【www.cy316.com - 清肺止咳花茶】
夏天是最容易咳嗽的季节，吃上火的东西就会咳嗽!咳嗽不仅让你的喉咙难受，而且对你的肺功能会不好!告诉你们一个小秘密哦，喝茶也可以止咳哦，有些人会 问，喝什么茶止咳呢?我来一一解答!它们有很多：分别有金银花，万松堂的清烟利肺茶，润肺茶，菊花茶和罗汉果茶!
喝什么茶止咳-----金银花
金银花产自于河南，它有清热解毒，降火气，清火润喉!人们称金银花是清热解毒的良药!因为它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃!芳香透投又可祛邪，金银花用 于各种热性病，如身热，发疹，发斑，喉咙肿!关于如何泡金银花的方法如下：用小勺子干燥的金银花，用一杯烧开的水冲泡，用火闷约十分钟后，可以加上冰糖或 蜂蜜饮用!天下没有一喝就好的药，喝茶也一样，日积月累才会好的!
喝什么茶止咳----菊花茶
菊花茶的功效跟金银花一样，不过菊花茶他可以防暑降温!而他的泡茶方法跟菊花茶的方法不一样!用透明的玻璃杯，每次要喝的时候放上四五粒，在用热水冲泡二 到三分钟，待水煮的差不多的时候，你就可以看到茶水慢慢的酿成微黄色，记住每次喝水时，不要一次喝完，要留下三分之一的茶水，再加上新的谁，再喝!可以放 冰糖!冬天可以热饮，夏天冷饮比较好!
喝什么茶止咳呢?如果你上火了，请你记得多喝水或者多喝上面所喝的两种茶叶!一定要天天喝，不要今天喝了，明天不喝!要想自己咳嗽早点好，早点吃上自己喜欢吃的零食，就要按时喝哦!夏天来的时候，也可以多喝菊花茶，他可以帮你防暑降温!不会让你那么热!Cy316.cOM
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清肺止咳防感冒的六款金橘茶
金橘姜茶 防感冒
原料：金橘5个，生姜3片，若湿重可加藿香10克。
做法：金橘拍破，同生姜用沸水浸泡后饮用。
功效：有宣肺解表的功效。
金橘萝卜饮 治肺热咳嗽
原料：金橘50个，白萝卜1个。
做法：金橘、白萝卜洗净，共同榨汁口服。
功效：有下气化痰止咳的功效。
金橘蔻仁饮 防胃脘痛
原料：金橘100克，白蔻仁20克，白糖适量。
做法：金橘加水适量，大火煮沸，用中火烧5分钟，加入白蔻仁、白糖，用小火略煮片刻即可，随意温服。
功效：有理气消胀、宽胸快膈的功效。
糖煮金橘 治咳嗽痰多
原料：金橘500克，冰糖150克。
做法：金橘洗净，用牙签戳两三个洞，加适量水，大火煮沸后，加入冰糖，小火熬煮至熟烂，温服。
功效：有理气润肺、化痰止咳的功效。
橘梨饮 燥咳咽痛喝
原料：金橘30个，鸭梨1只（约200克），白萝卜1只（约300~400克）。
做法：金橘、鸭梨、白萝卜洗净，共同榨汁饮。
功效：具有润肺生津、止咳化痰的功效。
金橘楂麦饮 防食积不化
原料：金橘15个，麦芽30克，山楂15克，白糖适量。
做法：金橘洗净，用小刀割破，与麦芽、山楂一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮30分钟，调入白糖即成，饮汤吃金橘。
麦门冬清肺茶
【来源】《内外伤辨》
【原料】紫菀4.5克，黄芪、白芍、甘草各3克，人参、麦冬各1.5克，当归身、五味子各1克。
【制作】上药除人参外，余药共研为末。药末作1日用量，置于保温瓶中，冲入沸水适量浸泡，盖闷约30分钟；人参（加水半小碗）另炖半小时，对入药茶。
【用法】频饮，人参渣嚼细吞咽。病情重者，上药可加倍用量。脾虚失运、湿浊蕴结中焦而纳谷不香者不宜饮用。
【功效】益气健脾，清肺止咳。适用于脾胃虚弱、咳嗽气促、气短乏力、精神不振、痰出不爽、中老年人慢性支气管炎咳嗽气促、口干、体力不支等病症。
【注释】老年慢性支气管炎久咳不愈，多见虚实夹杂之证，且往往以脾肺气虚为本。所谓急则治其标，缓则治其本，在慢性支气管炎非急性发作阶段，应以治本为主，兼顾标症。本方用黄芪、人参大补肺脾之气，增强体质，提高免疫功能和抗病能力。用当归、白芍补血活血，与人参、黄芪配伍可大大提高补血功能。麦冬、五味子滋养肺阴，收敛肺气，与当归、白芍相配，使补肺益阴的效能相得益彰。紫菀治咳止喘，《本草正义》载紫菀“柔润有余，虽日苦辛而温，非燥烈可比，专能开泄肺郁，定咳降逆，宣通窒滞，兼疏肺家气血”.研究表明，紫菀除祛痰、镇咳外，尚有抑制多种致病菌的作用。再加上甘草益气，调和诸药，此方不失为扶正固本、祛邪镇咳的良方。
肺不好泡什么茶 吸烟喝什么茶清肺
众所周知，吸烟有害健康，但想要戒烟，真的是特别困难，很多人还是抵抗不了吸烟的诱惑，不少专家都在建议，想要减少吸烟危害就要多喝茶。那么喝什么茶可以清肺呢?对吸烟者是有益的呢?下面让小编向你介绍几款茶饮。
蜂蜜柚子茶
做法：用盐水洗干净柚子，再用温水浸泡五分钟，后削下果皮，切成细丝，剥出果肉，去皮除籽，用搅拌机打成泥状。然后将柚子皮与果肉泥入锅，加入一小碗的水与冰糖，小火熬半个小时粘稠后、柚子皮略微透明即可。然后大火收汁、离火冷却，待稍凉后加入蜂蜜拌匀，装入容器中密封，放置十天左右即可。
功效：柚子有丰富的维生素C，能够提升免疫力，还能清热去火、止咳化痰;而蜂蜜含有无机盐与多种维生素，有补中润燥、润肺补虚的作用，所以用柚子加入蜂蜜，是很好的保健品。
罗汉果茶
做法：取罗汉果二十克，沸水泡闷十五分钟后代茶饮。
功效：罗汉果营养价值很高，含有丰富的维生素丙、氨基酸、蛋白质，果实味甘性凉，有润肺、清热、消暑生津、止咳等功效。可以用来治疗支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎等。
桂花茶
做法：选用桂花3克、红茶1克或者是绿茶3克，用沸水适量的冲泡，然后盖焖十分钟即可。
功效：桂花茶性温味辛，具有健胃、化痰生津、平肝的作用，能治痰多咳嗽、牙痛口臭、食欲不振等症状。
这些茶饮都对肺部有不错的效果，经常吸烟的朋友就可以多喝。当然，想要自己的肺部健康，烟还是需要少抽的，想要吸烟的时候，不妨可以泡茶来喝，尽量戒掉。
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