【www.cy316.com - 甘草普洱茶】
[组成]薄荷叶9—12克，甘草3克.
[功用]发汗解表，疏风散热。
[主治]①风热感冒，—头痛咽疼，发热无汗。②发作性头风头痛，如神经性头痛.
[制法]上药研为粗末，放入热水瓶中，用沸水冲泡，盖闷10多分钟。频频饮用，于1日内饮尽。
[宜忌]阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌用。
[按语]薄荷为唇形科植物薄荷全草，性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷、薄荷酮、薄荷脂、莰烯、柠檬烯等，药理研究表明具有解痉、退热及清除呼吸道粘膜分泌物的作用。《医学衷中参西录》说：“薄荷味辛，气清郁香窜，性平，其力能内透筋骨，外达肌表，宣通脏膈，贯串经络，服之能透发凉汗，为温病宜汗解者之要药。若少用之，亦善调和内伤，治肝气胆火郁结作痛，或肝风内动，忽然痫痉减少瘛疵，头疼、目疼、鼻渊鼻塞，齿疼、咽喉肿疼，肢体拘挛作疼，一切风火郁热之疾，皆能治之。”甘草生用，清火解毒，调中缓急，稍有益气之功，故李东垣说它“生用则气平，补脾胃不足，而大泻心火”。本晶与薄荷同用，一则可缓薄荷发散之力，以免发汗太过，一则可助薄荷缓急止痛，所谓“急食甘以缓之”之意。
扩展阅读
甘草茶_甘草茶的功效与作用
甘草茶具有广泛的健康功效与作用，例如身体排毒，舒缓痉挛，缓解月经来潮，使血压升高，消除呼吸道感染，甘草茶可减少炎症，治疗肠胃功能紊乱，保护皮肤和加强头发。喝甘草茶还有一些潜在的副作用，包括药物相互作用，高血压，维生素缺乏，增加的水潴留，胃痛，勃起功能障碍和癌症的高风险。这些副作用主要在消耗过量的甘草茶时发生，尽管过敏的敏感性也可能是消极反应的原因。 什么是甘草茶？
甘草茶，顾名思义，是由浸泡甘草植物的根，由科学被称为光果甘草。甘草茶在数千年来一直是天然药物中的流行工具，特别是在欧洲，亚洲和印度这样的植物原生地区。甘草茶的许多健康益处是由于独特的有机化合物，包括甙类，类黄酮，茴香脑，香豆素，甾醇和许多其他抗氧化剂以及某些矿物质和维生素。由于根的强大和有力的本质以及毒性的风险，每天不应该消耗超过3杯甘草茶，这应该足以享受以下健康益处。 甘草茶的功效与作用
甘草茶适用于患有低血压，关节炎，痛风，消化不良，感冒，咳嗽，呼吸道感染，月经痛，癫痫发作，高毒性水平，皮肤干燥，早衰，脱发，头皮屑和其他各种疾病的人群。 皮肤护理
在皮肤健康方面，甘草茶有助于保持皮肤在局部应用（冷茶）时的滋润，但也可以提高身体的抗氧化水平，有助于减少老化迹象。此外，甘草茶可以帮助缓和炎性病症像牛皮癣或湿疹，甚至作为一种天然的防晒，帮助阻挡紫外线该损伤皮肤。 低血压
如果您患有低血压，也称为低血压，甘草茶的刺激性可以将您的血压升高至正常水平，提高您的能量水平，预防头晕和疲劳。但是，如果您患有高血压，甘草茶可能是您整体健康的危险选择。 抗痉挛功效
通过舒缓症状发作性疾病和身体平滑肌组织痉挛，甘草茶可以帮助减轻心脏心悸，顺利消化特性，并确保在整个身体适当的肌肉功能。 月经来潮
传统上，甘草茶通常用于治疗痛经的症状，也称为月经来潮，还改善PMS的其他症状，如情绪波动和荷尔蒙波动。但是，当过量饮用时，甘草茶可以产生相反的效果，所以只适量喝甘草茶！ 头发护理
这种多功能茶以其保湿特性而闻名，可防止头皮干燥并防止头皮屑，同时还能为头发提供丰富的抗氧化剂和矿物质，增强毛囊并改善头发外观。甘草茶因其能够阻止脱发，无论是作为茶饮用还是局部使用时都受到称赞。 免疫系统
上呼吸道感染可以是持续性的，难以克服，但甘草茶可以迅速切开痰液和粘液，舒缓咽喉炎症，并为免疫系统提供消除潜在细菌或病原体的刺激。甘草茶中所含的抗氧化剂也是身体抵御疾病的防御体系。 利尿作用
通过刺激排尿，甘草茶可以帮助身体排毒。这对肝脏有着令人印象深刻的影响。排尿消除了体内多余的盐，脂肪，毒素和水，缓解了肾脏和膀胱的压力。然而，由于甘草茶确实有利尿和通便的作用，因此喝太多会导致脱水和其他副作用。 焦虑和抑郁症
通常与圣约翰草配对，这种草药茶常被推荐给患有焦虑和抑郁症的人。甘草茶的舒缓风味和刺激活性可以改善情绪并平衡体内应激激素水平。 甘草茶的泡法
如果需要，您可以在家里用甘草干，热水和任何天然甜味剂制作甘草茶。然而，在使用甘草茶之前与你的医生交谈很重要，因为它可能会有多种副作用，并与各种药物或医疗条件相互作用。干甘草根可以从任何天然食品商店购买，并在世界各地广泛销售。
食谱
配料：
2茶匙甘草干（切成1英寸的碎片）
8盎司水（过滤）
如果需要，1茶匙蜂蜜或糖
第1步-将水在不锈钢锅中煮沸。
第2步-将甘草根片加入水中。
第3步-从热中取出，让混合物陡峭5-6分钟。
第4步-应变混合物，除去甘草根。
第5步-添加蜂蜜或糖的味道，并享受！
注意：每天不应超过3杯甘草茶，以防止不必要的副作用。
用甘草根泡茶治疗喉咙疼痛,如何制作甘草根茶
下面小编为大家带来一篇《用甘草根泡茶治疗喉咙疼痛,如何制作甘草根茶》，希望能够帮助到大家。
甘草是一种原产于南欧和亚洲部分地区的开花植物。它用作调味剂，特别是甘草绳糖。甘草与八角茴香和八角茴香无关，尽管它们的味道相似。
古埃及人使用甘草来帮助缓解咳嗽，其方式类似于咳嗽药Mucinex的作用方式。
甘草根也可以起到减轻炎症和刺激的作用。一些研究已经对接受喉部手术的患者使用甘草根漱口液，以确定它是否可以减轻手术后的疼痛。
一项双盲研究将甘草根漱口液与糖水进行了比较3。给予甘草根的组在研究后4小时的喉咙痛症状减少了45％，这比安慰剂组更好。
你可以少量饮用甘草茶或用作漱口剂，但过量饮用会产生负面副作用。如果您有健康问题，我建议您咨询医生。
甘草根茶制作步骤配料12-16盎司水
2堆汤匙切碎或磨碎的甘草根
1茶匙肉桂
可选：橙皮刨花
步骤在锅中加热水直至沸腾。
将热量调至慢煮并加入配料。
陡峭5分钟。
过滤掉食材，享受！
甘草根的功效与作用甘草根是一种天然的祛痰和缓和剂。它有助于舒缓干咳，促进清爽舒适的呼吸。甘草还支持健康的男性生殖系统，平衡的肾上腺和肾功能。
甘草天然保湿，有助于支持肠道润滑。它舒缓粘液mebranes，平衡胃内过多的酸度，并支持舒适的消化。
甘草具有天然的亮肤效果，可以局部用于变色区域，以促进肤色均匀。甘草还可以用作牙粉，以支持口腔健康和清新口气。
关于本文《用甘草根泡茶治疗喉咙疼痛,如何制作甘草根茶》的内容到这里就结束了，如果还想了解更多相关知识，可以关注我们！
自制薄荷茶
喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
1冰糖薄荷茶
材料：薄荷叶5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁
制作方法：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。
功效：据最近的研究报道，薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。
2玫瑰薄荷茶
材料：玫瑰花干花蕾4-5颗 薄荷少量（二、三钱即可）
制作方法：将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。
功效：人的情绪在春季的时候容易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味，一举两得。
3薄荷菊花茶
材料：薄荷3钱 菊花2钱
制作方法：将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。
功效：菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。
茶经网（cy316.com）茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2022茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《薄荷甘草茶发汗解表》一文由我们精选撰写，希望对您有所帮助！我们还准备了如甘草普洱茶专题供您阅读！