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身体湿气中，往往会有以下的表现：
1、舌头厚腻，面色暗晦发黄，早上起来眼皮浮肿，眼袋明显。
2、大便不成形，软软烂烂，粘乎乎，粘在马桶冲不走。
3、食欲茶，没有饥饿感，吃饭过程中还带有恶心感。
4、精神状态茶，睡眠很充足，但却依然感觉到疲惫，体力被透支的感觉。
如果你的身体状况有符合上面的任何一项的话，那么说明你的身体湿气过重；
尤其是当你身体湿气过重的时候，它就好像是一重隐形疾病的存在，一直骚扰着你，难以去除。
不过，不要着急，生活中六堡茶可以帮助你身体祛湿，一天一泡，长期坚持饮用，逼出你多年的湿气，比拔火罐还管用哦。
专家建议：每天一泡六堡茶，长期坚持，身体湿气慢慢消失。
为什么说六堡茶可祛湿？
关于六堡茶的祛湿的由来。明末清初，许多两广人“下南洋”，前往马来西亚谋生计。因当地的气候是比较湿热的，所以很多人都出现了肠胃不适、拉肚子的现象；而这些人通过饮用自己携带过来的六堡茶，调节肠胃，排出身体湿气，所以，六堡茶的祛湿神奇效果也是深入人心的；大家可以在任何一篇六堡茶的功效文章中，都可以清楚的看见，六堡茶有：清热、祛湿、解毒的功效。
且来看看六堡茶的生长环境
六堡茶，主要产地在南方自古多瘴气的广西省梧州市，在茶园上，常年云雾缭绕、湿气比较重；而在茶园周边环境下，生长着许多的清热、祛湿、解毒的中药材；而六堡茶的存在，那么就等于是那些祛湿、清热、解毒的中药材一般，本身就具有很好的“抗湿”能力，并且在经过了系列加工罨、蒸、焗等工艺后，那么六堡茶就诞生了祛湿、清热的功效，对于常饮六堡茶的话，在解热度、振阳气、驱湿邪是有很大帮助的；四季常饮六堡茶，可以促进人体微循环，发汗祛湿。
说到六堡茶的祛湿功效好，那么自然有人会问，哪种工艺的六堡茶祛湿功效最好呢？
其实，个人认为，祛湿方面，六堡茶没有具体说哪个工艺的好，毕竟每个人身体情况都是不一样的，所以大家可以根据自己身体情况，或是自己的喜好去选择；只有选择到自己喜欢喝的茶，才是最好的。
传统工艺六堡茶，冲泡以后，汤色金黄、黄绿色，饮用生津止渴、回甘明显、提神醒脑；细细品饮，有淡淡的青香味；而随着时间不断陈放下，涩味会慢慢的变淡，陈香回甘带甜味。WWW.CY316.cOM
现代工艺六堡茶，冲泡以后，汤色红润通透，口感醇厚，滑软，绵柔，陈香味明显，饮用有一种沉稳的感觉；并且在暖胃、安神的效果方面是非常之好的。
六堡茶祛湿，建议这样冲泡
六堡茶产自于广西省梧州地区，在它的家乡，大家饮用六堡茶并没有很大的讲究，只需要抓一把六堡茶，然后自己丢进茶壶内，或是沸水中，闷泡一会时间，然后用明火煮沸，微微湿软以后，就可以饮用了。
当然，你也可以选择用冲泡功夫茶的方式去冲泡六堡茶，如果有时间的话，可以做到慢慢品饮的，三五知己，品茶闲聊，畅谈人生，也不失为一种乐趣。
我们农村人喝茶，尤其是在炎热的夏天里，那么煮上一大壶满满的六堡茶，随时随饮，这样的豪情壮志，也不失为一种好饮法。
从上面的文章中，我们可以清楚得知，其实饮用六堡茶可以很好的把身体内的湿气给排泄出去，专家建议，每天饮用一泡六堡茶，坚持饮用一段时间，你会发现你整个人都精神奕奕、神清气爽的；并且饮用的同时，还可以调节肠胃、减肥减脂、降脂降压、利尿、防辐射等。
还在受湿气困扰的你，还在等什么呢？
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喝六堡茶可以去除身体湿气吗？
如果一个人身体堆积的湿气越来越多，那么就好像是身体上粘附了许多的垃圾，宛如一个阴湿发霉的下水道一样，长时间这样，那么环境就会腐烂、变质，产生大量的细菌、毒素。因此，如果你属于是长期身体湿气重的话，那么需要及时的去湿。六堡茶，作为一种养生佳饮来说，是否具有祛湿的功效呢？下面这个问题，我们继续往下看看。
湿气遇热，那么就很容易变成为湿热，身体累积的湿热过多，那么最产生的问题就很多，尤其是当湿气堆积厚，遇风则风湿；当湿气形成在皮下的时候，那么则很容易形成肥胖，导致最好引发许多的健康问题。
六堡茶，是经过蒸、焗等工艺处理加工后的茶叶，因此它是具有清热祛湿的效果的；并且在清热解毒、振阳气祛湿邪有很大帮助。经常喝六堡茶，能促进人体的微循环从而起到发汗祛湿的作用。
如果当你身体有出现疲累不堪、精神不振、食欲不振、舌苔厚、雀斑多、气色不好，关节疼痛、手脚冰凉的情况下，那么你可以选择适当饮用一些六堡茶来发汗一下身体的湿气。
尤其是在春、下季节里，季节问题导致的身体湿气重是非常常见的，因此，大家可以把六堡茶做为是一种养生佳饮，适当饮用，这样可以帮助你挥发掉身体的一些湿气哦，可环境你不适问题。
关于六堡茶的功效作用，我们可以把它归纳为：提神醒脑、消除疲劳、去油腻、助消化、醒酒、利尿、解毒、防辐射、降血压、杀菌消炎、减肥祛脂、延年益寿。
1、暖胃、养胃
六堡茶内含有较多的碱性成分，可以和酸发生离子反应，中和胃内过多的胃酸，避免了饥饿时的疼痛；并且茶叶中所含的淀粉，可以在胃壁上形成一层保护膜，可以调和、收敛胃酸分泌物过多的作用，因此，常喝六堡茶，在暖胃、养胃方面的功效是非常不错的。
2、美容养颜、抵抗衰老
六堡茶内含的营养物质是相对丰富的，其中包括丰富茶多酚、维生素C、茶酸，这些物质进入身体后，有降脂、降血压、扩张血管的功效，可以促进血液的微循环；并且可以维持心脏、血管、肠胃等正常机能；有效的清除身体内的自由基，起到美容养颜、抵抗衰老的作用。
3、清肠润肠
六堡茶内含的氨基酸、维生素、茶多糖、芳香物质等，这些物质的共同作用下，可以调节、促进脂肪代谢，帮助消化，可达到润肠通便的功效，帮助消除身体内堆积的积食，促进肠胃蠕动，有帮助消化的功效。
4、提高抗病能力
六堡茶，内含的维生素成分，其中维生素C、维生素E含量丰富，特别是茶多酚，有很强的抗氧化性，可以帮助清除身体内的氧自由基，可以起到抗辐射、增强免疫的功效；并且内含的氨基酸、维生素、微量元素等，都明显的高于其他的茶类，所以它的杀菌消炎的功效是更加好的，因此在提高身体抗病能力这一块的功效也是相当之不错的。
5、防止痢疾、便秘
六堡茶内含丰富的鞣质，有很好的抑菌作用，对于多种细菌，如痢疾杆菌，葡萄球菌，肺炎球菌都有很好的抑制作用，对皮肤粘膜还有保护作用，因此具有治疗便秘的效果
1、孕妇、哺乳期、经期女性
对于那些特殊时期的女性来说，比如怀孕期间、哺乳期间、月经期间等，都不建议喝六堡茶，因为六堡茶内含的咖啡碱、茶多酚等物质，对于腹中胎儿发育不利；对哺乳期女性会影响乳汁的分泌，容易造成女性月经不调问题出现。
2、贫血、失眠者
因为六堡茶内含的鞣酸物质，会影响身体对铁元素的吸收，因此贫血人群不建议喝六堡茶；失眠的人群，会因为导致摄入咖啡碱、茶多酚，而兴奋大脑神经，所以也是不建议喝的，最好的饮用时间建议是杂在白天。
3、营养不良者
对于营养不良的朋友来说，往往是缺乏蛋白质和营养物质的，而并不适合饮用那些去脂肪的六堡茶，否则的话，本身营养不良的情况下，再喝六堡茶，那么是很容易导致缺乏维生素的哦。
4、特殊疾病患者
对于那些患有特殊疾病的患者人群来说，也是不建议喝六堡茶的。
以上就是关于湿气重可以喝六堡茶吗、六堡茶的功效作用、六堡茶的禁忌人群介绍了。其实，六堡茶在清热解毒这方面的功效是相当之不错的，但在饮用的同时，也需要注意一定的禁忌人群，避免给身体健康造成不良影响。
普洱茶可解烟毒，效果显著！
一、抑制烟气致癌物的毒害。
1976年美国Sanderson曾报道普洱茶叶中的儿茶酚结构可以清除亚硝酸盐,而烟叶中的亚硝酸盐在燃烧过程中产生亚硝胺。因此,认为普洱茶叶具有潜在的抗癌作用。根据美国学者Amers试验法,认为香烟的过滤器中添加L-表儿茶酚没食子酸酯,有显著抑制香烟致癌物质的效果。
二、消除烟碱的毒性。
烟碱又称“尼古丁”(Nicotin,C10H14N2)和烟精。有猛烈毒性,沸点为247℃。若一次吸入量达400mg就能使人致死。它能刺激人的中枢神经系统和心脏。前苏联经大量研究发现,用普洱茶叶中多酚类物质单宁和单宁酸可与香烟中尼古丁化合形成无毒复合物,此外,对烟碱还有良好的过滤作用。英国研究也表明,普洱茶叶中单宁具有破坏及减轻烟草中尼古丁毒性的作用,并研制了一种低烟碱含量的香烟“茶烟”,投放市场。
三、清除自由基。
近年来有的学者经过动物试验证明,焦油降低后烟的毒性并未明显减少,由此推测,焦油可能还不是香烟毒性中的“致癌物”,而毒性主要来自醛类、酚类化合物中的一些至今不清楚的自由基。有学者认为吸烟烟气气相烟中含有许多烷基自由基等。这些自由基能诱发生物膜脂类大分子的过氧化,并随着吸烟时间延长而加剧。
四、消除口腔烟味。
普洱茶叶中含有高含量的黄酮类物质和儿茶素类,是一种良好的除臭剂,它们可以清除由于吸烟而产生的口臭。因此,在上世纪80年代末期在中国和日本已有清除吸烟后的口臭和解毒的茶制品问世。用含有普洱茶叶除臭剂的口香糖,口嚼3分钟就可见效,对烟臭的消臭率达90%以上。