山楂菊花茶。
热爱生活的人们十分擅长利用各种食材巧妙搭配，更好地发挥食材的功效并达到养生效果。山楂菊花茶是十分常见的花茶，山楂与菊花巧妙搭配不仅仅口感好、味道佳、卖相好，对人体健康也有许多益处。那么，山楂菊花茶有哪些功效呢？
山楂菊花茶有哪些功效呢？
1、山楂菊花茶具有清肝明目的功效
现实生活中，许多人感觉眼睛疲惫的时候，首先都会想到菊花。因为菊花是一种富含维生素A的花，维生素A是一种促进眼睛健康的营养元素，适量喝菊花茶对眼睛有一定的益处。现代人经常与手机、电脑打交道，十分容易出现眼睛疲劳、眼睛干涩的情况，此时此刻，可以来一杯山楂菊花茶，缓解眼睛不适症状。
2、山楂菊花茶具有健胃消食的功效
山楂入肝经、脾经、胃经，其味道酸酸甜甜，具有健胃消食、促进消化的作用，山楂与菊花搭配可以促进胃液分泌，增加胃内酶素。人们在进食月饼、烧烤等油腻食物之后，总觉得嘴巴十分油腻难受，甚至会出现消化不良的症状。此时此刻，可以喝一杯山楂菊花茶，促进胃部消化食物，也能够缓解体内的油腻感。
3、山楂菊花茶具有降血压的功效
山楂是一种具有药用价值的食物，它可以扩张血管、降低血压，具有一定的辅助治疗高血压的作用。菊花对辅助治疗心血管系统疾病有显著作用，对高血压有良好的辅助治疗作用。山楂菊花茶将山楂和菊花的成分有效融合，对降血压人群而言，是一款不错的降血压养生茶。但是，山楂菊花茶具有辅助治疗作用，并不能够完全代替药物治疗。
4、山楂菊花茶具有美容养颜的功效
山楂中含有维生素C、苹果酸、果糖等营养成分，对减肥纤体有一定效果。菊花含有黄酮类化合物，可以帮助抗氧化，也具有一定的美容护肤效果，尤其是杭白菊的美容护肤的效果最佳。爱美人群、减肥人群、长痘人群都可以适量饮用山楂菊花茶，达到美容护肤减肥的效果。
山楂菊花茶是一款备受欢迎的花茶，山楂和菊花都是天然食物，适量饮用山楂菊花茶对人体有许多益处。但是，山楂菊花茶虽好，但山楂和菊花也有其禁忌人群，并不是适合每个人饮用，例如，孕妇、脾胃虚弱者、阳虚体质者等群体不适宜喝山楂菊花茶。
花茶延伸阅读
消暑菊花茶 不是所有人都适合
脾胃虚寒最好少喝
中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。
茶里加冰糖也要注意
喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。
应选小且颜色泛黄的菊花
菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。
此外，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。
不适合饮用菊花茶的人群有哪些
不仅仅是女性朋友，就连老年人朋友也是十分喜欢饮用菊花茶的，因为菊花茶的口感十分的清新和淡雅，它是能够让人在饮用菊花茶的时候感到十分的舒爽的，它强大的清热功效也是吸引了很多的粉，但是并不是说所有人都是适合饮用菊花茶的。
有哪些人是不适合饮用菊花茶的呢?首先就是过敏体质的人，要是想知道自己是否是适应饮用菊花茶，你们是可以先喝一两朵去试试的，确定在没有问题后就可以喝，不管是否是过敏，菊花茶都是不能过量的饮用的。菊花茶也是不适合胃寒以及脸色苍白的人饮用的，据中医学上的理论看的话，菊花是性凉的所以体虚、脾虚以及胃寒、容易腹泻的朋友都是不能够饮用的。
菊花茶除了菊花和茶叶这两者之外，为了保证在口感上的细腻，不少人都是会加入少许的糖的，这个糖分是对于普通人而言是没有大碍的，但是对于糖尿病或是血糖较高的人来说就还是不要加入糖的好，单独的菊花茶其是是没有问题的。
针对那些脾虚、湿肾的人群也是不适合饮用的，因为过于甜的菊花茶，是会导致这类人群是会出现口发酸以及唾液多等等的不适的情况的，所以这类朋友如果是喜欢菊花茶的话，就直接饮用，别加糖。
其实菊花茶的功效远不止能够清热解毒，它还可以帮助大家缓解喉咙肿痛，以及咽喉发炎等症状的。就算这菊花茶是拥有着如此多的对人体有益的功效，但是大家在饮用菊花茶之前，也是应该先弄明白自己是否适合饮用菊花茶。
菊花茶的副作用都有哪些 哪些人不适合饮用菊花茶
菊花茶的味道甜美清香，经常喝菊花茶可以帮助我们达到清肝明目的功效，但是你会喝菊花茶吗?你知道有的人喝菊花茶不但达不到养生的功效，反而会有副作用，今天小编就来告诉你菊花茶有哪些副作用，哪些人是不适合喝菊花茶的，快来看看吧。
孕妇
菊花茶，性寒、味甘，具有极好的祛除火气之效。但是孕妇自身的免疫力低下、脾胃较为虚弱，饮用菊花茶容的话容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，是不利于胎儿健康成长的。
老人及小孩
老人喝适当的菊花茶可以降血压、胆固醇，在夏季食用并无大碍，但是老人的消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶会引起肠胃疾病的可能性，所以对于老人来说需要慎重。
小孩正处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好不要饮用菊花茶。
过敏体质的人群
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
寒性体质的人群
寒性体质的人畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使在夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，饮用的话只会加重这些症状，对健康是不利的。
伤寒感冒的人群
一般情况下，伤寒感冒的人都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎的人更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
菊花是一种草本类的中草药，经常饮用菊花茶可以起到散风清热和清肝明目的作用，还能够有效的降低血压并增加各个器官的血流量，舒缓大脑和身体的压力和疲劳感。不过菊花属于性寒类药物，有一定的副作用，以上者五类人群最好不要饮用菊花茶。
菊花茶的饮用禁忌，这几类人饮用时要注意！
菊花茶具有散风解热、平肝明目的功效，可以缓解痤疮症状和保护血管健康，还有镇静安神作用。它是一种适合大众的饮品，但某些人群饮用时也要谨慎。
体质虚寒的人
菊花茶有清热泻火功效，因此体质偏虚寒者，不宜饮用菊花茶。
咽喉炎患者
饮用菊花茶可能会加重咽喉炎症状。
过敏体质的人
对菊花过敏的人不宜饮用菊花茶。同时，菊花茶可能引起过敏性结膜炎。
脾胃虚弱的人
菊花味甘微苦，性凉。因此经常手脚冰凉、脾胃虚弱的人，不适合饮用菊花茶。
伤寒感冒者
伤寒感冒大多是因为着凉引起，而菊花茶的属性也致使此种感冒患者不适合饮用。（来源：药圈网，图片来源：网络）
五类不适合喝菊花茶的人
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。
小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。
5、伤寒感冒者
一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
看了小编的介绍您现在对于生活中不适合喝这种茶的人都了解清楚了，那我们首先来看看自己的体质是不是也属于这五类人群中的一种。今天通过了解以后那么以后在生活中我们喝菊花茶大家一定要慎重，先懂得自身的情况正确地作出选择。
哪些人不适合喝菊花茶？
现在很多人都会喝花茶，因为它方便快捷，也有许多功效，而菊花茶是如今较为常见的一种茶饮，也受到很多人的喜爱。但是，菊花茶并非人人都适合喝，在饮用菊花茶之前应该要先了解自己是否适合喝菊花茶，那么哪些人不适合喝菊花茶呢？菊花茶要怎么泡？接下来一起去看一下吧。
菊花茶要怎么泡
泡菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，然后再喝。
哪些人不适合喝菊花茶
1、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。儿童处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
3、伤寒感冒者
一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
菊花茶的禁忌 菊花茶不适合的人群有哪些
菊花茶是很多女性朋友都喜欢的一道茶品，以清新淡雅的口感而出名。菊花茶是以菊花和茶两种食材混合制成，具有清热解毒的功效。不过菊花茶的禁忌也是不少的，并不是人人都适合饮用。
有哪些人不适合饮用菊花茶呢?过敏体质的人，若是想知道自己是否适应菊花茶，可以先喝一两朵试试，确定没有问题后再多喝，不管是否过敏，菊花茶都不能过量的饮用。菊花茶也不适合胃寒、脸色苍白的人饮用，据中医学上的理论来看，菊花性凉、体虚、脾虚、胃寒、容易腹泻等疾病都是不要饮用的。
菊花茶除了菊花和茶叶两者之外，为了保证口感上的细腻，不少人都会加入少许糖，这个糖分对于普通人来说没有大碍，但是对于糖尿病或者是血糖较高的人来说，则不要加入糖，单独的菊花茶是没有问题的。
针对脾虚、湿肾的人群也是不适合饮用菊花茶的，因为过于甜腻的菊花茶，会导致这类人群出现口发酸、唾液多等不适的情况，所以这类朋友如果喜欢菊花茶，直接入口饮用，不要加糖。
关于菊花茶的功效，最大的特点是缓解目赤肿痛、嗓子痛、肝火旺及血压高的症状，当然关于菊花茶的功效也远不止小编上述介绍的这一点。但是在饮用菊花茶之前，最好先了解清楚自己的体质是否适合饮用菊花茶，否则适得其反，反而伤害了身体。
哪些人不适合喝雪菊花茶？
中医理论认为，菊花性味寒凉，清热祛火的同时也会损伤正气，所以菊花茶不能连续喝，一般饮用3到5天即停。有报道其可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。阳虚体质的人如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。
体质偏寒的人喝菊花茶的时候可以放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝，另外，枸杞子市场硫熏、假冒产地等问题严重，建议选择陈志谦枸杞子这种专业品牌。
雪菊的药性比菊花还寒凉，容易伤人脾胃，更不能长期饮用，否则可引起胃部不适、胃痛、腹泻、消化不良等症状。不适宜饮用雪菊的人群有:身体虚寒、肠胃功能不太好、低血压、低血糖的人，不宜用雪菊。冬天比较怕冷、手脚冰凉、小便清长、舌质发红，还容易伤风感冒、拉肚子的人，喝雪菊茶会损伤正气，越喝则阳虚症状越严重。
血压偏低的人不宜饮用，因为雪菊本身就有降血压的功效。正在服用其他药物的人，由于雪菊自身有药用功效，其中的某些成分可能会与其他药物产生反应，给身体带来不必要的伤害。
孕妇禁用，雪菊的药用功效可能对胎儿产生伤害，因此准备怀孕或者已经怀孕的女性不要饮用。
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