黑茶怎么喝。
处暑，是反映气温变化的节气.”处”，躲藏、终止之意，这一天的结束意味着秋天的来临，“立秋处暑天气凉”“立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水”，这是处暑节气的特征，也是千百年来民间总结出的谚语。
换季也要换茶， 此时节，针对气温多变的情况，最好喝杯热茶，因为喝茶可以调节体温中枢，使毛孔张开，帮助热能发散而不会损伤脾胃。那问题来了，有那么多茶，白天应该喝什么茶呢?
红茶
处暑后，阳气渐收，阴气渐长，此时养生皆应以养生为本。早睡早起，散掉夏季在体内蕴结的湿热之气。红茶性温味醇，可养胃调神，红茶经发酵烘制而成，其性温味醇，对于入秋后极易受伤的脾胃有很好的保护作用。
红茶香味悠长，性甘，汤色红浓，可以选择如下条件的紫砂壶：
1、泥料：紫泥类、红泥类、降坡泥等泥料;
2、壶型：壶身较高深、窄长的;
3、容量：均可，视喝茶的人数而定。
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红泥水平壶
普洱茶
科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果，长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少，有治疗肥胖症的功用;同时饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。
普洱茶香气独特，汤色较深，可以选择如下条件的紫砂壶：
1、泥料：以底槽清为泥料制作的紫砂壶，宜泡普洱茶
2、壶型：泡普洱茶宜选择脖大、耳桶饱满的壶型
3、容量：均可，视喝茶的人数而定。
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底槽清仿古如意
乌龙茶
乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。乌龙茶、岩茶、大红袍等都属于青茶。青茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，常饮能润肤，益肺，生津，润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。
乌龙茶又称为功夫茶，是因为其泡茶方法和其他茶类的泡饮不同，起茶器均有规格限制，对壶的要求更是严格：
1、泥料：紫泥类、绿泥类、红泥类和降坡泥均可;
2、容量：按照茶量的不同而选择不同容量的壶;
3、壶型：壶型宜矮不宜高，能表现茶香特质，平顺释放出铁观音的茶韵花香。
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紫泥合欢壶
黑茶
中医认为秋冬适宜喝黑茶，不仅能消除体内油腻，还可清扫血脂，保护血管，同时防止肥胖。秋冬人们不仅食欲大增，而且会把物质储存于体内，极易长胖。对于整天大鱼大肉的现代人来说，多饮黑茶，不但可消除油腻，还能清扫血脂，保护血管，防止肥胖。
黑茶汤浓，色泽较深，在选壶上也需要注意：
1、泥料：紫泥类、绿泥类均可;
2、壶型：壶腹较大的壶，因为黑茶的浓度高，用腹大的壶可避免茶汤过浓;
3、容量：按照茶量的不同而选择不同容量的壶
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紫泥德钟壶
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石竹茶是什么茶 石竹茶要怎么喝才好
无肉令人瘦，无竹令人俗。在都市的钢铁丛林里，猪肉顿顿有，却是难的一见竹，唯有竹叶一包暂解俗。竹叶也能泡?当然，石竹茶是由石竹子，经精工制的上等保健饮料。
初尝石竹茶，观茶汤，翠若碧玉;闻茶气，清香淡雅;浅饮之，汤略苦涩;入喉后，唇齿留香、甘醇生津。一时间心怀苏畅。古人云：无竹另人俗，实不欺我。一茶窥世界，石竹茶，妙也。内含皂疳、糖类及维生素A、C,有清热、消炎、利尿、通络作用。《本草纲目》称：味苦寒、无毒。其作用有：治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决痈肿、明目去翳、破胎堕子。常饮此茶，轻身明目，健康长寿。
崂山茶在全国绿茶中享有极高声誉，被消费者盛誉为“江北第一名茶”。传统的崂山茶系主要分三大类，崂山绿茶，崂山石竹茶，崂山玉竹茶。
石竹茶要怎么喝才好
石竹茶+荷叶，清热降火解毒。没错，都是为了嘴角的泡泡。 淡淡的颜色，淡淡的清香，淡淡的口感。
石竹茶+枸杞，加了点枸杞。一来天气转凉时，枸杞温性可平衡崂山石竹茶的寒性。二来，一红一白，颜色很美。枸杞像花儿一样，散落在绿叶间。三来，换换口味，在崂山石竹茶的清幽中，凭添一点甜蜜蜜。
石竹茶+菊花，石竹不同于其他茶叶，它没有经过焙炒，保留着刚摘下来的青翠。当热水润遍它全身，生命仿佛又一次被唤醒。清澈的茶水没有任何杂质，与菊花的清香相得益彰，生津回甘持久。此外，菊香又刚好盖过竹叶青原有的草青味。
以上三种石竹茶的泡法都是清热的良方。有经验的就不必担心了，可用石竹茶去火。当然，石竹茶也算是一味中药，是病都要对症下药，石竹茶也不是任何形式的上火都可以去除，很多时候还是要根据医生的建议来喝茶。
茶到底要怎么喝才不会让身体有隐患呢
茶已经成为了时下最受欢迎的“饮料”。茶不仅仅是表面上的消暑饥渴，还有诸如消食去腻、降火明目、宁心除烦、生津止渴的效果。有的嗜茶如命的人，更是不愿去浪费一丝一毫的茶叶，也许品茶也算得上是一种精神追求。
而事实上，往往茶叶放多了，或者是没来得及品味的情况层出不穷，一不小心就出现了“隔夜茶”。你对“隔夜茶”了解么?隔夜茶能不能喝，喝了会怎么样?一连串的问号袭来，你有没有感到有点懵?没关系，今天就为大家科普一下隔夜茶的“历史”。
隔夜茶能不能喝？隔夜茶，是因为茶的搁置时间太久，维生素基本已消失，且茶叶中拥有的蛋白质、糖类等会成为有害生物繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。
茶水一般在人体内能滞留3小时左右，而浓茶滞留时间更长，这样茶碱在人体内积聚过多，致使神经功能失调。茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，且易发馊变质，甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，易伤脾胃，尤其是夏天，会引起胃肠炎症。研究表明，最主要的变化是茶多酚的进一步氧化，颜色加深。一杯清澈碧绿的茶水，尤其是在气温较高的情况下放置久了，会失去绿色，增加黄色的程度。
这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物，主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。这些产物是无毒的，不会对人体产生危害。隔夜茶的危害茶叶中含有茶多酚类物质，这种物质在空气和水中极易氧化成棕色的胶状物--茶锈。茶锈中含有镐、铅、铁、砷、汞等多种物质。没有喝完或久留在茶杯中的茶水，如隔夜茶，暴露在空气中的时间越长，茶多酚氧化成茶锈的量也越多。茶锈进入人体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀，阻碍营养物质的吸收和消化。这些氧化物质一旦进入人体，还可使肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、溃疡、坏死等病变。
所以，隔夜茶不能喝，而且茶具也应经常擦洗。当然，危害仅仅是微不足道的一部分。总的来说，喝茶有益健康，而隔夜茶对人体的帮助也不容小觑!上述隔夜茶，一般是指普洱、龙井、大红袍等泡出来较为浓的茶。医生建议，浓茶尽量不能隔夜喝，且泡茶时需用开水过滤两遍，这主要因为茶在采摘与运输过程中被人工污染。而对于现在大多数年轻一类人群而言，他们大都喜欢和菊花、茉莉花、枸杞子之类的清单植物茶，这类茶叶隔夜喝不仅不会对身体造成影响，反而会对身体有一定帮助隔夜茶的保健抗癌、抗氧化茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。
冬天普洱茶要怎么喝 普洱茶火锅的功效
冬天普洱茶要怎么喝?很多人都会说泡着喝，煮着喝。其实，普洱茶在冬季，有了更加养生的食用方法，那就是暖烘烘的普洱茶火锅。普洱茶火锅是秋冬的上佳美味，正常的火锅主要是吃了容易上火，甚至引发偏热症状的疾病。避免吃火锅上火，冬天普洱茶要怎么喝，以茶叶烹煮汤底，保证除热降火，并且清新爽口。
1.沸水泡茶，取一泡普洱茶的量，待茶汁色泽变浓以后，马上将茶渣滤除，当然也可以将茶叶事先放在袋子里，这样更方便。千万不要久泡，否则会有涩味。
2.将一盆新鲜的鸡汤，一起混入普洱茶汤，最好是事先准备好茶汤，放入冰箱冷藏，待其油脂凝成白色块状后，去掉块状油脂备用。
3.把清鸡汤倒入茶汤后，中火稍加烹煮，就可以加入火锅料了。
4.如果没有清鸡汤，也可以用清淡的蔬菜汤代替。另外，清爽的茶汤汤底较适合搭配白肉，即鸡肉、鸭肉、鹅肉和海鲜等。腐竹、豆腐和各类蔬菜也是很好的汤底配料。普洱茶汤底。能清肠化积，消脂减肥，最适合肥胖者或需要减肥者食用。
冬天普洱茶要怎么喝?一边吃肉一边喝，助消化。当然，除了普洱茶汤，还可以用其他的茶叶，比如绿茶与红茶。绿茶汤底。有帮助消化，提神醒脑，消除疲劳等功效。但幼儿、贫血者和胃溃疡患者应少食。菊花茶汤底，有芳香健胃，安神醒目，促进新陈代谢等功效，适合喜爱清淡饮食的人食用。
普洱茶在冬天，还可以用来煮粥。准备普洱茶、玫瑰花茶、米，皆是有益于健康的食材，普弭加玫瑰泡茶，取其茶汁与洗净的米同煮粥，可加糖调味，美味健康的普洱玫瑰花粥就出锅了。
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