五道美容瘦身绿茶(DIY)

发布时间 : 2019-11-13
绿茶 黑茶瘦身 红茶为何瘦身

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绿茶和绿茶粉,都是人气十足的健康饮品,除了具有瘦身的功效外,还能保健身体。下面就为大家提供五道养生减肥茶方吧。【客家擂茶】 瘦身茶方:绿茶粉、薏苡芢各适量。 用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡芢粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可饮用。 功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。【荷叶饮】 瘦身茶方:绿茶粉2公克、荷叶3钱。 用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。 功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。【山楂窈窕绿茶】 瘦身茶方:绿茶粉6公克、山楂5钱。 用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。【降脂保健绿茶】 瘦身茶方:绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各3钱。用法:加水七碗煎煮成二碗分量的汤汁,每日一帖。 功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。【消脂绿茶】 瘦身茶方:绿茶1公克、大黄半钱。 用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。 功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。小贴士: 绿茶正确冲泡方式 1.冲泡绿茶时,水温控制在80℃到90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃到60℃左右的温开水冲泡即可。 2.冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉。 3.冲泡好的茶要在30分钟到60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。 4.绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。

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芬芳美味的5道美容瘦身茶


芬芳的绿茶一向是减肥和健康的饮品,但他怎么喝可有很大的学问。无怪乎许多尝试者抱怨到怎么没有奇迹出现呢? 下面就给你介绍一下减肥的五种绿茶的瘦身茶方: 客家擂茶 茶方:绿茶粉、薏苡各适量。 做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。 功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。 荷叶饮 茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。 用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。 功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。 山楂窈窕绿茶 茶方:绿茶粉6g、山楂5钱。 用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。 降脂保健绿茶 茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。 用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。 功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。 消脂绿茶 茶方:绿茶1g、大黄半钱。 用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。 功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。 注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦! 冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。 冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉! 冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。 绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。

[贴图]绿茶美容 瘦身绝招


常饮茶的人,可以减少患癌的机会。茶叶成员之一的绿茶,原来亦具有美容、减压、瘦身等多种神奇功效,如今,绿茶已经成为时尚的保健方式。

绿茶功效多多

茶叶大致可分为7种类别,而其中的绿茶,含有丰富的维他命C、咖啡因、茶氨酸等,能减轻高血压、糖尿病,其抗氧化、中和游离子的性质,可消除黑斑、皱纹、雀斑、皮肤干裂等多种皮肤问题,同时有减肥的作用。

绿茶与减肥绿茶+柠檬汁减肥法

纯柠檬汁与开水稀释,加入2汤匙的绿茶粉,饭后饮用。适合下半身水肿的人,但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物,对酸性体质的调整有帮助,可加快新陈代谢、排除多余水分。

绿茶粉+薏苡仁减肥法

将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡仁粉(或糙米粉、黄豆),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可。可以美颜,让肤质更透嫩,利尿消脂。

绿茶+大黄减肥法

将绿茶1克、大黄半钱用沸腾开水冲泡即可饮用。可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,应暂勿服用。

绿茶+山楂减肥法

将绿茶粉6克、山楂5钱用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,绿茶粉与山楂加开水冲泡即可续饮,每日一帖。可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。

绿茶+何首乌、泽泻、丹参减肥法

将绿茶粉6克,何首乌、泽泻、丹参各3钱加水7碗煎煮成2碗分量的汤汁,每日喝一帖。对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用,也可降低脂肪。

绿茶+荷叶减肥法

将绿茶粉2克、荷叶3钱用沸水冲泡,即可当饮料喝。对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳。

绿茶与按摩

绿茶神奇的疗效早在几世纪前就被澳洲土著发现,并用于消炎和处理肌肤晒伤等。在用于吸入疗法、淋浴和精油按摩时,能有效舒缓疲劳,同时减少晒伤、细菌感染等原因引起的肌肤问题。

霍山黄芽加工工艺,经五道工序制作而成!


霍山黄芽外形条直微展、匀齐成朵、形似雀舌、嫩绿披毫,清香持久,滋味鲜醇浓厚、回甘,汤色黄绿、清澈明亮,叶底嫩黄明亮,是不可多得的好茶。那霍山黄芽是如何加工制成的呢?

霍山黄芽的采摘要求

霍山黄芽鲜叶原料要求一芽一叶至二叶初展。据一九八四年大化坪农技站调查测定:各级鲜叶原料机械组成标准如下:特级,一芽一叶初展;一级,一芽一叶70%,一芽二叶初展30%;二级,一芽一叶60%-70%,一芽二叶初展30%-40%;三级,一芽一叶占50%-60%,二叶初展40%-50%。采摘时要求,芽叶匀齐一致,只要严格掌握一芽一叶至二叶初展的采摘标准,不求叶数一致而求长短一致。鲜叶薄摊在团簸内,或干净的水泥地面,厚约3-5公分,晴天无露水芽叶摊放2-3小时,阴天鲜叶摊放4-5小时,散发青草气和表面水分,芽叶发出清香,叶色由鲜绿转为暗绿即可付制。

霍山黄芽的炒制技术

霍山黄芽炒制工序可分为杀青(做形)--毛火--摊放--足火--拣剔复火等五道工序。

1、杀青:分生锅、熟锅。生锅要求高温、快炒,锅温掌握120-130℃,以鲜叶下锅后有炒芝麻的响声为度。叶片无炸边爆点。具体炒法除乌米尖一带仍沿用传统把炒外,大部分地区都改用手炒。手炒每锅投放叶量50-100克,鲜叶下锅后用双手或单手抹料,抹得净,抖提开,充分散发水分,至叶软色暗时转入熟锅。熟锅主要做形,做形手势是抓甩、抖翻结合叶下锅后先炒,使叶受热均匀后四指并拢,拇指张开,抓住茶叶向锅内侧然后甩开直至当手感稍烫时即改用抓抖散发水分,如此反复抓、甩、抖相结合,直至芽叶收拢呈雀舌时出锅。下锅时摊凉15-20分钟,待叶冷回软即可上烘。

2、毛火:温度110-120℃,投叶量3-4锅杀青叶,采取高温、勤翻、快烘,2分钟左右翻烘一次,约烘5分钟至茶稍有刺手感,香气溢出约七成干时下烘。

3、摊放:毛火下烘时趁热摊放在团簸内,摊凉2-3小时,至叶软后上烘。

4、足火:烘顶温度90,投叶量为0.5-0.75公斤,每3-4分钟翻烘一次,翻烘动作要轻慢,历时15分钟,手握有刺手感,茶叶捻之即断碎,九成干时下烘摊凉即成黄芽毛茶待售。

5、拣剔复火:一般由收购站进行,毛茶收后分级归堆,剔除飘叶杂质,拼配花色,使色泽一致。复火温度90℃左右,每烘投叶量1.5-2公斤,每4-5分钟翻一次,并随茶叶干燥程度的提高逐次缩减,翻烘要轻、快、勤,时间15-20分钟。至手捻茶叶成末,茶香浓郁白毫显露下烘趁热装筒密封。

虽然“渥闷”对茶叶机理作用及变化情况尚未完全弄清,但国内外专家认定:“渥闷”不是通过化学作用,而是在“湿热”作用下破坏酶的活性,促进叶内化学变化,使酯型儿茶素自动氧化和异构化;裂解作用改变了多酚类化合物的原来的苦涩味,从而形成黄茶特有的金黄色和较绿茶醇和的独特滋味。

霍山黄芽加工技术,由五道工序制成!


霍山的黄芽直直,形状略呈张开状,形状均匀均匀成花,形状像麻雀舌头,淡绿色,香味持久,口感清新醇厚,味道甘甜,汤色黄绿,清澈明亮,叶底浅黄明亮,是一种难得的好茶。霍山黄芽是如何加工的?

霍山黄芽采摘要求

霍山黄芽鲜叶原料需要先发育一芽、一叶和两叶。根据1984年大华坪农业技术站的调查和测定,各级鲜叶原料的机械组成标准为:特级、一芽一叶、发展初期;一级,开始时70%的一芽一叶,30%的一芽两叶;二是一芽二叶60%-70%,一芽二叶30%-40%初步发育。三级,一芽一叶占50%-60%,两叶初步发育40%-50%。采摘时,要求芽和叶均匀一致。只要严格控制从一个芽的第一片叶子到两片叶子的第一片叶子的采摘标准,就不需要相同的叶子数量,但需要相同的长度。新鲜的叶子薄薄地撒在风选碗中或厚度约为3-5厘米的干净水泥地面上。没有露水的芽叶在阳光明媚的日子里播撒2-3小时,在阴天里播撒4-5小时,散发出青草和表面水分。芽叶散发出淡淡的香味,叶子的颜色可以从鲜绿色变成深绿色。

霍山黄芽油炸技术

霍山黄芽的煸制过程可分为杀青(成型)、羊毛火蔓延、脚火采摘和再火五个过程。

1.杀青:分成生锅和熟锅。生锅需要高温和快速油炸,锅内温度应控制在120-130℃,鲜叶放入锅内后有油炸芝麻的声音。刀片没有爆炸点。除了五米尖地区的传统炒制方法外,大多数地区都改用手工炒制。每个锅里放50-100克手工油炸的叶子。将新鲜的叶子放入锅中后,用双手或单手擦拭,将其擦拭干净,抖掉,充分分散水分,当叶子变软变暗时,将其转移到煮熟的锅中。烹饪锅主要是成型的,成型的姿势是将茶叶放入锅内抓、扔、摇,搅拌,使茶叶受热均匀,然后四个手指合拢,拇指张开,茶叶抓到锅内侧,然后扔掉,直到手感觉有点热, 取而代之的是通过抓握和摇动来释放水,并且重复抓握、投掷和摇动的组合,直到芽叶被收集形成麻雀舌头并从锅里出来。 离开锅时冷却15-20分钟,当叶子又冷又软时烘烤。

2.羊毛火:温度为110-120℃,烟叶量为3-4罐。采用高温、频繁翻转、快速干燥。转动和干燥大约在2分钟内进行一次。干燥进行约5分钟,直到茶有轻微的刺痛的手感,香气溢出约70%的时间。

3.涂抹:在火下加热时,将其放入锅中,冷却2-3小时,直到叶子变软,然后烘烤。

4.脚火:最高温度90度,甩叶量0.5-0.75公斤,每3-4分钟翻叶烘干一次。转动和干燥动作应轻而慢,持续15分钟。手握着带刺的手的感觉,揉捻时茶叶会碎。当90%的茶叶干燥后,黄芽绿茶经干燥、摊凉后出售。

5.拣货、拣货、还火:一般由采购站进行。生茶收集后,会以不同的等级堆积起来。浮叶的杂质将被去除,颜色将被匹配以使颜色一致。复烤温度约为90℃,每次烘干放入的茶叶量为1.5-2公斤,每隔4-5分钟翻一次,随着茶叶烘干程度的提高,翻次和烘干逐渐减少,翻次和烘干轻、快、频繁,时间为15-20分钟。直到茶叶用手捻成粉末,茶香浓郁,露出白发,然后将茶叶烘烤、加热,装入圆筒密封。

虽然“wofen”对茶叶的作用机理和变化尚未完全了解,但国内外专家认为,“wofen”并不通过化学作用破坏酶的活性,而是在“湿热”的作用下,促进叶片中的化学变化,使酯型儿茶素能够自动氧化和异构化。裂解作用改变了多酚类化合物原有的苦味,从而形成了黄茶与绿茶相比独特的金黄色和醇厚独特的口感。

助您瘦身的七道绿茶


绿茶能瘦身吗?绿茶中的芬芳族化合物能消融脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液渗出,有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。

助您瘦身的七道绿茶

此外,绿茶可增添体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管轮回,减低脂肪沉积体内。你心动了吗?

第一道:【客家擂茶】

瘦身茶方: 绿茶粉、薏苡各适量。

用法:

将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅和平均,用热开水冲泡即可饮用。

功用: 可以养容美颜,让肤质更幼嫩,亦可利尿消脂。

举荐绿茶:

助您瘦身的七道绿茶

西湖龙井茶

西湖龙井茶产于浙江省杭州市西子湖畔的狮峰、龙井、云栖、虎跑、梅家坞一带,属绿茶类。西湖龙井茶历史上曾有"狮"、"龙"、"云"、"虎"、"梅"五个字号。

品质特点:以"色绿、喷香郁、味甘、形美"四绝着称于世。外形光洁、平均、挺拔,形如碗钉;光华绿翠,或黄绿呈糙米黄色;喷香气鲜嫩、鹉暌刽、清超出跨越久,沁人心脾,似花喷香浓而不浊,如芝兰醇幽有余;味鲜醇甘爽,饮后清淡而无涩感,回味留韵,有新奇橄榄的回味。

瘦身茶方:绿茶粉2公克、荷叶3钱。

顾渚紫笋茶

第二道:【荷叶饮】

用法: 以滚水冲泡,即可当饮料喝。

功用: 对口干舌燥、轻易长青春痘、血气欠好、脸部皮肤松软不健壮、肥胖症的疗效均佳。

举荐绿茶:

助您瘦身的七道绿茶

产于浙江省湖州市长兴县水口乡顾渚山一带,属绿茶类。因鲜茶芽叶微紫,嫩叶背卷似笋壳,故称。

品质特点:光华翠绿,银毫较着,喷香蕴兰蕙之清,味甘醇而鲜爽;茶汤清亮敞亮,叶秘闻嫩成朵。该茶被誉为"翠绿芳馨,嗅之醉人,啜之赏心".

华顶云雾茶

第三道:【山楂窈窕绿茶】

瘦身茶方: 绿茶粉6公克、山楂5 钱。

用法: 加三碗水煮沸6分钟,叁餐後服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。

举荐绿茶:

助您瘦身的七道绿茶

别名天台山云雾茶,产于释教天台宗发祥地――浙江省露糖褰嗒山顶颠峰梵宫寺院四周,属绿茶类。茶树年夜都种植于海拔800-900米的山地。

功用: 可以消弭赘肉油脂,对瘀血的散化也很有用。

品质特点:外形细紧略扁,色绿润,喷香气浓烈持久,滋味浓密鲜爽,汤色绿亮,叶底嫩匀绿亮。

品质特点:径山茶条索纤细苗秀,芽锋显露,光华翠绿,喷香气清幽,滋味鲜醇,汤色嫩绿敞亮,叶底嫩匀敞亮,经饮耐泡。

第四道:【乌发活力绿茶】

举荐绿茶:

瘦身茶方:绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各 3钱。

用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。

功用: 对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善浸染,此外亦可降低脂肪。

助您瘦身的七道绿茶

径山茶

产于浙江省余杭县西北境内之天目山东北峰的径山,属绿茶类。径山主峰为凌霄峰,亦是天目山的东北峰。这里可谓山明、水秀、茶佳。

霍山黄芽黄茶工艺,杀青,羊毛火等五道工序!


由于霍山黄芽的原料是由部分茶芽制成的,芽的鲜叶比较嫩,所以采摘和制作时要特别注意。霍山黄芽现产于霍山县西南部大别山腹地的大坪镇等地。其中,大坪的金鸡山、太阳的金猪坪、珠佛安的金家湾、姚家范的五米涧和东溪的杨三寨最为著名,即“翟逸义乌三金”出产质量最好的黄芽。由于高山寒冷,采矿期通常在谷雨之前和清明节之后。

霍山黄芽生产技术

霍山黄芽原料应按标准适时分批采摘,采摘方式应折叠,整体要求应嫩、均匀、干净。年轻时采摘很嫩。整齐划一是指整齐划一,不含其他杂质,外观整洁美观,形状、大小、颜色一致。采摘时要严格采摘,实行“四不采摘”,即无芽、无虫芽、无霜芽、无紫芽。采摘和采摘后,将它们薄薄地撒在约3-5厘米厚的风选碗中。露珠叶在阳光明媚的日子里播撒2-3个小时,在雨天播撒4-5个小时,以释放绿草气体和表面水分。新鲜的叶子通常在早上收集,但不是在下午,直到芽叶散发出淡淡的气味,叶子的颜色从鲜绿色变成深绿色。

制作过程包括杀青(生锅和熟锅)、羊毛火、摊放、脚火、采摘、采摘和再烧制五个过程。

灭绝

将生锅和熟锅分开。生锅需要高温和快速油炸。锅的温度应该控制在120到130度之间。将新鲜芝麻放入锅中后,以油炸芝麻的声音为准,油炸时叶子不应爆炸。每个锅里放入的叶子量为50-100克。新鲜的叶子放入锅中后,用双手或单手擦拭,擦拭干净,摇开,充分分散水分,当叶子变软变暗时,将它们转移到煮熟的锅中。手势是抓握、摆动和摇动的结合。叶子放入锅中后先油炸。叶子均匀加热后,四个手指合拢,拇指张开。茶叶被抓到锅的内侧,然后扔掉,直到摸起来有点热。水通过抓握、摆动和摇动来释放。反复抓握、摆动和摇动的组合,直到芽叶聚集成麻雀舌头的形状并从锅里出来。

头发着火

温度在110-120℃之间,将叶子放入3-4个锅内热烫,高温烘烤频繁快速。将茶叶烘烤大约5分钟,直到茶梢有刺手的感觉,香气溢出大约70%的时间。

红烧黄

当羊毛在火下烘烤时,趁热撒在锅里,炖24-48小时,直到叶子变软变黄,然后烘烤。

脚火

烘烤温度为90℃,甩叶量为0.5-0.75公斤,每3-4分钟翻叶烘烤一次。翻转烘烤动作要轻而慢,持续15分钟,手有刺痛的感觉,揉捻时茶叶破碎,90%的茶叶干燥后,茶叶干燥、摊凉,形成黄芽生茶。

挑出火

在火灾恢复之前,清除浮叶、黄色薄片和红色茎杆等杂质。匹配颜色使它们一致。复火温度约为90℃,投入每个烘干笼的茶叶量为1.5-2公斤,每4-5分钟翻一次,并随着茶叶烘干程度的增加而逐渐减少。翻转干燥应轻、快、频繁,持续15-20分钟,直至茶叶用手捻成粉末,茶香浓郁,露出白发,在烘箱下干燥,茶叶热时装入筒中。进入市场销售或储存保存。

制得的霍山黄芽按质量分为特级一级、特级二级、一级和二级。形状顺直,略显发达,色泽黄绿,香气芬芳持久,汤色黄绿明亮,口感浓厚、清新醇厚,叶底略显黄色明亮。

霍山黄芽黄茶工艺,杀青、毛火、等五道工序!


因为霍山黄芽原料是用茶芽的部分制作,芽鲜叶细嫩,所以采摘、制作都别有讲究。霍山黄芽现产于霍山县西南大别山腹地的大化坪镇等地,其中以大化坪的金鸡山、太阳的金竹坪、诸佛庵的金家湾、姚家畈的乌米尖、东西溪的杨三寨最为出名,即“三金一乌一寨”所产的黄芽品质最佳。因山高地寒,开采期一般在谷雨前,清明后采摘。

霍山黄芽制作工艺

霍山黄芽原料要适时分批按标准进行采摘,采摘手法采用折采,总体要求幼嫩匀净。幼嫩即偏嫩采摘。匀净即匀齐一致,不带其他杂质,使外形整齐美观,达到形状、大小、色泽一致。采摘时严格进行拣剔,并做到“四不采”,即无芽不采,虫芽不采、霜冻芽不采、紫芽不采。采回经拣剔后薄摊在团簸内,厚约3-5公分,晴天露水叶摊放2-3小时,阴雨天摊放4-5小时,散发青草气和表面水份,待芽叶发出清香,叶色由鲜绿转为暗绿即可付制,一般上午采,下午制,鲜叶不过夜。

制作工艺包括杀青(生锅、熟锅)、毛火、摊放、足火、拣剔复火等五道工序。

杀青

分生锅、熟锅。生锅要求高温、快炒,锅温掌握120—130度左右,以鲜叶下锅后有炒芝麻声为度,叶片无炸边爆点。手炒每锅投叶量50—100克,鲜叶下锅后用双手或单手抹抖,抹得净,抖得开,充分散发水分,至叶软色暗时转入熟锅。做形手势是抓甩、抖翻结合,叶下锅后先炒,使叶受热均匀后四指并拢,拇指张开,抓住茶叶向锅内侧然后甩开直至当手感稍烫手时即改用抓抖散发水分,如此反复抓、甩、抖相结合,直至芽叶收拢呈雀舌形时出锅。

毛火

温度110-120℃,投叶量3—4锅杀青叶,采取高温、翻勤、快烘,2人名左右翻烘一次,约烘5分钟至茶销有刺手感,香气溢出约七成干时下烘。

焖黄

毛火下烘时趁热摊放在团簸内,焖黄24-48小时至叶软微黄后上烘。

足火

烘顶温度90℃,投叶量为0.5-0.75公斤,每3-4分钟翻烘一次,翻烘动作要轻慢,历时15分钟,手握有刺手感,茶叶捻之即断碎,九成干时下烘摊凉即成黄芽毛茶。

拣剔复火

复火前拣去飘叶、黄片、红梗等杂质。拼配花色,使色泽一致。复火温度90℃左右,每烘笼投叶量1.5—2公斤,每4-5分钟翻一次,并随着茶叶干燥程度的提高逐次缩减,翻烘要轻、快、勤,时间15-20分钟,烘至茶叶手捻成末,茶香浓郁,白毫显露,下烘,趁热装筒。进入市场销售或入库保鲜。

制作好的霍山黄芽依其品质分为特一级、特二级、一级和二级。外形挺直微展,色泽黄绿披毫,香气清香持久,汤色黄绿明亮,滋味浓厚鲜醇回甘,叶底微黄明亮。

饮盖碗茶有五道程序介绍盖碗茶品饮程序


盖碗茶并非一种品饮方式,在我国很多地区都非常流行,尤以西南地区如四川、云南一带最为盛行,成为当地居民日常生活接朋待友的一种习俗。

1,备具

2,净具

3,净具

4,净具

5,投茶

6,注水

7,洗茶

8,洗茶

9,注水

10,出汤

11,洗杯

12,分茶

13,清洗茶具

饮盖碗茶有五道程序。首先净具:用温水清洁茶具,包括茶碗、碗盖、碗托。其次投茶:用此法冲泡的一般都是名优茶品,以花茶、沱茶居多。一般取3-5克,也可依情况需要而定。再次沏茶:用初沸水冲水至茶碗,静置。然后闻香:冲水约5分钟后,右手持碗托,左手掀盖,茶香飘散,令人神醉。最后品茗:左手持碗盖,右手提碗至盖,茶烫缓送,细品茶味,令人神清气爽。

泡制四道美容减肥绿茶系列


绿茶真的能瘦身,你信吗?原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内,维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪的沉积。花上几分钟,调配一壶香浓的绿茶,在润舌的同时,又美容又瘦身!

绿茶真的能瘦身,你信吗?原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内,维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪的沉积。花上几分钟,调配一壶香浓的绿茶,在润舌的同时,又美容又瘦身!

消脂绿茶

瘦身茶方:绿茶1克、大黄半钱。

做法:用沸腾开水冲泡即可饮用。

功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗衰老。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,服用时一定要注意。

荷叶清茶

瘦身茶方:绿茶粉2克、荷叶3钱。

做法:以沸水冲泡,可当饮料喝。

功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的

窈窕绿茶

瘦身茶方:绿茶粉6克、山楂5钱。

做法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后饮用,加开水冲泡还可续饮,每日一帖。

功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。

客家擂茶

茶方:绿茶粉、薏苡仁各适量。

做法:将绿茶粉放到碗里,加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可),加上奶油搅拌均匀,用热开水冲泡即可饮用。

功效:养容美颜,使肤质透嫩,还可利尿消脂。

DIY美容养颜减肥茶


一、龙井(五六克)提神、生津止渴、降低血液中的脂肪和胆固醇;(其它绿茶也可)

一、龙井(五六克)

提神、生津止渴、降低血液中的脂肪和胆固醇;(其它绿茶也可)

二、贡菊(三四朵)

疏风散热、养肝明目、清凉解毒、静心清烦;(如果在夏季饮用可以多放几朵,有助消暑,放松神经)

三、玫瑰花(四五朵)

改善内分泌失调,消除疲劳;助消化、消脂肪;温养心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效;

四、决明子(15-20颗)

清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效;(对电脑族长期上网引起眼睛疲劳有补益。PS:排毒通便效果超好!)

五、枸杞子(五六七八颗)

补肾、滋阴、养肝、明目、益气;(提高皮肤吸收氧分的能力,增强体质,自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效)

六、西洋参(五六片)

属温补之品,益气和津、润肺清热,补气养阴,宁神益智,抗疲劳、除烦倦;(犹其适合经常加班熬夜的上班族)

七、红枣(三四颗)

强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜(改善女性贫血、身体虚弱、手脚冰冷、脸色苍白或暗黄的现象)

八、鲜柠檬(一只切薄片)

生津祛暑、化痰止咳、行气消食,(丰富的维他命C具确有抗菌、免疫效果,协助骨胶原生成,不但能防止和消除色素在皮肤内沉着,而且能软化皮肤的角质层,令肌肤变得白净有光泽)

九、蜂蜜(一勺)

蜂蜜自古就被当作滋补养颜的圣品,象是细胞滋生剂,对人体进行综合调理,改善身体及皮肤的营养状况,从而使皮肤保持自然的红润、白嫩,消除和减少皱纹,用《本草纲目》里的一句话来总结其功效就是“清热解毒补中润泽止痛也。”

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