【www.cy316.com - 红茶抗衰老】
茶叶是世界上除水之外，饮用最多的饮料。荼的祛病健身作用虽未得到最后确认，但众多的研究报告均证实其确有一定的防癌作用。最近的一项研究发现，茶中不论是否加奶，都会提高停经后女性的骨骼强度。在六十五至七十五岁的女性中，每天喝一两杯茶的人骨质密度比不喝茶的，明显增高，她们更不容易出现骨质疏松引起的骨折。研究人员对比了一千一百三十四名喝茶的人和一百二十二名不喝茶的人，发现茶确实具有预防骨质疏松的作用。研究人员正在探讨茶叶中到底有何物质能对骨质发挥良好作用，初步估计很可能是茶中的抗氧化剂成分产生了关键的作用。茶叶中含有抗氧化剂多酚（Polyphenols），它的功效是维他命C的一百倍，是维他命E的二十五倍，而这些强氧化剂可以中和体内不利于健康的自由基。这一功能使茶叶同时具有防治癌症和降低心脏病的能力。 现在愈来愈多的人认为茶能防治癌症，不过确切的论据还有待科学家们的进一步探究。但目前有一项研究已在这方面得出很好的佐证。研究人员调查了三万五千名停经的女性，结果发现每天喝两杯以上红茶的人患尿道癌症的机率，比不喝茶的人低百分之四十，而得消化道癌症的机率则要低百分之六十八；其它还有研究也发现茶对胃癌、膀胱癌、食道癌、前列腺癌都具有良好的预防作用；国内有人报导吸烟的人如能多喝茶，则可降低罹患肺癌的可能性。 茶能防癌，原因很可能是它所含的多酚发生了三个作用，首先，它能防止体内的自由基对DNA的破坏作用，将癌症的发生扼杀于萌芽阶段；其次，它们能控制细胞的无节制生长，使癌症发育变缓；第三，有些茶中的多酚能杀灭癌细胞，而不会破坏周围的组织细胞。 茶对心脏的保护作用也有研究作证。根据一九九九年十一月的一项报告，在五十五岁以上的女性中，每天喝红茶者的动脉粥样硬化机率，要比不喝茶的人低百分之五十四，而动脉粥样是导致心脏病和中风的重要原因。茶的作用主要是其抗氧化剂可以防止不良胆固醇造成血管内壁的堆积，进而避免血管通道受阻，即是茶能使血管畅通，并向心脏和身体的其它部位正常供血。Cy316.com延伸阅读
过年多喝茶，少喝酒！
春节，亲朋好友难得聚在一起。
春节过后又是走亲访友的高峰期，推杯换盏自在情理之中。我国的饮酒特点是喝烈性酒、喝白酒比较多。
不过，喝酒少喝一点没事，多喝就不好了，而且还有很多人过年喝多了出洋相，或者喝出病来，这样就不太好了。
所以，我们提倡各位朋友过年多喝茶、少喝酒，平安过大年。
茶是清净之物，喝茶有利养生，喝茶有利养廉，喝茶有利和谐。
古人云：茶是儒，是仁、义、礼、智、信；
茶是道，是乐天知足的自我心灵安慰；
茶是和，充满着怡情温柔、至善至美；
茶是静，充满着清淡天和，养精蓄锐。
茶虽然能给人以一定的刺激，令人兴奋，但它对人总体的效果是亲而不乱，嗜而敬之。
交往中喝茶它能沟通人际关系，达到互敬、互爱、互助的目的，从而创造出一种尊卑有序、上下和谐的理想社会环境。
生活中喝茶是一种精神上的享受，也是一种修身养性，更是一种健康和养生。
它能“散郁气”、“驱睡气”、“养生气”、“除病气”。
茶清新、自然达观、热情、包容，合于天性、合于自然。
朋友相聚时喝茶，“君子之交淡如水，清茶一杯待亲朋”。
茶浓情更深，茶香友更亲。
让淡淡的茶香，使人们从辛苦和苦累中得到解脱，精神予以缓解；
让淡淡的茶香，使人们的茶心、人心、静心相互交融和谐相处；
让淡淡的茶香，使人们清茶一杯心灵相通、和诚处世，心连心。
初夏要少喝冷饮多喝茶！
茶，中国人的饮料，无论果汁、牛奶、可乐……来得多么凶猛，茶依然是每个中国人心中的一抹情结。很多人以为，天气热，要喝一些冰凉的饮品才爽，才会解渴，其实不然可能越喝越会觉得口渴，而不能真正袪暑。事实上，喝冰镇的饮品，并不是一件对身体有益的事儿。炎炎夏日挥汗如雨我们更应该喝喝茶。
喝茶，有助于美颜
喝茶排毒，本来就有美容养颜的功能。喝茶，由内而外的美，不长痘，不长斑，让你美成一朵花。
喝茶，有助于消化
高温使得人体的消化功能减弱，吃油腻的东西容易积食，不消化，而喝茶可以起到非常好的助消化功能。饭后半小时开始适当的饮用一些茶水，可以助消化。
喝茶，有助于降暑
天热，大家很乐意饮用冷饮，但夏天喝冷饮对身体的伤害更大，很容易在冷热之间中暑。用茶水代替冷饮，可以非常有效的降低和避免中暑。
喝茶，有助于利尿散热
实在太闷热了，凉爽一下，马上舒服，确实是这样，冷饮只能凉爽一下，治标不治本，而且还存在潜在的危害（例如中暑）。如果是喝茶，喝的时候虽然是热的，但是几杯过后，瞬间就舒爽啦。因为随着汗液的排出，不仅可以散热，还可以排毒养颜，真的是一举两得。
初夏多喝一点茶，对人的身体还是好的，当你感觉自己抵抗力下降，消化功能也不好，没必要大费周章去医院检查，其实这多半都是因为夏天天气过于炎热干燥的原因。每天多喝一些黑茶，也会为你的健康带去一些保障。