想天天喝的茶,应该怎么挑?

发布时间 : 2019-11-16
天天喝黑茶 喝黑茶想吐 天天喝红茶可以减肥吗

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常会遇到一些朋友,提及茶总是小心地说:自己不懂,喝茶,也是随便喝喝,哪款茶喝得舒服就喝那种。

其实有一定的道理,喝茶只是一种习惯了的生活方式,如何喝茶不重要,每天喝茶才重要。就像我,一天不喝,便周身不舒服。

喝茶图的就是舒服,但是怎样能找到一款喝得舒服,汤感好,而且还能天天喝的茶?

为什么要推荐这款贡眉白茶?

中国六大茶类中,就属白茶是很简单的一种。水灵灵的茶叶摘下来,经过自然萎凋,日晒或文火烘干,干燥,就成了白茶。

没有复杂的工艺,也没有过多的人工干预,白茶呈现出的是鲜甜的口感。若是日晒过的白茶,还会产生满满的“阳光气息”,光是味道,就让人心情大好。

白茶滋味简单,但越喝越好喝,饮完身体自然舒服,久饮不腻。

饮白茶,是一种福利。

白茶清甜,并不如其它茶那般有浓烈香气与浓强口感。它像一个来自乡野的少女,清纯质朴,浑然天成。

相比于岩茶、普洱、铁观音,白茶不以力量与厚度见长,它有着原汁原味的本色,清新淡雅的鲜爽,雨过花落的清香。

糖心般清润甘甜,男女老少都爱喝。

喝上一口贡眉白茶,从舌尖到喉咙瞬间充斥润滑,甘甜从口腔蔓延开来,通体舒畅。

口感清润甘甜,无论是男女老少都很适合品茗。

份量大,天天喝,不心疼。

作为一款口粮茶,难免天天喝,但是还得喝起来不心痛钱包。

今天推荐的这款茶就很合适,它是2014年的贡眉龙珠,仅仅58元,就收获将近半斤的贡眉龙珠。

由于有叶也有梗,每颗龙珠都很耐泡。多种元素让这款茶喝起来也不用感到钱包痛。

巧克力大小,方便易携。

喜欢喝茶的人,对待生活都有要求。出门在外,也会随身携带一个泡茶杯,装一点茶叶将就着喝。

但是大多数茶叶都不方便携带,让人着实苦恼。如果带些散茶,尤其是白茶!一大把才够一泡,要带多少才够喝啊。如果带些紧压茶饼,打包不好,容易掉到满背包都是碎茶。

这款茶就很不同了,抓几颗放在口袋里,即可来一场说走就走的户外茶会。

太姥山茶园,源于自然。

太姥山茶区,既是国家地质公园,也是福鼎白茶高品质白茶的主产区。

山野自然,好茶出自太姥山。茶园天气寒冷,多有云雾,平均日照时间短。

茶叶中的“儿茶素”类苦味物质的含量相对较低,较长的生长期使芽叶柔韧,并提高了“茶氨酸”和“芳香油”类物质,口感上香气悠扬,苦涩不显。

冲泡简单,省心省力。

冲泡它不用撬开,也不用捏碎。撕开包装,直接将一克龙珠放入冲泡器皿。cy316.CoM

然后沿盖碗边缘缓慢加入85-95℃热水,浸润适当时间后,它会充分舒展,茶叶也得到了唤醒。把茶水倒出来,然后再倒入热水冲泡,根据个人喜好调整闷泡时间。

出门自带茶叶,这种无与伦比的享受只有自己能知道。

旅途中,遇上水土不服,就用矿泉水冲泡一些常喝的茶,效果谁喝谁知道!

下馆子,饭前就从包里拿出自己的茶叶拿个茶壶泡上。茶的滋味,绝对比餐前小吃更要开胃。

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你应该喝什么茶?想减肥、机不离手的茶友赶快看!


1.电脑族、手机党适合喝菊花茶、绿茶。

营养学家认为,在菊花茶中,白菊具有很好去毒作用,对体内积存的暑气、有害的化学物质和放射性物质都有抵抗、排除的疗效。同时,菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊也具有很好的效果,茶中的维生素有助于恢复视力和防止视力衰退。绿茶中的β—胡萝卜素、钼、钙、脂多糖、茶多酚等物质均有减轻视觉疲劳和防辐射的功效。

对于经常接触电脑与手机的朋友来说,想通过喝茶来抵抗电脑辐射最好的方式是经常喝,而不是偶尔喝一次,只有坚持长期饮用才能收到良好的效果。

2.想减肥的胖子要喝乌龙茶、普洱茶、黑茶

减肥专家认为乌龙茶属于半发酵茶,几乎不含维生素C,但是铁、钙等营养物质非常丰富,有促进消化和分解脂肪的功效。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进消化分解脂肪的功效。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可防止因脂肪摄取过多而引起的肥胖。

普洱茶中的茶多酚能明显抑制体内胆固醇、甘油三脂(均以血脂主要成分)含量的上升,并能促进脂类化合物从粪便中排出,还能增加毛细血管壁的弹性,对减肥和增强肌肤弹性都有很好的养生功效。

黑茶在发酵过程中会产生一种普诺儿成分,对抑制腹部脂肪的增加有明显效果,有防止脂肪堆积的作用。对于想通过茶来减肥的胖子应该知道:利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好,而想通过黑茶减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。

3.每天喝多少茶比较适宜?喝茶有没有季节性的讲究?

从医学角度来说,人体一天需要的液体量,大概是1500~2000毫升。如果根据茶叶来折算,一天大概10克左右。喝茶也是讲季节性的。一般来说,春季宜饮花茶类,夏季宜饮绿茶类,秋季宜饮青茶、白茶、黄茶类,冬季宜饮红茶、黑茶类。

茶应该怎么泡


茶应该怎么泡,这个和茶具以及茶叶的种类是有关系的,不同的茶叶或者是茶叶的用量不同,泡的方法都不同。

1、在泡茶前把茶具清洁干净,冲泡任何一种茶时,我们都需要先用开水将所有器皿都烫洗一遍,如果直接将茶汤倒进没有烫洗过的杯子里,这样茶汤降温会很快,影响口感;开水烫杯之后,用第一泡洗茶水再烫一遍茶具,滋味会更佳醇更纯。

2、新手可以用电子称来求得取茶量,老手可根据自己丰富的泡茶经验来投茶。盖碗容量为110ml的时候,红茶、绿茶、白茶、花茶、黄茶等这一类,一般3g就可以来一泡了,而乌龙茶、黑茶、普洱茶一般要7g到8g才能成一泡。像紫砂壶相较盖碗而言出汤要稍稍延迟,投茶量需要酌减,冲泡时间也需要适当缩短。

3、冲泡时间,就是注水和出汤时间,稳定的注水和出汤时间对茶汤滋味来说影响甚深。如果茶叶较松散(冲泡时间宜适当缩短,以免茶汤滋味苦涩;第二泡茶比第一泡的时间要短些,这是因为第一泡是醒茶,而经醒茶浸润后,第二泡的内含物质析出速度就会快些,故第二泡时间要比第一泡缩短些。

4、水温至关重要!每一款茶、每一种茶都有它适宜的水温,建议在自来水烧开后,继续沸腾3分钟左右,使水中余氯降低,使煮沸后的自来水变成更安全的饮用水或泡茶用水。

5、注水的方式,水线的快慢影响着茶汤的浓淡,水线的疾缓影响着茶汤的协调度,水线的走势影响着茶汤的均匀度,水线的粗细影响着茶汤的饱满度。常见的注水方式有如下四种:高冲、高吊、低冲、低吊。一般来说,欲让茶汤香高,宜快水猛冲,茶叶在容器里翻腾激荡,与水充分交融;欲让茶汤绵密柔软,则需要水流在一个点上稳定而缓慢地注入泡茶容器里。

泡茶之前,对茶叶是红茶还是白茶等都要注意。

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