来杯蓝花茶。
随着春天的到来，春困不期而至，身体里的各种“火”也不知不觉蹿了上来。在这个时候，你稍加留意就会发现，办公室里，各种水杯被很多人时刻捧在手里，而杯子中的花样也多了起来——金银花、胖大海、菊花、甘草等都成了提振工作生活状态的“法宝”。不过，也有消费者疑惑，这么乱喝真的有用吗？有什么杯中物能在这个季节“对症”？对此，多位养生达人推荐了金线莲茶。
其实，金线莲在南方是一种很常用的养生食材，巧手的主妇们每到春季煲排骨汤、鸭汤的时候常常会放一些金线莲，炖煮出来的汤不仅美味还可以增强家人的抵抗力，提高免疫力，还能潜移默化地消解因为冬季进补牛羊肉过多肝火旺盛而产生的燥热感，时间久了还能起到调理身体气血、养生健身的功效。而现代人压力大，在春天往往遭遇肝火较旺的情况，清热凉血的金线莲更能派上用场。
近几年，金线莲茶饮品更多的出现在了北方市场，春日里泡上一杯，汤色金黄通透，尝上一口清淡中独特的甘冽滋味一路流淌到心里。不知不觉间，几杯饮尽，郁结于胸的闷气一扫而光，整个人都精神了起来。
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北有青藏冬虫草 南有金草金线莲
改革开放以来，我国的经济文化不断的发展，人们的物质生活水平也有了很大的改善。过去人们只要求满足温饱问题，现在人们不仅要吃饱吃好，更要求要吃得健康。近日的小编在厦门湖里区中埔的茶叶城就发现了一家极具养生保健的茶叶店——厦门尚品源金线莲茶业。
一走进茶店，店里的老板赖秀清先生就很热情的沏上了一杯金线莲。金线莲的味道不同于一般的茶叶，气味清香、口感清甜，喝下去具有很舒服的感觉。老板向小编介绍说：“尽管金线莲的味道特别好，茶气也很香，但是人们喝金线莲并不是因为它的茶香。现在人喜欢喝金线莲看重的是金线莲的健康保健功效。”
在业内有这这样一句俗语“北有青藏冬虫草，南有金草金线莲”，金线莲的功效是与冬虫夏草相媲美的。在《福建药物志》当中就记载着：金线莲性味平、甘、具有清热凉血、祛风利湿之功效。主治咳血、支气管炎、肾炎、膀胱炎、糖尿病、乳糜尿、血尿、风湿关节炎、小儿急惊风、毒蛇咬伤等，民间多用于高烧不退，惊风。
日本山田博士在国际抗癌症管制中心报告中指出，金线莲含有丰富的抗菌体，并能够有效地防止菌体细胞在体内任意繁殖，起到很好的抗癌作用。 中国民间代代相传，金线莲用于解酒，且可用于肝病患者、酗酒、肝机能引起的疲劳、口臭、便秘、失眠。台湾医学院专家研究指出，金线莲在保肝作用上，优于灵芝与绞股蓝。
金线莲适用于广大的人群。金线莲具有很好的补肾、养颜、解救功能，同时还能够提高人体的免疫力，这对于上班族来说肯定是极好的。对于爱美的女性来说，金线莲能够排毒养颜、调节气色，还具有抗衰老与防止骨质疏松的作用。金线莲对于新生儿更是能够起到预防胃肠疾病与排除胎毒的作用。随着人们不断认识到金线莲的药用价值，金线莲日渐成为中国人养生保健的饮品。
看了小编从厦门湖里中埔茶叶城的尚品源金线莲茶店采访到的消息，您对金线莲是否有进一步了解。要想获取更多有关茶叶的资讯，请关注我们。
喝浓茶解春困
伴随逐渐变暖的天气，“瞌睡虫”也在闯入我们的生活，上班头昏脑胀，效率降低；上课困倦思睡，容易走神。不经意间，它已经干扰到我们的工作和学习（华西都市报昨日报道）。
昨日，不少读者和网友向我们讲述了他们的“春困”烦恼，还晒出了他们对付“春困”的方法。他们认为，方法不用太独到，有效果就行。
油腻改清淡工作状态好多了今年22岁的侯小姐虽然嘴上喊着要减肥，但嘴馋的她看到大鱼大肉还是忍不住想吃。“冬天，我吃再多再油腻，也不会有什么特别的感觉。倒是现在春天来了，每次吃饱喝足后，我就昏昏欲睡。”侯小姐说，“这样一来，我的工作状态就很疲倦，工作效率也不高。”
为了及时调整状态，侯小姐“舍弃”了最爱的肉类，改吃清淡食物。她说：“很多蔬菜我以前都不喜欢吃，现在吃惯了，反而觉得好吃。肠胃少了‘油水’，但感觉轻松很多，白天的状态也好了很多。”
最近，侯小姐还喜欢上了喝茶。“准确地说，应该是依赖上了喝茶。”侯小姐以前对喝茶毫无兴趣，但听同事说喝茶解困，她就从同事那儿搜罗来了各种茶叶。经过多次尝试，侯小姐发现还是铁观音对她最有效果，“对我来说，浓茶比咖啡有效果。”
组织员工春游赶走“瞌睡虫”
成都某公司总经理刘先生，近日每到下午两三点，总会看到有职员在对着电脑不停打哈欠，有的甚至进入“小鸡啄米”的半入睡状态。
这样的一幕让刘先生很担心，“这样肯定会降低工作效率，对公司业绩也会产生一定影响。”不过他也对员工出现的春困现象表示体谅，“人变得嗜睡是因为生理正在适应季节进行调整，这也是正常现象。”
为了使员工保持良好的工作状态，刘先生也在想方设法帮助大家赶走春困。他决定下周末就组织员工到龙泉春游，一边登山一边赏桃花，“呼吸新鲜空气，身心放松，才能以更好的精神面貌对待工作。”
不过，刘先生也表示，公司组织活动的次数毕竟有限，要完全克服春困关键还在于员工自己。他常在看到有人打瞌睡时轻轻地摇醒对方，并带上温馨的提醒：“晚上要早点睡，多吃清淡的东西，多吃水果。身体健康，工作自然有精神。”有老板的理解体恤，员工的努力克服，看来春困问题也能迎刃而解。
3款春茶解春困
唐人孙淑在《对茶》中写道：“小阁烹香茗，疏帘下玉沟。灯光翻出鼎，钗影倒沉瓯。婢捧消春困，亲尝散暮愁。”可见，一杯热腾腾的春茶也是可以让您提神醒脑，防止白天去见周公的好办法。
◆菊花枸杞茶
【原料】枸杞子5g，杭白蕾菊5g，椴树蜜1大勺。
【做法】将枸杞子、杭白蕾菊放入杯中，开水冲泡，加盖5分钟，待此茶温凉后加入椴树蜜，搅拌均匀，即可。
【保健妙处】此茶春季饮用可养肝明目，消火解毒，有助于安神醒脑。椴树蜜有清热利尿、清肝补中之效。
◆洋参大枣茶
【原料】西洋参片3g，大枣7个，龙眼蜜1大勺。
【做法】将西洋参片和大枣一同用开水泡制15分钟后，待温凉后加入龙眼蜜，服用即可。
【保健妙处】此茶春季可平肝火，清肠热，缓解疲劳，防止大脑反应迟钝，工作、学习效率低下。龙眼蜜有静心安神、增强记忆之效。
◆玫瑰槐花蜜茶
【原料】玫瑰花5颗，槐花蜜1大勺。
【做法】将玫瑰花放入杯中，沸水冲泡5分钟，待温后加入槐花蜜，提神效果更佳。
【保健妙处】春季人容易情绪波动，玫瑰花深受女性喜爱，具有活血化瘀、舒缓情绪之功。槐花蜜具有止血凉血、芳香健胃之效。
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