青茶的冲泡方法。
雪青茶属于是一种绿茶，是没有经过发酵制作的，内含鲜叶天然物质比较丰富，饮用有提神醒脑、清热降火、消食去腻、减肥祛脂的作用，是非常不错的纯天然绿色健康饮品。下面一起来了解下，雪青茶的冲泡方法。
《雪青茶的冲泡方法》
1、比例：冲泡雪青茶，茶和水的比例建议在1：50左右即可，，3克茶叶的话，可以用150毫升的水去冲泡，这样比例冲泡出来的茶汤口感浓淡适中，口感甚好。
2、水温：水温的话建议控制在80-85度左右，切忌不要用太高的水温冲泡，否则太高温的水会破坏茶叶中营养物质，还会导致冲泡出来的茶汤颜色深暗。
3、茶具：茶具的话，可以选择用透明度比较高的钢化玻璃杯去冲泡，这样的话可以很好的观赏到茶叶舒展的姿态，还可以衬托出碧绿的茶汤颜色。
4、温杯：首先用烧开的开水，倒入进去杯子内，摇晃一下，清洗一下杯子，起到洗杯，温杯的作用，这样可以提高杯子的温度，可以把茶香、茶味都更好的恢发出来。
5、时间：茶叶放入进去后，第一遍的话做洗茶之用，迅速倒出以后，继续用80度左右的水去冲泡，然后在水里面浸润30秒的时间即可品尝了。
6、次数：冲泡雪青茶，一般建议冲泡次数是3次；第一泡浸出茶叶物质60%；第二泡浸出物质30%；第三泡浸出物质10%。
《雪青茶的饮用禁忌》
1、忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培、加工过程中难免受到农药、灰尘有害物的残留和污染，所以第一遍茶的话，最好是做洗茶之用。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶的情况下可以稀释胃液，降低消化功能，促使茶叶中不良成分进入血液内，从而引发心慌、头晕、四肢无力的现象。
3、少喝新茶：因为新茶存放时间比较短，内含有较多没有经过氧化的多酚类、醛类、醇类物质，这些物质对人的肠胃粘膜有较强的刺激作用，是很容易诱发胃病的；存放半个月以后再饮用为好。
4、胃寒的人少喝：对于胃寒者来说，过量饮用绿茶会引起肠胃不适；并且对于神经衰弱、失眠者来说，在晚上睡觉前是不建议喝茶的；并且正在哺乳期的妈妈也不建议喝茶哦，否则对宝宝的健康发育是有影响的。
5、忌用茶服药：茶叶中的鞣酸会很药物中的成分结合，产生沉淀，组碍吸收，影响药效。
6、忌喝隔夜茶：隔夜茶汤已经受到空气的氧化，促使茶汤里面产生许多的细菌，饮用隔夜茶很容易引发腹泻。
以上就是关于雪青茶的冲泡方法、饮用禁忌相关内容介绍了。大家看完以后，可以按照上面的方法去冲泡，科学合理的去饮用，这样的话才可以促进身体健康哦。
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雪青茶的品质特点！
雪青茶，产自于山东省的日照市，属于是绿茶品种。由于山东省日照市的自然环境非常好，茶园环境优美，土壤肥沃，水资源丰富，散射光多，非常适合茶树的生长，促使了所产的雪青茶品质是非常优越的，口感好，滋味棒，在当地是备受喜爱的一款好茶，受欢迎度可以说是非常高的。下面一起来看看，具体的雪青茶有哪些特点。
《雪青茶的特点》
雪青茶选料精细，做过精湛，成品茶外形纤细，色泽翠绿显毫，内质香气馥郁，鲜香持久；冲泡后，茶汤色泽淡中带绿，滋味鲜醇，口感极佳，回甘持久，生津迅速，是一款品质内外兼优的好茶，纯天然绿色健康饮品。
《雪青茶的产地环境》
日照市位于山东省的东南部地区，东临黄海，属于是温带湿润季风气候，光照充足，雨量充沛；境内多为山地丘陵地带，土壤为弱酸性，属黄棕壤土，内含微量元素、有机物质是非常丰富的；促使了所产的茶叶，内含的儿茶素、氨基酸成分含量，对比其他产地的绿茶来说，是要明显的高出许多的；并且还具有“叶片厚、滋味浓、香气高、耐冲泡”的特色。
雪青茶，是日照绿茶中的代表品种，因采用的是寒冬过后茶树返青后第一批采集的茶叶制作，因日照市冬季天气都是在零下十几度的，所以虫害无法过冬，因此一般都是不使用任何的农药化肥的，是一款天然绿色健康饮品；所以品质方面是非常高的，属于是高档绿茶，值得品饮。
雪青茶，在l992年被编入《中国名优新特产品精选》一书，同年，又被中国茶叶博物馆选为陈列样品。
《雪青茶的饮用禁忌》
雪青茶虽然品质方面很优越，营养也很丰富，适当饮用可以促进身体健康，但是饮用同时也是需要讲究一定的禁忌的。下面一起看看相关饮用禁忌：
1、忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培、加工过程中难免受到农药、灰尘有害物的残留和污染，所以第一遍茶的话，最好是做洗茶之用。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶的情况下可以稀释胃液，降低消化功能，促使茶叶中不良成分进入血液内，从而引发心慌、头晕、四肢无力的现象。
3、少喝新茶：因为新茶存放时间比较短，内含有较多没有经过氧化的多酚类、醛类、醇类物质，这些物质对人的肠胃粘膜有较强的刺激作用，是很容易诱发胃病的；存放半个月以后再饮用为好。
4、胃寒的人少喝：对于胃寒者来说，过量饮用绿茶会引起肠胃不适；并且对于神经衰弱、失眠者来说，在晚上睡觉前是不建议喝茶的；并且正在哺乳期的妈妈也不建议喝茶哦，否则对宝宝的健康发育是有影响的。
5、忌用茶服药：茶叶中的鞣酸会很药物中的成分结合，产生沉淀，组碍吸收，影响药效。
6、忌喝隔夜茶：隔夜茶汤已经受到空气的氧化，促使茶汤里面产生许多的细菌，饮用隔夜茶很容易引发腹泻。
注意以上的饮用禁忌，合理的饮用，保持良好的喝茶习惯，那么饮用将带来杀菌降压，醒脑提神，利尿解毒，降脂，肪助消化，护齿明目的效果，并且长期饮用的情况下，可以延年益寿，抗衰老，葆青春，美容颜，属高档保健饮品。不过不建议冷饮雪青茶，冷饮雪青茶容易导致腹泻。
雪青茶是什么茶
雪青茶是绿色天然的饮品，其茶叶细如毫发，色泽清绿，汤色明亮清沏，口感清醇、鲜活清香、回味甘甜，饮茶多时后，仍回味无穷。那么，雪青茶是什么茶呢？下面一起来了解看看。
雪青茶是什么茶
雪青茶是日照绿茶的一个品种，其味苦中微清甜，其色绿而清淡。在当地深受喜爱，让别的茶叶品种很难替代。
雪青茶产于山东省日照市，生长于山清水秀、云蒸雾绕的沿海山区，常年施用有机肥，零下十几度的北方冬天严寒气候，使害虫无法越冬，故一般不施用农药，是绿色天然饮品。
雪青茶的保健功效
1、能够延缓衰老
茶叶里边含有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以它可以有效的抗衰老，茶叶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。
2、消炎止泻
茶多酚有着非常明显的杀灭，抑制病毒的作用，在医学上人们已经将它运用在了治疗流感，痢疾等病症，效果非常好。
3、美容养颜
使用茶叶美容养颜，主要的方法是使用它来洗脸，这样可以起到控油和收缩毛孔的效果，可以防止皮肤老化，对于减少紫外线对皮肤的伤害也有很好的效果。
5、提神醒脑
茶叶里边含有一定的咖啡碱，咖啡碱可以增强大脑皮层的兴奋，促进神经中枢处于兴奋的状态，达到清心，提神的效果。
6、保护牙齿
茶叶属于碱性饮品，而且里边含有一定量的氟，可以减少人体对于钙质的吸收，所以它对于防止龋齿，保护牙齿都有很好的效果。
总的来说，雪青茶是绿茶，具有绿茶特殊的保健功效。但是，尽管雪青茶中富含各种各样的有益成分，仍然有不适合感冒发热、肾功能不良、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱者以及孕期、哺乳期、经期妇女等人群饮用，此类人群要忌饮。喝雪青茶应该根据自身情况合理选择。
雪青茶功效作用、适合人群！
雪青茶，属于是日照绿茶中的其中一个品种，味道清爽，回味甘甜，因为这款茶叶是绿茶，是没有经过发酵的，所以里面所保留的鲜叶天然物质是很丰富的，品饮价值方面还是非常不错，适当饮用可以促进身体健康哦。下面一起来看看，关于雪青茶的功效作用，还有适合人群介绍。
《雪青茶的功效作用》
1、抵抗衰老
雪青茶茶叶中所含的抗氧化剂，适当饮用是可以抵抗衰老的，主要原因是因为人体代谢过程中所产生的大量自由基，是会引起身体老化的，也很容易使细胞受伤，所以饮用雪青茶，是可以抵抗衰老的。
2、抗菌消炎
研究表明，雪青茶中的儿茶素是非常丰富的，这些物质对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，并且不会伤害肠胃内有益菌的繁衍，因此饮用雪青茶，有整肠的功能。
3、降血脂
茶叶中的儿茶素，可以降低降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇；并且可以抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。雪青茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
4、减肥瘦身
雪青茶茶叶中所含的茶碱、咖啡碱，可以经由许多作用活化蛋白质激酶以及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
5、保护牙齿
雪青茶茶叶内含的氟、儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
6、提神醒脑
雪青茶内含的咖啡碱物质，是可以刺激我们大脑中枢神经，可以增强我们的精神注意力，有非常好的提神醒脑作用，下午茶饮用雪青茶的话，是非常不错的选择。
《雪青茶的适合人群》
1、适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。
2、长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。
《雪青茶的泡法》
冲泡的时候，按照1：50的比例，准备好；水温方面的话，控制在80度左右切忌，不要用太高温的水去冲泡，否则的话会破坏茶叶的嫩度，还有影响茶汤的滋味口感；茶叶在水里面的浸泡时间，大概是在30秒左右，冲泡次数方面的话，是3次；大家需要注意，雪青茶是不可以润茶，也不可以闷泡的。
不要，冲泡之前，大家需要用热水把茶具都烫洗一下，接下来再放入茶叶，并且注入80度左右的开水，拿起杯子，摇晃几下，倒掉水，这个步骤是洗茶，是为了清洗茶叶上面的灰尘；接下来继续倒入开水后，大概过了3分钟左右的时间，即可饮用了。
以上就是关于雪青茶的功效作用相关内容介绍了。大家可以根据自己身体情况去喝茶，保持良好的喝茶习惯，那么益处是非常多的。
雪青茶属于什么茶？有哪些功效
雪青茶属于什么茶？雪青茶属于绿茶，是是日照绿茶的一个品种。产于山东省日照市，采摘于四月下旬至五月上旬，标准为一芽一叶。
雪青茶生长于山清水秀、云蒸雾绕的沿海山区，常年施用有机肥，零下十几度的北方冬天严寒气候，使害虫无法越冬，故一般不施用农药，是绿色天然饮品。雪青茶在当地深受喜爱，让别的茶叶品种很难替代。
雪青茶茶叶细如毫发，色泽清绿，汤色明亮清沏，口感清醇、鲜活清香、回味甘甜，饮茶多时后，仍回味无穷。
那雪青茶有哪些功效？雪青茶是绿茶，所以具有绿茶特有的功效，具体如下：
1、能够延缓衰老：茶叶里边含有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以它可以有效的抗衰老，茶叶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。
2、雪青茶可以抑制心脑血管疾病的发生：这是因为茶多酚可以促进体内的脂肪代谢，然而脂肪正是造成人体三高等主要原因，三高很容易造成心脑血管，所以经常饮用雪青茶对于预防心脑血管非常有帮助。
3、可以消炎止泻：茶多酚有着非常明显的杀灭，抑制病毒的作用，在医学上人们已经将它运用在了治疗流感，痢疾等病症，效果非常好。
4、能够美容养颜：使用茶叶美容养颜，主要的方法是使用它来洗脸，这样可以起到控油和收缩毛孔的效果，可以防止皮肤老化，对于减少紫外线对皮肤的伤害也有很好的效果。
5、提神醒脑：茶叶里边含有一定的咖啡碱，咖啡碱可以增强大脑皮层的兴奋，促进神经中枢处于兴奋的状态，达到清心，提神的效果。
6、保护牙齿：茶叶属于碱性饮品，而且里边含有一定量的氟，可以减少人体对于钙质的吸收，所以它对于防止龋齿，保护牙齿都有很好的效果。
雪青茶的泡法
正确的冲泡方法可使雪青茶的口感更好，饮用起来也更加健康。冲泡雪青茶时水和茶的比例约为1：50，水温应控制在75℃至85℃之间，茶叶在水中的浸泡时间约为30秒，冲泡次数以3次为宜。需要注意的是，雪青茶不用润茶、不能焖泡。
冲泡时需要用热水将茶具都烫一下，随后将茶叶放入杯子里，并注入80度左右的水，摇晃几次，倒掉水，这是洗茶。随后再倒入水，3分钟左右的时间，就可以品尝了。