要想肺健康,自制百结叶桂花茶喝,肺毒一扫而光

发布时间 : 2019-12-09
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赵大哥今年已经45岁了,他是一位老烟民,吸烟史已经长达20年。最近赵大哥在吸烟的时候,最近赵大哥在吸烟的时候,发现自己的手指关节变得特别的肿大,上下也不均匀,出现了变形,但赵大哥也没有过多的注意。

这天,妻子发现他的手指关节异常特别明显,便劝他去医院检查。来到医院经过一系列检查,却没想到到赵大哥被确诊患上了肺癌。医生表示,赵大哥手指关节的异常便是肺癌早期最显著的特征。

据了解肺癌已经成为全世界最常见的恶性肿瘤,到目前为止,无论从发病数还是死亡数,肺癌在恶性肿瘤中稳居全球首位。而其发现率和死亡率几乎成正比,原因无外乎早期的症状与一些轻微病症极其相似,混淆视听,让很多人所忽视,从而错过最佳治疗期。

1、关节肿大

经常吸烟的人就会存在关节肿大的问题,主要表现为手指上的关节异常的肿大,导致手指上下粗细不均匀,这就是典型的杵状指的表现形式,一旦出现这种症状的话,就要警惕肺癌的出现。

2、手指异常弯曲

我们伸开五只,正常情况下手指都是直立的,如果一旦发现手指头存在伸不直或者异常变形的情况,很有可能也是肺癌引起的。

3、杵状指

杵状指主要是经常吸烟的人才会存在的情况,患有杵状指的人,手指上下经常会不均匀,关节也会变得肿大,而且疼痛。这就是我们体内肺癌细胞的出现导致的引发了缺氧喝内分泌紊乱。

“远离2物”,肺癌绕道走

第一物:远离香烟

无论是二手烟,还是一手烟,总之是香烟就会对肺部产生伤害。香烟中的有害物质非常多,相信很多朋友看到过吸烟者的肺,整个肺部的颜色都发生了变化。

要想肺部健康的话,建议远离香烟。

第二物:远离有害气体

有些环境、场合下是很容易对肺部健康产生伤害的,比如,一些矿场、石棉厂或者是一些纺织厂等等。这些环境下会产生一些有害肺部健康的化学物质,经常吸入的话会对肺部健康以及呼吸道产生坏的影响。

做好三件事,清肺润肺,肺会越来越好

第一件事:多吃梨、萝卜

几乎人人都知道梨可以止咳润燥,对肺健康很有好处。而肺最怕“燥”,因此吃一些降燥的食物是不错的选择。一般秋冬季空气湿度比较低,很容易引发肺部问题。

而一般是冬吃萝卜夏吃姜,冬季吃姜的话也是可以有助于保护肺部健康的。

第二件:餐后一杯养肺茶

水,还是焦油的克星,吸烟者,以水养肺,是不错的方式。喝代茶饮,不仅可补充水分,亦可帮助肺部排毒,一举两得。生活中,可以动手做丁香叶桂花茶,将丁香叶和桂花切断、烘干,按1:1的比例做成茶包,每日取2-5g,热水冲泡代茶饮即可。

据《医林纂要》记载,丁香叶全株可入药,其嫩叶可调制保健茶叶,具有清热解毒,清肺润肺,镇咳祛痰的作用。桂花具有止咳化痰的功能,可温肺除湿而化痰,适用于治疗气管炎咳嗽、气喘等痰饮咳嗽之症。两者搭配对于润肺利咽、生津止渴,慢性支气管炎等有一定的预防效果,适合吸烟者日常的代茶饮饮用。

第三件事:多运动

一般学生时代体测的时候会有肺活量测试,肺活量也是一个衡量肺部健康的指标。因此在平日里,不妨多做一些有氧运动,提升一下自己的肺活量。

花茶编辑推荐

桂花茶对肺有好处吗


桂花茶对肺是很有好处的,桂花茶具有止咳化痰之功。桂花茶可以养阴润肺,可以舒缓喉咙,改善多痰、咳嗽症状,对感冒引起的咽喉肿痛及咳嗽有一定的辅助治疗作用。

桂花茶的功效与作用

一:桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便、止咳化痰、养生润肺的作用,很适用爱美的MM们饮用。国此皮肤干燥或是因上火而导致声音沙哑、或是偶有便秘的办公室白领,不妨喝点桂花茶哦,既芳香又能缓解不适,还能起来美容养颜的作用,一举多得。

二:桂花茶有温补阳气之功效。桂花茶的功效与作用对阳气虚弱型高血压病症见眩晕,头晕,腰痛,畏寒肢冷,大便溏,小便清长,舌质淡,苔白,脉沉细,都有一定的保健养生功效。

三:桂花茶:对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

四:桂花茶的功效与作用对胃不好的人有所帮肋,可暖胃,特别是喝桂花红茶,能起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用。很适合肠胃不适和冬季怕冷的老人使用。

桂花茶适用的人群

1、胃寒疼痛、咳痰气喘、慢性气管炎、口腔异味、牙痛、心绪烦燥者宜食。

2、桂花用盐水反复清洗、沥干;将桂花置入杯中,冲入滚水,加入冰糖,盖起杯盖,约焖三分钟,掀盖则香味溢出即可食用。

秋季喝花茶,可清肺润燥!


花茶的香味浓郁,茶汤色深。花茶的种类很多,每种花茶的作用也不尽相同,在秋天这个风霜高洁、气候干燥的季节,喝花茶有一定的养生疗效。那么,秋天适合喝什么花茶呢?

桂花茶

桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶内服,有温中散寒、暖胃止痛的作用,适合于胃功能较弱的人群饮用,对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛有一定疗效。桂花茶还可美白肌肤,通宿便,预防口臭。

茉莉花茶

茉莉花茶有醒脾开胃的功效,可以促进食欲,帮助消化。如果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛,或者伴随腹胀便秘等秋燥症状,可以多喝一些茉莉花茶。不过要注意的是,由于茉莉花一般都是搭配绿茶来饮用的,但是绿茶茶性偏寒凉,因此,体质虚寒者不宜过多饮用。

迷迭香茶

迷迭香气味清香,常喝迷迭香茶可以消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环,迷迭香茶还具有祛痰、抗感染、杀菌的功效。迷迭香可以搭配玫瑰花、柠檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等来冲泡。

菊花茶

菊花味甘苦,性微寒,具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。不少上班族,因为长时间盯着电脑屏幕,容易出现头昏脑胀、眼睛干涩等症状,针对此类人群,推荐大家饮用菊花茶。菊花茶,对于口干、火旺、目涩,也有一定的疗效。另外,菊花茶对于眩晕、头痛、耳鸣也有防治作用。

夏天喝枇杷花茶 清肺又解暑


枇杷在中医学上有止咳的作用,枇杷的花也可以用来泡茶,而且茶水纯正剔透,芬芳四溢,喝起来清凉舒爽。如果夏天出现咳嗽、咽喉痛等症状,饮用枇杷花茶最适合不过了。它具有很多的保健功效。

枇杷花茶功效与作用一:根据《本草纲目》记载,枇杷花“止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏”,而且还有“治头风、鼻涕清涕”等功效,枇杷花制成的茶也会有同样的效果。

枇杷花茶功效与作用二:枇杷花茶具有化痰止咳、润喉、润肺、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功能。对清热解毒,缓解肺部疾病及呼吸道疾病有很好的效果。

枇杷花茶功效与作用三:花茶因为枇杷花的缘故,清香、微甘,含有丰富的维生素B1、B2、B6、维生素C,具有独特的保健作用。孕妇也能喝枇杷花茶,补充维生素能帮助她们更健康。枇杷花中富含类黄酮物质,具有抗氧化性,女性长期饮用能淡化色斑延缓衰老,有益于女性养颜美容。

枇杷花茶能有效针对夏天天热引起的各种病症,因为它的主要功效是清热去火。枇杷花瓣茶与茶叶相比,枇杷花瓣茶不含咖啡咽,不会引起大脑的兴奋。饮用枇杷花茶的方法很简单,只需要将花茶放入杯子里,然后加入水冲泡,盖碗也可以泡花茶,如果加冰糖和蜂蜜味道更佳。夏天的解暑饮料又多了一种呢!

这些花茶,喝了能清肺润喉 !


随着现代工业的快速发展,大气污染对人体的危害越来趣大,主要表现为呼吸道疾病。肺气的疏通可以排除体内的毒素,因此清疏脯气变得尤为重要。女性除了日常饮食要多吃渴燥生津、滋阴养肺的食物,如木耳、萝卜、梨等,还可选用一些有效的花草茶来养阴清肺。具有此类效果的花草有:百合、枇杷叶、太子参、沙参、南杏仁等。冰糖梨水————去痰止咳,清心润肺。【配方】梨1个冰糖适量【制法】1.将梨清洗干净,去核,果肉切成小块。2.锅内倒入适量清水,大火煮沸。3.放入梨块,再中火煮20分钟。放入冰糖,待水温热后喝汤吃梨。【花草特色】梨素有“百果之宗”的美誉,含有多种维生素和矿物质,具有降低血压、养阴清热的功效,经常吃梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用。【宜忌】女性肺热所致咳喘、痰黄或者阴虚所致的干咳、便秘者适宜饮用,但一次不能饮用太多。百合枇杷叶茶————养阴润肺,补养心脾【配方】百合15克枇杷叶15克【制法】1.将百合、枇杷叶以清水冲洗一下。一同放入茶杯内。2.倒入适量沸水,盖上杯盖闷泡10分钟左右即可饮用。【花草特色】百合性平、微寒,具有清火、润肺、安神的功效;枇杷叶具有清肺止咳、和胃降逆、止渴的功效。二者搭配泡茶,可以起到养阴润肺、清火除燥的功效。【宜忌】女性肺热痰多、咳嗽呕吐者适宜饮用,但若阳虚怕冷、体质虚寒则不宜饮用。二参润肺茶——养阴清燥,润肺止咳【配方】太子参12克沙参12克【制法】将太子参、沙参用清水快速冲洗一下,一起放入保温杯内。2.倒入适量沸水,盖上杯盖闷泡5分钟左右即可饮用。【花草特色】太子参富含多种氨基酸和微量元素,具有补益脾肺、益气生津的功效,可以用于治疗气虚肺燥咳嗽等;沙参,别名南沙参,富含黄酮、生物碱等有效成分,具有清肺化痰、养阴润燥、益胃生津的功效。二者搭配泡茶可以补气生津、止咳化痰。【宜忌】女性肺虚肺热燥咳、咽干痰黏、津伤口渴者可适当饮用,但若是风寒咳嗽湿热体质则不宜饮用。党参紫苏蜜茶————健脾益肺,理气散寒【配方】紫苏叶2克紫苏梗3克党参5克蜂蜜3克【制法】1.将紫苏叶、紫苏梗、党参用纱布袋包,放入保温煲中以沸水冲泡。2.闷置15分钟后,弃去药渣,兑入适量蜂蜜,代茶饮用。【花草特色】党参含多种糖类、挥发油、皂苷及微量生物碱,具有补中益气、健脾益肺的功效;紫苏含有蛋白质及多种维生素,具有解表、散寒、理气、和营的功效。此茶品女性饮用可理气散寒、养血暧肺。桔梗麦冬茶————清肝泄火,化痰止咳,清肺下气【配方】桔梗5克麦冬3克生甘草4克【制法】1.将桔梗、麦冬、生甘草冲洗一下,放入茶杯中。2.倒入适量沸水,盖上杯盖闷泡10分钟左右即可。【花草特色】桔梗,性平味苦辛,能够深入肺经,具有宣肺利咽、去痰排脓、理气活血的功效:麦冬可以养阴生津、润肺清心,可用于肺燥干咳;生甘草可以清热解毒、润肺止咳,能用于痰热咳嗽、咽喉肿痛等。【宜忌】女性干燥口渴、咽喉疼痛、痰多咳嗽者适合饮用,但若是脾胃虚寒则不宜饮用。百合桃花柠檬茶————清火润肺,宁心安神【配方】百合花5克桃花3克柠檬2片【制法】1.将百合花、挑花、柠檬片冲洗干净,一起放入杯中。2.冲入适量沸水,盖上盖子闷泡3分钟后即可饮用。【花草特色】百合花具有清火、安神、润肺止渴的功效;桃花能够利水消肿、润泽肌肤;柠檬可以生津健脾、化痰止咳。【宜忌】女性内热及肝热目赤者适宜饮用,月经量多者及孕妇不宜多饮。金莲花洛神茶————清热解毒,清肺利咽【配方】金莲花2克洛神花2朵【制法】将金莲花、玫瑰茄用清水冲洗一下,一起放入杯中。2.冲入适量沸水,盖上盖子闷泡3分钟后即可饮用。【花草特色】金莲花性凉味苦,可以起到清热解毒的功效,玫瑰茄气微香、味酸,有益于调节和平衡血脂、增进钙质吸收、促进消化、清凉解毒利水、降血压等。【宜忌】女性咽喉肿痛、患有扁桃体炎者适宜饮用,孕妇不宜饮用。杏仁桂花茶————调理肠胃,润肺除燥【配方】甜杏仁10克桂花5克【制法】1.将甜杏仁、桂花用清水冲洗一下,一起放入杯中。2.冲入适量沸水,盖上盖子闷泡5分钟后即可饮用。【花草特色】甜杏仁,又名南杏仁,味甘,性平,无毒,有润燥补肺、滋养肌肤、生津开胃的功效:桂花味辛,微苦,性平,具有活血止痛、化痰止咳的作用。【宜忌】女性咳喘痰多、经闭腹痛者适宜饮用,实热体质及产妇不宜饮用。

如何自制桂花茶?


金桂飘香的季节里,看见满眼的金黄色,还有扑鼻的香味,不禁又一种想做桂花茶的念头。桂花性温,味辛,甘,归胃,肝,肾经。有止咳化痰,暖胃平肝,舒经活络,生津避臭,除口腔异味,滋润皮肤的功效。下边小编把桂花茶的制作过程记录下来,有兴趣的朋友可以试一试。

方法/步骤:

收集新鲜的桂花,采回鲜花要及时剔除花梗、树叶等杂物。

清洗桂花,采摘后的桂花,有一些杂质。用开水放凉后清洗,拣出杂质。不

能用自来水直接冲洗。

煮一壶热水,放红茶,倒入少量热水,洗茶。

把洗好的新鲜桂花放入茶壶,冲入热水,放置2-3分钟,香气扑鼻而来。

由茶壶,缓缓注入茶碗,香气更为浓郁,轻抿一口,既有红茶的浓郁,又有桂花的花香。悠闲的时候,和三两个好友一起品品桂花茶。(图文来源:网络)

教你自制桂花茶


喝茶,已经成为人们生活里一件天经地义的事情,就成了大家养生保健中不可或缺的重要一环。随着生活水平日益提高,人们对健康的关注也越来越重视,许多女性朋友都喜欢喝花茶,不仅因为花茶味道清香沁人,更因为喝花茶对美容养颜的效果最为突出。其中,桂花茶又是其中的佼佼者,喝桂花茶不仅可以化痰散瘀,还能美容养颜、祛斑美肤。那么,桂花茶怎么做?下面就由山国饮艺的小编来为大家做详细解答。

桂花茶怎么做?以下是桂花茶的做法介绍:

一、材料:干桂花1克,茶叶2克。

制作:将干桂花、荷叶,入杯中,沸水冲泡6分钟,即可饮用。

用法:早晚各饮1杯。

功效:强肌滋肤,活血润喉。

应用:适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症。

二、材料:桂花数朵

调味料:精盐1小匙,冰糖1小匙

做法:1.桂花用盐水反复清洗、沥干;2.将桂花置入杯中,冲入滚水,加入冰糖,盖起杯盖,约焖三分钟,掀盖则香味溢出。

功效:可化痰散淤,治咳嗽。

桂花茶怎么做?桂花茶还可以与其它茶叶搭配,这样更能发挥其功效:

原料:桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。

做法:1、锅中放300ml水。

2、放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾。

3、转小火继续煮30分钟,过滤后加入冰糖拌匀即成。

4、每日分数次当作茶饮。

除了饮用桂花茶外,还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉,味美且开胃;或取上等小枣,加糖煮,汤将尽时,加入桂花,即成健脾开胃的桂花蜜枣。

关于“桂花茶怎么做”就讲解到这,桂花茶的做法简单好学,大家通过本文的介绍是否学会桂花茶的做法?闲暇时,亲手冲泡一杯清新可口的桂花茶,慢慢品饮,不失为一种享受!希望以上讲解可以给大家带来帮助,如需了解更多关于茶叶加盟、茶叶品牌等相关资讯,请持续关注山国饮艺官方网站。

人体所需要的86种元素,茶叶中含有28种。时值金秋,气候凉爽适宜,人们食欲转佳,一夏天不敢问津的牛羊肉、烧烤、火锅之类尽可大快朵颐,但往往忽视了秋季气候转干、燥气盛,再加上夏季湿热存于体内,就会招致疾病。如果能够根据自身的情况,选择适宜的茶品相佐,便可养生保健。

我国饮茶历史悠久。中医认为,茶叶性味苦、甘、凉,入心、肺、胃。茶叶有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿、解毒的主要功效,是天然的保健饮品。一年有春夏秋冬四季之分,茶叶也有寒热温凉性味的差别,因此,四季饮茶也各有讲究。

秋季宜喝青茶。秋天属凉,空气渐渐干燥,人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适的“秋燥”症状,此时宜喝青茶。青茶又称乌龙茶,性味介于绿、红茶之间,不寒不热,既能消除体内余热,又能恢复津液。也可用绿、红茶混合一起饮用,取其两种功效。

专家还针对不同人的体质和口味给出了饮茶建议。

喜食肉类食物人群:容易形成酸性体质,缺乏维生素C,经常饮用乌龙茶、砖茶等碱性较强的茶叶,可以消食开胃。乌龙茶以福建、台湾所产为佳,目前的佳品为冻顶乌龙。

爱美女士:可以选用花茶。花茶因使用鲜花为原料,有其他茶叶所没有的香气。如今比较流行的是玫瑰茉莉,既有玫瑰花的芬芳,也有茉莉花的清香,而且玫瑰花具有极好的美容、抗衰老功效,可以说是女性秋季的不二选择。

喜欢喝绿茶者:注意要尽量选择当年出产的新茶,因为绿茶没有经过发酵,不宜久藏。而且由于绿茶茶性偏凉,尽量不要和水果等凉性食物一起食用,以免对脾胃产生伤害。

偏瘦者:在秋天要远离浓茶,应多喝菊花茶。由于瘦人容易阴亏、上火,对胖人来说比较舒服的秋天,对瘦人来说却更容易内热、上火,更容易感到口干舌燥甚至咽喉肿痛等,而茶里的茶碱有利尿作用,喝浓茶会加快人体水分流失,因此加重瘦人的内热、上火症状。

购有机茶时,要认准“地球绿芽”标志。由于不少景区茶叶造假现象泛滥,大家在旅游景区购买有机茶时一定要谨慎,最好到正规厂家或商场选购。“地球绿芽”是有机茶的固定标志,认证期限为1年,在查看标志时,别忘了注意标志的使用有效期限。

怎么自制桂花茶


一到桂花时节就香飘十里,桂花不仅可作为观赏的好景,还可以酿制桂花酒,制作桂花糕,桂花酥等,可谓是上等原料。

桂花茶色泽金黄色黄,香气浓郁持久,汤色绿黄明亮,滋味醇香适口。茶叶用鲜桂花窨制后,既不失茶的块味,又带浓郁桂花香气,也是一味良药。桂花茶能醒脑提神,加工成袋泡茶香韵尤为细腻悠长,久久不散。工作在电脑前的上班族,当感到精神不济时应喝杯清凉的桂花茶,这有利于提神醒脑、缓解压力。

一、红枣桂花茶

材料:红枣6颗,桂花1茶匙,热水250cc,枸杞1大匙,冰糖适量

做法

1.将红枣、枸杞洗净备用。

2.用热水煮开后,加入红枣、枸杞、冰糖关火,大约焖3分钟后再加入桂花即完成红枣桂花茶。

二、金莲金桔桂花茶

材料:金莲花干花3-5朵,金桔2粒,冰糖适量,桂花适量

做法

1.用开水暖一下壶,放入4粒金莲花

2.加入适量冰糖,如果不喜欢甜可以不加

3.金桔洗净对开切4瓣后在从中间拦腰切开,放入壶中

4.倒入90°左右的开水,焖泡5.6分钟,见花朵全部绽开后便可饮用

三、银耳桂花茶

材料:桂花1茶匙,红枣6颗,白木耳少许,水800cc,冰糖1大匙

做法

1.将白木耳泡发后,摘去杂物清洗干净。

2.取一汤锅,将红枣、白木耳、冰糖放入锅中加水。

3.加热煮滚后再放入桂花即可完成桂花红枣白木耳。

四、香菊桂花茶

材料:绿茶1茶匙(5g),菊花6朵,糖桂花30ml

做法

1、绿茶用50ml热水冲泡出浓茶汁,待凉备用。

2、菊花以150ml热水也冲泡出茶汁,待凉后加入糖桂花及冷却了的绿茶汁,调匀即可。

原本干枯的花瓣在杯中热水的浸润下,慢慢地松弛、舒展,在沉睡了许久后又恢复了它的美丽,心情也就随着这花瓣舒展开来。调制好的琥珀色的茶汁,有绿茶的青涩、菊花的甘甜和桂花的馥郁,滋味层层叠叠就如人生一般。

如何自制桂花茶


1、要注意原料的配比,一般是50公斤精制茶胚配用鲜桂花15公斤,具体可根据花茶的档次适当增减。4、待桂花成萎蔫状态,花朵变成紫红色,手摸茶胚柔软而不沾手时,就可以结束窨制了。烘干后即成桂花茶,自然冷却24小时,按重量规格用精致纸袋和复合膜袋密封包装好,装入纸箱内,就可供应市场或放入通风干燥的室内贮藏。

在对桂花茶有一定了解之后,我们不妨来看看桂花茶的制作方法,担忧购买的桂花茶质量不好,或者喜欢DIY的亲们可以学着自制桂花茶哦!

首先要注意两点:

1、要注意原料的配比,一般是50公斤精制茶胚配用鲜桂花15公斤,具体可根据花茶的档次适当增减。

2、茶胚的制作。选用1芽2叶的鲜嫩茶叶作原料,采用“高温刹青、快速揉搓、安全烘干”的制茶新工艺制成绿茶胚。这个步骤有些繁琐,大家可以直接购买精制的绿茶成品,烘热30℃窨制。

下面开始我们的步骤:

1、采收新鲜桂花。要在花朵成虎爪形、金黄色、含苞初放时采摘,做到轻采、松放、快运,避免花朵破伤。

2、将采收回来的鲜桂花剔除花梗、树叶等杂物。在洁净的竹垫或白布上铺放一层茶胚,然后再按比例铺上新鲜的桂花,顶层以茶胚覆盖。放入木箱等容器中与茶坯窨制。注意保持室温稳定。

3、当茶胚吸香2-3小时、茶堆温度上升到40℃时,要及时扒开茶堆,上下翻动1次,让其散热。当茶堆降温至30℃以下时,须收拢成堆进行第2次窨花,使茶胚均匀吸香。

4、待桂花成萎蔫状态,花朵变成紫红色,手摸茶胚柔软而不沾手时,就可以结束窨制了。这时候筛去花渣,晒干。

5、窨制好的桂花茶中水分含量很高,要尽快烘干,使含水量低至5%,避免做好的茶产生霉变。

6、贮藏。烘干后即成桂花茶,自然冷却24小时,按重量规格用精致纸袋和复合膜袋密封包装好,装入纸箱内,就可供应市场或放入通风干燥的室内贮藏。

自制暖胃桂花茶!


桂花茶的做法:

将7~10朵干桂花加入适量的红茶、红糖后,以热水冲泡。

中医认为,桂花有很好的药用价值,所以用桂花酿制的酒能达到饮之寿千岁的功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

红茶性温,有暖脾胃、助消化的功效,可以促进食欲;红糖具有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化瘀之效,特别适合产妇、儿童及贫血者食用。

因此,脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。

但表现为胃脘灼热疼痛、口干、饥饿却不想吃东西、小便色黄、大便黏腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。

除了饮用桂花茶外,还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉,味美且开胃;或取上等小枣加糖煮,汤将尽时,加入桂花,即成健脾开胃的桂花蜜枣。

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