么?与很多茶一样，乌龙茶也是有防癌症的作用的。所以预防癌症的话，大家可以喝茶。喝乌龙茶防癌，方法既简单又方便操作。乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。
通过上述对“乌龙茶功效与作用是什么”的介绍，相信现在大家对乌龙茶这一种茶叶有了一个具体的了解。乌龙茶的效果功效还是不错的，但是如果是有胃病情况的朋友，就要注意少喝茶为好。
延伸阅读
乌龙茶的功效与作用 乌龙茶有什么功效与作用
乌龙茶是一种半发酵茶，其处于绿茶与红茶之间，因此乌龙茶又被称为青茶。作为中国茶的一个代表，乌龙茶以其琥珀色的茶汤而获得人们的喜爱。但除了茶汤外，乌龙茶的功效与作用也为人们所津津乐道。那么乌龙茶有什么功效与作用?
乌龙茶的功效与作用：降血压
科学研究表明，喝乌龙茶有助于降低高血压。每天喝一杯茶的人比其他人降低血压的机会多45%，如果是喝两杯，可以提高到65%。
乌龙茶的功效与作用：减肥
乌龙茶可以促进新陈代谢和燃烧脂肪，并改善膳食脂肪吸收。它包含燃烧卡路里的儿茶素多酚物质，结合运动和均衡饮食，可以很好的促进减肥。
乌龙茶的功效与作用：抗衰老
延缓衰老的临床实验提示，乌龙茶能提高SOD酶活性，对皮肤具有一定的保健作用。每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏。
乌龙茶的功效与作用：抗癌
乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。
乌龙茶的功效与作用：减压
乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境，并有助减肥。
尽管乌龙茶的功效与作用有很多，但是也不能无限量地饮用。任何茶类都有两面性，因此，在饮用乌龙茶的时候，一定要注意适量，并且不冷饮不空腹饮，才能保证肠胃的健康。
桃乌龙茶功效与作用，喝乌龙茶的好处
桃乌龙茶是用高品质的台湾乌龙茶，以日本最新鲜的白桃添加香气，浅浅的甜味突显出乌龙茶原有清爽口感，有着很高的营养价值，它的根、叶、枝、核、鲜果都可入药，有调中、宜脾之功，能够保持肌肤细致美白，也含有丰富的维生素C等元素，功效众多，具体如下！
桃乌龙茶的功效
1、乌龙茶的功效
乌龙茶有预防蛀牙、改善皮肤过敏、瘦身减肥、抗肿瘤、降血脂、预防老化、美白肌肤、消除危害美容与健康的活性氧等作用，乌龙茶本身含有丰富的维生素C等元素。（活性氧是由于紫外线、抽烟、食品添加剂、压力等因素而在体内产生的有害物质，活性氧还会造成肌肤老化、产生皱纹等有碍于美容的问题）
2、水蜜桃花的功效
活血行瘀，润燥滑肠，祛斑、排毒美容、养颜润肤，顺气消食的功能,用于治疗瘀血肿痛，肠燥便秘。
3、白桃的功效
白桃有着很高的营养价值，它的根、叶、枝、核、鲜果都可入药，有调中、宜脾之功，能够保持肌肤细致美白，也含有丰富的维生素C等元素。
4、减肥瘦身美容
乌龙茶与蜜桃的完美结合，其最突出的功效莫过于美容和瘦身效果了。乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。
喝乌龙茶的好处
1、坚持饮用乌龙茶，有很好预防老化效果。这是因为茶叶中含有较多的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，并且可以降低血液中胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、预防衰老的作用。
2、常饮乌龙茶，可以预防发生齿垢，预防蛀牙。青茶中含有的多酚类具能够抑制齿垢酵素产生的功效，吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。
3、坚持饮用乌龙茶，可消除身体内的自由基，有抗氧化的作用，还可以减慢身体出现老化的几率，并且可以预防皱纹的产生；研究表明，每天饮用一公升的乌龙茶，可以改善肌肤过敏的问题。
4、饮用乌龙茶，以后提神醒脑、解除疲劳的作用；因为乌龙茶内含的咖啡碱可以兴奋中枢神经，增进思维，提高效率，对生活、工作效率的提高，都是有很大帮助作用的。
5、夏天饮用乌龙茶，有解暑防热、消炎杀菌、解毒防病的功效。
乌龙茶的适宜搭配
1、乌龙茶人参
人参乌龙茶，又称为“兰贵人”。上好的人参乌龙，是用上等乌龙茶，与西洋参加工，精致而成，即保留了乌龙醇厚的回味，又加入了西洋参的补性和甘甜，入口清香扑鼻，舌底生津，回味无穷。茶具有养颜驻容，生津止渴，使人神清气爽之功效，既能吸收西洋参之滋养，又有乌龙茶的优雅清香，且香气持久，实乃现代茶饮之佳品。
2、乌龙茶配蜂蜜柚子
乌龙茶3克左右加1勺蜂蜜柚子茶，乌龙茶的茶香加上柚子的清香，还有，蜂蜜的微微甜，口感很好。可以清热解火，有甜甜的味道，给人以清爽感。
2、乌龙茶奶茶
乌龙茶要熟香型的，茶叶煮好后可以加入奶再次煮开，牛奶最好放浓一点的，如果喜欢比较甜一点的话，加点糖也是可以的就做成奶茶了，香气四溢，很好喝。大家不妨试一试。
3、乌龙茶配瓜子，橄榄、花生
乌龙茶本来的味道就是比较醇正的，所以说如果喜欢品茶的话，最好不要添加任何东西，这样才能品出茶本身独具的口感。
综上所得，桃乌龙茶营养假胡子非常的高，具有预防蛀牙、改善皮肤过敏、瘦身减肥、抗肿瘤、降血脂、预防老化、美白肌肤、消除危害美容与健康的活性氧等作用！