最为常见的四种消脂减肥茶

发布时间 : 2019-12-10
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黑茶减肥茶。

茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉;更重要的是茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。

哪些茶叶的消脂减肥效果比较好呢?

1、黑茶

黑茶是由黑曲菌发酵制成,在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用,黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶,另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。

2、荷叶茶

荷叶茶是一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用,荷叶茶在我国古代就作为减肥秘方在民间流传。利用荷叶茶来减肥需要注意的是:首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。

3、杜仲茶

杜仲茶可以促进新陈代谢,增加热量消耗,从而使得体重下降,除了能够减肥外,杜仲茶在预防衰老以及强身健体等方面也效果明显。

4、乌龙茶

乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可以有效的燃烧体内脂肪。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

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普洱茶减肥消脂 做菜也美味!


普洱茶有生茶和熟茶之分,用来泡饮皆有减肥消脂的功效,入菜则可去油腻、清肠胃,将普洱茶与排骨一同炖煮,既可消除排骨多余的油脂,又使排骨染上茶汤红艳的色泽,吃起来软嫩鲜美之余,还有满口的茶香。

烹制方法

材料:排骨(半斤)、陈年熟普洱(3汤匙)、蚝油(3汤匙)、大葱(1/3根)、生姜(3片)、大蒜(3瓣)、盐(1/3汤匙)

工具:纱布(1张)

1洗净大葱、生姜,都切成片;大蒜拍扁去衣。

2取一块纱布,放入普洱茶叶,包扎紧实后待用。

3排骨清洗干净,斩成小块,放入滚水中焯20秒,捞出沥干水。

4另取一锅注入5碗水烧开,放入排骨、普洱茶包、大葱段、姜蒜和3汤匙蚝油,大火烧20分钟,再转小火煮10分钟。

5出锅前10分钟,放1/3汤匙盐调味,捞起普洱茶包,即可装盘。

小贴士

1、用普洱茶入菜要选用优质的普洱茶,劣质的茶叶会降低排骨的鲜味。

2、红茶、普洱茶都可以用来炖排骨,绿茶茶色太浅,不宜用。

3、普洱茶最适宜与肉类一同烹调,肉类的油脂可减轻茶叶的苦涩感,而茶叶则能去除肉类的腥味,又能改善口感,消除油腻。

4、海鲜配绿茶去腥,肉类配红茶去腻,甜汤或甜点则配以绿茶毛尖或花茶以增加清香,油炸食物使用茶末。

5、以茶入菜勿用辛香类佐料,如八角、花椒等,以免影响茶香及甘醇,失去茶菜的风味。

6、将普洱茶放入锅内前,建议用纱布包裹茶叶,炖煮后取其茶汤,丢弃普洱茶包。还有,茶叶用量要恰到好处,过多味道则会偏苦和喧宾夺主。

普洱茶减肥 消脂刮油不反弹


(一)早餐:

1.通常上班族的选择是:三明治、馒头、面包或包子(可任选一种);

2. 普洱茶10克冲泡250ml的热开水;

3.浸泡5分钟后加上500ml的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)。

(二)下午餐:

1. 普洱茶37.5g冲热水1500ml,饭前喝500ml;

2. 饭后再饮用500ml;

3.口渴或肚子饿时再饮500ml;

4.采取少量摄取制。

(三)晚餐:

1. 采取少量摄取制;

2.饭后饮用普洱茶(20g冲500ml)。

(四)其它注意事项:

1. 禁用宵夜;

2.饥饿时,可喝普洱茶;

3.普洱的年份越久越好,不仅能整肠帮助消化(消化食品),更能分解脂肪;

4.每天三餐进食时间应一致;

5.中午肠胃吸收能力最强,吃进去的热量将会全部接收,所以如果你要减肥,午餐最好能减少摄取。

选择生茶还是熟茶: 普洱分生普和熟普两种,生普就是摘取新鲜的茶叶,存放五至十年才取出来饮用,这种叫生普,有很好的收藏价值,而熟普则是直接摘取茶叶经过发酵可以饮用,是一种速成茶。

生普的颜色较淡,熟普的颜色较黑,泡出来后的生普也是比较颜色清淡的,而熟普的颜色则较为浓郁,把熟普放在玻璃杯里,在阳光下细看,熟普的色泽就像一杯红酒一样的醇。 对于贫血的人来说,饮用生普则不适合。原因是生晒出来的新茶,苦涩,喝起来比较“霸道”,身体消瘦贫血的人不适合饮用。

而熟普则是直接摘取茶叶经过发酵,去除了生普的苦涩味后,这种茶保健(保健食品)、养生、养胃、降血压(血压食品)降血脂等,适合大部分人饮用。

普洱一般要先泡一至两次,第三泡才拿来喝,前面一至两次的冲泡可以洗去苦涩味,堆积沉淀的杂质,另外,泡茶用的水质很重要,要用矿泉水或山泉水冲泡,温度的把握也是关键,熟普用100℃以上。

茶疗减肥:普洱茶减肥的四种口味新方法


普洱,分为生茶、熟茶两大类。生茶,是直接晒干、自然发酵而成;熟茶,是1973年以后创新制茶工艺后才有的,系经人工发酵、快速催熟。普洱被称为“美容茶”、”减肥茶”、“益寿茶”、”窈窕茶”和“瘦身茶”。生茶,因”天然狂野”,茶味浓烈,一般人不太习惯。北京七彩云南庆沣祥茶业有限公司培训部经理杨洋建议,初喝普洱茶的人,可以先喝七彩云南袋泡普洱茶中的醇香普洱,内有上等熟茶与金丝小枣,口感醇滑,易接受,同时将熟茶护胃温胃,助睡眠功效发挥极好。

早上可以喝七彩云南袋泡普洱茶中茉香普洱,内含茉莉花瓣,花香四溢,清新提神,符合北方的饮用习惯,香气清远,提神醒脑,男士也可饮用。

午餐之后来一杯七彩云南天香普洱茶,纯粹的生茶,保留茶叶本身特有的活性元素,沸水浸泡释放茶叶天然清新的香气,茶味清爽,回甘生津,清热去火,刮油减脂效果最好。

下午茶时间,爱美的女性还可来杯花香普洱,熟茶中加入高原玫瑰花瓣,口感绵滑,玫瑰香气优雅芬芳,能助保湿养颜,女士饮用效果佳。

这四种口味不仅满足热爱健康减肥的女性的需求,更加结合南北爱茶之人品饮习惯,最重要的是,改变了初喝普洱茶人士品饮口感,将普洱茶的健康之效带给更多的人。

喝禅茶的四种心态


禅茶文化的精神是“正、清、和、雅”,这一种精神决定了禅茶文化具有一种不同于哲学和伦理学的社会化育功能。禅茶文化离不开人文关怀,离不开人生日用,离不开禅的关照与感悟,离不开茶的精清、淡洁、涤烦、致和修养功夫。从这个角度来看,将禅茶文化的功能定位在“感恩、包容、分享、结缘”这八个字上,最为恰当;既理事圆融,又雅俗同归,具有在人生日用事中普遍落实和操作的现实意义。

感恩,用感恩的心态喝这杯茶,这杯茶就不仅仅是一碗茶汤,而在其中充满人文精神,充满了天地万物和谐相处、相互成就、共融共济、同体不二的精神,化解戾气,发扬正气,成就和气。

包容,用分享的心态来喝这杯茶,人间的恩恩怨怨都会像片片茶叶一样,把芳香甘美溶化到洁净的淡水中,变成有益于优化彼此身心气质的醍醐甘露,人间的正气和气就会在把盏相敬中得到落实。

分享,用分享的心态来喝这杯茶,培养我们推己及人的仁爱胸怀,想到人间还有诸多苦痛,想到社会还有种种缺陷,每个人都有责任把爱奉献给对方,少一点私欲,多一分公心;少一点冷漠,多一份爱。

结缘,用结缘的心态来喝这杯茶,以茶汤的至味,同所有人结茶缘,结善缘,结法缘,结佛缘,让法的智慧,佛的慈悲,茶的香洁,善的和谐,净化人生,祥和社会。

禅茶文化的精神“正、清、和、雅”;禅茶文化的功能“感恩、包容、分享、结缘”。将正气溶入感恩中,将清气溶入包容中,将和气溶入分享中,将雅气溶入结缘中;在弘扬禅茶文化的精神和落实禅茶文化,发挥禅茶文化凝集人心、化解矛盾、优化自身素质、和谐自他关系的潜移默化的作用,这是弘扬禅茶文化的根本社会价值所在。

“生津”的四种标准,你知道几个?


特立独行的普洱茶有着优秀的品质,它属大叶种茶,茶叶内含物质丰富,儿茶素含量高,生津功能强。普洱茶的生津效果可以形成良好喉韵感,一方面可以解渴舒顺,另一方面可以滋养生命。香、甘、重、化,这是品饮普洱茶应有的滋味体验,今天小编主要为茶友细说生津感受。

什么是“津”

津是唾液的意思,顾名思义生津就是口腔中分泌出唾液。在中国传统的养生中,唾液是无上宝贵,有延寿浆之美誉。

我们在喝普洱茶的过程中,你会感觉从口腔四面八方分泌出唾液,主要是由于茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、氨基酸以及有机酸等有效成分促进唾液的分泌。

生津是普洱茶的特色之一,生津出现得快,时间持续越久,这样的普洱茶,为绝大多数普洱茶爱好者所追求。

“生津”的四种不同表现与感受

常说香甘易得,而重化难求,在品饮普洱茶时,我们会特别注意生津的表现如何,涩不能生津,就称作是“化不开”;涩能生津,就是“化得开”。而普洱茶的生津感受分为4种:两颊生津、齿颊生津、舌面生津、舌底生津。

两颊生津

所谓两颊,便是口腔的两侧分泌出唾液,这种唾液一般会来势凶猛,所谓望梅止渴里的生津,便说的是两颊生津!

茶汤入口后,口腔内膜受到显涩物质的刺激引起内壁紧束收敛,形成涩感并分泌唾液。但并非所有涩感都会生津,前面说的“化不开”就是不能生津的涩感。

齿颊生津

茶汤在口中流动,牙齿和两颊受到显涩物质的刺激,引起唾液分泌,这种唾液一般是涓涓细流,棉柔持久。

舌面生津

从生理的角度来说,唾液是由口腔内壁和舌头底部分泌出来的,而舌头主要负责味觉的功能,没有唾液腺。

而品饮普洱茶时,茶汤经过口腔吞咽之后,会感觉到舌面非常湿润,唾液会不断分泌出来,没有两颊生津那么的急促强烈,也没有齿颊生津那么缓慢,而是柔滑舒顺、娇柔细致的流到舌头两侧。一般十年左右的好普洱茶,都能达到舌面生津的功效。

舌底生津

普洱茶的品茗过程中,应小口慢饮而非“牛饮”,使茶汤充分均匀的在口腔中回转,当茶汤浸润舌底与下牙床时,舌头底下会缓缓生津,不断有细小的泡泡涌出,这便是舌底生津的表现。

品饮陈年老茶时,茶汤已经极为柔和,甚至达到苦涩全无,有香无味的境界,此时能深刻体会到更为丝滑,更加持久舌底生津的快感。

希望喜爱普洱茶的茶友们,都可以喝到生津细腻而持久的好茶

四款经典的排毒减肥茶


普洱茶紧致你的小腹

实际上大家都不会对普洱茶陌生,而且它不仅味道甘醇优雅,让新陈代谢加快,消除多余脂肪的功效,因为我们都知道之所以导致肥胖,最大的一个根源就是体内堆积的脂肪过多而造成的,所以说想要减肥那么首先就需要燃烧脂肪。

枸杞茶治便秘

很多办公室一族都容易受到便秘问题的困扰,而便秘如果得不到解决的话,那么就不利于身体毒素的排出,这种情况也会让自己变得肥胖。但是选择枸杞茶除了可以帮助起到治疗便秘之外,还能够滋补益气,尤其是对于气血不足的女性而言他是不错的养生茶。

菊花茶排毒抗辐射

菊花茶是平时接触比较多,而且适合男女老少饮用的花茶。很多的白领男女一上班就要对着电脑,辐射很大,不利健康,喝菊花茶不仅可以帮助自己起到抗辐射,还能够帮助我自己清热解毒排出身体所堆积的一些有害毒素。如果身体毒素可以快速的排出,那么自然而然就可以起到瘦身的功效。

艾蒿茶消水肿

因为很多的女性其实比较容易出现脸部或者腿部浮肿的现象,这样会让本来就不是肥胖的人看起来更加的臃肿。而艾蒿则是可以帮助女性清理体内多余的水分,从而有效的你起到消除水肿的目的,而且它还可以利尿解毒,让自己保持好身形。

普洱茶有哪四种原料?


很多人喜欢喝普洱茶却对普洱茶不怎么了解,普洱茶是以云南大叶晒青毛茶为原料制作而成的,具有国家地理标识的历史名茶。而普洱茶原料按栽培方式可以分为:野生型野生茶、栽培型野生茶、野放茶、台地茶等。下面一一介绍下。

1、野生型野生茶

多为乔木,少部分为小乔木,树姿直立高耸。茶叶因种生而容易变异,在同一茶种中,常有多达四五种变异茶种。嫩叶无毛或少毛,叶缘有稀钝齿,半展未开之三级芽叶长5~8cm,成叶长可达10~20cm。因叶片革质肥厚,揉捻不易成条索,毛茶颜色多呈墨绿色。主副叶脉粗壮而明显。茶性滑柔而质重,香气深沉而特异,口感刺激性很高,但水甜回甘长且稳定。许多野生型茶菁苦而不化,当地少数民族称之为苦茶。

2、栽培型野生茶

以灌木或小乔木居多,树枝多开展或半开展,树高1.5~3m。因有人工管理,茶叶因种生有时产生变异较少,在同一茶区中,约有二三种变异茶种。嫩叶多银毫,叶缘细锐齿,半展未开支三级芽3~5cm,成叶长可达6~15cm。叶身较乔木薄,毛茶颜色多呈深绿或黄绿色。主副叶脉明显。茶性较野生型强烈而质相当,香气较扬,口感较野生型水略薄而刚烈。

3、野放茶

普洱野放茶,是指经过人工驯化栽培,但后期由于自然或人为原因被遗弃,未经矮化和人工管理,长时期存在于天然林中自然生长的茶树。云南许多晒青茶菁

泡好茶的四种态度,从置茶开始


泡茶谁不会?注水,出汤,完事儿!喝茶吧。然而,如果想得到一泡特别能打动自己的茶,情况可能就不一样了。实际上,在一泡好茶的完成工序上,需要把自己化身成四个不同性格的人。那是四个什么样的人呢?

一个斤斤计较的人:投茶;

一个察言观色的人:洗茶;

一个老谋深算的人:泡茶;

一个多愁善感的人:喝茶。

第一次见到四川火锅的时候惊为天人,原来辣椒可以放得这么极致!尝试做西点的时候发现,原来糖需要加这么多!每次读《天问》都喟叹,原来牢骚可以发得这样横亘古今、气势磅礴。所谓大师和众人、杰作和俗品,我体会到有一个差别是:敢不敢放出去,同时在快要失控的时候把它收住。这种收放自如,可谓极致。而国人把这个就叫做拿捏。还有一个词儿,那就是到位。如果没到位,就如鲠在喉,那就很难受了。

通常我们说的看茶泡茶,其实也是讲究到位的,那就是多一分嫌肥,少一分嫌瘦。一泡好茶=投茶量+水温+时间。这是一个最为基本的好茶概念。

第一步,投茶的时候关键词是“准确”,所以这时候我们需要——斤斤计较。

绿茶的投茶量和普洱的投茶量肯定不一样,给茶友泡茶和给孩子泡茶投茶量也肯定不一样。掌握一点基础知识,知道每种茶的基本投茶量是多少,准备一个合适的称量工具,能准确称量茶叶重量,再根据自己对所泡茶叶的理解机动地调整投茶量。这个时候要计较的事情有很多。

首先:喝茶的人喜欢口味重还是口味轻呢?

其次:我们的泡茶水对茶汤的浸出会有什么样的影响呢?

其三:我们泡茶器的容量是怎样的呢?

其四:是3g可以满足喝茶人的要求呢,还是5g?或者8g……

如果不能不能这么计较,好茶肯定就与我们无缘了。如此计较停当,第二个人就要上场了。

第二步,洗茶的时候关键词是“干净”,所以这时候我们要动用感官仔细观察汤色的变化、香气的变化从而判断需不需要洗,如何洗的问题。把这些综合因素放在一起通盘考虑,还真需要察言观色,仔细辨识。

比如:

1、紧结的茶,是不是吃水快?

2、注水过程中,茶汤的颜色变化是快还是吗?

3、闻香气的时候,香气是不是纯净?

4,如果不纯净的话,下一次的注水力度需要做怎样的调整。

这一切都需要一点一点的去核实,才能真正的把一泡茶洗干净。

第三步,泡茶的时候关键词是“胸有成足”。

茶洗完了,那就是真正的要成就一幅作品了。就像书法家,把笔墨纸砚都准备好了,纸裁好了,墨也磨好了,书法家就要开始展现自己的本领了。

对于要泡的这一泡茶:

首先是自己有足够的信心,无论是对自己的技术,还是这一款茶的特点,完全的掌握;

其二、对器具的特性也是有足够的了解;

其三,对每一个动作和变化所带来的也是心知肚明的。茶叶在泡茶其中的是该动一动,如何动,动完了汤色、香气、口感的变化都是自己能完全掌握的。

最后,泡都泡好了,没有一个善于体味的人来品茶,岂不是辜负了?所以品茶的时候充分调动自己的感官,做一个多愁善感的人,认真与茶对话。

多愁善感好像是一个不好的词,然而,多愁善感的人往往也是内心世界极其丰富的人,同时也只有这样才能真正的投入的深入的去感受一款茶,去感受泡茶人的内心表达,才能真正的领会到茶叶之外的东西。

一泡茶,四个人,美好,往往都是因着各种因缘的圆满和合。

一泡茶,四个人,就在我们自己,一念之间!一念就是幸福的彼岸,一泡茶。

详解常见的几款减肥茶及功效和做法


按:减肥茶为各种配制用以消减肥胖的茶剂,其处方各不相同,大都加有适当的中药或中草药,瘦身茶有减少脂肪、降低胆固醇、祛除疲劳等作用。瘦身茶大都具有清热解毒的作用,过度饮用会引起营养失调和腹泻。据广大减肥者的对各种瘦身茶的减肥效果总结,下面8种减肥茶针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制。

1、节食者推荐喝乌龙茶

功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

2、浮肿者喝薏仁茶

原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法:热水煮开,就可以饮用了。

功效:清热、利湿、治疗水肿。

3、压力造成便秘要喝荷叶茶

原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法:用开水冲泡。

功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

4、节食便秘喝决明子茶

原料:决明子茶

做法:热水冲泡。

功效:清肝明目、利水通便。

5、消脂喝柠檬茶

原料:柠檬切片。

做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。

功效:消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

6、积食喝普洱茶

原料:普洱茶叶、干菊花5朵。

做法:热水冲泡。

功效:帮助消化、消除油脂。

7、食肉者喝山楂茶

原料:山楂10克。

做法:用水煎煮。

功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。

8、利尿降脂酸溜根茶

原料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。

做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁。

功效:利尿降脂,适于肥胖者和高血压者。

茶叶常识:四种方式分类普洱茶


普洱茶是历史以来形成的云南特有的地方名茶。其功效与作用在这些年已经受到人们的认可,接下来带你了解普洱茶的分类究竟是怎么一回事。

1、按存放方式分

干仓普洱:指存放于通风的仓库,使茶叶自然发酵,陈化放10-20年佳。

湿仓普洱:通常放置于较湿气之地方,如地下室地窖,加快其发酵速度。较有陈泥或霉味,陈化速度较干仓普洱快。放5~10年佳。

2、普洱茶依树种分

乔木:主要采乔木树叶作茶菁,叶片较大。

灌木:主要采灌木树叶作茶菁,叶片较小,也就是一般看到的矮茶树种

3、洱茶依制法分

生茶:采摘后以自然方式发酵,茶性较刺激,宜放多年后茶性会转温和,好的老普洱通常是以此种制法。

熟茶:1973年后则以科学加上人为发酵法使茶性温和,让茶水达到软水好喝。

4、依外型分类介绍

普洱茶依照它不同的外形,还可以细分成以下几种:

一、饼茶:扁平圆盘状,有点向派或披萨那样。

二、沱茶:形状跟饭碗一般大小。普洱茶的中级、上级品大都以沱茶及饼茶居多。

三、砖茶:大小约是砖块的一半左右,同样也是长方形。大部分的砖茶都是从西藏和蒙古等地制造运至各地的。

鉴别普洱茶应该练就的四种能力


1、要会自己冲泡普洱茶。

真的能把这种茶泡出它原有的味道,是喝懂茶的先决条件。如果泡茶发挥不好,这次泡得苦,下次涩,再下次淡得没味,那就很难喝明白了。其实一种茶可以千变万化,比如普洱熟茶,一定是水要好,而水滚茶多快进出,这靠的是平时的学习和练习。

2、要接触普洱茶中高中低不同档次的茶,这里指的是茶叶品质好坏而非价格高低。

很多茶友都带着固定思维去喝普洱茶,进店喝茶不是先喝,而是先问这款普洱茶的价格,价格高的一定好喝,价格低的就感觉这样那样的缺点,其实我们完全可以网购价格高低补登的普洱茶自己对比。

3、要时常对比着喝茶,注意力放在茶上,分辨两种茶不同的口感。

很多老茶客告诉我,他喝了很久的普洱茶,也不得喝茶的真味。后来我才知道,他们都一边喝茶一边高谈阔论,根本茶是什么味道都没细品。而且,我的经验是了解一种茶,更要相信自己的嘴,好喝就是好喝,难喝就是难喝,自信是很重要的。

4、得到关于所喝茶的真实信息,其实这个才是最关键的。

现在有些茶商卖茶并不愿意告诉你真实信息。像把夏茶说成春茶,把价格低的说成价格高的的情况,都会有的。而一旦信息不真实,就会造成开始喝普洱茶,就对普洱茶存在误区。

浅谈普洱茶人的四种心态


“普洱茶人”在这里主要是指喝普洱的茶友,并且是喝普洱多年的朋友。常年喝普洱的老茶友们肯定会赞成这样的说法——普洱人都会有四种心态,那就是感恩、包容、分享、结缘。

感恩

用感恩的心态喝普洱茶,这杯茶就不仅仅是一碗茶汤,而在其中充满人文精神,充满了天地万物和谐相处、相互成就、共融共济、同体不二的精神,化解戾气,发扬正气,成就和气。

包容

用分享的心态来喝普洱茶,人间的恩恩怨怨都会像片片茶叶一样,把芳香甘美溶化到洁净的淡水中,变成有益于优化彼此身心气质的醍醐甘露,人间的正气和气就会在把盏相敬中得到落实。

分享

用分享的心态来喝普洱茶,培养我们推己及人的仁爱胸怀,想到人间还有诸多苦痛,想到社会还有种种缺陷,每个人都有责任把爱奉献给对方,少一点私欲,多一分公心;少一点冷漠,多一份爱。

结缘

用结缘的心态来喝普洱茶,以茶汤的至味,同所有人结茶缘,结善缘,结法缘,结佛缘,让法的智慧,佛的慈悲,茶的香洁,善的和谐,净化人生,祥和社会。

将正气溶入感恩中,将清气溶入包容中,将和气溶入分享中,将雅气溶入结缘中。“感恩、包容、分享、结缘”,正是我们普洱人所具有的四种心态。

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