茶叶枕的弊端。
夏天避暑可以买个茶叶枕，但是一些无良的厂商用一些泡过的茶叶，甚至是一些锯末、尘土一同装进了枕芯里，发出刺鼻的异味，让人难以接受。那么正规厂家生产的茶枕除了价格上的区别之外，是不是所有的人群都能买来享受安神的茶枕功效呢？咱们一起来看一下业内人士的专业分析以及专家的点拨。
“茶叶枕”质量差 里面竟是木片、剩茶渣
为了了解茶枕的真正功效，记者找到了一位做茶枕的业内人士谷女士。拿过记者从市场上购买的三十块钱的茶枕，谷女士一看就知道，这种根本就称不上是茶枕。
还没怎么用力，这个枕芯就被戳出了洞。轻轻一戳立马在枕芯上戳出来五六个洞，随后，谷女士又打开了这个枕芯，刚打开就就飘出来一股异味，让工作人员直皱眉头。她说，里面是其实是木片、喝剩下的茶渣，还有茉莉花的茶梗，甚至喝剩下的茶渣没有晒干就装进去了。
接下来谷女士又打开了一个品牌茶枕，标着的是茉莉花和茶梗，实际上却是被浸泡过的茉莉花和铁观音茶的茶梗。她说，“这是泡过好多遍的茉莉花，第一没有香气可言，第二没有成色度可言，第三容易生碎末”。
谷女士告诉记者，很显然这两个茶枕枕芯的填充物都没有经过高温消毒，被泡过的茶叶会产生一些有毒有害气体，对一些体质敏感的人群容易造成伤害。那么，正规企业生产出来的茶枕究竟对人体有什么作用呢？为此记者采访了山东省中医药大学附属医院的陈教授。
专家：过敏性患者慎用茶叶枕
山东中医药大学附属医院教授陈宪海说，“茶枕顾名思义就是用茶做内容物做的枕头。茶有芳香提神的作用，茶枕对神经衰弱和脑力工作者，能起到改善睡眠的作用”。
虽然茶枕具有安神提高睡眠质量的功效，但是并一定适合所有的人，有些人就不能把茶枕作为睡眠工具来使用。
并不是所有人不适合用茶枕，茶是具有凉性的，对于脾胃虚弱的人就不能用，再一个茶枕里面有粉尘漂浮出来，对于一些过敏性患者特别是鼻炎、哮喘、皮肤病的人，用茶枕的时候要慎重。
看来，这茶枕虽好，但是也要区分使用的对象。特别是脾胃须肉的人，要是使用了茶枕，反而对身体是一种伤害。其次，大家选用茶枕的时候还得瞪大眼，品质好的茶枕才能让您睡的香。
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夏季保健养生应喝药茶
炎热的夏季，喝点啥呢？来看看大家的选择：老年人喜欢喝茶，泡上一杯绿茶，倚靠在藤椅上，扇着蒲扇品着茶；女白领们更钟情于能够补充维生素的果汁和能让人心情愉悦的花茶；年轻的男孩子们，喜欢运动过后大口大口地喝冰镇饮料，那叫一个爽啊，抑或是炎炎夏日的夜晚，约上三五好友到大排档，一边吃烧烤一边喝冰啤酒……到底谁的选择最健康呢？河南省中医院针灸科主治医师吕沛宛一一点评：“绿茶等茶类"味甘苦微寒无毒，去痰热止咳利小便，消食下气"，尤其适合身体有些烦热和食肉腻食品的人群，但是晚上睡觉前最好不要喝绿茶，以免影响睡眠。喝果汁，当然是新鲜果汁比固体类冲调的好得多，梨可以滋阴润肺，有声音沙哑、口干燥等症状的肺阴不足人群适合饮用梨汁；苹果性稍凉，味酸甜，只要不感觉胃寒，都可以饮用。很多人想快速降暑，都会选择冰镇饮料（包括冰啤酒），其实冰镇饮料不但不能快速降暑，还对人体健康非常不利。因为夏天人体阳气向外，内阳相对匮乏，大量的凉饮料进入胃内，胃先要将其暖化为人体可吸收的温度，才可进入血液循环，通过毛孔变为汗液排出热量，因此，解暑过程延长；大量冰镇饮料进入胃内，导致胃黏膜保护性收缩，也延缓对饮料的吸收，另外许多冰镇饮料都含有大量的碳水化合物，反而使人愈喝愈渴，除了得到一时快感之外，没什么好处。最好的降暑饮料其实就是白开水，一杯温白开水能够快速被胃部吸收、促进排汗。”
最后，吕沛宛提到了花茶：“多以茉莉花、菊花、玫瑰花居多。茉莉花芳香开窍，喝后心旷神怡、心神安定，非常适合脑力劳动和思虑过多的人群；菊花有清肝明目、清热解毒、疏风散热的作用，适合风热感冒、肝火旺盛、目赤昏花以及脸上长疮疖和高血压人群；玫瑰花有疏肝解郁、活血止痛的作用，特别适合有经前乳房胀痛的朋友。”吕沛宛告诉大家：“其实最好的饮品就是白开水，但是如果身体有些不适，为了保健作用可以选择药茶，花茶也是药茶的一种。”
她介绍，药茶是在茶叶中添加食物或药物制作而成的具一定疗效的特殊的液体饮料。广义的药茶还包括不含茶叶，由食物和药物经冲泡、煎煮、压榨及蒸馏等方法制作而成的代茶饮用品，如汤饮、鲜汁、露剂、乳剂等。相传茶的发现与使用源于神农氏，我国最早的药物学专着《神农本草经》中有“神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之”的记载。最近几年，人们越来越注重保健养生，药茶自然也越来越受欢迎。其实，市场上有售的减压茶、减肥茶等，都属于药茶的范畴。药茶的功能多多，减肥、降脂、降压、健身、解酒、益寿、消暑、开胃，通过喝茶，可以起到防治很多疾病的功效，还能强身健体。
比如，想消暑止渴，可以喝绿豆水、绿茶水、竹叶水、西瓜翠衣荷叶水等；想清热解毒，可以选择金银花、连翘、蒲公英、野菊花、鱼腥草、橄榄、马齿苋等；食欲不振，可选择焦山楂、麦芽茶、炒扁豆、佩兰、藿香等；心烦失眠，可选择竹叶、芦根、栀子、豆豉、生地等（可根据个人体质和口味喜好选择中药品种，每次选择2~3g泡茶即可）。
如何选购合适的茶叶枕 茶叶枕该如何清洁保养
茶叶枕头在市面上很多，很多家庭都开始使用，茶叶枕头的功效和作用也是很大的。茶叶中含有多种对人体有益的成分，散发阵阵芳香，既可改善室内空气，使人备感清新。那么该如何选购合适的茶叶枕呢?又该如何清洁保养呢?
茶叶枕头，一般由枕心和枕套两部分构成。枕心需要填充材料，使枕头在使用时保持一定的高度，由茶叶为填充物的即是茶枕。
在选购茶叶枕的时候，一定要一定要注意对比，选购正规的茶枕。正规的茶叶枕往往选用的是当年新采的茶叶经过特殊工艺处理作为填充物。这样的茶叶枕，茶叶一般不易变碎，茶末较少，且不外露枕心，上下两面还会加上一定厚度的优质树脂棉，因此不会硌头。
茶叶枕头该如何清洁保养呢?下面跟随小编具体来了解一下。
用茶叶材料所制成的茶叶枕头本身就具有吸臭防潮的功能。可提供人们舒适健康的睡眠。在使用茶叶枕头之前，最好先把茶叶用热开水浸泡一下，然后捞出，历干水分，晾晒后装入枕头，密封好即可使用。因陈年茶叶里面含有一种有毒有害成分，所以最好用热开水浸泡之后再使用。
科学使用茶叶枕，将枕芯每月晾晒2次以上，晾晒后须用手轻拍枕芯使茶叶松散，提高茶枕的舒适度，茶香大约可持续3年。
在使用的过程中注意保持茶叶枕的干燥，保持枕芯不会发霉。茶叶本身有抗菌防霉的功效，只要通过晾晒就可以恢复到新茶原先的特性和香味。
以上就是关于在选购和使用茶叶枕的时候该注意的问题，希望对大家有所帮助。想要了解更多关于茶叶枕的相关资讯，关注我们!
茶枕适合哪些人 用茶叶枕应该注意什么
市场上琳琅满目的枕头看得人眼花缭乱，而且有的枕头的价格还都是不菲的。其中有一种就是茶枕，对于茶枕的种类还很齐全。从上面的标签可以看出不同的茶枕它们的功效各不相同，还根据不同的人群细分出了儿童枕、老人枕、抱枕、靠枕等多个品种。那么它们真的有那么多的保健功效吗?茶枕适合哪些人?这些所谓的儿童枕、老人枕是否真的适合老人和儿童呢?
我们先来看下茶枕好不好?我们都知道饮茶可以明目清心，清热去火等等。茶不但可以用来喝，还可以用来做枕头。中医认为，茶清香发散，醒神开窍。夜晚安睡的时候，头底的茶叶散发出清新的香味，调节中枢神经，改善睡眠质量，随着一呼一吸的疏散，茶叶中的有效成分通过吸纳和透皮作用充分被人体吸收，达到明目健脑、帮助睡眠的效果。茶枕是有针对性的，里面填充不同的材质的填充物，在枕套的面料和大小规格上都有一定的区别，是适合不同的人群的，老少皆宜。
茶枕的保健功效那么多，而且适合不同的人群。在用茶叶枕应该注意什么呢?枕面最好选用织得比较密的纯棉面料，夹层加树脂棉，使用更舒适。注意平时勤洗枕巾枕套，每两周将枕芯拿到通风干燥处晾晒1小时左右。这样既能杀菌消毒，还能保留茶香。一般自制的茶枕三个月左右换一次枕芯。
通过以上的介绍，相信你已经对茶枕适合哪些人的问题有所了解了吧!茶枕有那么好的保健功效，而且适合不同的人群。你是否也心动了呢。那就自己动手做一个茶叶枕吧!想知道如何自制茶叶枕，关注我们!
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