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说道饮茶的美容功效，大多数人第一想到的是绿茶，绿茶以美容养颜的功效而著称。提到普洱茶，很多女性朋友并不是特别喜欢，味觉微苦，颜色偏暗。其实这是大家对于普洱茶的误解，普洱茶是也是一道美容肌肤的好茶哦。
普洱茶入口的苦涩味比较明显，从舌尖刺激上来讲，很多人的第一印象并不好。如果是单纯为了追求口感上的醇和，那么小编建议可以加入少许蜂蜜吧，这个搭配不单是可以综合普洱茶的口感，也具有清肠排毒等功效。普洱茶性温，又能护胃，且能抵消蜂蜜对寒性的刺激，长期喝也有预防感冒的作用。 普洱茶有利尿、排毒、抗辐射等功效，普洱茶含有的儿茶素，可以起到美容肌肤的功效和作用。而蜂蜜有润肺生津、清热解毒、营养滋补、美白养颜、预防衰老等对人体有益的滋补功效。
普洱茶加蜂蜜的美容功效除了直接饮用，还可以用来作为面膜，内服外用，效果自然是事半功倍的。那么普洱茶蜂蜜面膜怎么做?1、适量纯蜂蜜待用，将普洱茶水以蜂蜜量2倍 的比例，倒入装蜂蜜的容器里，并充分搅拌均匀。2、用手指直接沾取后，涂抹在脸、脖子、以及手等容易出现皱纹的部位，用手指轻轻拍打至吸收。3、用手指间留有空隙的拍打方式，五指并拢的粗暴方式会大打折扣哦。4、普洱茶加蜂蜜具有保养、护理肌肤，让肌肤细腻滑嫩，防止皱纹滋生的功效。5、这个DIY面膜自制方法建议一周2-3次，一次使用时间为10-20分钟，最后用温水洗干净。
综上就是关于普洱茶混搭蜂蜜的美容效果，是不是听起来很简单呢?经济实惠又健康的美容方式可不多见哦，朋友们赶紧行动起来吧!
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黑茶的美容功效究竟有多强大
谁不希望自己永远年轻漂亮，据统计，女性消费很大程度上都占领在化妆品、护肤品及保养品方面，其实真正爱茶的人就知道，撇开那些高昂的带有化学成分的化妆品等，饮茶也是一种很有效的美容秘方。今天小编为大家介绍的就是关于六大茶系列中的黑茶。
黑茶能够美容吗?据现代医学的研究深入，我们发现黑茶可以起到美容养颜的效果，黑茶中的色素如大量类胡萝卜素等，都是具有很强的的抗氧化功能，要知道，对人体而言，抗氧化作用是抗衰老的关键，黑茶中的茶多酚元素就是抗氧化作用的关键点，可以防止色素沉淀、消除色斑、美白等功效。
黑茶中含有一种元素叫着全茶素。它既可以口服养颜，还可以外敷做面膜，黑茶全茶素面膜可以使皮肤光滑、白皙。另外长期饮用黑茶的好处，不单是美容效果极佳，还有就是能够补充机体所需要的大量维生素、纤维素及矿物质，尤其是儿茶素中所含有的EGCG是化妆品行列用于美白的关键性物质。另外直接用黑茶护发，保证头发光亮的同时，还可以起到很好的养护头发根部效果，据悉这个天然的保养秘方是很多影视大明星的不传法宝哦。
关于黑茶的美容功效，小编就介绍到这里，相信读完本文的朋友都很清楚的认识到了关于黑茶的作用。生活在钢筋水泥城市中的我们，无形中受到各种辐射、废气等污染，那么就开始学会饮用黑茶吧。
普洱茶的泡法不同 普洱茶的功效也有很大的差别
普洱茶的泡法有紫砂壶泡法、盖碗茶泡法、小壶泡法、大壶闷泡法、铁壶煮等等，但这可不只是泡茶的方法在变化，不同的普洱茶泡法其实对于普洱茶的功效发挥起着重要的影响，也就是说泡茶的方法不一样，普洱茶的功效也不一样，举两个例子：
一、促进睡眠,要冲泡而不是浸泡
虽然只是泡茶的方法的小小差异，却会带来截然不同的结果。普洱茶最好在睡觉前喝，睡觉前喝普洱茶，一定记住要使用冲泡，而不是浸泡普洱茶的方法。热水注入，泡出茶汤后，就要将茶汤与茶叶隔开，保持茶叶干爽，不能长时间让水泡着茶叶。普洱茶的泡法中，冲泡能够安神，使人更好地入睡，而浸泡却相反，容易让人失眠。
二、想减肥，要饭后喝茶，不是饭前
现在很多女性希望喝普洱茶减肥，但是小心，如果喝茶的时间不对，可能不是减肥，反而会让你增肥。要想减肥，一定记住要在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚刚吃过油腻的食物，普洱茶能够去油，及时地排掉体内多余的脂肪。而如果在吃饭前半小时喝普洱茶，则会起到相反的增肥效果。因为这个时候喝普洱茶，身体中沉积的脂肪会被消解，疏通肠胃，吃饭时反而胃口大开，容易促使肥胖。
这就是不同普洱茶的泡法表现出来的普洱茶功效的差别，这也是为什么很多人想要喝茶减肥却没有效果的原因，现在明白泡茶的方法有多重要了吧。
普洱茶的四大美容功效 美容养颜最佳饮品
喝普洱茶本来除了能瘦身以外，喝普洱茶还有别的许多的优点哦，当然关于女人来说普洱茶除了维持苗条身材，还能控制油脂平衡到达美白皮肤的效果。当然还有许多的成效效果那就有不必说的多了，那么下面就和小编一同来了解一下普洱茶的四大美容功效吧。
普洱茶的四大美容功效
1.深层排毒：普洱茶避暑，解毒，通便的成效。凭借普洱茶，能够调理肠胃，恢复正常功能。彻底处理因便秘导致的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。怕长豆的MM记得常饮用哦!
2.脱节肤色暗：沉普洱茶最大的一个成效即是能够下降血脂含量，使血管舒张，然后加快血液循环，处理因气血不畅导致的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。
3.纤体紧肤：法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔·卡罗比医师用云南普洱茶作临床试验证明：“云南普洱茶对削减脂类化合物、胆固醇含量有良好效果”因而，坚持饮用普洱茶，有到达瘦身、降脂、降压的作用。
4.抗变老：普洱茶选用大叶茶制造，云南的普洱茶树种含儿茶素总量高于别的茶叶种类，丰厚的茶多酚协助皮肤抵抗变老。也即是说普洱茶具有抗变老的美容功效。
普洱茶的四大美容功效，我们都清楚了吗?所以啊常喝普洱茶，对美容和健康很有好处的，此外普洱茶具有暖胃生津止渴降血脂健睥解酒抗动脉硬化等许多成效。是不是很理想的一款饮品选择呢。
普洱茶的功效之美容养颜 普洱茶又称女儿绿
酒有女儿红，茶也有女儿绿，能有这样的称谓，是因为普洱茶有美容养颜的功效，可以帮女性朋友延缓衰老，保持年轻，那普洱茶的美容养颜功效有哪些?普洱茶的功效——美容养颜是怎么进行的。
1、深层排毒
普洱茶的功效——美容养颜，普洱茶有消暑，解毒，通便的功效。特别适合有便秘MM，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。
2、摆脱肤色暗沉
普洱茶的功效之美容最大的特点就是可以降低血脂含量，使血管舒张，血液循环的加速，可以解决气血不畅而引起的肤色暗沉、斑点。
3、纤体紧肤
法国的巴黎圣东尼医学院的临床教学主任埃米尔·卡罗比医生用云南普洱茶作临床试验证明：“云南普洱茶对减少胆固醇、脂类化合物含量有良好效果”。
因此，坚持饮用普洱茶，可以达到减肥、降脂、降压的疗效。
4、采用大叶茶制作的普洱茶可以抗衰老
普洱茶的功效就是可以抗衰老，云南大叶种茶所含儿茶素总量高于其他茶叶品种，茶多酚可以有效帮助肌肤抵抗衰老。
普洱茶茶叶采自云南大叶茶，来自海拔2000米以上高山，天然无污染,千年古茶树上采摘的茶叶，拥神奇抗氧化的功效，因此价格比较昂贵。
以上就是关于普洱茶功效——美容养颜的描述，普洱茶可以帮助人们调理身体，改善女性身体的调节机能，由内而外的达到美容养颜的效果。
安化黑茶 隔夜黑茶还有这么多功效！
隔夜黑茶其实并没有坏处，但是茶叶易氧化，所以隔夜黑茶的茶杯上往往会留有茶斑。
另外，夏季温度偏高，茶叶容易被细菌污染，发霉、发馊，导致腹泻，所以此时还是不喝隔夜黑茶为好。
隔夜黑茶：特别是变味了的黑茶，既使还尝不出来变味，内中也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。
一、为什么不能喝隔夜黑茶
1、茶叶中含有茶多酚类物质，这种物质在空气和水中极易氧化成棕色的胶状物——茶锈。
茶锈中含有镐、铅、铁、砷、汞等多种物质。没有喝完或久留在茶杯中的茶水，如隔夜茶，暴露在空气中的时间越长，茶多酚氧化成茶锈的量也越多。
茶锈进入人体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀，阻碍营养物质的吸收和消化。
2、这些氧化物质一旦进入人体，还可使肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、溃疡、坏死等病变。
所以，隔夜黑茶不能喝，而且茶具也应经常擦洗。
3、夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。
4、隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶水中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以说不宜饮用。
二、隔夜黑茶的功效与作用
1、隔夜黑茶 抗癌 抗氧化
茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。
2、隔夜黑茶 止血
隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。
3、隔夜黑茶 明目
隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。
4、隔夜黑茶 止痒
用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。
5、隔夜黑茶 生发
用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。
6、隔夜黑茶 固齿 洁齿
茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。
7、隔夜黑茶 除口臭
茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。
8、隔夜黑茶 防晒
皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。
9、隔夜黑茶 去腥 去油腻
隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效，吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。
10、隔夜黑茶 通便
清晨起床后，喝一杯昨晚泡的隔夜凉茶，有通便、醒脑、减脂效果。
黑茶怎么喝？原来可以这么简单！
黑茶，作为中国六大茶类之一，属于后发酵茶，加工工序分为杀青、揉捻、渥堆和干燥。黑茶的好处不仅是可以助消化、顺肠胃，还可以降血压、防治心血管疾病等，而且性温和，因此有大部分的人都适合喝。那么黑茶的功效有哪些？又有哪些喝法？感兴趣的茶友们一起来看看吧！相对于白茶、红茶、乌龙茶等，同是六大茶类之一的黑茶，部分朋友会觉得比较陌生。首先来了解黑茶有哪些强大的功效。
1、助消化解油腻
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。为什么西北游牧民族不能“一日无茶”，是因为中国西北少数民族人民的食物结构是牛、羊肉和奶酪，这是因为黑茶有“去肥腻”“解荤腥”的强大功效。
2、降脂减肥
血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。黑茶具有良好的降解脂肪的作用，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。
3、降血糖
黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖。对几种茶类的茶多糖含量测定的结果表明，黑茶的茶多糖含量最高，且其组分活性也比其它茶类要强，这可能就是发酵茶尤其是黑茶茶多糖降血糖效果优于其它茶类的原因之一。
4、利尿解毒
黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同时，黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。
黑茶的好处不仅是可以助消化、顺肠胃，还可以降血压、防治心血管疾病等。综上所述，这几类人比较适合喝黑茶。
1、血糖高的人
因为黑茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质，能够降低人体血糖含量；多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量。
2、抽烟喝酒的人
茶叶中的咖啡碱有利尿作用，便于排解一些不好的物质。淡饮黑茶能醒酒，解除酒毒。黑茶中的茶多酚能清除抽烟时烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害。
3、便秘的人
黑茶中的富含纤维素，纤维素具有清理肠道的功效，喝黑茶对保持肠胃畅通很有益。
黑茶除了一般的冲泡方法，还可以加入适量牛奶和盐，做调饮茶，同样也具有养生效果。下面就介绍几种黑茶喝法。
1、传统喝法（煮茶）：围炉而坐，品佳茗、谈人生，很惬意。建议，开水先泡饮五次之后可再续温水煎煮（城市室内用“陶壶”+“电磁炉”）6克左右的茶叶，水温至60度左右，投入茶。（黑茶先用沸水洗一遍后再放入茶壶煮），慢火煮，沸后再煮5分钟左右即可饮用。
2、泡茶喝法：可用带盖的紫砂或陶瓷杯、碗，先用沸水冲洗一次，烫杯后倒掉，再冲入沸水，滤出即可饮用。
3、奶茶喝法：将茶水按照传统冲泡好后，按照一比一的比例将其与牛奶进行搭配。将冲泡好的黑茶加入牛奶，制成奶茶，口感醇和润滑。黑茶以回甘著称，茶入喉后，口中留有阵阵甘甜。而牛奶独有的奶香，则与茶香、茶甘交相映衬，让唇间回味无穷，意犹未尽。还可以根据个人口感，加入炒米、炒黄豆，或与奶酪、牛肉干一同品尝。
4、菊花黑茶：用黑茶和贡菊，以3：1的比例置入茶具，一起冲泡，口感清爽。菊花清热解毒，黑茶性温和，两者同时饮用，性能调和，功效倍增。这一款适合热性体质者。
5、蜂蜜黑茶：黑茶早在唐朝就远贩西藏新疆等地。那时西北人喝茶，都会加奶、盐、蜂蜜等调料。现代的蜂蜜黑茶，是将冲泡好的黑茶稍微冷却，加入蜂蜜而成。口感甜而不腻。黑茶和蜂蜜搭配，两者皆营养丰富，并具清肠排毒等诸多功效。尤其是黑茶温和的茶性及显著的护胃功能，能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。长期喝还有预防感冒的作用。这一款适合注重养生的人士。
普洱茶真是宝 茶渣也有妙用
小编夫妇二人都算是普洱茶的忠实粉丝，闲来无事就喜欢给自己泡上一杯普洱茶，当着解渴也好，当这是品茗也罢。总之非普洱不可。普洱茶的好处也是非常多的，不过我们大多数时候的习惯，喝完茶品之后普洱茶渣都是顺手丢掉，其实今天我们跟大家分享的内容是关于普洱茶加，看是不起眼的普洱茶价实际上是富含纤维非常丰富的物质。那么普洱茶家又在生活中有什么样的妙用呢?随着小编一起去看看吧。
很多你都不知道，普洱茶家实际上是一种天然的茶皂素，它具有极佳的洗涤效果，每次喝完的茶渣用纱布包好，放在水里浸泡五分钟，洗头后将头发放到泡好的茶水中清洗并按摩，约三分钟左右，就能够帮助你有效护发。预防脱发、去除头皮屑，哈可以让头发乌黑柔软富有光泽。
普洱茶渣的用处有哪些呢?中医学上认为普洱茶具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便等功效。所以普洱茶茶渣同样含有丰富的膳食纤维， 比如泡澡的时候将茶渣用纱布包裹起来放入水中，浸泡20分钟左右，这对于皮肤与心肺功能都是极好的。普洱茶渣还有去除口臭的效果，吃了异味如生葱、大蒜食物之后，将残茶放入嘴里咀嚼一会儿，就能够消除异味了，同时还有消除细菌滋生的作用。
没想到吧，你随手倒掉的普洱茶渣竟然还是浑身是宝的东西，读完本文的朋友们应该都可以学做做好废物利用吧。将喝完的普洱茶渣收集起来，变废为宝，这也是一种生活的智慧哦。
黑茶怎么喝养生？原来可以这么简单！
黑茶，作为中国六大茶类之一，属于后发酵茶，加工工序分为杀青、揉捻、渥堆和干燥。
黑茶的好处不仅是可以助消化、顺肠胃，还可以降血压、防治心血管疾病等，而且性温和，因此有大部分的人都适合喝。那么黑茶的功效有哪些?又有哪些喝法?感兴趣的茶友们一起来看看吧！
相对于白茶、红茶、乌龙茶等，同是六大茶类之一的黑茶，部分朋友会觉得比较陌生。首先来了解黑茶有哪些强大的功效。
1、助消化解油腻
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。为什么西北游牧民族不能“一日无茶”，是因为中国西北少数民族人民的食物结构是牛、羊肉和奶酪，这是因为黑茶有“去肥腻”“解荤腥”的强大功效。
2、降脂减肥
血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。黑茶具有良好的降解脂肪的作用，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。
黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。
3、降血糖
黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖。
对几种茶类的茶多糖含量测定的结果表明，黑茶的茶多糖含量最高，且其组分活性也比其它茶类要强，这可能就是发酵茶尤其是黑茶茶多糖降血糖效果优于其它茶类的原因之一。
4、利尿解毒
黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同时，黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。
黑茶的好处不仅是可以助消化、顺肠胃，还可以降血压、防治心血管疾病等。综上所述，这几类人比较适合喝黑茶。
1、血糖高的人
因为黑茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质，能够降低人体血糖含量；多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量。
2、抽烟喝酒的人
茶叶中的咖啡碱有利尿作用，便于排解一些不好的物质。淡饮黑茶能醒酒，解除酒毒。黑茶中的茶多酚能清除抽烟时烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害。
3、便秘的人
黑茶中的富含纤维素，纤维素具有清理肠道的功效，喝黑茶对保持肠胃畅通很有益。
黑茶除了一般的冲泡方法，还可以加入适量牛奶和盐，做调饮茶，同样也具有养生效果。下面就介绍几种黑茶喝法。
1、传统喝法（煮茶）
围炉而坐，品佳茗、谈人生，很惬意。建议，开水先泡饮五次之后可再续温水煎煮（城市室内用“陶壶”+“电磁炉”）
取6克左右的茶叶，水温至60度左右，投入茶。(黑茶先用沸水洗一遍后再放入茶壶煮)，慢火煮，沸后再煮5分钟左右即可饮用。
2、泡茶喝法
可用带盖的紫砂或陶瓷杯、碗，先用沸水冲洗一次，烫杯后倒掉，再冲入沸水，滤出即可饮用。
3、奶茶喝法
将茶水按照传统冲泡好后，按照一比一的比例将其与牛奶进行搭配。将冲泡好的黑茶加入牛奶，制成奶茶，口感醇和润滑。
黑茶以回甘著称，茶入喉后，口中留有阵阵甘甜。而牛奶独有的奶香，则与茶香、茶甘交相映衬，让唇间回味无穷，意犹未尽。还可以根据个人口感，加入炒米、炒黄豆，或与奶酪、牛肉干一同品尝。
4、菊花黑茶
用黑茶和贡菊，以3:1的比例置入茶具，一起冲泡，口感清爽。
菊花清热解毒，黑茶性温和，两者同时饮用，性能调和，功效倍增。这一款适合热性体质者。
5、蜂蜜黑茶
黑茶早在唐朝就远贩西藏新疆等地。那时西北人喝茶，都会加奶、盐、蜂蜜等调料。现代的蜂蜜黑茶，是将冲泡好的黑茶稍微冷却，加入蜂蜜而成。口感甜而不腻。
黑茶和蜂蜜搭配，两者皆营养丰富，并具清肠排毒等诸多功效。尤其是黑茶温和的茶性及显著的护胃功能，能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。长期喝还有预防感冒的作用。这一款适合注重养生的人士。
需要注意的是：沸水会破坏蜂蜜的营养，所以等黑茶冷却至50-60℃时加入蜂蜜，营养效果最佳。
看完文章，相信大家对黑茶多了一份了解，希望大家在喝黑茶的时候，可以享受黑茶给身体带来的好处。
文章到这里就结束了，看了本文《普洱茶原来也有这么强大的美容功效》的内容不知道对你是否有所帮助，如果还想了解更多相关知识，可以点击茶经网cy316.com的“普洱茶也有金花吗”专题进行查看。