傻傻不知道,高氨基酸的白茶,都有啥作用?

发布时间 : 2019-11-13
白茶 黑茶白茶 红茶与白茶

白茶。

一个温暖的午后,

泡上一杯珍稀白茶,

看一片片鲜活的叶子在杯中沉浮,

任由一股清香在唇齿间弥漫,

幸福感会瞬间爆棚。

每时即将推出一款白茶,除了茎翠叶白,甘甜清澈,香气馥郁的独特的品质外,还有高含量的氨基酸,各种维生素及微量元素,是一种理想的保健饮料。

那么问题来了

茶叶中高含量氨基酸究竟有多好?

还是先来了解下茶叶中的氨基酸吧。

茶叶中的氨基酸有26种,除了20种蛋白质氨基酸存在于游离氨基酸中,另外还检出6种非蛋白质氨基酸(茶氨酸、γ–氨基丁酸、豆叶氨酸 、谷氨酰甲胺 、天冬酰乙胺 、β–丙氨酸)。其中茶氨酸占茶叶干重的1-2%;占整个游离氨基酸的70%,是茶树中一种比较特殊的氨基酸,是茶叶的鲜爽味滋味的组分,同时能缓解茶的苦涩味,增强甜味。

茶叶中这些氨基酸的作用有哪些?

1. 镇静安神、提高学习和记忆能力

这白茶中氨基酸含量达到6%-7%之间,是普通绿茶的2倍,茶多酚含量则在10%~14%,酚氨比只有1.6~2.3,造成茶叶的鲜爽度增加,滋味鲜醇。

其中的L-茶氨酸具有活化主导学习和记忆能力的中枢神经递质的作用,进入脑后使脑线粒体内神经传达物质多巴胺显著增加,能镇静安神,提高学习和记忆能力。

2.提高机体免疫力

高含量的氨基酸除了保护神经细胞,对脑损伤有很大的帮助外,还有利于血液免疫细胞促进干扰素的分泌,从而提高人体抵抗外界的侵害力。

3.抗衰老,保护肝胃cy316.CoM

安吉白茶含有多种氨基酸的复合物和茶叶脂质中的二苯胺,能够保肝护胃,可促进肝脏合成凝血素,具有抗衰老的功效。

除了茶叶中的氨基酸,还有其他的内含物质,也是极好极好的。

>>>>抗辐射,降血糖抗氧化

茶叶中的多糖类物质具有抗凝血、抗血栓、抗辐射、降血脂、降血压等作用。茶叶中所含的脂多糖可以将人体吸收的电脑辐射等沉淀,然后排出体外。还能够明显抑制体外人血红细胞氧化所产生的溶血作用,抗氧化作用十分明显。

>>>>护眼明目,去疲劳

含微量元素锰、锌、硒等物质,富含维生素C成分,能降低眼睛晶体混浊度,消除神经紧张,解除疲劳,有护眼明目的作用。

但茶毕竟只是茶,虽具有不同的药效,还是要养成喝茶习惯,科学饮茶;同时保持合理有规律的作息,适当运动,才能收到更好的保健效果噢。

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茶叶中的“幸福氨基酸”


陆羽在《茶经》六之饮写道“至若救渴,饮之以浆;蠲忧忿,饮之以酒;荡昏寐,饮之以茶”。茶,基本属性是一种饮品;饮茶,能止渴、提神益思,又能静心去躁。饮茶的感受和体会因人而异,而这茶叶中的主要功效成分(包括儿茶素及其各单体、咖啡碱、氨基酸、茶多糖和茶色素等)就是发挥其感受和体会的物质基础。

20世纪以来,国内外大量科学研究指出茶叶是一种健康饮品,饮茶是一种健康的生活方式。茶的健康作用离不开其内含成分,茶氨酸则是茶中具有代表性的一种成分。茶氨酸的健康功效,特别是促进精神健康的活性已被广泛证实。

茶氨酸的性质与代谢

茶氨酸最早是1950年日本学者在玉露绿茶中发现的一种非蛋白质氨基酸,目前仅在茶梅、山茶、油茶、蕈等4种天然植物中鉴定出微量茶氨酸。茶氨酸分子式C7H14N2O3,分子量为174.2,极易溶于水,属于酰胺类化合物,又名谷氨酸γ-乙基酰胺,是形成茶叶滋味的重要物质,主要表现为甜味和鲜爽味,味觉阈值为0.06%;茶氨酸的水溶性呈现出酸性,还能缓解茶的苦涩味,缓冲茶多酚的收敛性,是茶叶生津润甜的主要成分;化学构造上与脑内活性物质谷酰胺、谷氨酸相似,化学性质稳定,可长期储存。

茶氨酸是茶叶中的特征性氨基酸,由谷氨酸和乙胺在茶氨酸合成酶的作用下,在茶树根部合成。茶叶中鉴定出26种氨基酸(6种非蛋白氨基酸),一般占茶叶干重的1-5%,而茶氨酸占茶叶游离氨基酸总量的50%以上。加工相对较为简单的白茶和绿茶中茶氨酸含量较高,其中白茶茶氨酸含量平均可达茶叶干重3%以上。随着茶叶发酵程度的增加,茶氨酸含量降低。茶树在光照条件下,茶氨酸会分解为谷氨酸和乙胺,乙胺氧化后被用于合成儿茶素,因此遮荫会显著提高茶叶中茶氨酸的含量。生产抹茶用的原料都会经过遮荫处理,来提高氨基酸含量。

研究显示,口服茶氨酸在肠道内被吸收。有数据表明,摄入茶氨酸后1h,脑部、血清和肝脏中茶氨酸含量就已显著升高,之后逐渐下降;另有研究提示,摄入茶氨酸后脑部茶氨酸含量4-5h后达到峰值,24h后体内各组织中均已检测不到茶氨酸。茶氨酸在肾脏被代谢,一部分分解为乙胺和谷氨酸后通过尿液排出体外,其余部分可直接排出体外。日常膳食补充或摄入的茶氨酸可透过血脑屏障,这是茶氨酸发挥精神健康相关功效的代谢基础。

茶氨酸与“精神健康”

大量研究表明茶氨酸具有促进“精神健康”的功效,部分临床研究指出茶氨酸具有缓解焦虑、改善心情、提高认知等,因此茶氨酸也被部分学者称作“幸福氨基酸”。在一项单盲研究中,通过检测唾液α-淀粉酶活性指征交感神经系统活性,持续一周每日两次分别摄入200mg的茶氨酸有助于缓解焦虑;一项98人参与的双盲临床试验指出,持续6周每日摄入400mg的茶氨酸补充剂可一定程度提高儿童多动症患者的睡眠水平。同时也有部分临床研究结论相反,指出单独摄入茶氨酸作用并不明显。除了促进“精神健康”外,有研究还表明茶氨酸具有调节血压、提高免疫力、抗疲劳及抗癌等活性。

而相比单独摄入茶氨酸,部分“茶氨酸复配配方”在促进“精神健康”方面的作用更为明显。例如共同摄入咖啡因和茶氨酸(97mg茶氨酸+40mg咖啡因)能够显著提高注意力;一项27名受试者参与的研究也表明茶氨酸(100mg)和咖啡因(50mg)的联合使用,有助于提高受试者认知水平,研究同时明确指出茶氨酸显著增强了咖啡因单独作用的效果;2011年发表的一项临床研究(n=91)结果指出,持续16周补充绿茶提取物和茶氨酸(1680mg)有效提高了重度认知障碍受试者的认知水平。这些研究都表明,茶氨酸和咖啡因一定程度存在协同作用,对促进精神健康有显著作用。还有少量研究指出茶氨酸可辅助药物治疗,提高疗效。

有学者对茶氨酸健康功效的机制进行了分析,结果显示茶氨酸具有神经营养/保护活性,对多条神经递质相关通路具调节作用。动物实验表明,茶氨酸促进神经生长因子和神经递质(在神经细胞成熟过程中)的合成;促进脑部α波的产生;体外实验显示,茶氨酸透过血脑屏障,调节(激动或抑制)多个脑部受体,起到神经营养和抵抗神经损伤功效。茶氨酸与谷氨酸盐结构类似,其也同样可以调节神经递质谷氨酸盐的转运和受体活性,并调节相关酶活性,有助抑制谷氨酸盐导致的兴奋性神经毒性。茶氨酸对脑血管也有保护作用(缺血性脑损伤等条件下),对提高记忆力有直接帮助。在有助改善情绪和舒缓压力方面,可能与其提高了5-羟色胺、多巴胺和γ-氨基丁酸(GABA)的含量有关。

茶氨酸的应用与法规

茶氨酸作为茶叶中天然存在的氨基酸,其安全性被广泛证实,急性毒性、慢性毒性和遗传毒性研究均显示茶氨酸属实际无毒,常规饮茶或膳食补充茶氨酸类补充剂均无毒副作用。国际食品法典委员会CODEX将茶氨酸列为风味强化剂;1964年,日本批准茶氨酸作为食品添加剂在除婴幼儿食品外的各类食品中应用,也没有对添加量做限制,茶氨酸在日本早已发展为一种常见的功能性食品添加剂。

2014年茶氨酸在我国获批新食品原料,在批文中明确规定茶氨酸的制备需采取茶叶提取法,以茶叶为原料,经提取、过滤和浓缩等工艺制备而成。获批后符合标准的茶氨酸在我国可应用于除婴幼儿食品外的各类食品,每日食用量不高于0.4g。目前国内以茶氨酸为主要成分的产品还不是特别多,而在国外有多种茶氨酸膳食补充剂,主要是强调其在精神健康方面的健康功效。最常见的产品形式为胶囊,常见的复配成分包括咖啡碱、褪黑素、γ-氨基丁酸、维生素和一些植物提取物。每日茶氨酸的推荐补充剂量在100-300mg不等。

与茶氨酸相比,荼小茶认为茶叶更丰富,更有魅力,因此我们每个人饮茶也就有了不同的感受和体会;还是那句话,希望更多人喜欢上喝茶,茶在解渴之余,会为你带来更健康的生活方式。

氨基酸与茶叶的关系?


为什么有些茶喝起来鲜、甜、爽,而有些又没有;为什么有的人说茶叶有海苔味,而有的人说茶汤像浓鸡汤;为什么有些茶看起来浑身都雪白雪白,而有些茶冲泡开来茶汤上面却始终漂着一层东西…这些都是怎么回事呢?可以肯定的是,这都跟茶叶氨基酸有关系。这篇文章尝试帮助大家简单了解茶叶的氨基酸。

1.氨基酸是个什么?

我们都或多或少知道“氨基酸”这个东西,自孩提开始,爸妈给买的补品上,很多都赫赫写着“氨基酸”。曾记得,读书常喝的罐装奶粉,背面的成分列表中,也有蛋白质和氨基酸的含量。于是我们都大致有些记忆——氨基酸是个对人体有益的好东西。今天,我们追求纯天然的好东西,那么我们又从哪里找这种纯天然的氨基酸呢?吃的有紫菜、肉类、豆类、菇类等等,而喝的,其实茶叶就是个实实在在的不错的选择。

茶叶中含有约1%~4%的氨基酸(详细组成见下图),已发现的有26种,包含20种蛋白质氨基酸和6种非蛋白质氨基酸,其中,最主要的有茶氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸和精氨酸。尤其是茶氨酸,几乎为茶叶所特有,占茶叶干物质的1%~2%,约占所有氨基酸含量的50%。于是我们讨论茶叶的氨基酸,最主要研究的就是茶氨酸。

在茶叶当中,氨基酸是氮素循环的一类非常重要的代谢产物,也就是氮素营养被根部吸收,然后转运到茶树的芽叶等各部位,从而使茶树慢慢长高长大,积累越来越多天然的氨基酸,被人发现从而加以利用。茶叶氨基酸不仅代表着茶树营养的供给与转化,也与茶叶的品质有着直接而重要的关系,其重要的程度几乎是不可或缺的。

2.与茶叶品质有什么关系?

茶叶氨基酸的味道大多都具有鲜、爽、甜的特点,部分氨基酸还略带微酸。如果茶叶当中氨基酸含量较高,那么口感就会表现出鲜、爽、甜,如果具有刺激味的茶多酚的含量也比较恰当,那么这个茶的口感就表现出醇爽的特点。实质上氨基酸是组成茶叶滋味最重要的三大类物质之一(茶多酚、氨基酸、咖啡碱),茶汤口感好不好,很大程度上就取决于这三类物质的含量与比例关系。

部分氨基酸还表现出一定的良好香气,如腥甜、海苔味、鲜甜、紫菜气味等等,这些感觉在日式蒸青茶或者一些名优细嫩绿茶当中常被发现,这是由于这些茶当中,普遍氨基酸含量都较高。此外,有些氨基酸还能与其它物质相结合,在制茶过程中参与良好香气的形成。

因此,茶叶氨基酸这类物质与茶叶品质的关系可以简单的总结为滋味的三国之一与香气的良莠。

白茶是氨基酸含量最高的茶?


白茶制作工艺看似很简单,将采摘的鲜叶经晾晒萎凋至九成干,然后用文火焙至足干。长时间萎凋过程中茶叶内含物蛋白质分解,促进氨基酸生成积累。根据湖南农业大学杨伟利教授选用相同原料制作六大类茶,检测分析氨基酸含量的结果是:白茶最高3.155%,绿茶1.475%,乌龙茶1.425%,黑茶1.375%,黄茶1.36,红茶最低0.97%,白茶氨基酸总量是其他茶类的2-3倍。氨基酸可以增进茶汤鲜爽味,提高茶叶香气,改进茶叶色泽和汤色,氨基酸在一定程度上影响并决定茶叶品质。迄今为止,茶叶的氨基酸已分离检测出26种,其中20种为蛋白质类游离氨基酸,6种为非蛋白质氨基酸。

核心成分茶氨酸是茶叶的特征氨基酸,目前除了在茶梅、山茶、油茶、簟四种中检测出微量存在外,在其他植物中尚未发现。茶氨酸在茶汤中的浸出率可达80%,呈甜味和鲜爽味,可促进生津滋润,能缓解苦涩味,是茶叶滋味的重要组成部分。

研究表明,茶氨酸在茶树的根部形成,通过嫩梗向新梢积聚,新梢嫩芽中含量高;在茶叶的种植过程中,酸性土壤有利于茶氨酸的生成;生态茶园多种植物间种,遮荫的方法能提高茶氨酸;当环境温度为25℃时,最有利于茶氨酸的积累;季节不同,茶叶新梢的茶氨酸含量存在显著差异,春茶新梢是夏茶的4倍,是秋茶的7倍;研究发现,嫩梗中氨基酸含量比茶芽和叶片多,其中嫩梗茶氨酸的含量是茶叶的1-3倍。所以,茶叶精制工艺中要求剔除嫩梗的做法要打个大问号。

茶氨酸的含量还因茶叶加工工艺不同而存在巨大差异,茶叶科研工作者在测定六大茶类中茶氨酸的含量时,发现白茶的茶氨酸含量最高,为30079mg/100g;其次是绿茶和黄茶,在17301-19447mg/100g;红茶14616mg/100g;乌龙茶为6274mg/100g;黑茶的茶氨酸含量最低,只有711mg/100g。乌龙茶的茶氨酸含量较低,可能与嫩度和发酵有关;黑茶的茶氨酸含量最低,可能是加工过程中渥堆工艺造成茶氨酸的大量损失。另外,通过检测分析白茶中丝氨酸、赖氨酸、胱氨酸均高于其他茶类。所以,从营养角度来看茶叶的加工工序越少越好、加工工艺越简单越好。

我们知道:人体细胞组织的主要成分是蛋白质,氨基酸是蛋白质的基本构成单位,有8种氨基酸是人体不能合成的,必须通过食物获取,氨基酸对人体具有重要的营养价值和生理作用。茶氨酸可安神、增强记忆力、降血压、提高免疫力等;谷氨酸有助大脑神经的信号传递、辅助治疗肝昏迷;精氨酸能改善心血管、免疫力和性功能;丝氨酸有助于免疫血球素和抗体的产生;天冬氨酸有助消除疲劳,改善心肌和肝脏功能;苏氨酸、赖氨酸和组氨酸可促进生长发育,防治骨骼疏松、佝偻病和贫血;蛋氨酸能平衡脂肪代谢,预防动脉粥样硬化;亮氨酸和组氨酸能促进人体细胞再生、加速伤口愈合;半胱氨酸和胱氨酸具有解毒和抗辐射作用等。

蛋白质与氨基酸


(一)蛋白质

茶叶中蛋白质主要有白蛋白、球蛋白、醇溶蛋白和谷蛋白等,其含量一般占茶鲜叶干重的20%左右。茶树中蛋白质一般情况下较难溶于水,所以蛋白质营养对饮茶的意义不大。但在利用茶叶作食品添加物和作动物饲料等情况下,茶叶中蛋白质养分可以得到充分利用。

(二)氨基酸

氨基酸较易溶于水,所以氨基酸对茶汤品质和生理药理作用较大。茶叶中已被发现并鉴定的氨基酸有26种。氨基酸与人体健康关系密切。谷氨酸、精氨酸能降低血氨,治疗肝昏迷;蛋氨酸能调节脂肪代谢,参与机体内物质的甲基运转过程,防止动物实验性营养缺乏所导致的肝坏死;胱氨酸有促进毛发生长与防止早衰的功效;半胱氨酸能抗辐射性损伤,参与机体的氧化还原过程,调节脂肪代谢,防止动物实验性肝坏死;精氨酸、苏氨酸、组氨酸对促进人体生长发育以及智力发育有效,又可增加钙与铁的吸收,预防老年性骨质疏松。与茶叶保健功效关系最密切的氨基酸是茶氨酸和γ-氨基丁酸。现作简要介绍。

1.茶氨酸 茶叶中所有游离氨基酸,茶氨酸的含量占1/2左右。

大量研究表明,茶氨酸具有很好的医疗保健功效。目前已证实茶氨酸具有以下几方面的功效:促进神经生长和提高大脑功能,从而增进记忆力和学习功能,并对帕金森氏症、老年痴呆症及传导神经功能紊乱等疾病有预防作用;防癌抗癌作用;降压安神,能明显抑制由咖啡碱引起的神经系统兴奋,因而可改善睡眠;具有增加肠道有益菌群和减少血浆胆固醇的作用;还有保护人体肝脏、增强人体免疫功能、改善肾功能、延缓衰老等功效。

2.γ-氨基丁酸 γ-氨基丁酸也是一种非蛋白质氨基酸,茶叶中γ-氨基丁酸的含量一般在0.2~2微摩/克。

γ-氨基丁酸对人体具有多种生理功能,可作为制造功能性食品及药品的原料。研究证明,γ-氨基丁酸具有显着的降血压效果,它主要通过扩张血管维持血管正常功能,从而使血压下降,故可用于高血压的辅助治疗。它还有改善大脑血液循环、增加氧气供给、改善大脑细胞代谢的功能,有助于治疗脑中风、脑动脉硬化后遗症等。γ-氨基丁酸还有改善脑功能、增强记忆力的功效,其机制是提高葡萄糖磷脂酶的活性,从而促进大脑的能量代谢,活化脑血流,增加氧供给量,最终恢复脑细胞功能,改善神经功能。还有报道指出,y-氨基丁酸能改善视觉、降低胆固醇、调节激素分泌、解除氨毒、增进肝功能、活化肾功能、改善更年期综合征等。

普洱茶重要成份之 氨基酸


【氨基酸】

氨基酸是含有氨基和羟基的有机化合物,是组成蛋白质的基本单位。

苯环 + 羟基 = 酚性羟基,当酚性羟基抢先于自由基侵入而与蛋白质结合时,蛋白质会被包裹或沉淀,此时,茶多酚的抗氧化性就能得到最大限度的发挥。

生命活动中的氨基酸:人体(植物)到 细胞 到 蛋白质 到 氨基酸。

【与氨基酸相关的化学概念】

氨基酸在普洱茶中的物质属性是鲜爽度,其含量与其相应口感成正比例关系。普洱茶的熟茶在渥堆发酵中,由于氨基酸的大量降解和转移,鲜味尽失,重新合成醇类、酚类化合物,使普洱茶的陈香、陈韵独具特色。

氨基酸作为普洱茶重要的呈味物质,因氧化而大量减少,鲜味的流失换来了普洱茶的老陈。

氨基酸和茶多酚的氧化物,与儿茶素一起形成了普洱茶的醇厚回甘,使茶汤中的刺激物质变得醇和厚重。也就是说,氨基酸具有降解酚性物的作用,氨基酸含量越高,其中和能力越强。

例如:景谷大白茶因氨基酸含量过高,而使普洱茶变得更加柔和而缺少刺激。所以就茶叶的品质而言,氨基酸含量高的原料更适合用来加工成普洱茶的生茶。

在云南省的景谷县,很多茶农认识到了当地茶叶品质的这一特点,以大白茶为原料通过自然的避光萎凋“轻发酵”烘干提香(或阴干)制成“月光白”,这种茶用大叶种为原料,兼用红茶的加工工艺和绿茶的加工方式生产的茶叶,理论上很难判断茶叶品种的归属,因而我们把它放在交叉型衍生茶类。

茶叶氨基酸蛋白质类


茶叶氨基酸蛋白质类茶叶中重要的含氮物质。氨基酸是一类含氨基、少数含亚氨基的羟酸,蛋白质是以α-氨基酸为单位,以肽键相联的高分子化合物,用以制茶的高级鲜叶,以氮计,一般含有占干重4.5-5.0%的氮,其中75%左右是蛋白质氮和游离氨基酸氮;以蛋白质氨基酸计,一般含量占干重25%左右的蛋白质和约1-4%的游离氨基酸。

茶树中的蛋白质按照功能分类,可分为酶蛋白、结构蛋白和储藏蛋白。酶蛋白是细胞中数量最丰富的蛋白质,担任细胞中多种生化反应的催化作用;结构蛋白可以控制细胞壁的伸长,存在于植物的细胞壁和细胞器中,如细胞壁中的伸展蛋白。茶籽中含有储存蛋白,氨基酸组成比较简单,是一种储藏物质,供种子萌发时利用。

蛋白质还可分为单纯蛋白和结合蛋白质两大类,水解后只生成氨基酸的蛋白质称为简单蛋白质,一部分酶蛋白和结构蛋白以及所有的储存蛋白均属于这一类。结合蛋白质则可分为核蛋白(含核酸)、脂蛋白(含脂类、如磷脂),糖蛋白(含碳水化合物)、磷蛋白(含磷酸)、血红蛋白(含血红素)、叶绿素蛋白(含叶绿素)等类。

将蛋白质用5.7N盐酸水解后,再用色层法分离,在蛋白质水解产物中发现的氨基酸,称蛋白质氨基酸。

存在于蛋白中的氨基酸种类很多,从结构上可以分为8类:①氨基羟酸;②羟基氨基酸;③二羟基氨基酸;④酰胺;⑤碱性氨基酸;⑥含硫氨基酸;⑦亚氨基酸、⑧芳香族氨基酸。

茶树新梢或老叶,含量高的游离氨基酸有茶氨酸、谷氨酸、精氨酸、天冬氨酸等4种。

茶叶好不好喝 要看氨基酸?


为什么有些茶喝起来鲜、甜、爽,而有些又没有;为什么有的人说茶叶有海苔味,而有的人说茶汤像浓鸡汤;为什么有些茶看起来浑身都雪白雪白,而有些茶冲泡开来茶汤上面却始终漂着一层东西......这些都是怎么回事呢?

可以肯定的是,这都跟茶叶氨基酸有关系。下面来帮大家简单了解茶叶的氨基酸。

氨基酸是什么

我们都或多或少知道“氨基酸”这个东西,自孩提开始,爸妈给买的补品上,很多都赫赫写着“氨基酸”。于是我们都大致有些记忆——氨基酸是个对人体有益的好东西。今天,我们追求纯天然的好东西,那么我们又从哪里找这种纯天然的氨基酸呢?吃的有紫菜、肉类、豆类、菇类等等,而喝的,其实茶叶就是个实实在在的不错的选择。

氨基酸元素组成

茶叶中含有约1%~4%的氨基酸,已发现的有26种,包含20种蛋白质氨基酸和6种非蛋白质氨基酸,其中,最主要的有茶氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸和精氨酸。尤其是茶氨酸,几乎为茶叶所特有,占茶叶干物质的1%~2%,约占所有氨基酸含量的50%。于是我们讨论茶叶的氨基酸,最主要研究的就是茶氨酸。

茶树氨基酸的组成:

在茶叶当中,氨基酸是氮素循环的一类非常重要的代谢产物,也就是氮素营养被根部吸收,然后转运到茶树的芽叶等各部位,从而使茶树慢慢长高长大,积累越来越多天然的氨基酸,被人发现从而加以利用。

茶叶氨基酸不仅代表着茶树营养的供给与转化,也与茶叶的品质有着直接而重要的关系,其重要的程度几乎是不可或缺的。

氨基酸与茶叶品质

回答一开始提出的问题,茶叶氨基酸的味道大多都具有鲜、爽、甜的特点,部分氨基酸还略带微酸。

如果茶叶当中氨基酸含量较高,那么口感就会表现出鲜、爽、甜,如果具有刺激味的茶多酚的含量也比较恰当,那么这个茶的口感就表现出醇爽的特点。

实质上氨基酸是组成茶叶滋味最重要的三大类物质之一(茶多酚、氨基酸、咖啡碱),茶汤口感好不好,很大程度上就取决于这三类物质的含量与比例关系。

部分氨基酸还表现出一定的良好香气,如腥甜、海苔味、鲜甜、紫菜气味等等,这些感觉在日式蒸青茶或者一些名优细嫩绿茶当中常被发现,这是由于这些茶当中,普遍氨基酸含量都较高。此外,有些氨基酸还能与其它物质相结合,在制茶过程中参与良好香气的形成。

因此,茶叶氨基酸这类物质与茶叶品质的关系可以简单的总结为滋味的三国之一与香气的良莠。

哪些茶叶含氨基酸多

先说一个最简单的窍门:茶叶带毫毛越多,氨基酸含量往往越高。

有时我们在冲泡茶叶时,汤面上漂浮着一层白白的细毛,很多朋友以为这茶汤不干净,以为是灰尘,但其实不然,这是茶叶自身生长的毫毛,越嫩的部位含茶毫越多,而茶毫的主要组成物质就有氨基酸。

因此,无论白毫也好,金毫也好,大家品茶时最好瞅个仔细,认真辨别清楚是真浑浊还是“假浑浊”。

茶叶氨基酸有分布规律

除了简单的窍门,茶叶氨基酸在不同的茶树品种、种植环境、栽培措施和加工工艺下,会表现出更多的分布规律,这是由茶叶氨基酸这类物质的合成原理以及生化物理特性所决定的。我们了解这些,对把握茶叶的品质会有更清晰的概念。

1.对不同的茶树品种:小叶种含氨基酸比大叶种多,而小叶种的细嫩部位含量又比粗老部位多。因此,我们似乎都在追寻嫩的茶,总感觉越嫩的茶叶,品质越好,这其实也不无道理。

2.对不同的种植环境:北方的茶生长维度高,气温相对低,光照相对弱,所含氨基酸多,而南方的茶生长维度低,气温相对高,光照相对弱,所含氨基酸相对也低。在同一纬度,高海拔的高山茶比低海拔的低山茶氨基酸含量高,人们常说的“高山云雾出好茶”跟这个就很有关系。

3.采用遮阴种植方法的茶树氨基酸含量相对较高,如日本煎茶。有些茶园种植遮阴树就是为了遮挡部分太阳光,从而使茶叶生成更多的氨基酸。

4.在不同的制茶工艺所制成的六大茶类当中,不发酵的名优绿茶和后发酵控制良好的黑茶所含的氨基酸较多。前者工艺可最大限度保留鲜叶原有氨基酸,后者工艺可在后发酵过程合成大量氨基酸(主要通过微生物作用)。

氨基酸有什么功效

在人的生理过程中,氨基酸是合成多肽及蛋白质的基本单位,通常两个氨基酸脱去一个分子水就变成二肽,n个氨基酸脱去n-1个分子水后就会变成多肽或者大分子蛋白质。茶叶的氨基酸提供了人体生理代谢所必需的氨基酸,从而促使人体生理机能的正常运作。

相关实验证明,茶叶氨基酸有助于大脑进入状态,对人的思维、记忆、学习等脑力活动具有良好的辅助作用。

茶叶氨基酸还可以抑制由咖啡碱引起的人体兴奋,使人镇静,促使注意力集中。

龙井之味道解读,了解茶叶中的氨基酸


大家喝茶都深有体会——各类茶滋味不同,一类茶前后口感也有差异。浓的、淡的、爽口的、馥郁的等等,各种各样的味道,概括起来可以形容为:鲜、甜、爽、苦、涩。那么,这些茶,滋味不同、口感有差异,是怎么产生的呢?归根结底,说白了,这其实和茶叶当中的氨基酸有很大关系。

首先大家应该了解关于氨基酸的基本定义:含有氨基和羧基的一类有机化合物的通称。生物功能大分子蛋白质的基本组成单位,是构成动物营养所需蛋白质的基本物质。是含有碱性氨基和酸性羧基的有机化合物。

1、关于茶叶中的化学物质和“氨基酸”解析?

茶叶中有300多种化学物质,其中能够溶解于水的约占40%,我们饮茶是饮用它的水浸出物,它们具有各种对人体有益的保健功能。由于茶树品种、树龄、生长环境、季节、栽培管理和采摘老嫩等各种条件的不同,各种化学成分的含量也有差异。经过不同的加工,又产生了不同的变化,使青气挥发,苦涩味减轻,鲜醇味增加,茶汤的颜色由绿变黄、变红,成不为同色、香、味形的茶叶,如绿茶、乌龙茶、红茶等。茶叶中的化学成分除水分外,可分为溶于水和不溶于水两部分。茶叶作为饮料,只利用能溶于水的部分,称为水浸出物,约占干茶总重量的35~45%。

茶叶中含有氨基酸约1%~4%,目前已发现的有26种,包含20种蛋白质氨基酸和6种非蛋白质氨基酸(茶氨酸、γ–氨基丁酸、豆叶氨酸、谷氨酰甲胺、天冬酰乙胺、β–丙氨酸)。其中,最主要的有茶氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸和精氨酸。尤其是茶氨酸,几乎为茶叶所特有,占茶叶干物质的1%~2%,约占所有氨基酸含量的50%。于是我们讨论茶叶的氨基酸,最主要研究的就是茶氨酸。

茶树氨基酸的组成

在茶叶当中,氨基酸是氮素循环的一类非常重要的代谢产物,也就是氮素营养被根部吸收,然后转运到茶树的芽叶等各部位,从而使茶树慢慢长高长大,积累越来越多天然的氨基酸,被人发现从而加以利用。茶叶氨基酸不仅代表着茶树营养的供给与转化,也与茶叶的品质有着直接而重要的关系,其重要的程度几乎是不可或缺的。

茶树氨基酸与氮素循环

2、哪些茶叶含氨基酸多?

我们知道茶叶氨基酸好,那么在选购茶叶时,哪种茶叶氨基酸含量会比较高呢?这里先说一个最简单的窍门:茶叶带毫毛越多,氨基酸含量往往越高。

有时我们在冲泡茶叶时,汤面上漂浮着一层白白的细毛,很多朋友以为这茶汤不干净,以为是灰尘,但其实不然,这是茶叶自身生长的毫毛(也叫做:茶毫),越嫩的部位含茶毫越多,而茶毫的主要组成物质就有氨基酸。因此,无论白毫也好,金毫也好,大家品茶时最好瞅个仔细,认真辨别清楚是真浑浊还是“假浑浊”。

3、对茶叶品质起什么作用?

茶叶氨基酸的味道大多都具有鲜、爽、甜的特点,部分氨基酸还略带微酸。如果茶叶当中氨基酸含量较高,那么口感就会表现出鲜、爽、甜,如果具有刺激味的茶多酚的含量也比较恰当,那么这个茶的口感就表现出醇爽的特点。

实质上氨基酸是组成茶叶滋味最重要的三大类物质之一(茶多酚、氨基酸、咖啡碱),茶汤口感好不好,很大程度上就取决于这三类物质的含量与比例关系。

部分氨基酸还表现出一定的良好香气,如腥甜、海苔味、鲜甜、紫菜气味等等,这些感觉在日式蒸青茶或者一些名优细嫩绿茶当中常被发现,这是由于这些茶当中,普遍氨基酸含量都较高。此外,有些氨基酸还能与其它物质相结合,在制茶过程中参与良好香气的形成。

因此,茶叶氨基酸这类物质与茶叶品质的关系可以简单的总结为:决定滋味的三分之一和影响香气的好坏。

氨基酸味觉特点

4、茶叶中氨基酸有什么分布规律?

除了简单的窍门,茶叶氨基酸在不同的茶树品种、种植环境、栽培措施和加工工艺下,会表现出更多的分布规律,这是由茶叶氨基酸这类物质的合成原理以及生化物理特性所决定的。我们了解这些,对把握茶叶的品质会有更清晰的概念。

(1)对不同的茶树品种:小叶种含氨基酸比大叶种多,而小叶种的细嫩部位含量又比粗老部位多。因此,我们似乎都在追寻嫩的茶,总感觉越嫩的茶叶,品质越好,这其实也不无道理。

嫩度与氨基酸

(2)对不同的种植环境:北方的茶生长维度高,气温相对低,光照相对弱,所含氨基酸多,而南方的茶生长维度低,气温相对高,光照相对弱,所含氨基酸相对也低。在同一纬度,高海拔的高山茶比低海拔的低山茶氨基酸含量高,人们常说的“高山云雾出好茶”跟这个就很有关系。

纬度海拔与氨基酸

(3)采用遮阴种植方法的茶树氨基酸含量相对较高,如日本煎茶。有些茶园种植遮阴树就是为了遮挡部分太阳光,从而使茶叶生成更多的氨基酸。

(4)在不同的制茶工艺所制成的六大茶类当中【六大茶类:绿茶(不发酵)、白茶(轻微发酵)、黄茶(轻发酵)、青茶(乌龙茶、半发酵)、黑茶(后发酵)、红茶(全发酵)】,不发酵的名优绿茶(例如:龙井茶)和后发酵控制良好的黑茶所含的氨基酸较多。前者工艺可最大限度保留鲜叶原有氨基酸,后者工艺可在后发酵过程合成大量氨基酸(主要通过微生物作用)。

5、有什么功效?

在人的生理过程中,氨基酸是合成多肽及蛋白质的基本单位,通常两个氨基酸脱去一个分子水就变成二肽,n个氨基酸脱去n-1个分子水后就会变成多肽或者大分子蛋白质。茶叶的氨基酸提供了人体生理代谢所必需的氨基酸,从而促使人体生理机能的正常运作。

相关实验证明,茶叶氨基酸有助于大脑进入状态,对人的思维、记忆、学习等脑力活动具有良好的辅助作用。

茶氨酸与记忆

茶叶氨基酸还可以抑制由咖啡碱引起的人体兴奋,使人镇静,促使注意力集中。早上午间工作之时,品饮一杯明前地道绿茶龙井,也是一种舌头和味蕾的享受。

茶氨酸:氨基酸的佼佼者 我国具有优势


最新科学研究表明,氨基酸不仅能提供人体所需营养物质,某些天然氨基酸还有治疗或保健作用,比如茶氨酸、瓜氨酸、牛磺酸、L-内碱与肌酸和硫辛酸等等。其抗病保健作用已引起人们的广泛兴趣并已被开发成为多种保健产品。茶氨酸即为其中的佼佼者。

国外研究报

何为“茶氨酸”?其实就是人们常喝的绿茶(以及红茶或乌龙茶)中所含的一种特殊氨基酸。纯粹的茶氨酸为白色结晶物,具有良好水溶性和特殊香气。研究表明,茶氨酸的分子结构与谷氨酸类似,故属于谷氨酸的衍生物。早在20年前,日本科学家即已发现,茶氨酸在人体内能自动转化成为GABA(Y-氨基丁酸),后者是一种重要的神经传递质,它能提高大脑皮层的兴奋性以及加快神经元之间的信号传递速度。故茶氨酸在人体内可成为GABA的基本原料,此为一。而最新研究表明,茶氨酸还有增强免疫能力、降血压、协助抗癌等药理作用。

日本是世界上最早研究和开发利用茶氨酸的发达国家,茶氨酸在日本早已形成产业化。日本食品研究人员发现,将少量茶氨酸加入到咖啡或茶饮料中可减轻或消除其苦味,所以在上世纪80年代,日本饮料厂商都将茶氨酸作为“减苦味剂”使用。如今,茶氨酸作为一种治疗焦虑症的天然镇静剂自然在国外市场上大受欢迎,日本、美国市场上已有上百种不同品牌的茶氨酸或口服液、饮料等保健产品,它们的健康诉求均为“抗焦虑、镇静与提高大脑工作效率”。

茶氨酸在茶叶中的平均含量为1%~2%,据日本学者研究,喜欢喝茶的人平均每天摄入体内400~800mg茶氨酸,但从未见有任何副作用。现国际上将茶氨酸定为GRAS(即公认为安全)物质,美、日等国卫生主管部门均将茶氨酸的允许摄入量定为成人每次200~300mg,每日1~2次均可。

国内优势

我国是茶树的故乡也是世界最大茶叶生产国。我国茶叶总产量估计在200万~300万吨。近年来,国内茶叶提取物生产发展速度较快。据悉日本一家茶叶制品商“太阳株式会社”已在临近江苏南部茶叶产区的无锡市郊设立了中国目前最大的茶叶提取物加工厂,年产茶多酚、茶氨酸分别有5000吨和100吨。

其次在中国的产茶大省――浙江省也有一些企业正在生产茶氨酸,产品大多出口美国或日本市场。其中包括衢州、杭州与湖州的多家工厂。估计浙江省的茶氨酸年产量在500~1000吨。四川、贵州等西南产茶省也有少量茶氨酸产品,国内茶氨酸年生产能力估计在3000吨左右。目前国内市场上含量20%的L-茶氨酸的报价在950元/公斤含量30%的茶氨酸报价为1400元/公斤,在国际市场上茶氨酸平均售价为每公斤150~250美元(根据质量、纯度而定),最好的茶氨酸可卖300美元/公斤,且市场需求量极大。

据保守估计,日本每年销售的茶氨酸终端产品市场总值在400亿~500亿日元,美国销售茶氨酸类保健食品历史虽然不大,但市场总值已超过1亿美元,且发展势头惊人。西方经济分析师预测:茶氨酸将继银杏叶制剂后成为国际市场上另一种畅销保健药的(或食品)新原料。

我国拥有世界第一位的茶树资源,开发茶氨酸将是天时地利。

你不知道的茶籽油的功效与作用


我们喝茶一般都是只喝茶叶,但是你知道,除了茶叶有很多功效外,茶叶籽油也是有很多功效的,或许只是你不知道而已。所以今天我们好好来谈谈关于茶叶籽油的功效与作用。

茶籽油

茶叶籽油的功效与作用:

1.改善血液循环

美国心脏协会在对现代饮食的研究中发现:以茶叶籽油为主要脂肪来源的人群患心血管疾病死亡率极低。其中包括中国广西巴马、江西婺源、浙西山区等地,但在芬兰和美国的心血管疾病死亡率极高。造成这一显著差别的主要原因是其居民摄取的脂肪类别不同。现代医学证明:茶叶籽油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症:高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等疾病。

2.促进消化系统功能

茶叶籽油能提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能,预防胆结石,并对胃炎和胃十二指肠溃疡有良好疗效,此外茶叶籽油还有一定的降低胆固醇、通便的作用。

3.增强内分泌系统功能

茶叶籽油能提高生物体的新陈代谢功能。最新研究结果表明,健康人食用茶叶籽油后,体内的葡萄糖含量可降低12%,所以目前茶叶籽油已成为预防和控制糖尿病的最好食用油。

4.强化骨骼系统功能

茶叶籽油能促进骨骼生长,钙的吸收,所以在骨骼生长期以及在防止骨质疏松方面也起重要作用。

5.预防癌症

由于茶叶籽油中的脂肪酸有抗氧化作用,并含有微量元素,因此它能防止某些癌变(乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌)。

6.防辐射作用

茶叶籽油在被发现有增强防辐射的功能后,就被用来制作宇航员的食品和优秀的婴儿食品。

7.抗衰老

茶叶籽油含有维生素E和抗氧化成分,因此能保护皮肤,尤其能防止皮肤损伤和衰老,使皮肤具有光泽。茶叶籽油是最典型的单一不饱和油脂,它是一种保持茶叶香气、维生素E的天然汁液,含有的抗氧化剂维生素E能防止大脑衰老,并能延年益寿。

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