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枸杞茶、菊花茶、玫瑰茶、金银花茶和薄荷甘草茶具有防止春困的作用，芳香提神，但玫瑰茶具有收敛的作用，不适合便秘患者。
春困是许多人遇到的麻烦，那么春困怎么办呢?中医学强调，春困暂且喝些花草茶，那么喝哪些花草茶能防止春困呢?
1、枸杞茶
菊花枸杞茶能滋肾、护肝、润肺止咳、清目、健壮骨筋、改进疲惫。对于长时间趴在电脑前的上班族来说，特别合适，不仅可以对抗春眠，还可以缓解眼睛的疲劳。制作也很简单，只需要十几个枸杞，用热水冲泡，枸杞可连续有效饮用两个月。
2、菊花茶
菊花可以清肝明目，所以它还可以防止春困。每天午饭后，用五六朵菊花冲泡，饮用3个月后生效。冲泡时加少许蜂蜜，口感更好。
3、玫瑰花茶
因为玫瑰茶有有股浓郁的芬芳，闻着总有醒神的功效。玫瑰花茶也有消化、消除脂肪的效果，可以减肥，饭后喝是最有效的。
4、金银花茶
金银花具有清热解毒、疏通咽喉、治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等功效。选用10g金银花制成，经常用开水饮用。
5、薄荷甘草茶
鲜薄荷叶10多片，甘草5g，绿茶5g，太子参10g，开水500ml，按这个比例，提取10几分钟后，过滤该渣，适量加入砂糖饮用。有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的作用，对头痛目赤、咽喉肿痛、风热感冒等症疗效不错。
知道喝哪些花草茶能防止春困，另一个因玫瑰有收敛性功效，如无严重便秘者不适合食用。
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孕妇能喝花茶吗 关于孕妇能喝花茶
孕妇是可以喝花茶的，但是要注意用量和浓度，怀孕期间的禁忌很多，不能喝咖啡、浓茶。
1、玫瑰花：
喜欢吃辣，火气比较重的女性可以常饮玫瑰花茶，不但可以起到清除体内火气的作用还可以润喉，消除面部斑点，缓解淡化皱纹，对于面部养颜，效果是所有花中最好的，称之花中之王。
2、康乃馨：
此花茶的作用主要是用于美白肌肤，另有祛化斑点，消除皱纹之功效。
3、红乃梅：
此花茶的主要主要作用可以起到调节女性内分泌，促进身体新陈代谢，消除体内火气，祛除斑点，美白滋润皮肤。
4、紫罗兰：
引花茶的作用主要是能够给皮肤增加水分使之明亮有光泽，不但可以清火养颜，还会起到紫外线照射。
5、勿忘我：
此花茶的作用主要是能起到祛除淡化面部雀斑和粉刺的作用，同时，也可以美白美容，消除体内火气，明目的作用。
6、杜鹃花：
此花茶的作用，有进也会应用于妇科病中，可以起到内调月经不调的作用，同时伴有润肤养颜的功效。
孕期尤其是早期最好是不要喝各种茶，安全为上。在孕中期的话可以喝一点绿茶(可以补一些微量元素和锌，不过最好是要可靠途径的，避免重含有金属)，淡的茉莉花茶有软化宫颈的作用，茉莉花对胃有一定好处的。有些花是通经的，比如玫瑰，最好不要喝，要喝也要4个月以后喝，3个月以前是危险阶段。菊花菊花性凉，可以少喝，多了也不好。
洛神花茶小孩能喝吗 关于洛神花茶小孩能喝
洛神花茶儿童可以喝，但是不要喝太多。洛神花茶颜色鲜艳，味道酸酸甜甜，洛神花茶使用的是可食用的干花萼，种类有颜色深浓的中国产洛神花，以及酸味很重的苏丹产洛神花等。
洛神花茶的介绍：红色的茶如宝石般美丽，特征是带有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸，所以容易入口。不喜欢酸味的人，可以在饮用时添加蜂蜜。由于有抑制喉咙发炎的效果，感冒或看比赛喊得太过头时可以喝。喝酒过量时，在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感。洛神花茶不论冷热都很好喝，与玫瑰果混合冲泡可减少酸味，色、香、味皆美。
洛神花常让人联想到南方的热带红花，其实那是改良过的观赏用品种，拿来泡茶的是食用的洛神葵种。洛神葵是锦葵科的一年生草本，与观赏用的洛神花不用，开的是黄色的小花(中间的萼是红色的)。花在气温10℃时就会停止生长，5℃时就会枯萎，所以在温带地区很难种植。
洛神花茶的功效与作用：洛神花茶的功效：有清热去火的功效，夏天喝很败火的，对嗓子也有好处，不过由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫。营养成分：蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维它命A、C、铁、钠、苹果酸。
洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。富含维生素C，可改善体质。解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。味酸，有活血补血、养颜美容的功能。能生津止咳，帮助消化，增强胃功能。
孕妇能喝人参花茶吗 关于孕妇能喝人参花茶
怀孕期间可以喝人参花茶。人参花蕾的成份能全面有效地调节人体细胞的阴阳平衡，改善细胞代谢水平，增强机体功能，恢复人体内各组织器官、系统功能，进而达到消除疲劳、延缓衰老的效果。使人体处于最佳状况，增强免疫力，有效防治动脉硬化、高血脂、高血糖、高血粘以及更年期综合征，恢复人体健康。
人参花茶的档案：1、人参花茶的作用功效：
治劳伤虚损，眩晕头痛，消渴，健忘，食少，自汗暴脱，反胃吐食，虚咳喘促，尿频，倦怠，小儿慢惊，惊悸，大便滑泄，及久虚不复等症状。
2、人参花简介：
人参花是由名贵的人参的含苞待放的蓓蕾经人工采集，烘干日晒而成，属人参之精华，是超级天然补品，属世间珍贵药材。
3、人参花茶的饮用方法：
人参花茶材料：人参花干品5克，冰糖或蜂蜜适量。
人参花茶作法：1、将人参花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡四分钟，过滤后即可饮用。
2、如果以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。
硫化桂花茶能喝吗 关于硫化桂花茶能喝
硫化桂花茶不能喝，经过熏硫或者其它手段处理后流入市场，长期饮用这种非纯天然花草茶对于健康是极为不利的。
桂花茶的保存：桂花茶因其宜人的芳香而受到广大消费者的青睐，桂花茶采收加工后，必须及时进行科学的包装、贮藏，才能保持其药效、质量和价值。否则，若包装贮藏不当，使其出现虫蛀、霉烂、变质、挥发和变味等现象，不仅失去药效，而且用后还会产生毒副作用。
如玫瑰花、月季花、桂花等多含挥发油，气味浓郁芳香，色彩鲜艳，不宜长期暴露在空气中。
一、此类花茶宜用双层无毒塑膜袋包装。
二、袋中放少理石灰明矾、干燥的锯木屑、谷壳等物。
三、扎紧后贮藏于干燥、通风、避光处。
桂花茶的注意事项：1、复烘干燥：桂花茶的做法在茶胚窨花吸香时，也吸收了大量水分，含水量高达15%，要尽快复烘干燥，使含水量降至5%左右，以免霉变。
2、包装贮藏：烘干后即成桂花茶，自然冷却24小时，按重量规格用精致纸袋和复合膜袋密封包装好，装入纸箱内，就可供应市场或放入通风干燥的室内贮藏。
3、注意防潮湿霉变，防鼠害，贮存期不超过1年。
洛神花茶能空腹喝吗 关于洛神花茶能空腹喝
洛神花茶最好不要空腹饮用。空腹阶段时最好是不要喝刺激性的饮品，洛神花茶中含有咖啡碱等物质，空腹时饮用会导致肠道吸收过多的咖啡碱，容易出现心慌、尿频等不良反应。
空腹喝洛神花茶的坏处：1、研究表明，人体有很多疾病都是因为空腹饮茶所引起，可以说空着肚子喝茶是导致人体致病的重要原因之一。
2、在晚上时间就不适宜喝茶，因为晚上是休息时间，如果过量饮茶的话其中的咖啡因就会促进脑神经过于兴奋从而在极大程度上影响了睡眠的质量，而且还有可能会引起失眠。
3、早上喝茶，特别是空腹喝茶的话，更是会给人体带来严重的伤害。因为在茶叶中含有一种叫咖啡碱的成分，如果再空腹时期大量饮用的话，茶水会直接进入脘腹，导致肠道吸收过多的咖啡碱。这样的结果便是致使肠胃产生一时性肾上腺皮质功能亢进症状，出现心慌、尿频等不良反应。
4、夏季就应该喝一些适合夏季饮用的茶品，比如绿茶，这种茶类可以有效达到提神清热的作用。但在冲泡的次数上也是有着一定的限制的，比如一般的绿茶冲泡以3次为宜，一杯茶最为忌讳的就是从早泡到晚，如果长时间冲泡这些茶叶的话，一些难溶的有害物质会逐渐浸出，对人体造成伤害。
洛神花茶的作用：1、活血补血：
洛神花茶具有活血补血的功效，饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。
2、消斑美容：
洛神花茶具有消斑美容的功效，茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。
3、缓解子宫与肠的痉挛：
洛神花茶具有舒缓子宫与肠道痉挛的功效，常饮用洛神花茶能起到舒缓子宫与肠道痉挛的作用，适合女性饮用。
4、消除寄生虫：
洛神花茶具有消除寄生虫的功效，常饮洛神花茶能起到抑制和消除人体内寄生虫的作用，特别适合小孩饮用。
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