喝老黑茶。
最近天气转凉，正是流感易发的季节。小孩身体抵抗力弱，容易咳嗽发炎，怎么办呢?快来看看喝什么茶化痰吧。
1.金银花茶
金银花茶是最常见的清热解毒茶。金银花不仅对上火的人有很好的舒缓作用，对咽喉干涩，口干舌燥，外感风寒也有一定的作用。
不过需要注意的是，金银花茶性质偏凉，不适合体质虚弱的人长期饮用。
2.罗汉果茶
用罗汉果泡茶饮用，能清肺润燥，减缓喉咙肿痛、咳嗽、沙哑等症状，还可以改善上火便秘等。只是罗汉果亦属凉性茶，不宜过多饮用。
3.薄荷茶
薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛脑热，加强体内血液循环，效果很好。但产妇和婴儿尽量少饮。
4.紫罗兰茶
紫罗兰茶对呼吸道有很大的好处，不仅可以滋润喉咙，还能缓解咳嗽、发炎，肿痛等，能对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用，是保护上呼吸道，调理支气管炎的良伴。
5.茉莉花茶
茉莉花茶不仅清香淡雅，滋味浓醇，作为中药，药效也不少。茉莉花茶有抑制细菌的功效，内服外用，能对喉咙起到止痛、消炎、清热等作用。尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合品饮。
6.玉蝴蝶茶
玉蝴蝶主产于云南、贵州等地，又叫白玉纸，可以清肺热，利咽喉，止咳化痰，对急性或者慢性支气管炎、喉咙痛、扁桃体发炎等都有很好的治疗效果。
现在大家都知道喝什么茶化痰了吧，快为家中的小孩和自己准备一些吧。
延伸阅读
有化痰止咳茶哪些 喝什么茶化痰止咳效果好
秋季天气干燥，稍微不注意的话，很容易出现咳嗽的情况。现在的人整天忙于工作，就算是天天咳、夜夜咳，也是匆匆到药店买点药随便吃点就应付过去了。其实，身体是自己的，老是吃药对身体也不好，毕竟是药三分毒。我们不妨可以泡一些可以止咳化痰杯茶来饮用，那么喝什么茶化痰止咳呢?下面小编向大家推荐几款化痰止咳比较好的茶!
雪梨茶
将雪梨去皮之后，不管你用什么方法，只需要能取到梨汁就可以了，将梨汁放入锅中加水煮差不多十分钟。等到梨汁水凉了一点就加点蜂蜜进去，等凉了就可以饮用了。你要是实在懒得做这些，就直接吃雪梨吧!
萝卜茶
萝卜茶并不是将萝卜切片泡水喝，或者将萝卜用榨汁机榨成汤饮用。萝卜茶的做法其实很简单，取大约100克左右的萝卜放入锅中将其切成片后加入清水将其煮烂，煮烂后放点食盐进去，然后放5克左右的绿茶泡水喝就可以了。如果带有咳嗽或者胃口不好的话，也可以放生姜与萝卜一起煮，可以起到缓解的作用。
三仁茶
三仁茶的配方出自《千金方》，三仁指的是杏仁、桃仁和瓜萎仁。取3克桃仁和瓜萎仁和5克杏仁用350毫升的水煎煮，水开之后再冲泡3克的花茶饮用就可以了。当然了，别冲一次就倒掉了，可以一直冲饮到味道较淡为止。
喝什么茶化痰止咳?其实止咳化痰的茶有很多，对于各种症状、各种人群都有不同的茶方。以上是三种大众都能喝的，也是比较常见的化痰止咳的茶。
慢性咽炎喝什么茶好 什么茶可以治咳嗽
咳嗽是常见的症状，引起咳嗽的原因有很多，比如慢性咽炎、过敏性鼻炎、哮喘等等，而治疗咳嗽的关键是补肺养肺、祛风润肺，通过增强体质、提高免疫力，也可以预防咳嗽反复发作的现象，其中茶疗是很好的治咳嗽的办法，那什么茶可以治咳嗽?
什么茶可以治咳嗽?桑叶菊花利咽茶：取桑叶10克，菊花10克，青果10克，洗净晾干，置于杯中浸泡20分钟，分次当茶饮用，润燥利咽，适宜于慢性咽炎患者秋令久咳、咽痒、咽干、咽痛患者。
什么茶可以治咳嗽?沙参百合粥：取南沙参15克，杏仁10克，百合15克，洗净用纱布包扎，与粳米100克一起熬煮成粥，去除药袋，即可食用，日服2次，养阴润肺、去燥止咳，适宜于慢性干咳、唇干舌燥者。
什么茶可以治咳嗽?五汁饮：取白萝卜30克，雪梨1个，鲜藕30克，荸荠30克，甘蔗30克，榨汁混匀食用，每次30毫升，日饮2～3次，润肺养阴、去燥止咳，适宜于阴虚久咳、咽喉干痒、唇鼻干燥、痰黏如丝，甚至痰中带血者。
什么茶可以治咳嗽?雪梨止咳膏：取鲜百合100克，银耳100克，秋梨3只，玉竹60克，白萝卜60克，南沙参100克， 桑葚100克，鲜藕60克，川贝母50克，橘红50克，莲心60克，胡桃肉60克，杏仁100克，加水煎煮3次，去渣取汁，加入冰糖、蜂蜜适量慢慢收膏， 每次2～3汤匙，日服2次，滋阴润肺、生津化痰、止咳润燥，适宜于各类慢性久咳、阴虚肺燥者。
以上四种茶就是去咳嗽的茶疗配方，秋季的时候，口感舌燥，更容易出现咳嗽的症状，收藏起来，不管是自己喉咙不舒服，还是身边的人有咳嗽的现象，可以及时的熬制一晚润肺祛燥止咳的茶疗配方，再也不用担心不知道什么茶可以治咳嗽了?
老年人适合喝什么茶 止咳化痰的陈皮茶
人在年纪大了之后，身体各项机能都开始衰退，尤其是肠胃、神经方面，很多老年人都有便秘、消化不良、精神衰弱等症状，三高、脂肪肝更是常见的老人病。因此老人们常常喜欢喝一些茶来调养身体，孝顺的儿孙也会选择给老人买茶来当作礼物。选对了茶，养生保健的功效才能事半功倍。老年人适合喝什么茶呢?
绿茶
我们都知道，绿茶属于不发酵茶，因此茶叶里保留了大量的维生素和矿物质，尤其是钙、锌、锰等。每天饮用绿茶，可以摄取到30毫克的锌，比不喝绿茶的人多出16毫克。一般不建议老人喝浓茶，因为茶里的茶多酚会阻碍钙的吸收，导致身体钙流失，出现骨质疏松。但是绿茶里的锰在预防骨质疏松症、瘙痒症等疾病方面有着独到的优势。
苦丁茶
老年人最容易上火、便秘、双目赤痛，而苦丁茶可以帮助消火气，促进睡眠，所以老人家最喜欢喝苦丁茶。但是要注意，苦丁茶性寒凉，如果老人家手脚易冰冷，导致夜里难以入睡，就不适合大量的喝苦丁茶了。苦丁茶只能在上火的时候饮用，平时不要拿来当养生茶。
陈皮茶
老年人喝茶可以选择一些不含茶碱的茶水。陈皮是用橘子皮晒干后制成的，具有止咳化痰的功效。老年人的支气管、喉咙一般都有些问题，容易痰多、咳嗽，所以最适合喝一些陈皮茶。可以将适量陈皮、绿茶一起冲泡，效果更佳。
老年人适合喝什么茶，以上就是最受老人欢迎的几款茶水了。由于年纪大了，老年人一般都很难以入睡，因此在晚上不适合喝一些浓茶、带有茶碱的茶水，以免刺激中枢神经，导致无法入睡。一些老人的茶瘾很大，往往一早起来就要空腹喝茶，而且将茶水泡得很浓，这样喝茶很容易导致贫血、骨质疏松，一定要注意戒掉浓茶。
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