为什么喝白茶胃不舒服。
目前市面上不少商家为了盈利，编造了许多伪健康论，人们为了健康养生，很容易误信。那“喝茶养胃”是健康论还是伪健康论呢？商家的卖茶的时候常常会说绿茶和新鲜的普洱茶比较伤胃，红茶、陈年的普洱、老白茶比较养胃，但有的人喝了所谓的养胃茶却有明显的不适感，这是为什么呢？喝茶真的养胃吗？
喝茶能不能养胃关键在于茶叶中的茶多酚，茶多酚有收敛的作用，会对人的胃部产生刺激。而说喝茶养胃是因为像红茶这样的养胃茶经过了全发酵，茶多酚在酶的作用下发生酶促反应，含量大大减少，变得比较温和，而且茶多酚发生酶促反应的氧化物还有促进消化吸收的作用。但凭借这一点能说明茶真的可以养胃吗？
如果是细心一点的朋友就会发现，商家说的喝茶养胃理论中，喝茶养胃是因为茶多酚的含量减少了，但少不代表没有，即使是像红茶这样的全发酵茶还是含有茶多酚的，只是含量减少，对胃部的刺激性减少了而已。而茶叶中还含有其他物质也会对胃部产生刺激。通常来说，苦涩的茶汤都会伤胃，因为茶叶之所以会苦是因为含有儿茶素、生物碱、咖啡碱等成分，涩则是因为茶多酚和儿茶素。而茶多酚和儿茶素会像砂纸一样刮掉胃黏膜上的油脂，这也是为什么喝茶可以减肥的原因。同样的原理，既要减肥又要养胃，不得不让人怀疑喝茶真的养胃吗？
我们在掌握规律的基础上，如果加以合理利用，就会产生好的效果，反之，运用不当，就会产生弊端。而喝茶真的能养胃吗？为什么有的人没有胃病，喝完茶胃会不舒服呢？问题的关键是人们对于茶多酚和儿茶素的作用有没有合理的利用。出现喝茶胃不舒服的现象，一般是由于喝茶的方法和喝茶的时间不对造成的，比如喝浓茶、空腹喝茶等不良习惯。而如果是饭后喝茶，茶多酚会促进食物的消化，避免出现胃胀的情况，也就相当于是在养胃了。
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喝茶能养胃吗 为什么说喝茶会养胃
如果是细心一点的朋友就会发现，商家说的喝茶养胃理论中，喝茶养胃是因为茶多酚的含量减少了，但少不代表没有，即使是像红茶这样的全发酵茶还是含有茶多酚的，只是含量减少，对胃部的刺激性减少了而已。而茶叶中还含有其他物质也会对胃部产生刺激。那喝茶能养胃吗?
喝茶能不能养胃关键在于茶叶中的茶多酚，茶多酚有收敛的作用，会对人的胃部产生刺激。而说喝茶养胃是因为像红茶这样的养胃茶经过了全发酵，茶多酚在酶的作用下发生酶促反应，含量大大减少，变得比较温和，而且茶多酚发生酶促反应的氧化物还有促进消化吸收的作用。但凭借这一点能说明喝茶能养胃吗?
通常来说，苦涩的茶汤都会伤胃，因为茶叶之所以会苦是因为含有儿茶素、生物碱、咖啡碱等成分，涩则是因为茶多酚和儿茶素。而茶多酚和儿茶素会像砂纸一样刮掉胃黏膜上的油脂，这也是为什么喝茶可以减肥的原因。同样的原理，既要减肥又要养胃，不得不让人怀疑喝茶能养胃吗?
我们在掌握规律的基础上，如果加以合理利用，就会产生好的效果，反之，运用不当，就会产生弊端。而喝茶能养胃吗?为什么有的人没有胃病，喝完茶胃会不舒服呢?问题的关键是人们对于茶多酚和儿茶素的作用有没有合理的利用。出现喝茶胃不舒服的现象，一般是由于喝茶的方法和喝茶的时间不对造成的，比如喝浓茶、空腹喝茶等不良习惯。而如果是饭后喝茶，茶多酚会促进食物的消化，避免出现胃胀的情况，也就相当于是在养胃了。
胃不好的人可以喝茶吗 胃不好喝什么茶
现在人们虽然吃喝不愁，但生活压力大，有很多人因为工作，所以饮食不规律，也所以现在患有胃病的人越来越多了。很多人都说胃不好喝茶会更难受，其实不然，说这句话的人一定是没有喝对茶。胃不好还是可以喝茶的，但是要喝对的茶，这样不仅仅不会让胃病者感到不适，还能使得越喝越健康。那么胃不好的人能喝什么茶呢?
红茶
红茶属于全发酵茶，茶多酚含量虽然比较少，但因为经过“熟化”这一过程，刺激性比较弱，较为平缓温和。因此不仅适合晚间饮用，对于脾胃虚弱的人来说，还暖胃养胃，喝红茶时候也可加点奶，能起到一定的温胃作用。
丁香茶
丁香茶可是养胃茶的新贵哦，但很多人都不了解丁香茶的养胃功效，只要对丁香深入研究一下就能发现，喝丁香茶养胃的习惯是由来已久。而且古代宫廷女子常饮用丁香茶去除口气，由肠胃不适导致的口臭，喝丁香茶可是特别管用的。
丁香茶性温，有养胃、温中、降逆的功效，常喝丁香茶，不仅可缓解腹部胀气，还能增强消化能力，减轻恶心呕吐。建议胃不好的人每天可以冲泡3-10g的丁香茶，饭前饭后饮用都可以，坚持一段时间，会发现有很好效果。
普洱茶
如果有嗜茶习惯的人，平时还是喝普洱茶，但要注意普洱茶分为生茶和熟茶，胃不好的人千万不要喝性寒的生茶，而应该选择熟茶。普洱熟茶是具有暖胃功能的，胃不好的人可以适当喝一点。
适合胃不好的人喝的茶还有很多，小编挑了比较常见的三种来给大家做介绍。一般来说，养成良好的饮食习惯，每天坚持适量的喝茶对身体是很有好处的。不过小编要提醒的是，如果体质不好，喝之前还是应该多了解一下什么能喝，什么不能喝，想要知道更多的资讯，可以到。
奶茶竟是心脏杀手 女性喝奶茶心脏会不舒服吗
近20多年里，男性心血管疾病导致的死亡率呈递减的情况，但是女性心血管疾病致死率却在不断的上升，尤其是绝经期妇女的冠心病的死亡率更高。有专家指出，这竟然跟女性爱喝奶茶有关。奶茶真的是心脏杀手吗?女性喝奶茶心脏不舒服是怎么回事呢?
喝茶能软化血管，强心保健已经广而告之。但最近的一项最新研究提出，女性长期饮用奶茶并不利于身体的保健。虽然牛奶加入茶水中能增强茶汤的口感，但是茶与牛奶同喝，在很大程度上破坏了茶叶中的营养成分。
通常，人们通过饮用茶能增加动脉壁的收缩能力，进而提高了血流的速度，但是令人万万没想到的是，牛奶却完全阻碍了茶叶的这一功能。这就能解释为什么英国酷爱饮茶却没能抑制女性心脏病的频发。这是因为传统的英式下午茶都喜欢在茶叶中加入牛奶。
可能有些人会质疑，如果奶茶是心脏杀手，那么为什么还是那么多女性依然钟情英式下午茶呢?
在很长一段时间，女性心血管疾病并不受重视。当人们发现自己患有心血管疾病很多时候已经十分严重了。也正由于人们长期对女性喝奶茶心脏不舒服的忽视，并没有人注意到奶茶的杀伤力。健康美丽的女性，现在你还在钟情奶茶吗?
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