普洱茶小沱茶。
关于普洱小沱茶，相信喜爱普洱茶的人都喝过，这种茶叶对比其他压制形的普洱茶来说，是省去了开茶的步骤的，而其他的冲泡方式是相同的。但是，在冲泡普洱小沱茶的时候也是需要注意相关的技巧的，这样才可以冲泡出一手好茶汤。下面一起来看看，普洱小沱茶的相关冲泡方法。
普洱小沱茶怎么泡？
1、温杯
用烧好的开水，把茶具里里外外都全部洗个遍，然后把烫洗杯子的水都倒掉。这个步骤是为了洗杯，同时也是为了温杯，是为了更加有利于茶香、茶气的挥发。
2、投茶
把普洱小沱茶的包装撕开后，整颗小沱茶都放入茶漏中，注意一定要看看茶漏的密封性，如果不是的话会出现漏茶的现象；密封性好的情况下，再把普洱小沱茶放入茶漏中。
3、洗茶
喝茶需要经过洗茶的这一个步骤，做法很简单，冲入热水以后，让茶叶饱吸水分，然后就可以把水倒掉。如果泡的是老茶，或是熟茶的话，洗茶的过程就需要慢一些，仔细一下，这样才可以把茶叶上面的污染给去掉。
洗茶这一个步骤，注水的力度一定要大，出水的时间要快，这样才可以不把茶叶的营养物质给倒掉出来。
4、冲泡
洗茶后嗅一下茶漏里的茶叶，感觉茶已洗净，就进行正常的冲泡。这时和前面洗茶相反，注水要轻柔，保证茶汤的匀净。
5、品饮
等待片刻时间后，直接饮用；多人情况下，把茶汤分别倒入小杯子内。
普洱小沱茶的饮用功效
1、普洱茶性质温和，适宜浓度下，适当饮用普洱小沱茶可以起到养胃、护胃的功效的；普洱小沱茶口感粘滑、滋味醇厚，进入身体后，可以在胃部里面形成一层保护膜，长期饮用普洱小沱茶是可以起到养胃护胃的作用的。
2、普洱小沱茶，是一款经过后期发酵的茶叶，里面的茶多酚、醇类、醛类都已经被氧化，对胃部的刺激性减少，不仅仅不会影响睡眠，相反还可以提高睡眠质量。
3、饮用普洱小沱茶可以调节新陈代谢，可以促进血液循环，可以平衡身体机能，有美容养颜的效果，对于女性来说是不错的美容茶。
4、普洱小沱茶内含丰富的维生素、茶多酚、氨基酸、微量元素等，这些物质有抗氧化的作用，可以清除自由基，可以抵抗衰老、延缓衰老，是平时生活中非常不错的养生保健茶。
5、普洱小沱茶内含有许多的生理活性成分，这些物质有消炎杀菌的功效，所以对于口腔可以起到去口气、保护牙齿的作用。
6、适当饮用普洱小沱茶，是可以显著的降低血脂、胆固醇的，所以可以做为一种保健茶来饮用。
普洱小沱茶的冲泡方法、饮用功效就介绍到这里。从上面文章中，相信大家可以看出，这款普洱小沱茶的冲泡方法简单，养生功效相当之不错，所以生活中可以适当饮用一些。不过在饮用过程中，也是需要注意到相关的禁忌哦。
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普洱茶怎么泡好喝 2020普洱茶怎么泡好喝
泡普洱茶的步骤有很多，首先要备茶具和洗茶，然后要进行冲泡和出茶，最后还要分茶，每一个步骤都十分的重要，有很多需要注意的地方。
备、洗茶具：
首先准备好茶具，同时用热水先对茶具洗一遍；
洗茶：
将普洱茶茶叶取出适量投入碗盖中，然后倒入开水，片刻后将茶水倒掉，去除茶叶中的杂质以及附着物。
冲泡：
往盖碗中倒入沸水，盖上杯盖，等待差不多十多秒。
出茶：
将泡好的茶水倒入公道杯中，在公道杯上要先放好滤网防止茶叶落入。
分茶：
取走滤网，将公道杯中的茶水分别倒入品茗杯中。然后就可以进行品饮了。
喝好后可以往盖碗中继续加入沸水冲泡，然后倒出品饮，这样连续循环数次，等待茶叶泡的差不错时，就可以品饮结束或者换新的茶叶继续品饮。
如果是采用飘逸杯进行冲泡的话主要步骤差不多，第一遍也是洗茶，不过也可以将茶水放入杯中对茶杯进行清洗下。清洗完加茶水倒掉，然后再加入开水冲泡下，就可以饮用了。
严格按照以上的步骤泡普洱茶，普洱茶的味道会更加的好喝。
云南沱茶怎么泡？分享沱茶的正确泡法
云南沱茶怎么泡？沱茶是一种圆锥窝头型的紧压茶，主要产于云南，一般用黑茶为原料制作而成。沱茶色泽乌润，身披白毫，香气馥郁清雅，汤色橙黄明亮，滋味甘醇鲜爽。要品饮到沱茶最佳的滋味，需要用正确的方法冲泡茶叶。下面小编和大家分享沱茶的泡法。
沱茶是什么茶？沱茶是一种圆锥窝头型的紧压茶，主要产于云南，一般用黑茶制成。近年来，沱茶受到越来越多的朋友关注。它易携且方便储存，同时还有着甘醇鲜爽、入口回甘、香气馥郁的超高品质。沱茶也是一种很好的保健饮品，经常饮用沱茶可以达到明显的减肥效果，体内的胆固醇含量也会有所下降。
想要品尝到一杯滋味极佳的沱茶，冲泡方法是非常关键的。那么沱茶应该怎么泡呢？
①选壶：冲泡沱茶我们一般要选择比较能保温的茶壶，而且壶身要相对大一些，这样冲泡的时候可以在泡与再泡之间，不会造成太大的温度差异。
②置茶：冲泡沱茶，茶叶的投放量可以相对少一些，并且可以根据自己对茶汤的浓淡喜好，来决定茶叶的具体投放量，不过一般不会少于茶壶容量的四分之一哦。
③冲泡：冲泡沱茶时，第一泡的茶水一般都是不饮用的，而且第一泡时间不宜过长，三秒左右即可。然后将茶汤倒掉，这样就可以去掉茶叶所含的杂质以及可能残留的农药成分。第二泡开始冲泡的茶汤就可以开始品饮了。
④品饮：茶汤冲泡好后，自然就该到品饮这一步了。在品饮的过程中，可以先闻闻茶香，感受一下沱茶的香气韵味，再细细品茗。
沱茶怎么弄开？
①将茶锥沿着沱茶的内涡边沿用力的插入；
②沿着沱茶内涡边沿或者外沿，开始慢慢撬开。
③撬下一些小沱茶的时候，再将其撬散即可。
冲泡普洱小沱茶需要撬茶吗？
喜欢饮用普洱小沱茶的人都知道，它是一种圆圆的，个头小小的形制茶，携带方便，易于冲泡，可以随带随泡，所以受欢迎度是非常高的，一颗普洱小沱茶的重量有5克、8克、10克的，一个刚刚好适合一泡茶的用量。那么，普洱小沱茶冲泡的时候，需要撬茶吗？下面一起来看看具体的冲泡技巧。
《普洱小沱茶需要撬茶吗？》
对比其他的紧压类普洱茶来说，普洱小沱茶可以说是省去了开茶的这一个步骤的，所以一颗普洱小沱茶是不需要撬茶冲泡的，每次取一小颗，完整冲泡即可。茶叶在吸水以后，会慢慢的舒展开。
《紫砂壶普洱小沱茶冲泡方法》
1、温具
用烧开的沸水，把紫砂壶的里里外外都冲烫一遍，让茶具内外的温度都保持一致，这样可以有利于茶香气的恢发。
2、置茶
撕开普洱小沱茶的外包装，把整颗的普洱小沱茶都放入茶壶内，不需要开茶。
3、洗茶
轻轻注入热水，等到茶叶充分的浸润以后，倒掉茶水；如果是陈茶的话，那么力度可以稍微猛一些，出水要快一些。
4、冲泡
洗茶以后就可以进入正常的冲泡了。注水的手法一定要柔和，缓慢的注水，闷泡个15分钟时间后，即可品饮。注意茶水停留在茶壶内的时间不要太长，避免出汤时间太长，从而导致茶水变得苦涩。
《普洱小沱茶的饮用功效》
1、饮用普洱小沱茶有显著的减肥祛脂的效果，对于肥胖症、高血脂人群来说，都是非常适合饮用普洱小沱茶的。
2、饮用普洱小沱茶，可以降低身体内的胆固醇含量，并且还可以降低血糖，对于三高人群来说，是可以坚持饮用普洱小沱茶的。
3、普洱茶对于便秘、消化不良的人来说，是可以调节肠胃的，并且可以促进消化，所以现在饭后1小时喝些普洱小沱茶是好的。
4、长期饮用普洱小沱茶，可以清除身体内的自由基，可以抵抗衰老、延缓衰老，长期坚持饮用，还可以起到美容养颜、延年益寿的作用。
普洱小沱茶适合什么人喝？
普洱小沱茶是一款来自于古老神秘之都云南省的茶叶，茶叶品质香气浓郁、口感醇厚、回味无穷，再加上是一款后发酵茶，茶叶的饮用功效非常的多，所以向来就成为了不少养生人群的健康佳饮首选。那么，普洱小沱茶适合什么人饮用呢？喜欢养生的朋友们一定要来看看。
普洱小沱茶适合什么人喝？
1、肥胖症、高血脂人群
普洱小沱茶对于肥胖症、高血脂的人群来说，简直可以说是一道精品，饮用普洱小沱茶的降血脂、降脂肪功能真的是非常的好，因为普洱小沱茶可以分解脂肪，可以降低血管中胆固醇的累积，有效的帮助改善肥胖症、高血脂。
2、糖尿病患者
普洱小沱茶的养生功效非常神奇，可以说对于糖尿病患者来说是一道绝配饮品。糖尿病患者在日常生活中适当饮用，坚持饮用，那么长时间后，你会发现你的血糖水平正呈现一个逐渐平稳的状态，效果非常的好哦。
3、动脉硬化、高血压人群
普洱小沱茶对于我们身体血管的好处是相当好的，饮用普洱小沱茶，可以有效的扩张我们的血管，可以降低胆固醇，防治动脉硬化。所以想要健康养生的人群，关注这方面问题的人群，可以适当饮用普洱小沱茶。
4、便秘、消化不良人群
我们可以习惯性的在饭后30分钟到1小时左右喝杯茶，这样的话是可以促进消化的，不会出现说腹胀、打嗝、胃病的情况发生；所以对于便秘、消化不良的人群来说，可以选择在饭后的30分钟后适当饮用普洱小沱茶哦。
普洱小沱茶的饮用禁忌
1、对于患于心血管疾病的人群来说，饮用普洱小沱茶一定要注意饮用量，不要过浓，否则的话会出现心跳加速的现象发生，从而加重身体负担；尽量可以不喝的话，还是不要饮用的好。
2、对于患有却铁性贫血的人群来说，最好是不要饮用普洱小沱茶，因为茶叶中的鞣酸会影响身体对铁元素的吸收，时间长了，身体得不到铁元素的补充，那么加重贫血的现象。
3、此外，胃溃疡、结石病人群，也最好不要大量的去喝茶，否则的话会加重病情。
以上就是关于普洱小沱茶的适合人群、禁忌人群介绍了。大家在日常生活中可以根据自己身体情况选择去饮用普洱小沱茶，但是饮用的同时，也是需要注意相关的禁忌的，否则会适得其反，那就真的是得不偿失了。
小青柑普洱茶怎么泡
小青柑普洱茶在冲泡时，可以选择整颗冲泡的方式来冲泡，在冲泡之前记得要洗茶，而碎皮冲泡也是可以的。
一、整颗冲泡：
这是最简单常见的方法，将小青柑整颗置入盖碗或紫砂壶中，沿柑果外围注水一圈，然后定点细流注水，让小青柑充分被渗透。注意盖碗的水不要太满，方便出汤，适合闲暇时间较多的品饮时间。
1、拆开包装，取出完整的小青柑；
2、将小青柑上的小盖揭开，放入盖碗或者便携冲泡壶中；
3、水开后第一遍洗茶并润茶，第二遍开始每次浸泡15秒后出茶，之后可逐渐增加浸泡水时间，保证茶汤的口感与滋味。
4、建议第五遍冲泡过后，可以使用陶壶、银壶、不锈钢壶、玻璃壶等直接煮茶，滋味更加醇厚、果香更加浓郁。
利：耐泡度好，果皮味道与普洱茶汤融合较好，冲泡方法要求不高且易操作，不损坏小青柑的整体，品饮结束后还可以看到完整的一颗。
弊：开水只能从盖口处渗入，滋味释放较慢，普洱茶的溶出效果不均衡。
二、碎皮冲泡：
这种方法类似柑普茶的冲泡，即把柑果壳掰开，与普洱茶混合，再按照冲泡柑普茶的方式进行冲泡。但适合希望尽快品饮的茶友们。
1、拆开包装，取出完整的小青柑；
2、掰碎青皮，将柑皮与茶叶同时放入杯中或壶中。
3、水开后第一遍洗茶并润茶，第二遍开始每次浸泡5-8秒后出茶，之后可逐渐增加浸泡水时间，保证茶汤的口感与滋味。
利：茶叶与果皮量可以根据自己的口味灵活调整。
弊：果皮质地硬，难以掰开，只能在冲泡前用茶针戳碎，在品饮结束后不利于观赏小青柑完全释放后的样子，趣味性不强，且耐泡度会较低。
三、戳孔冲泡：
这种方法在茶业界流传甚广，因其效果最佳，即用茶针或茶刀在柑果四周戳上几个孔，以不会漏茶为宜，随后按照整颗冲泡的方法进行冲泡。适合希望完整体会小青柑滋味的茶友。
1、拆开包装，取出完整的小青柑，用茶针或尖物往小青柑外皮戳孔。
2、将戳孔后的小青柑放入盖碗或者便携冲泡壶中，加入开水。茶慢慢浸出，与果皮的清香融合，口感清甜适度。
3、水开后第一遍洗茶并润茶，第二遍开始每次浸泡15秒后出茶，之后可逐渐增加浸泡水时间，保证茶汤的口感与滋味。冲泡小青柑的水温不宜过低，以免香气及滋味都不凸显。
利：口感好，浓度香气适中，耐泡度长，滋味渗出速度较快，且又不破坏小青柑的完整性，整体释出较为适度，循序渐进。
弊：需使用普洱茶刀自己动手开孔，稍显繁复，且冲泡速度稍显缓慢。
小青柑中富含的拧苦素具有抗病毒的效用，在流感肆意的季节里，一杯暖香四溢的百花吟“老树青柑”不仅能够打开你的味蕾，同时还能给身体创造防疫病毒的堡垒。
但需要注意的是，不要在紧挨饭点、睡前半小时等这些时间段饮用“老树青柑”，在午饭后一到两小时饮用较佳。
冲泡小青柑普洱茶，对于冲泡的水温需要控制好。
冲泡普洱小沱茶一次放多少？
区别于其他的普洱紧压茶，普洱小沱茶可以说是个头娇小、携带方便，可以随时冲泡饮用。因普洱小沱茶外表特性，所以有的人问，冲泡普洱小沱茶的时候，一次放多少比较合适呢？下面一起来看看这个问题的相关介绍。
《普洱小沱茶一般一次放多少？》
一般来说，普洱小沱茶的规格是5克、8克、10克的，所以具体的冲泡用量，大家可以视饮用人时数情况而定，一般每次建议放一颗即可。
《普洱小沱茶的冲泡方法》
想要冲泡出一手好茶汤，那么需要掌握的几个技巧要点分别是：水温、浸泡时间。
第一道茶水可以倒掉，作洗茶之用；第二道泡水才开始饮用；但第二道茶汤的浸泡时间，稍微减短10秒左右；第三道的话，可以稍微延长一些，；随着后面的冲泡次数，茶叶越喝越淡，浸泡时间可以稍微继续延长一些。
1、把普洱小沱茶一颗，放入过滤杯内，或是茶漏内，大概8-10克左右即可。
2、把刚刚烧开的沸水，注入过滤杯内，完全覆盖茶叶即可。
3、片刻时间后，拿出过滤杯，倒掉第一泡茶汤。
4、接着继续注入沸水，盖过茶叶，盖上盖子后，静静等待个20秒左右时间。
5、然后打开盖子，取出过滤杯，再分出茶汤即可。
6、在享用之余可别忘了滤杯中的茶叶，千万别将他扔弃了，普洱是非常耐泡的，在将喝完第一道时，你可以将滤杯放回茶杯中，同样再次注水，盖上，静置一小会儿，第二杯普洱又泡好了。
冲泡技巧
一般来说，冲泡普洱小沱茶的用茶量，大概是茶壶容量的四分之一即可，因普洱小沱茶是一种紧压小茶，所以大家可以放少以些，这样的话茶叶在舒展的时候，可以释放出更浓郁的色泽，还有更加多的营养物质。
茶叶量足够的话，那么风味呈现是比较容易的，但也会因为没有掌握好出汤的时间，而导致泡出来的茶汤非常的浓郁，饮用口感过于苦涩，导致茶叶出现变味的现象，所以掌握好出汤时间是非常关键的。
泡普洱小沱茶的时候，随着冲泡次数的增加，浸泡时间不要相差太多，否则的话导致最后泡出来的茶汤风味呈现不一样。
饮用注意事项
如果你经常喝普洱茶，也比较热衷于喝普洱茶的话，那么每天的建议饮用普洱茶量是在12克左右，一天2次，每次5-6克左右即可；对于经常喜欢吃油腻食物、烟酒量过大的人来说，可以适当的增加一些喝茶量；对于孕妇、哺乳期、儿童、神经衰弱、心动过速者来说，应该适当减少饮用量，否则的话会危害身体健康哦。
还有一点就是，生活中不少的人都喜欢喝普洱茶来达到减肥祛脂的效果，尤其是一些爱美的女性，或是大腹便便的中老年人，这些人在长期坚持饮用普洱茶一段时间后，都会发现体质得到了明显的下降了，这是因为饮用普洱茶把身体内的脂肪都刮走了；但是需要注意的是，当体重下降到一定程度的时候，那么身体的脂肪就不需要再继续刮了，这个时候大家是完全可以继续饮用普洱茶的，千万不要担心瘦得太厉害哦，可以说饮用普洱小沱茶是可以健康合理的瘦的。