【www.cy316.com - 黑茶是药吗】
人们饮茶最早是因为它的药用价值，现在的茶叶也是超越了它本身的解渴祛暑的功效，成了人们养生保健的圣品，商家卖茶的时候也会大肆宣扬茶叶的功效和作用，更有药茶和茶疗、茶食等治病良方。久而久之，人们把茶当作是良药，认为茶可以治百病，但茶可以代替药吗？
茶叶的药用价值，在古籍中随处可见，唐朝医药家陈藏器的《草本拾遗》有记载“百药为各病之药，茶为万病之药”。李时珍的《本草纲目》也有“叶味苦甘，微寒无毒，主治瘘疮、利小便、去疾热、止渴、令人少眠，有力悦志，下气消食”等功效的相关记载。有人甚至总结出了茶的二十四种功效。可见茶的药用价值显著，但茶可以代替药吗？
茶只是茶，还不能代替药。茶的药用的价值是毋庸置疑的，但茶的药用价值只能起到预防和缓解疾病的作用，而这种作用需要长期的坚持才能实现。也就是说茶的药用价值来源于平时的积累，要是等到疾病已经出现的时候，想靠茶的治病，那真的是远水解不了近渴了。除此之外，治疗疾病讲究的是要对症下药，大家喝茶、选茶的正确与否也影响茶叶功效的发挥。茶叶的很多功效和作用也只处在只知其然而不知其所以然的阶段，很多时候虽然知道茶叶有这些功效，但是具体茶叶的功效是怎么发挥的还很难判断，因此茶可以代替药吗？喝茶治病真的不比药物来得准确。
就拿黑茶来说说茶可以代替药吗？经过将全国各地黑茶作对比和对众多的消费者的调查，长期的饮用黑茶，对于由于高脂肪而导致体重增加的现象能够得到有效的控制，血脂、血糖有所降低，胆固醇和甘油三也在不同程度上降低了。但尽管科学的实验和人群的调查都表明黑茶有这些作用，对于患有高血脂、高血糖病的人们来说，只喝黑茶不吃药还是不行的，因为茶的药效发挥得比药慢，根本无法控制病情，喝多了还反而会伤身。
市场上最常见的也是说茶的保健功效，很少有人敢直接说茶有哪些药效，可以根治哪些疾病的。因此茶可以代替药吗？茶只是茶不是药，把茶的药用价值给夸大了就真的言过其实了。如果是生病的朋友，最好还是要去看病，尊崇医嘱，好好吃药才是正理。
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凉茶并不是“茶”，而是药
凉茶并不是“茶”，而是药，适当的时候可以用来解解暑，但应该节制有度。即使在炎热的夏季里，仍有一大部分人不适宜喝凉茶，那么夏天我们应该怎样喝凉茶呢？
岭南地区气候炎热、暑气盛、瘴气多，暑热耗气伤津，广东凉茶应此而生，凉茶中所用的药材多具有清热益气、滋阴潜阳的功效。但是由于凉茶多于民间流传，组方配伍并不严谨，用来煲凉茶的中药材有的可以药食两用，有的则只能用来入药。因此，李建军副教授说，凉茶并不是“茶”，而是药，适当的时候可以用来解解暑，但应该节制有度。即使在炎热的夏季里，仍有一大部分人不适宜喝凉茶。一些家长怕孩子中暑，把凉茶当饮料给孩子喝，更是不妥。
四类人群不宜喝凉茶
1、阳虚体质的人
工业社会改变了人的劳作方式，多数人长日坐办公室面对电脑，体力劳动强度和户外活动都比过去减少，阳气的推动功能得不到锻炼，体质已与古人大有不同；此外，空调的使用使得夏季对人体的季节性影响不如过去那么明显，造成了体内阳气随季节的升发乏力。因此，许多人的体质在向阳虚过度，已经不能再承受寒凉物质的大量刺激。如果经常出现怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀、小便清长的现象，那么夏日喝凉茶降火就不再适宜。
2、苦夏的人
苦夏是指夏季气温升高后，人体出现胃口下降、不思饮食、身体乏力、精神不振的状态。苦夏的人脾胃阳气的推动运化功能较弱，食物摄入的少，因而抵抗力也相对较低。夏季里汗液分泌较多，而中医认为，汗为人体的“阳液”，出汗过多，阳气会随着汗液外泄，如果此时再服用苦寒的凉茶，就会伤到脾胃，使本来就虚弱的脾胃更加虚弱，正气受损，不但加重苦夏的症状，也会因为免疫力降低导致许多其他疾病。
3、月经期和产褥期女性
经脉的温煦是保持脉道畅通、防止瘀血阻滞的关键。女性月经期和产后身体极为虚弱，尤其对冷热的刺激极为敏感。如果由于天气热而不加节制地饮凉茶，寒凉的刺激就会使血流滞涩缓慢，甚至形成瘀血，引起痛经、月经不调、经量减少，严重的还有可能引起闭经、不孕。
4、儿童和老年人
儿童是纯阳之体，所以特别容易上火。但喝凉茶并不是预防孩子上火的好办法。因为儿童的脾胃调节功能尚处在建立和完善的阶段，对外来药物的寒凉刺激不能及时调整和适应，反而会因为药物直接作用于脾胃影响消化吸收，出现腹痛、腹泻，甚至影响小儿生长发育。老年人由于阳气渐弱，器官功能衰退，同样会因为凉茶刺激而出现消化系统病变，或导致慢性病增加。
中药有寒性热性之分，人的体质也有寒性热性之分。分不清自己的体质与当前身体状况，乱选凉茶非但无法解除症状，甚至起反作用，因此女性朋友选择凉茶，首先要辨清自己的体质。
1、葛根茶
将鲜葛根切小块，清水5~6碗煎至1碗饮用。具有解肌镇痛，散热祛烦，生津止渴的功效。宜忌：本茶需明火久煎，一般需水沸后煎1小时以上，若煎煮时间不足，则功效降低。
2、午时茶
苍术、陈皮、藿香、甘草、防风、连翘、柴胡、前胡、羌活、枳实、山楂、川穹、神曲、白芷、麦芽、桔梗、厚朴、绿茶、紫苏叶，本茶是成药，其性状为深棕色茶块。每次用1~2块，清水2~3碗煎至1碗饮用。能解暑清热，倒滞止渴，开胃进食。宜忌：本茶消积滞而行气散结，可增强肠蠕动，孕妇慎用。
3、明目茶
现代人已离不开电脑，而长时间盯着电脑屏幕，眼睛容易疲劳。此时，不妨喝点用枸杞子、白菊花、生晒参等配成的药茶，可有效缓解眼睛疲劳。
4、三花清凉茶
该药茶由三种花组成，分别是杭白菊、野菊花和金银花，超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效，适宜女性饮用。
由灵芝、玉竹、麦冬等组成，具有养阴生津、安神健胃的功效，配方在药房里可抓到。
6、利喉清咽茶
由西青果、射干、麦冬、黄芩组成，具有消炎止痛、利喉清咽的作用。尤其是因工作繁忙而导致“上火”的上班族，这款茶很值得推荐。
7、麦茶
麦茶中拥有与夏季匹配的成分和功效，例如维生素B族和维生素E，可以缓冲身体疲劳；钾和铁，对预防贫血和中暑非常有效。另外，麦茶还有降低体温的作用，因此被认为是最适合夏季的高营养饮品。尤其适合女性饮用。
8、菊银茶
将白菊花6克，罗布麻4克，决明子2克，槐米2克，金银花2克。放进锅内，倒入清水，用大火煮沸8～10分钟，即可饮用。可消暑、清热排毒，减肥降脂。
9、陈皮茶
将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。女性常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
10、消暑养阴茶
取枸杞、五味子各12g，甘草9g，洗净后放入锅中加水，煮沸十分钟后加薄荷9g，加盖离火，5分钟后加适量白糖搅匀，即可饮用。此茶益气养阴，治中暑内热。
茶有保健功效但非“万病之药”
在潮汕人的“儒气”生活中包括崇尚中医，偶有风寒均喜欢到中药铺抓两包“茶”来解决问题。有茶客不解，这明明是“草根树叶”的中药怎么叫茶呢？其实这是有它的道理的，自神农氏发现茶——“日遇七十二毒，得茶而解之”，茶是作为药而来到人间的，从此茶的药用价值得到充分的认识。至今茶除了饮品的审美情趣，药用功能仍发挥着，从未分过家。
用茶叶治病的故事在历史上不胜枚举。说个最着名的，相传三国鼎立时期，诸葛亮率军向南平乱，到了勐海南糯山也就是现在的云南西双版纳南部附近，因天热又多雾瘴，严重的眼病在将士们中漫延开来，影响了行军作战。后来，当地老百姓给诸葛亮献策，用当地盛产的茶叶泡水洗眼可治眼病。诸葛亮采纳了这个建议并下令用茶叶泡水洗眼，很快全军恢复了健康和战斗能力。现在在西双版纳有些地方将茶树还称孔明树呢。
潮汕工夫茶推崇的武夷山岩茶精品大红袍。在民间的传说中，大红袍茶叶泡制的茶汁曾经治好了皇后的怪病，得到皇帝的御封而得名。而将此茶带进宫为皇后治病的则是一位被招为驸马的新科状元。据说这位状元当年赶考时，路过武夷山时病倒了，刚好让山上天心庙的老方丈发现，他把这位体瘦腹胀的书生带回庙中，冲泡一大壶茶让书生服下，只见书生慢慢苏醒过来，腹胀也消除，几天后健康地赶考去了。这书生得中状元后，回到天心庙报恩，好奇地问方丈救他的是什么灵草妙药，方丈带他来到一座怪石嶙峋的山峰指着山崖上三棵茶树，原来救命的是茶叶。状元回京时，方丈又让他带一罐茶叶回去。刚进皇城就听说皇后生病，症状跟他当年一模一样，于是他急忙冲泡茶叶让皇后喝下，一会儿，皇后觉得全身清爽、胀气全消，像没病那回事。这下皇帝高兴了，当即赐红袍一件，命状元亲自上武夷山披在茶树上，以示龙恩。并将这三棵茶树封为御茶树，后人称它为大红袍。（据武夷山民间故事）
茶之为饮自汉唐始盛，但即使作为生活乐趣的茶饮，仍始终与养生、健康、长寿联系在一起。明代吴中才子文征明平生嗜茶，作茶诗不下150首，“何当借寿长生酒，只恐茶仙不肯容”，他活到90岁，这就是他长寿的密秘。被称为现代茶圣的农学家吴觉农爱茶一生而享寿92年。
“茶也，养生之仙药也，延令之妙术也。”（日本·荣西禅师《吃茶养生记》）说得太好了，也道出了“茶”药一家的真谛。潮汕人爱茶，及至喝药也叫茶，或许还有其它缘故，也可不去究它了。
高血压降压药不能用茶叶代替
临山镇临浦村65岁的许大妈患高血压病多年，以前，每当医生提醒她必须服药时，她总是说：“我在喝茶，可以不用服降压药。”如今，她因高血压引起偏瘫、吞咽困难、生活难以自理。每当老伴推着轮椅带她出来散步时，周边的群众总是为她感到惋惜：“看来，喝茶不能替代降压药啊！”
中国人素有饮茶的习惯，喝茶能清肝明目，但古今中外尚未发现喝茶能降血压的记载。而高血压是一种以体循环动脉血压升高为特征的临床综合征，动脉血压持续性升高可导致靶器官如心脏、血管、脑和肾等受损，并伴有全身代谢性改变。在高血压患者中，95%为原发性高血压，5%为症状性高血压。一般而言，城市高血压患病率高于农村，脑力劳动者患病率高于体力劳动者。
医生对高血压患者的治疗决策不仅根据其血压水平，还要根据其他危险因素的存在情况、并存的临床情况如糖尿病、心、脑、肾血管病；靶器官的损害、患者个人、医疗等情况。高危险或很危险的病人，必须立即接受药物治疗。中等危险的病人，可以先观察3－6个月的血压及其他的危险因素变化，然后决定是否开始药物治疗。低危险的病人可先在6－12个月内监测血压及其他危险因素，然后决定是否开始药物治疗。
因此，对待高血压，我们要如同对待其他疾病一样，早发现，早治疗和合理治疗，并做到持之以恒。同时，要合理膳食，劳逸结合，适当运动，保持乐观的情绪。
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