砖茶的功效与作用

淡茶的功效与作用。

砖茶它是外形是好像一块砖的，如果我们在使用它的时候，只要取出一小块就可以了，在日常生活中，我们喝砖茶是对身体很多的作用的，可以保障身体的健康哦，今天小编就来跟大家介绍一下，砖茶的功效与作用，茶知识是多种多样的，如果你也是一名茶迷，那不妨可以看看哦。

砖茶的功效与作用

1.在日常生活中，我们喝适量的砖茶是利于排尿解毒的，这个对身体健康来说是非常重要的，排泄系统可以把害的物质更快地排出体外。

2.喝适量的砖茶是可以用来降低血压与治疗糖尿病的，如果患者不知道使用的剂量，那不要乱来使用哦，要咨询相关的医师。

3.喝砖茶可以抗氧化延缓衰老哦，对于老年人来说是非常好的，它也可以抵抗癌症 冠心病等可怕的疾病发生。

4.现在很多人都是喜欢减肥，那不妨可以喝砖茶哦，它可以起到瘦身的效果哦，但是要长期坚持使用效果帮明显哦。

5.砖茶含多种营养成分，对于我们身体消耗与所需要的营养物质补充是非常帮助的，大家在平时的时候可以适量的使用。

使用砖茶小提示

1.在使用砖茶来治疗疾病的时候，要咨询相关的医师，听一下他们的建议哦。

2.如果在使用砖茶治疗疾病的时候，出现不良反应，那要马上停止使用哦，然后咨询相关的医生了解什么原因。

3.砖茶是可以用来泡脚的，可以治疗一些脚气病哦，效果还是不错哦，如果脚气的朋友可以自己试下效果。

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喝黑砖茶有哪些好处？黑砖茶的功效与作用

黑砖茶是一种色泽黑中带金、滋味醇厚鲜浓、香气清高持久的黑茶，是以黑毛茶作为主要原料，在传统黑茶制作工艺的基础上，对其进行改良创新制成的。黑砖茶含有许多对人体所需的营养物质，对身体健康有着非常好的养生保健作用，具有养肝护胃、排毒养颜、瘦身减脂等多种功效，那么，喝黑砖茶还有哪些好处？一起来看看吧。

黑砖茶

喝黑砖茶有哪些好处？

1、清脂肪，减肥胖：黑砖茶中的多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂类物质排出；还可活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低体内脂肪的含量。因此黑砖茶被韩国人称为“瘦身茶”；日本人称为“美容茶”；台湾人称为“消食茶”。

2、清肠胃，助消化：黑砖茶富含膳食纤维，具有调理肠胃的功能，清肠胃；且有益生菌参与，能改善肠道微生物环境，助消化。我国民间有利用老黑砖茶治疗腹胀、痢疾、消化不良的传统。

黑砖茶

3、清血管，降三高：黑砖茶中富含茶黄素，能软化血管，有效清除血管壁内的粥样物质，被称为“心血管的清道夫”；茶氨酸有效抑制血压升高，类黄酮物质能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，降低血压；茶多糖具有类似胰岛素的作用，降低血糖含量；多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量。

4、清毒素，护肝肾：黑砖茶中独特的益生菌的功能因子和多酚类氧化物、儿茶素等多种化合物成分，参与人体内新陈代谢，对人体内脏具有特殊的净化功能，吸附体内的有毒物质（酒精、重金属、体内垃圾）排出体外，能深层排毒；又对病菌有抑制作用，保护肝肾。

以上就是黑砖茶的功效与作用，希望对您有所帮助。

喝青砖茶有哪些好处？青砖茶的功效与作用

青砖茶是一种产自湖南且功效显著的天然保健茶饮，采用上等的原料及其独特的工艺而制成，是一种品质上乘的黑茶佳品。青砖茶选摘生长在高海拔上的茶树鲜叶作为原料，由于茶树鲜叶常年受到云雾滋养，因而出产的青砖茶内含物质十分丰富，对人体具有很多很好的功效。那么，喝青砖茶有哪些好处？一起来看看吧。

青砖茶

喝青砖茶有哪些好处？

1、补充膳食营养：赤壁青砖茶含有480多种对人体有益的微量元素，其中150多种是其他茶没有的，这正是它独特的原因。青砖茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用赤壁青砖茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有“生命之茶”之说。

2、助消化、解油腻、顺肠胃：赤壁青砖茶最早被人类认识的最大亮点就是调理人的肠胃功能。日本学者通过科学检验证明，赤壁青砖茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。我国民间有利用陈年青砖茶治疗腹账、痢疾、不消食的传统，很多慢性肠胃病患者在喝赤壁青砖茶一段时间后不知不觉的痊愈了。

3、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病：赤壁青砖茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。在新疆、内蒙、青海等青砖茶重点消费区进行的流行病学调查表明，长期饮用赤壁青砖茶对人体的血脂、血糖、血压、血管硬化具有良好的调节作用，并对体重、体形具有良好的调控作用。

青砖茶

4、抗氧化、延缓衰老、延年益寿：赤壁青砖茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、胡萝卜素等，而且含有大量的抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜和硒等，可直接清除堆积在心脑血管内的有害物质和脂质过氧化物，达到保护心脑血管和防止器官老化与病变，抵抗有害重金属，延缓衰老，增强免疫力的作用。

5、抗癌、抗突变：湖南农业大学教授刘仲华等专家对赤壁青砖茶多糖生物活性的研究证明，对抗肿瘤有一定的抑制作用。赤壁青砖茶对消化道肿瘤细胞生长有显著抑制作用，表现出较强的抗癌活性。

6、降血压：赤壁青砖茶具有降血压的作用早有报道。茶叶特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。此外，娄福庆教授等权威专家发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。

青砖茶

7、改善糖类代谢、降血糖、防治糖尿病：刘仲华（中国茶叶学会副理事长）研究表明：赤壁青砖茶能够启动胰岛素的分泌，增加胰岛细胞分泌胰岛素的水平，相当于您在喝茶的同时找到了一种药物，甚至它比有些降血糖的药物效果还要好！

8、杀菌消炎：研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌等有明显的抗菌作用，对流感病毒的侵袭和轮状病毒、肠病毒的感染有一定的抑制作用。

9、利尿解毒、降低烟酒毒害：赤壁青砖茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同时，赤壁青砖茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。对于重金属毒物，茶多酚有很强的吸附作用，因而多饮茶还可缓解重金属的毒害作用。

以上就是青砖茶的功效与作用，希望对您有所帮助。

茯砖茶的功效和作用

茯砖茶是一种什么样的茶呢？让小编告诉大家吧，它是含非常多的营养成分，如果日常生活中使用它可以对我们的身体着不可以代替的作用，曾被誉为中国古丝绸之路上神秘之茶，下面就跟大家介绍一下，茯砖茶的功效和作用，如果大家也要对它了解多一点，那不妨可以看看哦。

茯砖茶的功效和作用

1.茯砖茶含多种营养物质，喝用它可以治疗一些多发性神经类疾病，如果用它来泡脚，那也可以治疗脚气病哦。

2.茯砖茶成分中，氟是占一部分的，对于牙齿的美白具一定的效果哦，它跟其它的茶不相同，其它的茶喝多了会茶迹，而它却可以起到美白的功效。

3.茯砖茶含多种营养成分，其中就蛋白质 氨基酸和糖类，这些物质都是我们身体需要的所以在日常生活中喝适量的茯砖茶还是非常好的。

4.茯砖茶可以用来瘦身哦，它可以助于分解脂肪，也利于消化哦，如果觉得自己的胃口不好，那可以泡一杯茯砖茶来喝一下。

5.喝茯砖茶可以增强身体的毛细血管的韧性哦，起到防止微血管的破裂的作用，这个对于身体的安全来说是非常用的。

日常生活中使用茯砖茶小提示

1.在使用茯砖茶的时候，一次性不易喝太多，虽然它的功效是非常好的，但是如果喝多了，最怕身体消化不了。

2.在喝茯砖茶的时候，自己可以邀请一些自己的好友一起来品尝，可以搭配一些出名的地方小吃哦。

3.茯砖茶的泡法也是非常重要的，正确的泡法是可以泡出香味十足的茶。

历史渊源-砖茶功效作用

砖茶，因其形状犹如砖块一般因此而得名。在我国的内地一般情况下比较不容易见到，砖茶主要是西北、西藏那边的少数民族居民所饮用。先来看看砖茶有着什么样的历史渊源？

从砖茶产生之日其，砖茶因其独特的功效，被称为西北少数民族的生命之茶。在历朝历代的边疆贸易中，总能看到砖茶的身影，在中国古代的丝绸之路中，砖茶的价值被体现的淋漓尽致。现在生产的砖茶一般都是以边销为主，因此砖茶又被称为边销茶。

从1992年开始，砖茶作为边销茶主要由供销社进行销售，2004年后，砖茶的经销渠道不断放宽，政策相对放松，除了供销社外，厂家生产的砖茶也可以直接进行销售。对于砖茶政府不断的给予扶持力度，使得砖茶能够满足西北地区人们的需要。

青砖茶是属于黑茶中的一类。黑茶中含有很多有益于人们身体健康的营养元素成分。人们每天所需要的维生素青砖茶便可以给予，那么我们喝青砖茶是否和黑茶的功效作用是一样的呢？现在小编就为大家简单说说常喝青砖茶给人带来哪些好处作用。

青砖茶作用一

健胃，青砖茶能够调节人体肠胃功能的有益生菌促进并分解排出肠胃内毒素物质。这是因为青砖茶中的儿茶素和茶叶皂甙能够有效抑制并消灭许多种肠胃病菌的成长。

青砖茶作用二

治痢疾，很多人都会用青砖茶来治疗痢疾，尤其是陈年的青砖茶而且效果还更好。这是因为青砖茶是经过发酵后的维生物能够杀死调节肠道酸碱平衡。

青砖茶作用三

防辐射，绿茶可以防辐射。青砖茶防辐射作用不亚于绿茶。青砖茶含有的茶多酚及多酚类能够保护人体的造血功能并抵御辐射对人造成的侵害。

儿茶的功效与作用 儿茶的功效 儿茶功效与作用及禁忌

儿茶别名又称为孩儿茶，是一味常见的中草药，主要生长在我国的云南、海南及气侯湿润的地区并被广泛种植，儿茶的味道带有一些苦涩，性平，拥有着收湿敛疮，清肺化痰，活血止痛，止血生肌等多种功效作用，在对于常见的疮疡不敛，湿疹、湿疮，肺热咳嗽，外伤出血，吐血衄血等疾病拥有良好的治疗效果。

儿茶的功效与作用

清热化痰——儿茶味苦性凉，功能清肺热，化痰，生津止渴，故常用于治疗痰热咳嗽，烦热消渴，喉痹等症。

止血定痛——儿茶有止血定痛之功效，能活血散瘀，疗伤止痛，能用于多种出血症，跌打损伤，尤其适宜于外伤出血者，临床可与龙骨，血竭，白及等研末外敷。

收湿敛疮——儿茶苦涩收敛，最善收湿敛疮，去腐生肌，故常用于疮疡不敛，湿疹流水以及妇女白带过多等症。

杀菌抗菌——儿茶能够杀灭各种微生物，对于金色葡萄球菌，伤寒杆菌等均有明显的杀菌和抑制作用，并且能治疗真菌引起的皮肤感染。

利水——儿茶具有利水功效，对于肝硬化腹水具有不错的治疗效果，并且能够显着杀死癌细胞。

预防胃溃疡——儿茶水溶液灌服能抑制空腹兔十二指肠及小肠的蠕动，促进盲肠的逆蠕动，但对大肠几乎无作用。儿茶还能使肠管张力短暂增加，具有预防胃溃疡的作用。

儿茶的禁忌人群有哪些

1.儿茶性寒，寒湿体质者不宜使用。

2.孕妇忌吃，服用会导致胎儿发育不良。

3.婴儿慎服，需在医生指导下服用。

儿茶的食用方法

治疗口腔疾病——儿茶与冰片，硼砂，青黛，黄连等配合，共研细末外敷，可用于治疗口疮糜烂、牙龈溃烂、牙周炎、疱疹性口炎等症。

治疗皮肤溃烂——取儿茶，龙骨，轻粉，冰片，为末外用，能有效治疗皮肤破烂湿疮。

治咳嗽——取儿茶60克，细辛12克，猪胆1个。前二味药共研为末，取猪胆汁炼熟，共为丸，每丸重3克，每日4次，每次一丸，空腹含化。

电视剧《那年花开月正圆》中的泾阳茯砖茶功效与作用

导读：近日，随电视剧《那年花开月正圆》走热的泾阳茯砖茶有哪些功效与作用？按中国第一茶院士陈宗懋茶学系统来划分，泾阳茯砖茶属于六大茶类中的黑茶类，距今已有近千年的历史，它兴于宋，盛于明清和民国时期，茶体紧结，色泽黑褐油润，金花茂盛，菌香四溢，茶汤橙红透亮，滋味醇厚悠长。下面，我们具体介绍一下常喝泾阳茯砖茶有哪些好茶，或保健效果。

1、利尿解毒、降低烟酒毒害

泾阳茯砖茶中的咖啡碱的利尿功能是通过肾脏实现的。咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿又有助于醒酒，解除酒精中毒。

茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，随小便排出体外，还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体毒害作用。

2、补充膳食营养

泾阳茯砖茶营养成分丰富，含有维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、茶多糖等物质，这些物质都有益于健康或者人体必需的物质。因此饮用茯茶对现代人来说具有补充营养，平衡食物结构的作用。

3、抗氧化、延缓衰老、延年益寿

泾阳茯砖茶是天然的自由基清除剂。随着年龄的增长，人体清除自由基的能力逐渐消退，结果自由基慢慢积累，损伤机体的正常功能，从而加速疾病的发生和机体衰老。茯茶中不仅含有丰富的抗氧化物质，且含有大量的剧抗作用的微量元素，都具有清除自由基的功能，进而达到延缓衰老的作用。

4、改善糖类代谢、降血糖、防治糖尿病

泾阳茯砖茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茯茶中的茶多糖含量最高，其组分活性也比其他茶叶强。

茶多糖的降血糖作用与其保护和刺激胰岛素细胞的分泌活动有关，这也是茶多糖降血糖效果优的原因之一。

5、降脂降压、减肥、软化血管、预防心血管疾病

泾阳茯砖茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解、抑制血小板聚集、松弛血管壁、抑制主动脉及冠状动脉壁粥样硬化和斑块形成，茶多糖可作用于血栓形成的所有环节，达到降压降脂、软化血管，防治心血管疾病目的。

6、助消化、解油腻、顺肠胃

泾阳茯砖茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸等有助于人体消化，调节脂肪代谢。

科学检验已证明，泾阳茯砖茶具有改变肠道微生物环境、顺肠道、消腹胀、杀痢疾杆菌的作用。

电视剧《那年花开月正圆》中的泾阳茯茶究竟为何会火？

《那年花开月正圆》中的茯茶为何频繁出现？

电视剧《那年花开月正圆》提到的“泾阳茯茶”是什么茶？

电视剧《那年花开月正圆》泾阳茯茶的历史起源

苦丁茶的功效与作用

苦丁茶的功效：

功能主治：散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻， 散肝风，治耳鸣耳聋，活血脉，凉子宫。

苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。

苦丁茶的作用：

苦丁茶当药用时，如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时，因其体质和病情的不同，饮用的浓度和时间的长短也不一样，一般而言，病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些，时间也要长一些，反之亦然。通常来说，饮用浓度大，效果快：饮用浓度低。则效果慢。一般而言，苦丁茶当药用时的浓度为当茶用时的2-3倍，饮用的方法是：一天中分上午，下午和晚上各泡2-3支，一直喝到无味时嚼食茶芽，通过胃粘膜吸收饮用效果更加明显；如果感到病情已有所减轻时，可适当降低浓度；如感到病情没有明显好转，可适当加大用量。对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说，通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后，可适当降低饮用浓度，但不要完全停止，以免病情反复。如果饮用苦丁茶的浓度适当，照样可以在二三十天内把血压、血脂降下来。这也正是苦丁茶的价值所在。

苦丁茶对上述各种疾病有很好的预防和治疗作用，聪明的消费者应是平时把苦丁茶当作茶来饮用，从而预防各种疾病的发生，达到保健的效果。

毛尖的功效与作用

毛尖的功效有很多种，比如抗菌消炎、防感冒、减脂、提神等数十种功效，以下就详细为你介绍毛尖的主要功效与作用。

1、抗茵消炎功效：信阳毛尖绿茶具有收敛、抗茵、消炎等作用，能预防肠道传染病。例如：信阳当地茶农在临床中就运用这一功效为肠道疾病的患者治病，能起到立竿见影的作有。

2、漱口防龋齿的作用：信阳毛尖绿茶的抗茵、消炎作用，能防止龋齿生成，所以每天饭后养成用信阳毛尖绿茶水漱口的好习惯，有利于口腔卫生（这个方法是母亲教给我的卫生好习惯）。

3、漱口防感冒功效：信阳毛尖绿茶的抗茵、消炎作用，同样能提高人的免疫力，起到预防感冒的作用。

4、分解烟草毒素的作用：信阳毛尖绿茶能分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对人体健康的危害。

5、抑制有细胞突变与癌变的作用：信阳毛尖绿茶能有效抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。

6、止血、止痛：信阳毛尖绿茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。所以对清洗小伤口、止血、止痛等作用明显。

7、消滞、减脂：提神醒脑、清热解毒，具有明目、消滞、减脂之功效。

8、茶水治唇疱：用煮沸的信阳毛尖绿茶水冷却后，直接涂在嘴唇疱疹处，一天反复涂几次，3天后嘴唇疱疹即可逐渐消失。

9、软化血管：每天喝信阳毛尖绿茶可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管。

茶油的功效与作用

山茶科植物油茶或小叶油茶的成熟种子用压榨法得到的脂肪油。山茶油提炼于野生木本油科植物果实中，与油棕、油橄榄和椰子并称为世界四大木本食用油树种，也是我国特有的优良乡土树种。

茶油的功效与作用

茶油味甘、性凉；归大肠经。具有清热化湿，杀虫解毒等作用。用于痧气腹痛，急性蛔虫阻塞性肠梗阻，疥癣，汤火伤。

1.催乳

孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。

2.促消化

婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨髂等身体发育很有帮助。

3.保健

老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老，对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。

4.护肤美容

茶油又能抗紫外光，防止晒斑及去皱纹。云南是著名的产茶区，当地的女士常用茶油作梳头、搽面及用茶籽洗头。所以，虽地处高原，紫外光强烈的地区，很奇怪，当地的妇女皮肤却能保持雪白娇嫩，而邻近的西藏妇女的皮肤却粗糙不堪。

用一毫升桃仁油（PeachKernel），十滴山茶油（Ti-tree），五滴薰衣草油（Lavender），混和后搽面部，对暗疮有显著疗效。因山茶有杀菌及增强免疫作用。而薰衣草又有消炎及收缩孔作用。此外，对黄褐斑、晒斑，都很有效果。

5.杀菌

茶籽杀虫效果很好，可以治癣疥。可作洗发剂及护发素使用。茶油能抗菌、抗病毒及杀微菌。能防止头癣、脱发、皮屑（Dandruff）及止痒。

碧螺春的功效与作用

碧螺春是中国传统名茶，中国十大名茶之一，属于绿茶类，已有1000多年历史。碧螺春的功效与作用主要集中在以下几点，

1、兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。

2、利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤，利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

3、强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4、抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用，所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

5、抗菌、抑菌的功效：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死，可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌的功效。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

6、减肥功效：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解功效，茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

7、防龋齿的功效：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

8、抑制癌细胞功效：据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌的功效，功效较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。